12 thói quen hàng ngày tưởng tốt nhưng hóa ra lại không nên làm

Có những điều bạn thường làm hàng ngày, bạn nghĩ đó là thói quen tốt, nhưng sự thật lại không phải vậy. Hãy cùng khám phá xem vì sao nhé.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam Những "người đặc biệt" của thế giới thức giấc như thế nào?
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam Để quán ăn sạch rác
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng, trong tuần mình có thể thức đêm và ngủ bù vào cuối tuần. Nhưng sự thật là bạn cần phải ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng mình tốt nhất là đặt chuông đồng hồ để thức dậy. Nhưng thực tế, việc phải bất ngờ tỉnh dậy không tốt chút nào.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng, balo là thứ lý tưởng, có thể mang được mọi thứ. Nhưng thực tế, bạn nên đeo balo cao hơn eo của mình 5cm và cài quai đầy đủ, việc mang vác sẽ dễ dàng hơn.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng tất cả loại kính râm đều bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Nhưng thực tế, chỉ có kính loại tốt mới giúp bạn tránh được tia bức xạ mặt trời.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng cơ thể luôn cần phải bổ sung Vitamin để khỏe mạnh hơn. Nhưng trên thực tế, bạn chỉ nên uống Vitamin khi bác sĩ chỉ định.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng mình nên tắm khoảng một đến hai lần mỗi ngày. Nhưng thực tế, bạn chỉ nên tắm khi nào bạn cảm thấy thực sự cần thiết.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng, mình chỉ cần quay mặt đi để tránh người ốm hắt xì hoặc ho thì sẽ không bị lây bệnh. Nhưng trên thực tế, tốt nhất bạn không nên ở chung một tòa nhà với người ốm.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng mình nên đánh răng sau mỗi bữa ăn. Nhưng trên thực tế, bạn chỉ cần đánh răng 2 lần mỗi ngày.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng mình nên ngủ sau khi ăn trưa. Nhưng trên thực tế, ngủ sau khi ăn trưa sẽ khiến cân nặng của bạn tăng thêm.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng mình phải dọn dẹp nhà cửa hoàn toàn sạch sẽ. Tuy nhiên, sạch sẽ quá sẽ làm tăng khả năng bị dị ứng.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng lò vi sóng sẽ tiêu diệt hết các yếu tố có lợi cho sức khỏe trong thức ăn. Nhưng thực tế, sóng điện từ lò vi sóng không thể phá vỡ liên kết nguyên tử hay phân tử.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam
Bạn nghĩ rằng ngủ càng nhiều càng tốt. Nhưng trên thực tế, việc ngủ quá nhiều sẽ khiến mình có cảm giác mê man, không tỉnh táo.
12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam

Những "người đặc biệt" của thế giới thức giấc như thế nào?

Dù tập gym, đọc báo, uống một cốc cà phê... hay thậm chí là ngủ nướng, việc duy trì những thói quen buổi sáng luôn ...

12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam

Để quán ăn sạch rác

Nhặt rác chỉ là hành động rất nhỏ, nhưng ý nghĩa của nó lại vô cùng lớn khi mọi người có ý thức giữ gìn ...

12 thoi quen hang ngay tuong tot nhung hoa ra lai khong nen lam

7 thói quen làm suy giảm trí thông minh

Thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang ngấm ngầm hủy hoại trí thông minh cũng như khả năng nhận thức của chúng ta.

 

PV. (theo VOV)

Đọc thêm

XSMB 29/3, trực tiếp kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ 6 ngày 29/3/2024. dự đoán XSMB 29/3/2024

XSMB 29/3, trực tiếp kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ 6 ngày 29/3/2024. dự đoán XSMB 29/3/2024

XSMB 29/3 - Trực tiếp xổ số miền Bắc 29/3/2024. xổ số hôm nay 29/3. kết quả xổ số miền Bắc hôm nay. dự đoán xổ số miền Bắc thứ ...
XSMT 29/3, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Sáu ngày 29/3/2024. SXMT 29/3/2024

XSMT 29/3, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Sáu ngày 29/3/2024. SXMT 29/3/2024

XSMT 29/3 - xổ số hôm nay 29/3. trực tiếp xổ số miền Trung 29/3/2024. kết quả xổ số miền Trung hôm nay. xổ số miền Trung thứ 6. SXMT ...
XSMN 29/3, trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Sáu 29/3/2024. xổ số hôm nay 29/3

XSMN 29/3, trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Sáu 29/3/2024. xổ số hôm nay 29/3

XSMN 29/3 - kết quả xổ số ngày 29 tháng 3. trực tiếp kết quả xổ số miền Nam 29/3/2024. xổ số hôm nay 29/3. xo so mien nam. SXMN ...
Dự sự kiện, Hoa hậu Đặng Thu Thảo tinh tế kết hợp đầm lụa và trang sức kim cương

Dự sự kiện, Hoa hậu Đặng Thu Thảo tinh tế kết hợp đầm lụa và trang sức kim cương

Hoa hậu Việt Nam 2012 Đặng Thu Thảo tôn dáng vẻ sang trọng với bộ trang phục màu kem, dùng trang sức xa xỉ làm điểm nhấn.
Nhịp cầu cho doanh nghiệp Việt tham gia sâu vào chuỗi giá trị toàn cầu

Nhịp cầu cho doanh nghiệp Việt tham gia sâu vào chuỗi giá trị toàn cầu

Diễn đàn Nhịp cầu phát triển giúp các địa phương và doanh nghiệp Việt Nam hội nhập và tham gia sâu vào chuỗi giá trị toàn cầu.
Hà Nội công bố 3 môn thi vào lớp 10 công lập

Hà Nội công bố 3 môn thi vào lớp 10 công lập

Chiều nay (28/3), UBND TP Hà Nội tổ chức họp báo thông tin về tình hình kinh tế - xã hội Quý I năm 2024, công bố 3 môn thi ...
Công du New Zealand và Australia, Ngoại trưởng Trung Quốc tạo đà cải thiện quan hệ?

Công du New Zealand và Australia, Ngoại trưởng Trung Quốc tạo đà cải thiện quan hệ?

Ngoại trưởng Trung Quốc Vương Nghị đang thực hiện chuyến công du đến New Zealand và Australia để đẩy nhanh tốc độ cải thiện quan hệ giữa hai bên.
Bước chạy đà ấn tượng

Bước chạy đà ấn tượng

Với Thông điệp liên bang mạnh mẽ, đường như đương kim Tổng thống Joe Biden đã có bước chạy đà ấn tượng cho màn tái đấu giữa hai 'người quen cũ'.
Bầu cử Tổng thống Mỹ: Màn song đấu tái hiện

Bầu cử Tổng thống Mỹ: Màn song đấu tái hiện

Từ nay đến khi cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ diễn ra vào tháng 11 tới, nhiều bất ngờ sẽ còn xảy ra...
Chỗ dựa tinh thần của Tổng thống Palestine

Chỗ dựa tinh thần của Tổng thống Palestine

Việc Tổng thống Palestine lựa chọn đến thăm Thổ Nhĩ Kỳ trong thời điểm hiện nay có thể coi là quyết định khôn khéo.
Xung đột Nga-Ukaine, động thái mới và dự báo cục diện, kết cục

Xung đột Nga-Ukaine, động thái mới và dự báo cục diện, kết cục

Cuộc xung đột ở Ukraine bước sang năm thứ ba khó đoán định.
Nhóm Visegrad: Phép cộng không đơn giản

Nhóm Visegrad: Phép cộng không đơn giản

Kết quả Hội nghị thượng đỉnh nhóm Visegrad vừa diễn ra tại Czech, một lần nữa cho thấy các thành viên của nhóm lại không cùng nhìn về một hướng.
Điều gì đang xảy ra với quan hệ Mỹ-Israel?

Điều gì đang xảy ra với quan hệ Mỹ-Israel?

Việc Mỹ bỏ phiếu trắng với nghị quyết kêu gọi ngừng bắn ở Gaza của Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc liệu có thể làm chuyển hướng quan hệ với Israel?
Nhật Bản cho phép xuất khẩu máy bay chiến đấu tối tân: 3 điều cần biết

Nhật Bản cho phép xuất khẩu máy bay chiến đấu tối tân: 3 điều cần biết

Kế hoạch theo Chương trình Không quân Chiến đấu Toàn cầu (GCAP) của Nhật Bản, Anh và Italy báo hiệu sự thay đổi then chốt trong chiến lược an ninh khu vực.
Ngoại trưởng Ấn Độ thăm Đông Nam Á: Dấu ấn Hành động hướng Đông, khẳng định giá trị chung với ASEAN

Ngoại trưởng Ấn Độ thăm Đông Nam Á: Dấu ấn Hành động hướng Đông, khẳng định giá trị chung với ASEAN

Ngoại trưởng Ấn Độ tìm cách tối đa hóa hoạt động ngoại giao để đưa mối quan hệ của Ấn Độ với các đối tác Đông Nam Á lên một tầm cao mới.
Vụ tấn công khủng bố ở Moscow: 'Điểm mù' của Cơ quan an ninh Nga hay thuyết âm mưu đánh lạc hướng?

Vụ tấn công khủng bố ở Moscow: 'Điểm mù' của Cơ quan an ninh Nga hay thuyết âm mưu đánh lạc hướng?

Khi chính lực lượng IS đã nhận là chủ mưu cuộc khủng bố, Nga vẫn chưa thể vội vàng tin bởi nếu vội tin rất có thể Moscow đã dính bẫy.
Chuyên gia EU: Châu Âu thức tỉnh sau 'giấc ngủ Đông', cục diện xung đột Nga-Ukraine sắp có bước chuyển?

Chuyên gia EU: Châu Âu thức tỉnh sau 'giấc ngủ Đông', cục diện xung đột Nga-Ukraine sắp có bước chuyển?

EU đồng lòng hỗ trợ Ukraine 'bằng mọi giá' vì hòa bình trong bối cảnh Nga đang dành nhiều lợi thế trong cuộc xung đột.
Mỹ sắp tổ chức thượng đỉnh ba bên, sẽ có thêm một thế 'kiềng ba chân' trong quan hệ quốc tế?

Mỹ sắp tổ chức thượng đỉnh ba bên, sẽ có thêm một thế 'kiềng ba chân' trong quan hệ quốc tế?

Hội nghị thượng đỉnh ba bên giữa Nhật Bản, Mỹ và Philippines sẽ lần đầu tiên được tổ chức tại Mỹ vào giữa tháng 4 này.
Phiên bản di động