Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ bí quyết giữ gìn vóc dáng đẹp hoàn hảo

Mới đây, Hoa hậu H’Hen Niê chia sẻ trên trang mạng xã hội hình ảnh mới trong buổi photoshoot, để lộ vòng eo “con kiến” 58cm và bật mí bí quyết giữ gìn vóc dáng của mình.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ bí quyết giữ gìn vóc dáng đẹp tựa nữ thần
Hoa hậu H’Hen Niê ngày càng xinh đẹp cùng phong cách thời trang tinh tế. (Nguồn: FBCN)

Là một trong những nàng hậu sở hữu vóc dáng lý tưởng, Hoa hậu H’Hen Niê luôn khiến khán giả ấn tượng bởi mỗi lần xuất hiện luôn là hình ảnh năng lượng tích cực, tràn đầy sức sống.

Tin liên quan
Hoa hậu Hoàng Thanh Nga đồng hành, làm giám khảo cuộc thi thiết kế vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 Hoa hậu Hoàng Thanh Nga đồng hành, làm giám khảo cuộc thi thiết kế vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023

Thời gian gần đây, H’Hen Niê có sự thay đổi phong cách khi ưa chuộng những bộ cánh trẻ trung hơi hướng Y2K cùng tóc mái.

Xuất hiện trong một sự kiện vào cuối tuần qua, H’Hen Niê nhận được nhiều lời khen của khán giả vì outfit đặc biệt tone trắng, giúp nổi bật làn da nâu và vóc dáng hoàn hảo.

Đoạn video quay H’Hen Niê trong khoảnh khắc đi vội ở hậu trường nhận được hơn 500.000 lượt xem trên TikTok cùng những bình luận khen ngợi hình thể của cô.

Để cảm ơn tình cảm của khán giả, H’Hen Niê tiếp tục “nhá hàng” hình ảnh trong buổi photoshoot mới với layout tóc xoăn và trang phục khéo khoe vòng eo con kiến.

Cô chia sẻ kinh nghiệm giữ gìn vóc dáng của mình: “Thể thao, tập gym, ngủ nghỉ đúng giờ đúng giấc, dinh dưỡng bổ sung, ăn uống hợp lý, đây là những yếu tố cân bằng chỉ số hình thể của Hen.

Hen chỉ cần ăn nhiều hơn, ngủ nghỉ không đúng cách, không tập luyện thể thao thì chắc chắn Hen sẽ lên cân ngay thôi. Và yêu bản thân với Hen là biết cách chăm sóc chính mình bằng những cách đơn giản nhất hằng ngày“.

Dù lịch trình công việc bận rộn, H’Hen Niê vẫn chăm chỉ tập thể thao mỗi khi có thời gian hoặc tự tập ở nhà. Cô duy trì thói quen đi ngủ sớm và dậy sớm, ăn các món nhiều rau và chất xơ, kết hợp trái cây và uống đủ lượng nước lọc cần thiết cho mỗi ngày.

Đó là lý do H’Hen Niê luôn rạng rỡ khi xuất hiện và mang đến năng lượng tích cực cho người xung quanh.

Hiện Hoa hậu H’Hen Niê đang tham gia chương trình Chị đẹp đạp gió rẽ sóng 2023. Phần biểu diễn cá nhân bài hát Buôn Dur Kmăn của cô nhận được 86 điểm trong tập 1.

Thông qua chương trình, H’Hen Niê hy vọng sẽ có thêm nhiều trải nghiệm mới ở lĩnh vực âm nhạc và cố gắng nỗ lực qua từng vòng thi để thuyết phục khán giả.

Hình ảnh Lionel Messi mỉm cười trên sân khấu, trao 'Quả bóng vàng' cho 3 con trai

Hình ảnh Lionel Messi mỉm cười trên sân khấu, trao 'Quả bóng vàng' cho 3 con trai

Sau khi nhận Quả bóng vàng thứ tám trong sự nghiệp, Lionel Messi chia vui cùng 3 người con trai trên sân khấu nhà hát ...

Apple TV thực hiện bộ phim tài liệu kể về hành trình siêu sao Lionel Messi đến với nước Mỹ

Apple TV thực hiện bộ phim tài liệu kể về hành trình siêu sao Lionel Messi đến với nước Mỹ

Hành trình tới nước Mỹ của Lionel Messi là chủ đề được quan tâm rộng rãi. Câu chuyện ấy được truyền tải trong bộ phim ...

CLB Viettel: Chấn thương của tiền vệ Hoàng Đức không quá nghiêm trọng

CLB Viettel: Chấn thương của tiền vệ Hoàng Đức không quá nghiêm trọng

Mẹ tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức xuống sân hỏi thăm tình hình chấn thương của con trai sau khi kết thúc trận đấu giữa Viettel ...

Thủ môn Filip Nguyễn chờ nhập quốc tịch, đủ điều kiện gia nhập đội tuyển Việt Nam

Thủ môn Filip Nguyễn chờ nhập quốc tịch, đủ điều kiện gia nhập đội tuyển Việt Nam

Thủ môn Việt kiều Filip Nguyễn đang chờ được cấp quốc tịch Việt Nam. Nếu hoàn tất thủ tục này, thủ thành CLB Công an ...

Chuyển nhượng cầu thủ: Chelsea ưu tiên ký Gavi; Tottenham quan tâm Jadon Sancho; MU muốn có Toni Kroos

Chuyển nhượng cầu thủ: Chelsea ưu tiên ký Gavi; Tottenham quan tâm Jadon Sancho; MU muốn có Toni Kroos

Báo Thế giới và Việt Nam cập nhật thông tin chuyển nhượng cầu thủ diễn ra trong những giờ qua.

(theo Alo tin tức)

Đọc thêm

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 17/5/2026, Lịch vạn niên ngày 17 tháng 5 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 17/5/2026, Lịch vạn niên ngày 17 tháng 5 năm 2026

Lịch âm 17/5. Lịch âm hôm nay 17/5/2026? Âm lịch hôm nay 17/5. Lịch vạn niên 17/5/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Man City nâng FA Cup, Arsenal nhận lời cảnh báo trong cuộc đua vô địch

Man City nâng FA Cup, Arsenal nhận lời cảnh báo trong cuộc đua vô địch

Chiến thắng 1-0 trước Chelsea ở chung kết FA Cup vừa kết thúc tại Wembley không chỉ đem về cho Manchester City thêm một danh hiệu. Nó còn là cú ...
Giá vàng hôm nay 17/5/2026 chạm đáy một tuần, áp lực bán bao trùm thị trường, lợi suất thực 'đè bẹp' xu hướng đi lên của kim loại quý

Giá vàng hôm nay 17/5/2026 chạm đáy một tuần, áp lực bán bao trùm thị trường, lợi suất thực 'đè bẹp' xu hướng đi lên của kim loại quý

Giá vàng hôm nay 17/5/2026 chạm đáy một tuần, mất đà tăng, lợi suất thực 'đè bẹp' xu hướng đi lên của kim loại quý.
Canada xoay trục phòng thủ Bắc Cực, giảm phụ thuộc vào Mỹ

Canada xoay trục phòng thủ Bắc Cực, giảm phụ thuộc vào Mỹ

Canada tăng cường hợp tác quân sự với Bắc Âu để củng cố an ninh Bắc Cực sau các phát ngôn gây tranh cãi của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Trung: Động lực mới cho tiến trình phục hồi kinh tế toàn cầu

Hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Trung: Động lực mới cho tiến trình phục hồi kinh tế toàn cầu

Hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Trung sẽ tạo ra cú hích mạnh mẽ cho tiến trình phục hồi kinh tế thế giới, mở ra những cơ hội kinh doanh trong tương ...
Kiều bào Nhật Bản thành kính dâng hương kỷ niệm 136 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh

Kiều bào Nhật Bản thành kính dâng hương kỷ niệm 136 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh

Kiều bào cùng đại biểu Việt Nam tại Nhật Bản dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại 'Không gian Việt Nam' ở Mimasaka.
Đi dạo công viên, nhặt được viên kim cương 3,09 carat

Đi dạo công viên, nhặt được viên kim cương 3,09 carat

Sau những mất mát liên tiếp trong gia đình, người phụ nữ bất ngờ tìm thấy tia hy vọng khi đào được viên kim cương 3,09 carat khi đi công viên.
Trung Quốc gây tranh cãi với cách dạy học sinh bằng búp bê

Trung Quốc gây tranh cãi với cách dạy học sinh bằng búp bê

Một trường giáo dục đặc biệt ở Trung Quốc gây tranh cãi khi yêu cầu học sinh nổi loạn mang theo và chăm sóc búp bê cả ngày để học cách biết ơn cha mẹ.
Ấn Độ: Ngôi làng giữ kỷ lục mưa nhiều nhất thế giới

Ấn Độ: Ngôi làng giữ kỷ lục mưa nhiều nhất thế giới

Ngôi làng mưa nhiều nhất thế giới ở vùng nông thôn bang Meghalaya. Người dân địa phương thay đổi linh hoạt cuộc sống giữa những cơn mưa bất tận.
Myanmar: Tìm thấy viên ruby chất lượng cao, nặng 2,2kg

Myanmar: Tìm thấy viên ruby chất lượng cao, nặng 2,2kg

Myanmar mới công bố phát hiện một viên ruby khổng lồ nặng tới 11.000 carat tại khu vực Mogok - vùng mỏ đá quý nổi tiếng bậc nhất thế giới.
Lingpaishi - Tuyến đường ziczac với những khúc cua ‘thót tim’ ở Trung Quốc

Lingpaishi - Tuyến đường ziczac với những khúc cua ‘thót tim’ ở Trung Quốc

Tuyến đường ziczac Lingpaishi ở huyện Vu Khê, thành phố Trùng Khánh đang thu hút sự chú ý bởi địa hình đặc biệt với 18 khúc cua men theo sườn núi dốc đứng.
Ca sinh 9 đầu tiên trên thế giới đón sinh nhật tuổi lên 5

Ca sinh 9 đầu tiên trên thế giới đón sinh nhật tuổi lên 5

Từng gây chú ý trên khắp thế giới, 9 đứa trẻ, gồm 4 trai và 5 gái, của cặp vợ chồng Mali mới đón sinh nhật tuổi lên 5.
Chuỗi nghệ thuật kỷ niệm 136 năm Ngày sinh nhật Chủ tịch Hồ Chí Minh

Chuỗi nghệ thuật kỷ niệm 136 năm Ngày sinh nhật Chủ tịch Hồ Chí Minh

Chào mừng kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh, các đơn vị nghệ thuật của thành phố sẽ tổ chức các chương trình biểu diễn.
Gala Trạm yêu thương: Truyền cảm hứng về nghị lực sống từ những câu chuyện đời thường

Gala Trạm yêu thương: Truyền cảm hứng về nghị lực sống từ những câu chuyện đời thường

Gala Trạm yêu thương là cuộc hội ngộ của những con người từng bước ra từ nghịch cảnh bằng nghị lực sống mạnh mẽ và tình yêu thương không ngừng lan tỏa.
Bước chân vào đời tập cuối: Lâm ngỏ lời với Thương

Bước chân vào đời tập cuối: Lâm ngỏ lời với Thương

Bước chân vào đời tập cuối mang đến những diễn biến đầy bất ngờ khi Lâm và Thương phải đối mặt với những quyết định quan trọng trong tình yêu.
Bước chân vào đời tập 35: Chạm mặt tình cũ, Trang đưa ra cảnh báo

Bước chân vào đời tập 35: Chạm mặt tình cũ, Trang đưa ra cảnh báo

Bước chân vào đời tập 35, Trang vô tình gặp Dũng và tình mới vào chọn giày tại chính cửa hàng cô làm việc.
Bước chân vào đời tập 34: Hưng nhận làm bố của con Trang

Bước chân vào đời tập 34: Hưng nhận làm bố của con Trang

Bước chân vào đời tập 34, nghi ngờ có bầu với Dũng, Trang được Hưng đưa đi tới bệnh viện khám.
Cô gái khiếm thị từ Huế nỗ lực vượt qua định kiến để thành người có ích

Cô gái khiếm thị từ Huế nỗ lực vượt qua định kiến để thành người có ích

‘Trạm yêu thương’ tuần này tiếp tục mang đến cho khán giả chân dung đầy xúc động của Hồ Thị Kim Trang – cô gái khiếm thị đến từ vùng quê nghèo ngoại thành Huế.
Phiên bản di động