Nghiên cứu mới: Bạn có thể sẽ "mất não" nếu cứ ngồi lâu một chỗ

09/05/2018 09:03

Các nghiên cứu trước đây cho rằng ít vận động sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và tử vong sớm.

TIN LIÊN QUAN
nghien cuu moi ban co the se mat nao neu cu ngoi lau mot cho Nghiên cứu mới phát hiện nguồn gốc biến đối tế bào ở bệnh Alzheimer
nghien cuu moi ban co the se mat nao neu cu ngoi lau mot cho Công nghệ kết nối trực tiếp não người với máy tính

Tuy nhiên, Tân Hoa xã dẫn kết quả một nghiên cứu mới được đăng trên tờ Public Library of Science cho thấy ngồi lâu một chỗ, ví dụ bạn không rời khỏi bàn làm việc trong một vài tiếng, sẽ gây ra những thay đổi trong não của người trưởng thành.

Cụ thể, kết quả nghiên cứu mới này cho thấy ít vận động có liên quan đến bệnh teo thùy thái dương.

nghien cuu moi ban co the se mat nao neu cu ngoi lau mot cho
Ngồi lâu một chỗ sẽ gây ra những thay đổi trong não của người trưởng thành. (Nguồn: yisheng.12120.net)

Thùy thái dương là vùng não liên quan đến việc hình thành những ký ức mới. Chức năng đặc biệt của thùy thái dương là việc ghi nhớ và ghi nhớ tường thuật. Những người mà có thùy thái dương phát triển mạnh thì thường rất nhạy cảm với âm thanh. Các thùy não teo đi có thể là tiền thân của sự suy giảm nhận thức và mất trí nhớ ở người già.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California (Mỹ) đã tiến hành một cuộc nghiên cứu với 35 người trong độ tuổi từ 45 - 75. Kết quả cho thấy bất kể mức độ hoạt động thể chất của một người như thế nào thì việc ngồi lâu một chỗ cũng có liên quan chặt chẽ đến việc teo thùy thái dương. Những người tham gia khảo sát nói rằng mỗi ngày họ ngồi từ 3 - 7 giờ đồng hồ.

Các nhà nghiên cứu nói rằng việc ngồi lâu là nhân tố quan trọng khiến thùy thái dương teo đi, thậm chí khi cơ thể hoạt động thể chất ở mức độ rất cao cũng không đủ để bù đắp những ảnh hưởng của việc ngồi lâu một chỗ.

nghien cuu moi ban co the se mat nao neu cu ngoi lau mot cho Phát hiện cách hình thành các nếp nhăn trong não

Sử dụng mô hình 3D, các nhà nghiên cứu đã phát hiện chính các lực vật lý đơn giản làm cho bộ não tự uốn vào ...

nghien cuu moi ban co the se mat nao neu cu ngoi lau mot cho Não người có thể lưu giữ toàn bộ dữ liệu trên Internet

Bộ não người có khả năng nhớ khối lượng dữ liệu khổng lồ, vượt xa khả năng của các máy tính hiện đại nhất hiện ...

(theo Vietnamplus.vn)