Một số thực phẩm chứa protein có thể không tốt trong quá trình giảm cân
13:11 | 20/11/2023
Thanh protein chứa đường, phô mai hay sữa chua có hương vị cung cấp protein nhưng có thể gây tăng cân với người ăn kiêng và giảm cân.
Những thực phẩm giải khát tốt nhưng sẽ gây tăng cân nếu ăn nhiều trong mùa Hè
15:01 | 12/05/2023
Hoa quả tươi, nước ép trái cây là những món healthy song cũng chứa lượng calo, đường không hề thấp, dễ gây tăng cân nếu bạn ăn uống vô tội vạ.
6 loại trái cây không nên có trong thực đơn giảm cân
12:11 | 03/03/2023
Sầu riêng, xoài chín hay nhãn, vải... đều là những loại trái cây chứa nhiều đường, ăn vào dễ gây tăng cân.
8 lý do không ngờ khiến bạn tăng cân mất kiểm soát
08:09 | 21/06/2020
Vì sao tôi ăn kiêng mà vẫn tăng cân? Câu trả lời có thể bắt nguồn từ chính những thói quen hàng ngày của bạn.
Các nhà khoa học tiết lộ về thời gian ăn tối tốt nhất để giảm cân
09:18 | 18/06/2020
Các nhà khoa học từ Đại học Y Khoa Johns Hopkins đã tiết lộ rằng ăn tối muộn làm tăng nguy cơ tăng cân nhanh.
Thực phẩm khuyến mại khiến gia tăng nguy cơ béo phì
17:20 | 28/03/2019
Theo một báo cáo do trung tâm Nghiên cứu Ung thư Anh công bố ngày 27/3, khả năng mắc bệnh béo phì tăng 50% ở những người đi chợ thích mua thực phẩm và đồ ...
Trước Sau
