| TIN LIÊN QUAN | |
 | Hoa hậu biển Việt Nam 2016: Tôn vinh vẻ đẹp biển đảo |
| 10 tư thế Yoga giúp bạn giải tỏa stress |
Theo thầy giáo Virat Shastri, người có 10 năm kinh nghiệm giảng dạy yoga tại nhiều quốc gia châu Á, tập yoga buổi sáng có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, chống được nhiều bệnh tật.
 |
| Thầy giáo Virat Shastri và các thí sinh Hoa hậu biển Việt Nam (Nguồn: BTC cung cấp) |
Ngoài ra, tập luyện yoga buổi sáng giúp tăng cường hệ tiêu hóa, đốt cháy calo và thúc đẩy cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng nên qua đó, các người đẹp còn có thể kiểm soát cân nặng tốt hơn. Vì vậy, yoga đặc biệt thích hợp trong việc rèn luyện sức khỏe và giữ gìn vóc dáng.
Khi tham gia những cuộc thi, đặc biệt là những cuộc thi sắc đẹp lớn như Hoa hậu Biển Việt Nam 2016, các thí sinh thường gặp nhiều sức ép và căng thẳng. Những bài tập yoga đơn giản là liệu pháp giải tỏa stress, giúp tinh thần của các thí sinh luôn thoải mái, năng động, vui vẻ cho các hoạt động của ngày mới. Đây cũng là một trong những yếu tố giúp họ tự tin bước vào đêm chung kết sẽ diễn ra tại Tuần Châu, Quảng Ninh vào ngày 21/5 tới.
Một số hình ảnh về buổi tập yoga (BTC cung cấp):
 |
  |
 |
 | Hàng ngàn người Ấn Độ chuẩn bị cho "Ngày Yoga" Quê hương của yoga đang rộn ràng chuẩn bị cho ngày hội "quyền lực mềm của Ấn Độ" đầu tiên trong lịch sử: 21/6. |
 | Quảng Ninh sẵn sàng cho cuộc thi Hoa hậu Du lịch Quốc tế Trong cuộc làm việc mới đây giữa Ban tổ chức Cuộc thi Hoa hậu du lịch quốc tế, Công ty Elite Việt Nam với lãnh ... |
 | Cuộc thi Hoa hậu Thế giới người Việt 2010: Hiện diện những ứng cử viên Nhan sắc Việt, văn hóa Việt đã thực sự tỏa sáng tại Moscow và London trong vòng thi sơ khảo và bán kết Cuộc thi ... |
