Sống ở trên cao: Bí quyết trường thọ?

Nhà cao tầng và chung cư đang là xu hướng chung của một bộ phận dân cư Trên thế giới. Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng sống trong nhà cao tầng cũng là bí quyết để sống lâu và khỏe mạnh.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Ảnh minh họa.

Lợi và hại

Đã có thời, nhà cao tầng được cho là chỉ dành cho người có thu nhập thấp. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học đã khẳng định, nơi bạn sống càng cao, tuổi thọ bạn càng tăng.

Tại Đại học Bern (Thụy Sĩ), các nhà khoa học cho biết những người sống dưới tầng 8 có 22% nguy cơ chết sớm hơn. Những người sống từ tầng 8 trở lên có ít hơn 40% nguy cơ chết vì bệnh phổi và 35% chết vì bệnh tim mạch. Điều này được giải thích do việc đi lên xuống cầu thang nhiều lần giúp họ tập thể dục hàng ngày và khiến tim khỏe mạnh hơn. Đồng thời, sống trên cao giúp họ ít tiếp xúc với khói bụi và tiếng ồn.

Tại châu Âu, 1/6 nhà ở của người dân là nhà cao tầng. Tại nhiều nơi khác, nhà cao tầng với những căn hộ hiện đại, tiện nghi đang là lựa chọn của một bộ phận lớp trẻ. Các nhà khoa học nói: "Trước đây, nói đến nhà cao tầng người ta thường nghĩ đến cuộc sống không thoải mái, không có lợi cho sức khỏe và có liên quan đến tỉ lệ tội phạm tăng cao. Tuy nhiên, hiện nay, những người giàu có đang chọn nhà chung cư cao tầng để tốt cho sức khỏe và tránh được ô nhiễm không khí cùng tiếng ồn giao thông.

Kết luận này chúng tôi có được sau cuộc khảo sát tại Anh - một trong những quốc gia giàu nhất thế giới".

Sống trên cao không phải hoàn toàn có lợi. Một nghiên cứu từ Tây Ban Nha chỉ ra rằng sống ở nhà cao tầng rất tệ khi bạn bị cảm cúm. Nguyên nhân là do phấn hoa phát tán trong tầng không khí trên cao vào buổi sáng, lúc nhiệt độ ấm áp, và đến đêm, khi nhiệt độ hạ dần. Phấn hoa sẽ bay vào các gia đình qua cửa sổ, không khí nhiễm phấn hoa sẽ khiến tình trạng bệnh cảm cúm thêm trầm trọng.

Lời khuyên hữu ích

Để quyết định có nên sống tại chung cư, những khu nhà cao tầng, bạn nên xem xét những yếu tố dưới đây.

Vị trí của khu nhà: Bạn có thể tùy thuộc vào tính cách cùng nhu cầu của mình và gia đình để chọn một khu nhà được xây dựng giữa trung tâm thành phố hay khu vực ngoại ô. Đồng thời xem xét những yếu tố xung quanh như giao thông, trường học, chợ và siêu thị, trung tâm mua sắm hay cuộc sống về đêm… Một trong lợi ích của nhà cao tầng là bạn có thể ngắm khung cảnh xung quanh từ trên cao. Bạn cũng có thể lựa chọn khung cảnh mình yêu thích cho việc lựa chọn ngôi nhà.

Tiện nghi: Tùy thuộc từng khu nhà sẽ cung cấp những dịch vụ khác nhau: hệ thống an ninh, dịch vụ bảo trì, trung tâm giải trí, mạng Internet… Và quan trọng là bãi đỗ xe an toàn, thuận tiện phù hợp với yêu cầu của bạn.

Cộng đồng: Một điều không thể phủ nhận là sống ở nhà cao tầng, bạn sẽ cảm nhận đuợc không khí cộng đồng thực sự. Nhiều tòa nhà lớn có các hoạt động thường xuyên hoặc tổ chức các lớp học văn hóa ngoài giờ để bạn có thể gần gũi hơn với những người hàng xóm. Sau giờ làm việc mệt mỏi, dù bạn sống một mình nhưng khi gặp một vài người hoặc gia đình sống trong cùng tòa nhà, bạn sẽ cảm thấy như ở nhà.

Để chắc chắn lựa chọn đúng tòa nhà bạn mong muốn, bạn nên tham quan tòa nhà và trung tâm quản lý tòa nhà trước khi quyết định. Hãy đi bộ quanh tòa nhà để xem môi trường sống có thực sự được như bạn mong muốn.

My Bùi (tổng hợp)



 

Đọc thêm

Dự báo thời tiết ngày mai (29/4): Bắc Bộ đêm và sáng mưa vừa, cục bộ mưa to đến rất to; Nam Bộ ngày nắng nóng

Dự báo thời tiết ngày mai (29/4): Bắc Bộ đêm và sáng mưa vừa, cục bộ mưa to đến rất to; Nam Bộ ngày nắng nóng

Thông tin dự báo thời tiết các khu vực ngày mai (29/4) từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia.
Tổng Lãnh sự Việt Nam tại Quảng Châu tham dự Tọa đàm giao lưu kinh tế-thương mại Quảng Đông-ASEAN

Tổng Lãnh sự Việt Nam tại Quảng Châu tham dự Tọa đàm giao lưu kinh tế-thương mại Quảng Đông-ASEAN

Ngày 24/4 đã diễn ra Tọa đàm Giao lưu Kinh tế-Thương mại giữa tỉnh Quảng Đông và Lãnh sự đoàn các nước ASEAN tại Quảng Châu.
Mỹ xác định rõ các 'lằn ranh đỏ' trong đàm phán với Iran, Tổng thống Pháp chuẩn bị có hành động với Tehran

Mỹ xác định rõ các 'lằn ranh đỏ' trong đàm phán với Iran, Tổng thống Pháp chuẩn bị có hành động với Tehran

Chính quyền Mỹ khẳng định sẽ không đạt thỏa thuận với Iran nếu điều đó không mang lại lợi ích cho Washington và cộng đồng quốc tế.
Cạnh tranh Mỹ-Trung Quốc bất ngờ nóng lên vì một động thái cứng rắn của Bắc Kinh

Cạnh tranh Mỹ-Trung Quốc bất ngờ nóng lên vì một động thái cứng rắn của Bắc Kinh

Ngày 28/4, cạnh tranh công nghệ Mỹ-Trung Quốc lại bất ngờ nóng lên vì một động thái cứng rắn của Bắc Kinh.
Kiểm soát vũ khí hạt nhân: IAEA khẳng định Hiệp ước NPT là 'ngọn hải đăng', Tổng thư ký LHQ kêu gọi thổi luồng sinh khí mới

Kiểm soát vũ khí hạt nhân: IAEA khẳng định Hiệp ước NPT là 'ngọn hải đăng', Tổng thư ký LHQ kêu gọi thổi luồng sinh khí mới

Tổng thư ký LHQ cho rằng, trong một thời gian quá dài, Hiệp ước không phổ biến vũ khí hạt nhân (NPT) đã bị xói mòn.
Phục chế cải lương 'Tiếng trống Mê Linh': Giữ hồn xưa, mở ký ức chung

Phục chế cải lương 'Tiếng trống Mê Linh': Giữ hồn xưa, mở ký ức chung

Dự án khôi phục bản màu vở cải lương kinh điển Tiếng trống Mê Linh là xu hướng tất yếu trong hành trình dịch chuyển từ lưu giữ di sản ...
Thủ lĩnh Sinh viên NEU 2026: Kế thừa di sản, kiến tạo tương lai

Thủ lĩnh Sinh viên NEU 2026: Kế thừa di sản, kiến tạo tương lai

Qua 5 mùa tổ chức, cuộc thi “Thủ lĩnh Sinh viên NEU” đã từng bước khẳng định vị thế là một trong những sân chơi tiêu biểu trong cộng đồng sinh viên Đại học Kinh ...
Tuyển sinh đại học 2026: Những mốc thời gian quan trọng cần lưu ý

Tuyển sinh đại học 2026: Những mốc thời gian quan trọng cần lưu ý

Bộ GD&ĐT đã công bố kế hoạch chi tiết cho công tác tuyển sinh đại học và cao đẳng năm 2026, với nhiều mốc thời gian quan trọng cần lưu ý.
Cập nhật lịch thi lớp 10 năm 2026 tại Hà Nội

Cập nhật lịch thi lớp 10 năm 2026 tại Hà Nội

Các thí sinh dự thi lớp 10 Hà Nội năm 2026 cần lưu ý các mốc thời gian quan trọng trong phòng thi.
Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh mở rộng điểm thi đánh giá năng lực

Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh mở rộng điểm thi đánh giá năng lực

Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh mở thêm điểm thi để đáp ứng số lượng thí sinh tăng mạnh trong đợt 2 kỳ thi đánh giá năng lực.
Giáo sư Furuta Motoo: Hiểu Việt Nam để hiểu thế giới

Giáo sư Furuta Motoo: Hiểu Việt Nam để hiểu thế giới

Lựa chọn nghiên cứu Việt Nam như một chìa khóa để lý giải thế giới, hơn 50 năm qua, Giáo sư Furuta Motoo làm cầu nối bền bỉ trong hợp tác giáo dục Việt - ...
Giáo dục, đào tạo: Nhiệm vụ trọng tâm, lâu dài, có ý nghĩa đặc biệt quan trọng của phường Dương Kinh

Giáo dục, đào tạo: Nhiệm vụ trọng tâm, lâu dài, có ý nghĩa đặc biệt quan trọng của phường Dương Kinh

Phường Dương Kinh thành lập trên cơ sở sáp nhập 3 phường thuộc quận Dương Kinh (cũ) gồm: Hòa Nghĩa, Hải Thành, Tân Thành...
Pickleball 'nóng' tại TP.HCM: Sân chơi thể thao thành điểm hẹn của người trẻ

Pickleball 'nóng' tại TP.HCM: Sân chơi thể thao thành điểm hẹn của người trẻ

Không chỉ là một giải đấu phong trào, sân pickleball tại TP.HCM cuối tuần qua trở thành lát cắt cho thấy cách người trẻ đang biến thể thao thành không gian kết nối, giải trí ...
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm: Công nhân phải được sống trong những điều kiện ngày càng tốt hơn

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm: Công nhân phải được sống trong những điều kiện ngày càng tốt hơn

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm khẳng định chăm lo cho công nhân là tạo việc làm ổn định, thu nhập tốt hơn, môi trường lao động an toàn hơn.
Những lợi ích sức khỏe của trà bí đao

Những lợi ích sức khỏe của trà bí đao

Trà bí đao không chỉ là thức uống giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cân, thanh lọc gan và làm đẹp da.
Nam Bộ: El Nino quay trở lại từ giữa năm 2026, các cơn bão mạnh có thể bắt đầu ngay từ tháng 5

Nam Bộ: El Nino quay trở lại từ giữa năm 2026, các cơn bão mạnh có thể bắt đầu ngay từ tháng 5

Hiện tượng El Nino quay trở lại từ tháng 6/2026 khiến thời tiết diễn biến phức tạp. Mùa mưa ở Nam Bộ có thể bắt đầu ngay đầu tháng 5.
Chi tiết lịch nghỉ lễ 30/4 - 1/5 và Quốc khánh 2/9 năm 2026

Chi tiết lịch nghỉ lễ 30/4 - 1/5 và Quốc khánh 2/9 năm 2026

Kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 kéo dài 4 ngày, trong khi lịch nghỉ Quốc khánh 2026 được Bộ Nội vụ thông báo rõ ràng cho công chức, viên chức.
Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung tặng quà gia đình chính sách, người lao động khó khăn tại Phú Thọ

Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung tặng quà gia đình chính sách, người lao động khó khăn tại Phú Thọ

Nhân dịp 30/4, đoàn công tác Trung ương đã trao 200 suất quà, gửi gắm sự tri ân, sẻ chia tới gia đình chính sách, người lao động khó khăn tại Phú Thọ.
Năm nhóm người nên bổ sung chuối vào chế độ ăn hằng ngày

Năm nhóm người nên bổ sung chuối vào chế độ ăn hằng ngày

Chuối tiêu chín là loại quả quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, phù hợp với nhiều đối tượng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể.
Hy vọng mới cho bệnh nhân nữ bị ung thư

Hy vọng mới cho bệnh nhân nữ bị ung thư

Hai nghiên cứu do Singapore dẫn đầu mở ra hy vọng mới cho bệnh nhân ung thư buồng trứng, nội mạc tử cung và ung thư vú thể tam âm.
Những tác hại không ngờ từ quả dứa đối với sức khỏe

Những tác hại không ngờ từ quả dứa đối với sức khỏe

Quả dứa, loại trái cây quen thuộc, có nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khoẻ nếu sử dụng không đúng cách.
Vaccine mRNA cá thể hóa: Hy vọng cải thiện tiên lượng ung thư tụy

Vaccine mRNA cá thể hóa: Hy vọng cải thiện tiên lượng ung thư tụy

Các nhà khoa học Israel cho rằng nghiên cứu quốc tế về vaccine mRNA cá thể hóa đang mở ra thêm hy vọng trong điều trị ung thư tụy.
Đọc sách và học ngoại ngữ giúp não bộ trẻ lâu

Đọc sách và học ngoại ngữ giúp não bộ trẻ lâu

Những hoạt động trí óc như đọc sách, viết, học ngoại ngữ và giải đố chữ có liên quan mật thiết đến việc giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.
Ngộ độc thực phẩm gia tăng: Ngành chức năng chuyển hướng sang quản lý toàn bộ chuỗi thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm gia tăng: Ngành chức năng chuyển hướng sang quản lý toàn bộ chuỗi thực phẩm

Quý I/2026, cả nước đã xảy ra 36 vụ ngộ độc thực phẩm. Bộ Y tế đang phối hợp cùng các bộ, ngành liên quan, chuyển tư duy quản lý an toàn thực phẩm.
Phiên bản di động