| TIN LIÊN QUAN | |
 | Tiếp xúc với khí ozone có thể gây ra các bệnh tim mạch |
| Nọc độc của nhện có thể giúp điều trị đột quỵ? |
 |
| Đạp xe: Hãy dành ít nhất 20 phút mỗi ngày để đạp xe, có thể trong phòng tập hay trên đường. Đây là một trong những bài tập tốt nhất giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ. (Nguồn: Boldsky) |
 |
| Ăn Socola đen: Chất chống oxy hóa trong socola đen có thể chống hình thành các cục máu đông, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Tuy nhiên cũng không nên ăn quá nhiều, chỉ vài lần/tuần. (Nguồn: Boldsky) |
 |
| Uống bia: Với một cốc bia mỗi ngày có thể giảm nồng độ cholesterol trong máu và giữ một trái tim khỏe mạnh. (Nguồn: Boldsky) |
 |
| Bổ sung vitamin B: Nhờ việc bổ sung Vitamin B mỗi ngày giúp ngăn ngừa cục máu đông và giảm nguy cơ đột quỵ. (Nguồn: Boldsky) |
 |
| Cá: Trong cá có chứa nhiều vitamin E có thể làm giãn mạch máu, ngăn ngừa đông máu và cao huyết áp. Bạn nên ăn cá ít nhất một lần/tuần. (Nguồn: Boldsky) |
 |
| Bữa sáng nhiều chất xơ: Với một bữa sáng giàu chất xơ có thể giảm cholesterol trong máu, do đó ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ. Những thực phẩm giàu chất xơ phải kể đến như yến mạch, rau củ, nấm. (Nguồn: Boldsky) |
 |
| Hạt lanh: Sử dụng hạt lanh hoặc dầu hạt lanh trong chế độ ăn uống thường xuyên vì axit béo omega-3 trong loại hạt này có thể ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ. (Nguồn: Boldsky) |
 | Cuba: Bệnh không truyền nhiễm cướp đi sinh mạng nhiều người dân Các bệnh tim mạch đã trở thành căn bệnh cướp đi nhiều sinh mạng của người dân Cuba nhất trong năm 2016 với tỷ lệ ... |
 | Để tim khỏe mạnh, lưu ý 7 cách này Tổ chức Go Red for Women của Hiệp hội tim mạch Mỹ chỉ ra 7 yếu tố giảm thiểu nguy cơ gây ra bệnh tim ... |
 | Những điều kỳ thú quanh trái tim nhân tạo Tim nhân tạo có một vỏ bảo vệ làm từ nhựa cứng và nặng chừng 900 gram. Chúng hoạt động giống như một quả tim ... |
