Tại sao người thông minh không làm nhiều việc một lúc?

Nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Stanford (Mỹ) mới đây đã chỉ ra những tác hại khi làm nhiều việc một lúc.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc 9 cách dạy con thông minh của người Nhật
tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Thông minh như... con đầu lòng

Các nghiên cứu mới cho thấy, làm nhiều việc một lúc không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà có thể làm tổn hại đến một vùng não rất quan trọng cho sự thành công trong tương lai.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc
Ảnh minh họa. (Nguồn: Life Hack)

Không phải kỹ năng đặc biệt

Nhiều người cho rằng, khả năng làm nhiều việc một lúc là một kỹ năng đặc biệt, là năng khiếu thiên bẩm. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Stanford đã so sánh và nhận thấy, những người làm rất nhiều việc một lúc và cảm thấy điều đó làm tăng hiệu suất của họ - thực ra lại kém hơn so với những người chỉ muốn làm một việc duy nhất tại cùng một thời điểm.

Nguyên nhân được các nhà khoa học lý giải là do họ gặp nhiều rắc rối hơn trong việc tổ chức tư duy và chọn lọc thông tin khiến họ chậm hơn trong việc chuyển từ việc này sang việc khác.

Giảm IQ

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, ngoài việc khiến bạn chậm chạp, làm nhiều việc một lúc còn khiến giảm IQ. Một nghiên cứu tại Đại học London (Anh) đã phát hiện ra rằng những người làm nhiều việc một lúc, nhận thức sẽ giảm điểm IQ tương đương với hút thuốc lá hoặc thức thâu đêm.

Ảnh hưởng đến EQ

Công ty TalentSmart đã thử nghiệm trên hơn một triệu người và nhận thấy rằng 90% người có thành tích hàng đầu thường có EQ cao. Nếu làm nhiều việc một lúc thực sự gây tổn thương vành vỏ não trước (một vùng não quan trọng cho EQ) như các nghiên cứu hiện nay cho thấy, thì đã đến lúc bạn dừng ngay lại nếu không muốn đồng nghiệp xa lánh.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Tại sao bạn nên nấu ăn ở nhà?

Một nghiên cứu khẳng định, những người nấu ăn ở nhà sẽ có sức khỏe tốt hơn.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Khi nào stress gây “mất ăn mất ngủ”?

Tại sao người này ăn nhiều hơn khi cảm thấy bị stress, còn những người khác lại ăn ít hơn là do cơ chế cảm ...

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Nhật Bản chế tạo robot phục vụ người già, mất trí nhớ

Hiện tại, các nhà phát minh công nghệ Nhật Bản đang chế tạo robot để hỗ trợ những người già bị mất trí nhớ.

(theo Dân trí/Huffingtonpost)

Đọc thêm

Nhận định, dự đoán tỷ số Arsenal vs Aston Villa, 03h15 ngày 31/12 - Vòng 19 Ngoại hạng Anh

Nhận định, dự đoán tỷ số Arsenal vs Aston Villa, 03h15 ngày 31/12 - Vòng 19 Ngoại hạng Anh

Nhận định trận đấu, dự đoán tỷ số Arsenal vs Aston Villa tại vòng 19 giải Ngoại hạng Anh được diễn ra vào lúc 03h15 ngày 31/12.
Chiếu phim kỷ niệm quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam-Azerbaijan

Chiếu phim kỷ niệm quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam-Azerbaijan

Chương trình chiếu phim kỷ niệm thiết lập quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam-Azerbaijan vào năm 2025 đã được tổ chức tại trường Đại học Hà Nội.
Thống nhất các nội dung liên quan đến Lễ kỷ niệm 80 năm ngày Tổng tuyển cử đầu tiên bầu Quốc hội Việt Nam

Thống nhất các nội dung liên quan đến Lễ kỷ niệm 80 năm ngày Tổng tuyển cử đầu tiên bầu Quốc hội Việt Nam

Lễ kỷ niệm nhằm ôn lại lịch sử hình thành, phát triển của Quốc hội Việt Nam kể từ Tổng tuyển cử đầu tiên ngày 6/1/1946 bầu ra Quốc hội ...
Nhận định, dự đoán tỷ số Chelsea vs Bournemouth, 02h30 ngày 31/12 - Vòng 19 Ngoại hạng Anh

Nhận định, dự đoán tỷ số Chelsea vs Bournemouth, 02h30 ngày 31/12 - Vòng 19 Ngoại hạng Anh

Nhận định trận đấu, dự đoán tỷ số Chelsea vs Bournemouth tại vòng 19 giải Ngoại hạng Anh được diễn ra vào lúc 02h30 ngày 31/12.
Israel công nhận Somaliland: Nga–Trung Quốc đưa ra phản ứng, Tổng thống Somalia có hành động

Israel công nhận Somaliland: Nga–Trung Quốc đưa ra phản ứng, Tổng thống Somalia có hành động

Nga và Trung Quốc đều bày tỏ phản đối việc Israel công nhận Somaliland là một quốc gia độc lập.
TP. Hồ Chí Minh tập trung 4 giải pháp nâng cao hiệu quả công tác đối ngoại nhân dân

TP. Hồ Chí Minh tập trung 4 giải pháp nâng cao hiệu quả công tác đối ngoại nhân dân

Thời gian qua, đối ngoại nhân dân là một trong những điểm sáng của công tác đối ngoại TP. Hồ Chí Minh...
10 kết quả nổi bật trong lĩnh vực giáo dục năm 2025

10 kết quả nổi bật trong lĩnh vực giáo dục năm 2025

Năm 2025, giáo dục và đào tạo Việt Nam ghi nhận nhiều thành tựu nổi bật, từ chính sách đột phá đến các sự kiện quan trọng trong giáo dục phổ thông.
FLEX ký kết hợp tác chiến lược đưa giải pháp KidsDiary vào thị trường Việt Nam

FLEX ký kết hợp tác chiến lược đưa giải pháp KidsDiary vào thị trường Việt Nam

Vừa qua tại TP. Hồ Chí Minh, Công ty TNHH Giải pháp Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp Việt đã chính thức ký kết hợp tác chiến lược toàn diện với Công ty Cổ ...
Học sinh Hà Nội nghỉ Tết Dương lịch 2026 mấy ngày?

Học sinh Hà Nội nghỉ Tết Dương lịch 2026 mấy ngày?

Học sinh Hà Nội sẽ được nghỉ Tết Dương lịch 2026 tối đa 4 ngày liên tục.
Chủ động đưa trí tuệ nhân tạo vào trường phổ thông: Bước đi sớm của ngành Giáo dục

Chủ động đưa trí tuệ nhân tạo vào trường phổ thông: Bước đi sớm của ngành Giáo dục

Trriển khai thí điểm nội dung giáo dục trí tuệ nhân tạo (AI) cho học sinh phổ thông sẽ chuẩn bị hành trang cho thế hệ trẻ vững vàng bước vào kỷ nguyên số.
Kỷ niệm 76 năm Ngày truyền thống học sinh, sinh viên Việt Nam: Lan tỏa tinh thần 'Tâm trong – Trí sáng – Hoài bão lớn'

Kỷ niệm 76 năm Ngày truyền thống học sinh, sinh viên Việt Nam: Lan tỏa tinh thần 'Tâm trong – Trí sáng – Hoài bão lớn'

Sáng 28/12, tại Hà Nội, Lễ khai mạc Chương trình kỷ niệm 76 năm Ngày truyền thống học sinh, sinh viên và Hội Sinh viên Việt Nam đã chính thức diễn ra.
HAVINA GROUP: Góp phần kiến tạo nguồn nhân lực việt Nam trong tiến trình hội nhập quốc tế

HAVINA GROUP: Góp phần kiến tạo nguồn nhân lực việt Nam trong tiến trình hội nhập quốc tế

Havina Group từng bước xây dựng và phát triển hệ sinh thái giáo dục và nghê nghiệp đa tầng, hướng tới mục tiêu kết nối giáo dục Việt Nam với các chuẩn mực quốc tế, ...
Bí quyết ăn uống tránh tăng cân dịp nghỉ lễ

Bí quyết ăn uống tránh tăng cân dịp nghỉ lễ

Trong dịp nghỉ lễ, dễ có xu hướng ăn vặt nhiều hơn, do đó uống đủ nước sẽ giúp duy trì cảm giác no, hạn chế thèm ăn.
Nghiên cứu mở ra cơ hội kéo dài độ tuổi sinh sản cho phụ nữ

Nghiên cứu mở ra cơ hội kéo dài độ tuổi sinh sản cho phụ nữ

Các nhà khoa học công bố phát hiện đột phá, mang hy vọng mới cho việc kéo dài tuổi sinh sản của phụ nữ và cơ hộ điều trị hiếm muộn sau tuổi 35.
Thực đơn bữa sáng 7 ngày kết hợp sữa chua Hy Lạp dành cho người bận rộn, cần kiểm soát cân nặng

Thực đơn bữa sáng 7 ngày kết hợp sữa chua Hy Lạp dành cho người bận rộn, cần kiểm soát cân nặng

Sữa chua Hy Lạp cung cấp lượng protein dồi dào cùng nhiều canxi, tốt cho xương khớp, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Chế độ ăn nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư gan

Chế độ ăn nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư gan

Nghiên cứu của MIT công bố trên tạp chí Cell cho thấy chế độ ăn nhiều chất béo làm tế bào gan thoái hóa, từ đó âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư gan.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng tăng hiệu quả giảm cân

Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng tăng hiệu quả giảm cân

Bữa sáng cân bằng dinh dưỡng, tỷ lệ phù hợp giúp ổn định đường trong máu, tăng khả năng đốt cháy chất béo, hỗ trợ kiểm soát ăn uống hiệu quả.
Đặt con người ở trung tâm phát triển bền vững

Đặt con người ở trung tâm phát triển bền vững

Luật Dân số mới của Việt Nam thể hiện sự chuyển dịch tư duy lập pháp, đặt con người làm trung tâm trong chiến lược phát triển quốc gia.
Phiên bản di động