Tại sao người thông minh không làm nhiều việc một lúc?

Nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Stanford (Mỹ) mới đây đã chỉ ra những tác hại khi làm nhiều việc một lúc.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc 9 cách dạy con thông minh của người Nhật
tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Thông minh như... con đầu lòng

Các nghiên cứu mới cho thấy, làm nhiều việc một lúc không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà có thể làm tổn hại đến một vùng não rất quan trọng cho sự thành công trong tương lai.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc
Ảnh minh họa. (Nguồn: Life Hack)

Không phải kỹ năng đặc biệt

Nhiều người cho rằng, khả năng làm nhiều việc một lúc là một kỹ năng đặc biệt, là năng khiếu thiên bẩm. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Stanford đã so sánh và nhận thấy, những người làm rất nhiều việc một lúc và cảm thấy điều đó làm tăng hiệu suất của họ - thực ra lại kém hơn so với những người chỉ muốn làm một việc duy nhất tại cùng một thời điểm.

Nguyên nhân được các nhà khoa học lý giải là do họ gặp nhiều rắc rối hơn trong việc tổ chức tư duy và chọn lọc thông tin khiến họ chậm hơn trong việc chuyển từ việc này sang việc khác.

Giảm IQ

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, ngoài việc khiến bạn chậm chạp, làm nhiều việc một lúc còn khiến giảm IQ. Một nghiên cứu tại Đại học London (Anh) đã phát hiện ra rằng những người làm nhiều việc một lúc, nhận thức sẽ giảm điểm IQ tương đương với hút thuốc lá hoặc thức thâu đêm.

Ảnh hưởng đến EQ

Công ty TalentSmart đã thử nghiệm trên hơn một triệu người và nhận thấy rằng 90% người có thành tích hàng đầu thường có EQ cao. Nếu làm nhiều việc một lúc thực sự gây tổn thương vành vỏ não trước (một vùng não quan trọng cho EQ) như các nghiên cứu hiện nay cho thấy, thì đã đến lúc bạn dừng ngay lại nếu không muốn đồng nghiệp xa lánh.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Tại sao bạn nên nấu ăn ở nhà?

Một nghiên cứu khẳng định, những người nấu ăn ở nhà sẽ có sức khỏe tốt hơn.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Khi nào stress gây “mất ăn mất ngủ”?

Tại sao người này ăn nhiều hơn khi cảm thấy bị stress, còn những người khác lại ăn ít hơn là do cơ chế cảm ...

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Nhật Bản chế tạo robot phục vụ người già, mất trí nhớ

Hiện tại, các nhà phát minh công nghệ Nhật Bản đang chế tạo robot để hỗ trợ những người già bị mất trí nhớ.

(theo Dân trí/Huffingtonpost)

Đọc thêm

Nâng cao kiến thức tài chính cho hơn 30.000 người lao động giúp việc trên khắp châu Á

Nâng cao kiến thức tài chính cho hơn 30.000 người lao động giúp việc trên khắp châu Á

Chương trình mang tên 'Brighter Financial Futures' hướng đến mục tiêu nâng cao kiến thức và kỹ năng tài chính cho lao động giúp việc tại châu Á.
Khởi động chiến dịch 'Chung vị Tết Việt – Gắn kết muôn miền'

Khởi động chiến dịch 'Chung vị Tết Việt – Gắn kết muôn miền'

Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Bộ Tư lệnh Biên phòng phối hợp cùng SABECO vừa khởi động chiến dịch 'Chung vị Tết Việt – Gắn ...
Nhà vô địch thế giới Nguyễn Đình Toàn: Một thập kỷ 'trồng người' và khát vọng nâng tầm Taekwondo Việt

Nhà vô địch thế giới Nguyễn Đình Toàn: Một thập kỷ 'trồng người' và khát vọng nâng tầm Taekwondo Việt

Không chỉ được biết đến với biệt danh 'Hoàng tử quyền', HLV Nguyễn Đình Toàn còn được nhắc đến như một người 'thuyền trưởng' kiên định của Taekwondo Việt Nam.
Tân Tổng lãnh sự Việt Nam tại Côn Minh Nghiêm Việt Chung gặp đại diện Bộ Ngoại giao và Ban Liên lạc đối ngoại Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc

Tân Tổng lãnh sự Việt Nam tại Côn Minh Nghiêm Việt Chung gặp đại diện Bộ Ngoại giao và Ban Liên lạc đối ngoại Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc

Tân Tổng lãnh sự Việt Nam tại Côn Minh Nghiêm Việt Chung có chuyến công tác tại Bắc Kinh, ngay sau khi nhận nhiệm vụ tại địa bàn.
Truyền thông Lào: Đại hội XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam thể hiện niềm tin và khát vọng phát triển

Truyền thông Lào: Đại hội XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam thể hiện niềm tin và khát vọng phát triển

Ngày 19/1, nhiều cơ quan báo chí và truyền thông chính thống của Lào đã đưa tin đậm nét về Đại hội XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam.
Giá vàng hôm nay 20/1/2026 bứt phá lên đỉnh mới, nhu cầu của giới đầu tư tăng cao, xuất hiện sự bất định mới trong thương mại

Giá vàng hôm nay 20/1/2026 bứt phá lên đỉnh mới, nhu cầu của giới đầu tư tăng cao, xuất hiện sự bất định mới trong thương mại

Giá vàng hôm nay 20/1/2026 và giá bạc bứt phá lên đỉnh mới, nhu cầu của giới đầu tư tăng cao, xuất hiện sự bất định mới trong thương mại.
Khởi động cuộc thi video 'Tết cảm ơn': Gieo mầm lòng biết ơn cho sinh viên

Khởi động cuộc thi video 'Tết cảm ơn': Gieo mầm lòng biết ơn cho sinh viên

Cuộc thi sáng tạo video 'Tết cảm ơn' nhằm tôn vinh những giá trị nhân văn, thúc đẩy kỹ năng kể chuyện bằng hình ảnh dành cho sinh viên đã chính thức khởi động.
Chính thức lộ diện chủ nhân của danh hiệu Hoa khôi và Nam vương Duyên dáng Ngoại thương 2025

Chính thức lộ diện chủ nhân của danh hiệu Hoa khôi và Nam vương Duyên dáng Ngoại thương 2025

Duyên dáng Ngoại thương khép lại trong khoảnh khắc vỡ òa khi danh hiệu Hoa khôi và Nam vương lần lượt gọi tên Phan Trâm Anh và Nguyễn Cao Thiên Bảo.
Đổi mới họp phụ huynh ở tiểu học: Từ 'mệnh lệnh hành chính' sang 'yêu thương và đồng hành'

Đổi mới họp phụ huynh ở tiểu học: Từ 'mệnh lệnh hành chính' sang 'yêu thương và đồng hành'

Trong lộ trình đổi mới căn bản và toàn diện giáo dục, việc thay đổi hình thức họp phụ huynh không chỉ là sự cách tân về mặt thủ tục.
Bữa ăn 1 euro đến với toàn bộ nhà ăn sinh viên ở nước Pháp

Bữa ăn 1 euro đến với toàn bộ nhà ăn sinh viên ở nước Pháp

Từ tháng 5 tới, Pháp sẽ triển khai chính sách bữa ăn 1 euro (khoảng 1,16 USD) đến tất cả các nhà ăn sinh viên tại nước này.
Đại hội Đảng lần thứ XIV: Giáo dục tạo đột phá chiến lược, nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia

Đại hội Đảng lần thứ XIV: Giáo dục tạo đột phá chiến lược, nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia

Giáo dục không chỉ giúp đất nước 'đi nhanh', quan trọng hơn là 'đi xa' trên con đường nâng cao năng lực cạnh tranh và phát triển bền vững.
Top 10 đại học Việt Nam 2026

Top 10 đại học Việt Nam 2026

Trong bảng xếp hạng đại học Việt Nam 2026, chỉ có một trường tư thục lọt vào nhóm 10 trường hàng đầu, cho thấy sự thống trị của các cơ sở công lập.
Thói quen vận động giúp giảm nguy cơ tử vong

Thói quen vận động giúp giảm nguy cơ tử vong

Thêm một chuyến đi bộ nhanh kéo dài 5 phút mỗi ngày để cải thiện lối sống ít vận động cũng đủ giúp giảm 10% nguy cơ tử vong nói chung.
Tổng Bí thư Tô Lâm: Chăm sóc sức khỏe nhân dân là nhiệm vụ chính trị trung tâm, xuyên suốt

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chăm sóc sức khỏe nhân dân là nhiệm vụ chính trị trung tâm, xuyên suốt

Ngày 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Lễ khởi công Dự án Khu phức hợp Y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y ...
Cần gì thực phẩm chức năng khi đã có 6 loại thức ăn giàu sắt bổ máu này

Cần gì thực phẩm chức năng khi đã có 6 loại thức ăn giàu sắt bổ máu này

Bạn có thể bổ sung sắt thông qua tiết lợn, cải bó xôi, hạt bí… thay cho thực phẩm chức năng có nguy cơ để lại tác dụng phụ.
Bộ Y tế huy động hơn 300 cán bộ y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV

Bộ Y tế huy động hơn 300 cán bộ y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn chủ trì cuộc họp với các thành viên Hội đồng chuyên môn về việc sẵn sàng phục vụ Đại hội Đảng lần thứ XIV.
Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng: Vai trò không thể thay thế của nhân đạo trong đời sống xã hội

Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng: Vai trò không thể thay thế của nhân đạo trong đời sống xã hội

Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng diễn ra khi đất nước bước vào giai đoạn phát triển mới, nhiều thời cơ, thách thức đan xen.
Phương pháp làm ấm cơ thể để có giấc ngủ chất lượng trong mùa Đông

Phương pháp làm ấm cơ thể để có giấc ngủ chất lượng trong mùa Đông

Để nhiệt độ phòng ngủ quá nóng khiến cơ thể khó hạ nhiệt đúng cách, gián đoạn quá trình giảm nhiệt cơ thể, cản trở đến giấc ngủ vào mùa Đông.
Phiên bản di động