Đau khớp gối ở người trẻ

Theo dõi TGVN trên
Baoquocte.vn. Đau đầu gối là triệu chứng thường gặp và cũng là nguyên nhân khiến người bệnh khó chịu, gặp nhiều khó khăn trong đi lại, sinh hoạt.
Đau khớp gối ở người trẻ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu gối trong đó có các bệnh lý như: viêm đa khớp dạng thấp, Gout, rách sụn chêm khớp gối, đặc biệt là thoái hóa khớp gối. Nếu như trước kia, thoái hóa khớp gối thường gặp ở người cao tuổi thì ngày nay bệnh đã “ ghé thăm” cả người trẻ tuổi nữa ạ

Đầu gối là một trong những khớp lớn nhất và phức tạp nhất trên cơ thể. Đầu gối nối xương đùi với xương ống chân hay gọi là xương chày. Xương mác (nằm ngoài cẳng chân, chia sẻ bớt gánh nặng cho xương chày và xương bánh chè là những xương khác góp phần tạo nên khớp gối. Gân kết nối xương đầu gối với cơ chân, giúp khớp gối cử động linh hoạt. Trong khi đó, các dây chằng xung quanh xương đầu gối có nhiệm vụ tạo sự ổn định cho đầu gối

Tuy nhiên, lý do chính khiến người trẻ trở thành nạn nhân của bệnh thoái hóa khớp gối phải kể đến, đó là:

- Lối sống tĩnh tại: Đây là một thực trạng chung của giới trẻ hiện nay, đặc biệt là dân văn phòng. Do thói quen sống và tính chất công việc khiến một phận lớp trẻ rất ngại tập thể dục hay vận động. Điều này làm chức năng của khớp gối bị giảm đi dẫn đến thoái hóa dần.

- Chế độ ăn uống hàng ngày không khoa học: Đồ ăn nhanh dần trở thành một thực phẩm được giới trẻ khá ưa chuộng. Tuy nhiên chúng lại có hại đến hệ thống khớp gối bởi chứa nhiều chất gây béo, dễ tăng cân. Những chất này không có lợi để duy trì vận động của xương khớp gối, thậm chí tăng cân cũng gây áp lực nặng lên khớp gối, làm thúc đẩy quá trình thoái hóa khớp.

- Chấn thương: Hoạt động mạnh và nhiều hoặc chơi các môn thể thao đòi hỏi thể lực như bóng đá, võ, bóng chuyền…nếu để lại chấn thương sẽ làm tổn thương bề mặt sụn khớp và các cơ thần kinh xung quanh. Nếu việc điều trị chấn thương không dứt điểm hoặc kịp thời sẽ làm nguy cơ xuất hiện các cục máu đông, gây cản trở lưu thông máu, từ đó gia tăng quá trình thoái hóa khớp.

BS Nguyên Hồng Hải, nguyên Phó giám đốc, Bệnh viện Đông Y Hòa Bình cũng cho biết:

Đau khớp gối có nhiều nguyên nhân ví do do chấn thương , do yếu tố di truyền , 1 số bệnh lý như thoái hóa ở khớp gối, tổn thương các sụn khớp . Người trẻ không có nghĩa là không thoái hóa khớp , ở những người mà ít vận động, thừa cân béo phì thì hoàn toàn có nguy cơ ảnh hưởng đến khớp gối. Có thể quá trình lão hóa xương khớp ở người trẻ có thể xảy ra rất sớm, thậm chí 20 tuổi đã xảy ra rồi

Hiện nay chưa có thuốc đặc trị bệnh thoái hóa khớp gối. Thuốc chỉ có tác dụng giúp cải thiện triệu chứng, giảm sự tiến triển nhanh của bệnh. Việc sử dụng những thuốc nào sẽ do bác sĩ chỉ định. Người bệnh không nên tự ý điều trị vì dễ dẫn đến tác dụng phụ, làm ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi lại.

Ngoài ra, để hỗ trợ cải thiện tình trạng đau đầu gối do thoái hóa khớp gối, hay do chấn thương hoặc bất kỳ bệnh lý nào gây ra đòi hỏi người bệnh cần thiết lập một lối sống khoa học: Duy trì tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe; Về dinh dưỡng: tăng cường ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin D như: rau xanh, nấm, đậu nành, cá, tăng cường phơi nắng để cơ thể tổng hợp Vitamin D. Nếu có đau khớp gối nên ngâm vào nước muối ấm pha gừng khoảng 30 phút mỗi ngày hoặc nướng nóng lá ngải cứu trắng kèm chút muối đắp lên vùng gối...các cách này giúp giảm đau giảm viêm vùng gối.

Cũng theo BS Hồng Hải để tăng cường cho sức khỏe xương khớp, giúp hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, quý vị có thể tham khảo thêm những sản phẩm tốt cho xương khớp có nguồn gốc từ thảo dược như độc hoạt, ngưu tất, xuyên khung, tang ký sinh, quế chi, bạch thược, sinh địa, phòng phong, tần giao…..

Đau khớp gối ở người trẻ

Đối với khớp gối khi thấy dấu hiệu bất thường lời khuyên của tôi là đầu tiên cần đi khám bác sĩ xương khớp để được điều trị; tránh tình trạng tái sử dụng nhiều lần gây tác dụng phụ từ các thuốc từ thân dược. Và tôi nghĩ rằng đối với tình trạng đau khớp gối chúng ta hoàn toàn phối hợp với các thành phần từ thảo dược , chúng ta biết là Việt Nam chúng ta khí hậu nhiệt đới với rất nhiều vị thuốc., ví dụ như độc hoạt , tăng ký sinh ,tần giao, phòng phong, bạch thược….thì vừa có tác dụng khu phong, trừ thấp , vừa có tác dụng bổ dưỡng gan thận , và người ta phối hợp với ngưu tất, quế chi thì có tác dụng hành khí, hoạt huyết, thông kinh hoạt lạc và các tác dụng giảm đau . Những thảo dược này lành tính an toàn, hiệu quả và có tác dụng giảm đau => giúp người bệnh nâng cao khả năng vận động. Còn thành phần nữa mà người ta cũng hay sử dụng đó là cao xương hỗn hợp . Từ lâu đời, người dân đã biết sử dụng cao xương để sử dụng điều trị trong nhiều chứng bệnh, bảo vệ sức khỏe, trong đó có sức khỏe xương khớp. Trong cao xương chứa nhiều thành phần axitamin, các yếu tố vi lượng như canxi thì có thể hỗ trợ rất tốt cho bệnh lý về xương khớp

Những thảo dược mà BS Hồng Hải vừa nhắc đến đều có trong sản phẩm Xương khớp Sao Thái Dương, do đó sản phẩm có tác dụng hỗ trợ thông kinh hoạt lạc, mạnh gân cốt, hỗ trợ giảm đau nhức mỏi xương khớp, tê bì chân tay do khí huyết ứ trệ, do thoái hóa khớp, do phong thấp. Thích hợp sử dụng trong những trường hợp bị đau nhức mỏi xương khớp, cột sống, tê bì gối, chân tay do khí huyết ứ trệ, do phong thấp hoặc thoái hóa xương khớp.

Để biết cụ thể hơn về sản phẩm, quý vị có thể liên hệ hotline 18001799.

Sản xuất và chịu trách nhiệm sản phẩm: CÔNG TY CỔ PHẦN SAO THÁI DƯƠNG

Website: https://saothaiduong.com.vn/

Địa chỉ: Lô CC1-III.13.4 thuộc dự án Khu đô thị mới Pháp Vân - Tứ Hiệp, phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, thành phố Hà Nội, Việt Nam.

Hotline tư vấn: 1800 1799

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Chăm sóc sức khỏe cộng đồng bằng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược

Chăm sóc sức khỏe cộng đồng bằng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược

Với lợi thế là một nước nhiệt đới có nhiều nguồn nguyên liệu tự nhiên, phong phú, đa dạng, Việt Nam cần tiếp tục đẩy ...

Sản phẩm Sao Thái Dương trưng bày thu hút tại sàn giao dịch công nghệ quốc gia

Sản phẩm Sao Thái Dương trưng bày thu hút tại sàn giao dịch công nghệ quốc gia

Ngày 25/11, tại Hà Nội, Cục Thông tin Khoa học và Công nghệ Quốc gia (Bộ Khoa học và Công nghệ) phối hợp với Hội ...

Đọc thêm

Đại sứ quán Việt Nam tại Hoa Kỳ tiếp nhận hiện vật, cổ vật văn hoá từ FBI

Đại sứ quán Việt Nam tại Hoa Kỳ tiếp nhận hiện vật, cổ vật văn hoá từ FBI

Baoquocte.vn. FBI xác định được có một số hiện vật có nguồn gốc Việt Nam, cụ thể gồm 1 chiếc bình/nồi, 1 bộ dụng cụ gồm 8 mảnh đồng và 1 ...
XSHCM 8/8, trực tiếp kết quả xổ số TP. Hồ Chí Minh hôm nay 8/8/2022. KQXSHCM thứ 2

XSHCM 8/8, trực tiếp kết quả xổ số TP. Hồ Chí Minh hôm nay 8/8/2022. KQXSHCM thứ 2

Baoquocte.vn. XSHCM 8/8. Trực tiếp kết quả xổ số TP. Hồ Chí Minh nhanh nhất hôm nay - XSHCM 8/8/2022. ket qua so so TP Ho Chi Minh. xổ số thành ...
Nhật Bản có thể sử dụng UAV để bảo vệ an ninh sau vụ ông Abe Shinzo bị ám sát

Nhật Bản có thể sử dụng UAV để bảo vệ an ninh sau vụ ông Abe Shinzo bị ám sát

Baoquocte.vn. Vụ cựu Thủ tướng Nhật Bản Abe Shinzo bị ám sát đặt ra vấn đề tăng cường an ninh cho các sự kiện công cộng có sự tham gia của ...
Vietlott 8/8, Kết quả xổ số Vietlott Max 3D hôm nay thứ 2 ngày 8/8/2022. xổ số Max 3D

Vietlott 8/8, Kết quả xổ số Vietlott Max 3D hôm nay thứ 2 ngày 8/8/2022. xổ số Max 3D

Baoquocte.vn. Vietlott 8/8. xổ số Vietlott Max 3D 8/8. Trực tiếp xổ số Vietlott hôm nay 8/8/2022 nhanh nhất và chính xác nhất. Vietlott 3D hôm nay.
XSCM 8/8, kết quả xổ số Cà Mau hôm nay 8/8/2022. KQXSCM thứ 2

XSCM 8/8, kết quả xổ số Cà Mau hôm nay 8/8/2022. KQXSCM thứ 2

Baoquocte.vn. XSCM 8/8. Trực tiếp kết quả xổ số Cà Mau nhanh nhất hôm nay - XSCM 8/8/2022. Ket qua xo so Ca Mau.
XSDT 8/8, kết quả xổ số Đồng Tháp hôm nay 8/8/2022. KQXSDT thứ 2

XSDT 8/8, kết quả xổ số Đồng Tháp hôm nay 8/8/2022. KQXSDT thứ 2

Baoquocte.vn. XSDT 8/8. Trực tiếp kết quả xổ số Đồng Tháp nhanh nhất hôm nay - XSDT 8/8/2022. Ket qua xo so Dong Thap.
Tử vi hôm nay, tử vi 12 con giáp ngày 9/8/2022: Tuổi Tỵ hoàn thành xuất sắc công việc

Tử vi hôm nay, tử vi 12 con giáp ngày 9/8/2022: Tuổi Tỵ hoàn thành xuất sắc công việc

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay ngày 9/8/2022 của 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, tài lộc...
Phong cách thời trang tiểu thư điệu đà của Hòa Minzy

Phong cách thời trang tiểu thư điệu đà của Hòa Minzy

Baoquocte.vn. Ca sĩ Hòa Minzy thích mặc váy mang hơi hướng cổ điển, làm tóc điệu đà theo phong cách tiểu thư, công chúa khi đi hát và dự sự kiện.
Lễ thượng cờ kỷ niệm 55 năm thành lập ASEAN

Lễ thượng cờ kỷ niệm 55 năm thành lập ASEAN

Baoquocte.vn. Sáng 8/8, tại Hà Nội, Bộ Ngoại giao long trọng tổ chức Lễ thượng cờ ASEAN nhân kỷ niệm 55 năm ngày thành lập ASEAN.
ASEAN - Cộng đồng thành công, khu vực năng động và tự cường

ASEAN - Cộng đồng thành công, khu vực năng động và tự cường

Baoquocte.vn. Vì sao ASEAN được xem là một trong những tổ chức khu vực thành công nhất? Giá trị nào làm nên sức mạnh ASEAN?
Hiệu trưởng trường đại học nói gì về tự chủ đại học và tăng học phí?

Hiệu trưởng trường đại học nói gì về tự chủ đại học và tăng học phí?

Baoquocte.vn. Lãnh đạo một số trường đại học đã có những chia sẻ xoay quanh các vấn đề khó khăn khi tự chủ tài chính cũng như lộ trình tăng học phí.
Hơn 62% đối tác liên kết với đại học Việt Nam 'không được xếp hạng', vì sao?

Hơn 62% đối tác liên kết với đại học Việt Nam 'không được xếp hạng', vì sao?

Baoquocte.vn. Theo Bộ GD&ĐT, các trường đại học Việt Nam chủ yếu liên kết đào tạo với các trường ở nước ngoài không được xếp hạng.
Thêm hai trường công an công bố điểm sàn

Thêm hai trường công an công bố điểm sàn

Baoquocte.vn. Hai trường công an là Trường ĐH Phòng cháy chữa cháy và Trường ĐH Kỹ thuật Hậu cần Công an nhân dân vừa công bố điểm sàn xét tuyển năm 2022.
Học viện Chính trị Công an Nhân dân công bố điểm sàn xét tuyển 2022

Học viện Chính trị Công an Nhân dân công bố điểm sàn xét tuyển 2022

Baoquocte.vn. Học viện Chính trị Công an Nhân dân vừa công bố điểm sàn xét tuyển năm 2022. Điểm sàn đối với trình độ đại học chính quy tuyển mới là 70 điểm.
Học sinh tựu trường ngày nào?

Học sinh tựu trường ngày nào?

Baoquocte.vn. Đối với lớp 1, tựu trường sớm nhất trước 2 tuần so với ngày tổ chức khai giảng.
Đại học Cảnh sát Nhân dân công bố điểm sàn 2022

Đại học Cảnh sát Nhân dân công bố điểm sàn 2022

Baoquocte.vn. Đại học Cảnh sát Nhân dân vừa công bố điểm sàn trình độ đại học chính quy.
Nga tăng thêm hơn 20.000 ca mắc Covid-19 trong 24 giờ qua

Nga tăng thêm hơn 20.000 ca mắc Covid-19 trong 24 giờ qua

Baoquocte.vn. Đến nay, Nga đã ghi nhận tổng cộng hơn 18,7 triệu ca Covid-19 trên cả nước kể từ đầu đại dịch.
Covid-19 ngày 7/8: Thêm hơn 1.300 ca nhiễm mới; gần 8.600 bệnh nhân khỏi, không có F0 tử vong

Covid-19 ngày 7/8: Thêm hơn 1.300 ca nhiễm mới; gần 8.600 bệnh nhân khỏi, không có F0 tử vong

Baoquocte.vn. Bản tin phòng chống dịch Covid-19 ngày 7/8 của Bộ Y tế cho biết có 1.381 ca Covid-19 mới, giảm hơn 200 ca so với ngày trước đó.
Trung Quốc 'nhẹ tay hơn' đối với chuyến bay có ca mắc Covid-19

Trung Quốc 'nhẹ tay hơn' đối với chuyến bay có ca mắc Covid-19

Baoquocte.vn. Trung Quốc quyết định kể từ ngày 7/8 sẽ rút ngắn thời gian tạm dừng hoạt động đối với các chuyến bay quốc tế trên những chặng có ca mắc Covid-19.
Ấn Độ hỗ trợ Đông Nam Á chống bệnh đậu mùa khỉ

Ấn Độ hỗ trợ Đông Nam Á chống bệnh đậu mùa khỉ

Baoquocte.vn. Việc hỗ trợ đào tạo nằm trong hoạt động ứng phó của Ấn Độ nhằm cách ly người dân khỏi bệnh đậu mùa khỉ.
Covid-19 ngày 6/8: 6.878 bệnh nhân khỏi bệnh, Thái Nguyên bổ sung 152.485 trường hợp

Covid-19 ngày 6/8: 6.878 bệnh nhân khỏi bệnh, Thái Nguyên bổ sung 152.485 trường hợp

Baoquocte.vn. Ngày 6/8, số ca mắc Covid-19 mới giảm còn 1.602 và tiếp tục không có bệnh nhân tử vong. Cho đến nay, tổng cộng 248.253.774 liều vaccine đã được tiêm.
Covid-19 ngày 5/8: Gần 2.100 ca mắc mới, hơn 9.400 ca khỏi bệnh, tiếp tục không có F0 tử vong

Covid-19 ngày 5/8: Gần 2.100 ca mắc mới, hơn 9.400 ca khỏi bệnh, tiếp tục không có F0 tử vong

Baoquocte.vn. Bản tin phòng chống dịch Covid-19 của Bộ Y tế ngày 5/8 cho biết có 2.074 ca mới; trong ngày, gần 9.500 bệnh nhân khỏi, gấp gần 5 lần ca mắc mới.
Phiên bản di động