Tại sao người thông minh không làm nhiều việc một lúc?

Nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Stanford (Mỹ) mới đây đã chỉ ra những tác hại khi làm nhiều việc một lúc.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc 9 cách dạy con thông minh của người Nhật
tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Thông minh như... con đầu lòng

Các nghiên cứu mới cho thấy, làm nhiều việc một lúc không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà có thể làm tổn hại đến một vùng não rất quan trọng cho sự thành công trong tương lai.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc
Ảnh minh họa. (Nguồn: Life Hack)

Không phải kỹ năng đặc biệt

Nhiều người cho rằng, khả năng làm nhiều việc một lúc là một kỹ năng đặc biệt, là năng khiếu thiên bẩm. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Stanford đã so sánh và nhận thấy, những người làm rất nhiều việc một lúc và cảm thấy điều đó làm tăng hiệu suất của họ - thực ra lại kém hơn so với những người chỉ muốn làm một việc duy nhất tại cùng một thời điểm.

Nguyên nhân được các nhà khoa học lý giải là do họ gặp nhiều rắc rối hơn trong việc tổ chức tư duy và chọn lọc thông tin khiến họ chậm hơn trong việc chuyển từ việc này sang việc khác.

Giảm IQ

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, ngoài việc khiến bạn chậm chạp, làm nhiều việc một lúc còn khiến giảm IQ. Một nghiên cứu tại Đại học London (Anh) đã phát hiện ra rằng những người làm nhiều việc một lúc, nhận thức sẽ giảm điểm IQ tương đương với hút thuốc lá hoặc thức thâu đêm.

Ảnh hưởng đến EQ

Công ty TalentSmart đã thử nghiệm trên hơn một triệu người và nhận thấy rằng 90% người có thành tích hàng đầu thường có EQ cao. Nếu làm nhiều việc một lúc thực sự gây tổn thương vành vỏ não trước (một vùng não quan trọng cho EQ) như các nghiên cứu hiện nay cho thấy, thì đã đến lúc bạn dừng ngay lại nếu không muốn đồng nghiệp xa lánh.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Tại sao bạn nên nấu ăn ở nhà?

Một nghiên cứu khẳng định, những người nấu ăn ở nhà sẽ có sức khỏe tốt hơn.

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Khi nào stress gây “mất ăn mất ngủ”?

Tại sao người này ăn nhiều hơn khi cảm thấy bị stress, còn những người khác lại ăn ít hơn là do cơ chế cảm ...

tai sao nguoi thong minh khong lam nhieu viec mot luc Nhật Bản chế tạo robot phục vụ người già, mất trí nhớ

Hiện tại, các nhà phát minh công nghệ Nhật Bản đang chế tạo robot để hỗ trợ những người già bị mất trí nhớ.

(theo Dân trí/Huffingtonpost)

Đọc thêm

Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 22/10: Đồng USD giảm nhẹ khi lạm phát có nguy cơ tăng trở lại

Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 22/10: Đồng USD giảm nhẹ khi lạm phát có nguy cơ tăng trở lại

Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 22/10 cho thấy đồng USD giảm nhẹ do lạm phát có nguy cơ tăng trở lại vì giá dầu.
Lần đầu tiên thử nghiệm công cụ ứng phó khí hậu tại một di sản văn hóa thế giới

Lần đầu tiên thử nghiệm công cụ ứng phó khí hậu tại một di sản văn hóa thế giới

Khu di sản lịch sử Santo Domingo ở Cộng hòa Dominica được UNESCO lựa chọn thí điểm công cụ ứng phó biến đổi khí hậu.
Iran đối mặt nguy cơ bị Mỹ-Israel nối lại không kích, Lãnh tụ tối cao xác định các vấn đề trọng yếu

Iran đối mặt nguy cơ bị Mỹ-Israel nối lại không kích, Lãnh tụ tối cao xác định các vấn đề trọng yếu

Quân đội Mỹ vá Israel được cho là đang chuẩn bị các phương án không kích mới nhằm vào Iran sau cuộc bầu cử giữa nhiệm kỳ của Mỹ.
Việt Nam thay mặt ASEAN kêu gọi hợp tác quốc tế vì an toàn bức xạ nguyên tử tại Liên hợp quốc

Việt Nam thay mặt ASEAN kêu gọi hợp tác quốc tế vì an toàn bức xạ nguyên tử tại Liên hợp quốc

Đại diện Việt Nam thay mặt ASEAN phát biểu tại Liên hợp quốc, kêu gọi tăng cường hợp tác quốc tế, hỗ trợ nguồn lực cho an toàn bức xạ ...
Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung gặp Đại diện cấp cao EU về Chính sách Đối ngoại và An ninh Kaja Kallas

Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung gặp Đại diện cấp cao EU về Chính sách Đối ngoại và An ninh Kaja Kallas

Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung có cuộc gặp Phó Chủ tịch Ủy ban châu Âu, Đại diện cấp cao EU về Chính sách Đối ngoại và An ninh ...
Thêm một ứng cử viên Tổng thư ký Liên hợp quốc mới gia nhập đường đua

Thêm một ứng cử viên Tổng thư ký Liên hợp quốc mới gia nhập đường đua

UAE chính thức đề cử bà Lana Nusseibeh, nhà ngoại giao cấp cao của nước này, giữ chức Tổng thư ký LHQ nhiệm kỳ tới.
Hạnh phúc không xây bằng sự hy sinh của phụ nữ

Hạnh phúc không xây bằng sự hy sinh của phụ nữ

Giá trị của người phụ nữ không chỉ nằm ở những gì đã hy sinh, mà còn ở những điều tốt đẹp mình tạo dựng và lan tỏa.
Phụ nữ mạnh mẽ có cần gồng mình?

Phụ nữ mạnh mẽ có cần gồng mình?

Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, bên cạnh những lời chúc và sự tôn vinh, quyền sống là chính mình của phụ nữ cũng cần được quan tâm.
Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo: Đổi mới cơ chế đào tạo, nâng cao chất lượng nhân lực để tăng trưởng bền vững

Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo: Đổi mới cơ chế đào tạo, nâng cao chất lượng nhân lực để tăng trưởng bền vững

Bộ trưởng Bộ GD&ĐT nhấn mạnh, nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, năng suất lao động là chìa khóa để thúc đẩy tăng trưởng nhanh và bền vững.
Bộ Giáo dục và Đào tạo sắp xếp lại các trường đại học, cao đẳng trong năm 2026

Bộ Giáo dục và Đào tạo sắp xếp lại các trường đại học, cao đẳng trong năm 2026

Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa ban hành Quyết định số 3013/QĐ-BGDĐT về Kế hoạch sắp xếp, tổ chức lại các đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc Bộ.
Tạo không gian trao đổi cho giáo viên giảng dạy tiếng Anh trong kỷ nguyên AI

Tạo không gian trao đổi cho giáo viên giảng dạy tiếng Anh trong kỷ nguyên AI

Hội nghị trực tuyến về giảng dạy tiếng Anh sẽ tạo không gian trao đổi để thầy cô cùng chia sẻ, vận dụng những ý tưởng phù hợp với nhu cầu trong kỷ nguyên AI.
Dự án quốc tế 'Tiếng Nga tại Việt Nam: Đối thoại giữa các nền văn hóa': Chặng đường xuyên Việt thúc đẩy hợp tác giáo dục giữa hai nước

Dự án quốc tế 'Tiếng Nga tại Việt Nam: Đối thoại giữa các nền văn hóa': Chặng đường xuyên Việt thúc đẩy hợp tác giáo dục giữa hai nước

Dự án 'Tiếng Nga tại Việt Nam: Đối thoại văn hóa' do các chuyên gia của Trường Đại học Tổng hợp Ngôn ngữ Quốc gia Mátxcơva (MSLU) thực hiện đã kết thúc tốt đẹp
Bác sĩ chuyên khoa gợi ý 7 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Bác sĩ chuyên khoa gợi ý 7 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Bác sĩ chuyên khoa xạ trị ung thư tại Mỹ, khuyên mọi người nên ăn đa dạng trái cây, đặc biệt là những loại có màu đậm giàu chất chống oxy hóa...
Đi bộ thế nào để an toàn và tốt cho sức khỏe tuổi già?

Đi bộ thế nào để an toàn và tốt cho sức khỏe tuổi già?

Nhiều người cho rằng đi bộ càng nhanh càng sống thọ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy tốc độ đi bộ chủ yếu phản ánh sức khỏe tổng thể.
Hoàn thiện khung pháp lý về phòng, chống tác hại của thuốc lá

Hoàn thiện khung pháp lý về phòng, chống tác hại của thuốc lá

Dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá hoàn thiện khung pháp lý về phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Kiểm soát đường huyết hiệu quả nhờ 5 thực phẩm quen thuộc

Kiểm soát đường huyết hiệu quả nhờ 5 thực phẩm quen thuộc

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên chọn yến mạch, quả mọng, cá hồi, các loại hạt và đậu để hỗ trợ đường huyết khỏe mạnh.
Ung thư vú đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa tại Việt Nam

Ung thư vú đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa tại Việt Nam

Chuỗi hoạt động nâng cao nhận thức về ung thư vú mở đầu bằng Lễ phát động và Diễn đàn bệnh nhân ‘Sống trọn hành trình’.
Dịch Ebola ở CHDC Congo: Ghi nhận hơn 9.400 ca mắc, nguy cơ lây lan xuyên biên giới

Dịch Ebola ở CHDC Congo: Ghi nhận hơn 9.400 ca mắc, nguy cơ lây lan xuyên biên giới

CHDC Congo ghi nhận 4.536 ca tử vong trong tổng số hơn 9.400 ca mắc Ebola kể từ khi dịch bùng phát hồi tháng 5/2026.
Phiên bản di động