| Dự báo thời tiết Hà Nội đêm nay và sáng sớm mai trời rét, mưa phùn và sương mù nhẹ, trưa chiều hửng nắng. (Nguồn: Vietnam+) |
Thông tin dự báo thời tiết các khu vực đêm 7/3 và ngày 8/3:
Hà Nội
Nhiệt độ thấp nhất: 18-20 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 24-26 độ.
Có mây, đêm và sáng sớm có mưa phùn và sương mù rải rác, trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió Đông Nam cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời rét.
Phía Tây Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất: 18-21 độ, có nơi dưới 17 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 23-26 độ, có nơi trên 27 độ.
Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét.
Phía Đông Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất: 17-20 độ, vùng núi có nơi dưới 17 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 23-26 độ.
Nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa phùn và sương mù rải rác, trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió Đông Nam cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời rét.
Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế
Nhiệt độ thấp nhất: 17-20 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 24-27 độ, có nơi trên 27 độ.
Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Nhiệt độ thấp nhất: 19-22 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 26-29 độ, phía Nam có nơi trên 29 độ.
Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào vài nơi; ngày nắng. Gió Đông Bắc 2-3, vùng ven biển cấp 4, riêng ven biển Ninh Thuận có nơi cấp 6, giật trên cấp 6.
Tây Nguyên
Nhiệt độ thấp nhất: 14-17 độ, có nơi dưới 14 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 27-30 độ.
Có mây, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc đến Đông cấp 2-3.
Nam Bộ
Nhiệt độ thấp nhất: 21-24 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 31-34 độ, miền Đông có nơi trên 35 độ.
Có mây, đêm không mưa, ngày nắng, riêng miền Đông có nơi nắng nóng. Gió Đông Bắc cấp 2-3.
Để chủ động phòng tránh các bệnh lý nói chung, bệnh về đường hô hấp nói riêng, nhất là trong thời tiết đổi mùa, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) khuyến cáo:
Mỗi người dân cần nâng cao sức đề kháng của cơ thể bằng việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng ở cả lượng và chất.
Người dân nên mặc ấm khi ra đường vào thời điểm sáng sớm, chiều tối và đêm, đồng thời ăn nhiều hoa quả, cân đối các nhóm dưỡng chất như: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh...