 |
| Chán ăn, sụt cân nhanh là dấu hiệu điều đặc biệt đáng lo ngại của người mắc bệnh tiểu đường. (Nguồn: Pixabay) |
Bệnh tiểu đường là tình trạng mãn tính, trong đó cơ thể không thể điều chỉnh được lượng đường trong máu do sản xuất insulin không đủ hoặc không sử dụng insulin một cách hiệu quả.
| Tin liên quan |
 Trình tự bữa ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường |
Thông thường, tiểu đường là bệnh mãn tính và kéo dài suốt đời. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, bệnh được kiểm soát bằng thuốc, chế độ ăn uống và tập thể dục.
Nếu không được kiểm soát tốt, tiểu đường dễ ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể, bao gồm gan, thận và thậm chí cả thị lực.
Dưới đây là 5 dấu hiệu gan tổn thương do tiểu đường.
Mệt mỏi bất thường
Cảm thấy mệt sau một ngày dài là bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn liên tục cảm thấy kiệt sức, đây có thể là một trong những dấu hiệu sớm nhất của tổn thương gan.
Khi gan tổn thương, không thể lọc độc tố khỏi máu một cách hiệu quả. Những độc tố này tích tụ trong cơ thể và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi kéo dài, ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ.
Ở người mắc tiểu đường, tình trạng mệt mỏi càng phổ biến hơn do gan phải chịu áp lực lớn từ lượng đường huyết cao và mỡ tích tụ. Nếu bạn nhận thấy mệt mỏi kéo dài mà không cải thiện sau khi ngủ nghỉ, đó có thể là dấu hiệu cho thấy gan đang hoạt động không hiệu quả.
Vàng da và mắt
Vàng da là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của vấn đề về gan. Tình trạng này xảy ra khi bilirubin, sắc tố màu vàng được tạo ra trong quá trình phân hủy các tế bào hồng cầu, tích tụ trong cơ thể.
Ở người khỏe mạnh, gan sẽ xử lý và loại bỏ bilirubin. Nhưng khi gan tổn thương, không thể xử lý bilirubin một cách hiệu quả, dẫn đến vàng da và vàng tròng trắng mắt.
Người mắc bệnh tiểu đường khi thấy vàng da nên đi khám ngay, vì đây có thể là dấu hiệu của rối loạn chức năng gan nghiêm trọng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, vàng da không chỉ do tiểu đường gây ra, có thể xuất hiện ở cả người không mắc tiểu đường, thậm chí là trẻ sơ sinh.
Đau và phình bụng
Cơn đau hoặc cảm giác khó chịu phía bên phải bụng, nơi gan nằm, có thể là dấu hiệu của tổn thương gan. Khi gan viêm hoặc phì đại do tích tụ mỡ hoặc xơ hóa, bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ hoặc đau nhói.
Ở giai đoạn nặng hơn, dịch có thể tích tụ trong ổ bụng, gây ra hiện tượng sưng hoặc chướng bụng. Tình trạng này được gọi là cổ trướng (ascites) - một dấu hiệu cảnh báo tổn thương gan nghiêm trọng hoặc xơ gan.
Nếu bị tiểu đường và thường xuyên cảm thấy đau vùng bụng phải hoặc thấy bụng phình bất thường, bạn nên đi kiểm tra chức năng gan càng sớm càng tốt.
Nước tiểu sẫm màu và phân nhạt màu
Thay đổi màu sắc của nước tiểu và phân là những dấu hiệu quan trọng cảnh báo vấn đề về gan. Khi gan tổn thương, bilirubin, sắc tố màu vàng được tạo ra trong quá trình phân hủy các tế bào hồng cầu, rò rỉ vào máu và được thải ra ngoài qua nước tiểu, khiến nước tiểu có màu sẫm hơn bình thường, như nâu, cam hoặc màu hổ phách.
Đồng thời, gan có thể sản xuất ít mật hơn, trong khi mật là thứ giúp phân có màu nâu đặc trưng. Khi lượng mật giảm, phân có thể trở nên nhạt màu hoặc giống như đất sét.
Cả hai thay đổi này đều là dấu hiệu cho thấy gan đang hoạt động không bình thường và nên được kiểm tra y tế ngay khi phát hiện.
Chán ăn và sụt cân không rõ nguyên nhân
Gan tổn thương sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và chuyển hóa, dẫn đến mất cảm giác thèm ăn. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn hoặc nhanh no, dẫn đến ăn ít hơn bình thường. Theo thời gian, điều này có thể gây sụt cân không rõ lý do và suy yếu cơ bắp.
Ở người mắc bệnh tiểu đường, đây là điều đặc biệt đáng lo ngại, vì dinh dưỡng kém có thể khiến việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn hơn và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe toàn diện.
Cân nặng có thể giảm nhanh, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt, thậm chí kiệt sức ngay cả khi thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể dễ hụt hơi hoặc thở gấp sau những việc đơn giản.
Nếu đang gặp những triệu chứng này, cần đi khám để kiểm tra chức năng gan và đánh giá tình trạng dinh dưỡng càng sớm càng tốt.
Lưu ý: Thông tin bài viết mang tính chất tham khảo!
| Rất giàu dinh dưỡng nhưng có nên ăn chuối khi bụng đói? Chuối là loại trái cây quen thuộc và được nhiều người ưa thích. Chuối có vị ngọt, dễ tiêu hóa, vậy có nên ăn chuối ... |
| Đói ngay sau khi ăn, nguy cơ mắc chứng cuồng ăn ở người bị tiểu đường Luôn cảm thấy thèm ăn, thường xuyên thấy đói, đừng bỏ qua, hãy kiểm tra sức khoẻ ngay bởi có thể bạn đã mắc chứng ... |
| Bệnh nhân tiểu đường sắp được nhân viên y tế AI chăm sóc Các nhà khoa học Trung Quốc và Singapore đã hợp tác nghiên cứu mô hình ngôn ngữ lớn (LLM) đa phương thức sử dụng trí ... |
| Chocolate đen: Thực phẩm có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 Một số nghiên cứu chỉ ra rằng chất flavonoid trong chocolate đen có thể bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tiểu đường tuýp 2 ... |
| 5 lợi ích sức khỏe của sữa chua và những lưu ý cần thiết Không chỉ ngon miệng, sữa chua còn vô cùng bổ dưỡng, chứa nhiều men vi sinh, rất tốt cho đường tiêu hóa, chức năng hệ ... |
