| Phương pháp "Face map" sẽ tiết lộ tình trạng sức khỏe của mỗi người. (Nguồn: Healthy World House) |
Một phương pháp cổ truyền của người Trung Quốc có tên gọi "Face map" (tạm dịch: Sơ đồ khuôn mặt) sẽ tiết lộ tình trạng sức khỏe của mỗi người thông qua các dấu hiệu như nổi mụn, phát ban hay đổi màu da mặt.
Bởi theo các chuyên gia, mỗi phần trên khuôn mặt có mối liên hệ mật thiết với những cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Vì vậy, hãy "đọc" khuôn mặt để có thể đoán được bệnh và tìm cách điều trị kịp thời.
Trán - Hệ tiêu hóa
Lý do: Tiêu thụ quá nhiều chất béo và thực phẩm chế biến sẵn, thiếu ngủ, bị stress nặng, sử dụng quá nhiều đường và rượu bia, dẫn đến việc làm chậm quá trình tiêu hóa.
Cách giải quyết: Uống nhiều nước, hạn chế sử dụng rượu bia, bổ sung các loại thực phẩm thô, ngủ đủ giấc (đủ 8 tiếng/ngày) và tránh sử dụng các loại thực phẩm có nhiều đường.
Vùng giữa hai lông mày - Gan
Lý do: Ăn quá nhiều thịt, bị dị ứng thực phẩm, từ đó dẫn đến tình trạng dạ dày bị làm việc quá sức.
Cách giải quyết: Bổ sung các loại thực phẩm thô, tập thiền hoặc đi bộ nhanh, hít thở không khí trong lành.
Lông mày - Thận
Lý do: Tim yếu, tuần hoàn kém, sử dụng quá nhiều thuốc lá và rượu bia.
Cách giải quyết: Giảm tiêu thụ bia rượu, thuốc lá và nước ngọt, nên uống nhiều nước.
Mũi - Tim
Lý do: Tuần hoàn kém, đầy hơi, ở trong khu vực bị ô nhiễm, cao huyết áp.
Cách giải quyết: Nên kiểm tra huyết áp và mức cholesterol trong cơ thể, thường xuyên tập thể dục và sử dụng trà xanh.
Gò má - Phổi
Lý do: Hút thuốc lá, hen suyễn, môi trường bị ô nhiễm.
Cách giải quyết: Tránh xa thuốc lá và những khu vực bị ô nhiễm, thường xuyên tập thể dục.
Má - Phổi và thận
Lý do: Chế độ ăn uống nghèo nàn, stress, hút thuốc lá và sử dụng quá nhiều thực phẩm chứa nhiều đường.
Cách giải quyết: Ăn các loại thực phẩm lành mạnh và không sử dụng các loại mỹ phẩm không bảo đảm chất lượng.
Miệng và cằm - Dạ dày
Lý do: Ăn quá nhiều chất béo và các loại thực phẩm chứa nhiều đường, stress, thức khuya, sử dụng nhiều rượu bia và đồ uống chứa caffeine.
Cách giải quyết: Nên cân đối lịch làm việc, có chế độ ăn uống lành mạnh và ăn nhiều trái cây.
Cằm - Hormone
Lý do: Mất nước, ăn quá mặn và tiêu thụ quá nhiều caffeine.
Cách giải quyết: Uống nhiều nước, ăn nhạt và giảm thiểu caffeine.