Học boxing để giảm béo

Trước tình trạng người béo phì ngày càng gia tăng tại các quốc gia phát triển, nhiều khách du lịch nước ngoài đã tìm đến Thái Lan không chỉ để nghỉ ngơi, thư giãn mà còn tìm đến những khoá học võ Muay Thái và các môn võ khác để giảm béo.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Muay Thái là một môn võ cổ truyền của Thái Lan, còn có tên gọi là boxing Thái. Những năm gần đây, phong trào học Muay Thái đã lan rộng ra khắp thế giới và nhận được sự quan tâm của nhiều người nước ngoài. Thái Lan hàng năm đón hàng ngàn người nước ngoài đến học Muay Thái và các môn võ tổng hợp khác.

Anh Jordan Henderson, một du khách người Anh đang theo học một khóa học Muay Thái tại Thái Lan cho biết, anh được chẩn đoán là mắc bệnh béo phì và có dấu hiệu của bệnh tim mạch. Được một vài người bạn giới thiệu, anh đã quyết định chọn học võ Muay Thái và đã giảm hơn 20 kg sau một thời gian theo học. "Tôi phải nhịn ăn nhiều ngày liền, chịu đựng cái nóng nực, các bài tập nặng nhọc, các vết đau nhức và chế độ ăn hoàn toàn thay đổi", Jordan nói. Dù vậy, anh Jordan cũng chưa bao giờ có suy nghĩ bỏ cuộc.

"Quyền anh Thái yêu cầu người tập phải ra đòn nhanh, chính xác và mạnh hết sức. Cùng với chế độ ăn kiêng hợp lý, tập Muay hai lần một ngày sẽ giúp giảm cân nhanh chóng", một võ sư của võ đường Tiger tại Phukhet chia sẻ.

Giang Ly (Theo AFP)

Xem nhiều

Đọc thêm

Thủ tướng: Phát huy không gian sáng tạo, nâng cao chất lượng dạy và học

Thủ tướng: Phát huy không gian sáng tạo, nâng cao chất lượng dạy và học

Chiều 2/11, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính - Chủ tịch Ủy ban quốc gia Đổi mới giáo dục và đào tạo chủ trì Phiên họp ...
Khai trương trụ sở Học viện Đào tạo & Tư vấn MindTalk Talent: Nơi phát triển trí tuệ Việt - Dấu ấn 7 năm thành lập

Khai trương trụ sở Học viện Đào tạo & Tư vấn MindTalk Talent: Nơi phát triển trí tuệ Việt - Dấu ấn 7 năm thành lập

Ngày 1/11/ 2024, Học viện Đào tạo & Tư vấn MindTalk Talent chính thức khai trương trụ sở mới tại 86/42 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP. HCM. ...
Nga lên tiếng về việc Ukraine thử nghiệm thành công tên lửa mới

Nga lên tiếng về việc Ukraine thử nghiệm thành công tên lửa mới

Người đứng đầu cơ quan lập pháp Crimea Vladimir Konstantinov ngày 2/11 cáo buộc phương Tây đang bí mật cung cấp vũ khí tầm xa cho Ukraine bằng nhiều chiêu ...
Doanh nhân Mai Phương: Đam mê, tâm huyết cùng Đông trùng hạ thảo

Doanh nhân Mai Phương: Đam mê, tâm huyết cùng Đông trùng hạ thảo

Thời điểm đại dịch Covid -19 bùng phát từ năm 2020 cũng là doanh nhân Nguyễn Thị Mai Phương nhận ra tiềm năng to lớn của thị trường các sản ...
Nguy cơ nạn đói đang gia tăng, Nam Sudan cần hơn 400 triệu USD

Nguy cơ nạn đói đang gia tăng, Nam Sudan cần hơn 400 triệu USD

Liên hợp quốc kêu gọi khẩn cấp quyên góp 404 triệu USD nhằm hỗ trợ các hoạt động viện trợ nhân đạo tại Nam Sudan trong năm tới trong bối ...
Ông Nghiêm Xuân Thành giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Khánh Hòa

Ông Nghiêm Xuân Thành giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Khánh Hòa

Chiều 2/11, tại thành phố Nha Trang, Tỉnh ủy Khánh Hòa tổ chức hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị về công tác cán bộ.
Miss Universe 2024: Trang phục tôn nét rạng rỡ, quyến rũ của Hoa hậu Kỳ Duyên

Miss Universe 2024: Trang phục tôn nét rạng rỡ, quyến rũ của Hoa hậu Kỳ Duyên

Hoa hậu Kỳ Duyên diện chiếc đầm đỏ dáng rộng trong ngày thứ tư ở cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2024 (Miss Universe 2024).
Á hậu Trịnh Thùy Linh khoe vẻ đẹp dịu dàng, mong manh

Á hậu Trịnh Thùy Linh khoe vẻ đẹp dịu dàng, mong manh

Với điểm nhấn ở đôi mắt to tròn, Á hậu Trịnh Thùy Linh lựa chọn lối make-up cho hình ảnh nhẹ nhàng, long lanh nhưng không kém phần sang trọng.
Người đẹp Lý Nhã Kỳ quyền lực, quyến rũ trong đêm Halloween

Người đẹp Lý Nhã Kỳ quyền lực, quyến rũ trong đêm Halloween

Trong đêm Halloween vừa qua, người đẹp Lý Nhã Kỳ đã khiến công chúng trầm trồ khi hóa thân thành Thiên thần bóng đêm.
Hình ảnh ghi điểm của Hoa hậu Thanh Thủy tại cuộc thi Miss International 2024

Hình ảnh ghi điểm của Hoa hậu Thanh Thủy tại cuộc thi Miss International 2024

Hoa hậu Thanh Thủy được chuyên gia của Missosology kỳ vọng giành vương miện Hoa hậu Quốc tế 2024.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khoe vẻ đẹp dịu dàng, gợi cảm

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khoe vẻ đẹp dịu dàng, gợi cảm

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khoe vẻ đẹp dịu dàng, gợi cảm; Hoa hậu Đền Hùng Giáng My đăng ảnh thần thái đỉnh cao.
Ngắm nhan sắc đời thường của Hoa hậu Hà Kiều Anh

Ngắm nhan sắc đời thường của Hoa hậu Hà Kiều Anh

Đời thường, Hoa hậu Hà Kiều Anh chuộng những sét đồ thanh lịch, đơn giản nhưng vẫn cuốn hút, nổi bật.
Hoàng Thùy Linh ra mắt sản phẩm âm nhạc phiên bản phòng thu

Hoàng Thùy Linh ra mắt sản phẩm âm nhạc phiên bản phòng thu

Sau một năm vắng bóng, ca sĩ Hoàng Thùy Linh thông báo ra album, phim tài liệu về live concert Vietnamese một năm trước.
Hoa hậu Thùy Tiên và dàn diễn viên chính dự ra mắt phim 'Linh miêu: Quỷ nhập tràng'

Hoa hậu Thùy Tiên và dàn diễn viên chính dự ra mắt phim 'Linh miêu: Quỷ nhập tràng'

Tại họp báo, nghệ sĩ Hồng Đào, hoa hậu Thùy Tiên, diễn viên Thiên An gặp lại sau thời gian quay phim 'Linh miêu: Quỷ nhập tràng'.
Độc đạo tập 27: Diễm quay về thách thức Quân 'già'

Độc đạo tập 27: Diễm quay về thách thức Quân 'già'

Độc đạo tập 27, sau khi mẹ con Diễm được Hồng - Khương cứu, cô đã quay về bản Mây để thách thức ông trùm.
Độc đạo tập 26: Diễm cầu cứu Hồng (Doãn Quốc Đam)

Độc đạo tập 26: Diễm cầu cứu Hồng (Doãn Quốc Đam)

Độc đạo tập 26, Diễm tìm gặp Hồng nhờ giúp đỡ khi biết vợ của Quân 'già' muốn bắt con trai cô.
Diễn viên Thu Quỳnh trở lại dự án phim truyền hình

Diễn viên Thu Quỳnh trở lại dự án phim truyền hình

Diễn viên Thu Quỳnh thấy phấn khích khi trở lại phim trường sau 5 tháng sinh con gái thứ hai, bé Tằm.
Độc đạo tập 25: Nhà Quân 'già' có biến

Độc đạo tập 25: Nhà Quân 'già' có biến

Độc đạo tập 25, vợ Quân 'già' chạm mặt tiểu tam của chồng tại nhà mình...
Phiên bản di động