bí quyết sống thọ

Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.

Bà Joan Woodhouse tin rằng, sống tích cực, ăn uống cân bằng, chăm sóc da đúng cách là những yếu tố giúp cụ trẻ, khỏe mạnh ở tuổi lão niên.

Sống thọ 115 tuổi, bà Morera (Tây Ban Nha) đã chia sẻ sở dĩ bà có thể sống sót qua cả chiến tranh, đại dịch là nhờ tránh tiếp xúc với những người 'độc hại'.

Cụ bà Tsuneko Sasamoto, người được xem là nữ phóng viên ảnh đầu tiên của Nhật Bản, đã qua đời ở tuổi 107.

Các chuyên gia hy vọng, nghiên cứu cá sấu, kỳ nhông và rùa có thể tìm ra bí mật giúp con người sống thọ đến 150 tuổi.

Cụ Susannah Mushatt Jones, một trong những phụ nữ lớn tuổi nhất thế giới, tin rằng bà sống lâu nhờ ăn thịt xông khói mỗi ngày.

Kane Tanaka - cụ bà cao tuổi nhất thế giới, thường làm toán, giải câu đố mỗi ngày để giữ đầu óc được minh mẫn, bận rộn dù đã 119 tuổi.

Cụ Saturnino de la Fuente Garcia giữ kỷ lục người đàn ông cao tuổi nhất thế giới đã qua đời hôm 18/1 tại nhà riêng ở thành phố Leo, Tây Ban Nha.

Cụ bà Kane Tanaka, người cao tuổi nhất thế giới sinh năm 1903, đã tổ chức sinh nhật tuổi 119 ở viện dưỡng lão Nhật Bản, hôm 2/1.

Một cụ bà ở Tân Cương được cho là sống thọ nhất Trung Quốc sinh vào năm 1886 thời nhà Thanh, vừa ra đi thanh thản và hưởng thọ 135 tuổi.

Cụ Emilio Flores Márquez được công nhận là người đàn ông cao tuổi nhất thế giới. Bí quyết sống thọ của ông là lan tỏa yêu thương và chấm dứt hận thù.

Cụ ông Kruger đã trở thành người đàn ông già nhất nước Australia tính đến nay và tiết lộ bí quyết sống thọ rất giản đơn.

Cụ ông Dexter Kruger đã tổ chức sinh nhật nhiều hơn bất kỳ người Australia còn đang sống và chia sẻ bí quyết sống thọ lâu dài và hạnh phúc.

Cặp vợ chồng người Ecuador đã được sách kỷ lục Guinness thế giới vinh danh là cặp vợ chồng già nhất thế giới với khoảng 8 thập kỷ bên nhau.

Cụ Fredie Blom vừa trải qua sinh nhật thứ 116 của mình và người đàn ông này cũng đã nếm trải hai đại dịch nguy hiểm nhất trong lịch sử.