7 nguyên tắc ăn, uống trong bữa tối để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, tránh tích tụ mỡ thừa

7 nguyên tắc ăn, uống trong bữa tối để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, tránh tích tụ mỡ thừa

Hạn chế thực phẩm chiên rán, đồ ăn có chỉ số GI cao và uống trà bạc hà sau bữa ăn giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.
Vợ chồng Lionel Messi, David Beckham dùng bữa tối thân thiết bên những người bạn CLB Inter Miami

Vợ chồng Lionel Messi, David Beckham dùng bữa tối thân thiết bên những người bạn CLB Inter Miami

Siêu sao Lionel Messi cùng bà xã Antonela Roccuzzo có bữa tối bên vợ chồng David Beckham và những người bạn tại Miami, Mỹ.
5 thực phẩm ăn tối và cách chế biến giúp bạn giảm cân ngay trong giấc ngủ

5 thực phẩm ăn tối và cách chế biến giúp bạn giảm cân ngay trong giấc ngủ

Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt, ăn ức gà, cá hồi, rau màu xanh lá đậm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm cân ngay trong lúc ngủ.
Các nhà khoa học tiết lộ về thời gian ăn tối tốt nhất để giảm cân

Các nhà khoa học tiết lộ về thời gian ăn tối tốt nhất để giảm cân

Các nhà khoa học từ Đại học Y Khoa Johns Hopkins đã tiết lộ rằng ăn tối muộn làm tăng nguy cơ tăng cân nhanh.
Bật mí thực đơn cho bữa tối đủ chất mà vẫn giảm cân nhanh

Bật mí thực đơn cho bữa tối đủ chất mà vẫn giảm cân nhanh

Chuyên gia tiết lộ việc giảm cân không ăn tinh bột và bỏ ăn bữa tối có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ.
Thiết bị công nghệ và đồ chơi đang "ăn" bữa tối của các gia đình Mỹ

Thiết bị công nghệ và đồ chơi đang "ăn" bữa tối của các gia đình Mỹ

Bữa tối thường là thời gian quây quần của các thành viên trong gia đình sau một ngày làm việc hay học tập.
    Trước         Sau    
Phiên bản di động