Tăng cường hoạt động ngoài trời giảm nguy cơ cận thị

Chơi ngoài trời 15 tiếng mỗi tuần và hạn chế hoạt động đòi hỏi mắt làm việc liên tục không quá 45 phút sẽ góp phần giảm nguy cơ cận thị ở trẻ.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
tang cuong hoat dong ngoai troi giam nguy co can thi Người phụ nữ giả mù trong suốt 28 năm và nguyên nhân khó hiểu
tang cuong hoat dong ngoai troi giam nguy co can thi Cha mẹ nên can thiệp đến đâu trong sự phát triển của con?

Trẻ tham gia hoạt động ngoài trời nhiều và chơi thể thao sẽ có ít nguy cơ bị cận thị. Đây là lời tái khẳng định của các nhà nghiên cứu Hà Lan trong một công trình nghiên cứu mới gần đây.

Tiến sỹ Caroline Klaver thuộc Trung tâm Y khoa Erasmus tại Rotterdam chia sẻ với Reuters: "Lối sống từ thủa thơ ấu có liên quan nhiều đến việc xuất hiện các triệu chứng cận thị. Không tham gia các hoạt động ngoài trời và làm nhiều công việc tỉ mẩn sẽ làm tăng nguy cơ này”.

tang cuong hoat dong ngoai troi giam nguy co can thi
Chơi ngoài trời 15 tiếng mỗi tuần góp phần giảm nguy cơ cận thị ở trẻ. (Nguồn:Thinkstock)

Mặc dù các yếu tố như di truyền, học tập, làm việc và đọc sách trong môi trường ánh sáng kém thường được xem những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh cận thị, song nghiên cứu mới gần đây cho thấy cách thức sử dụng thời gian của trẻ nhỏ có thể là nguồn khởi cơ bản dẫn đến căn bệnh này.

Các nhà nghiên cứu Erasmus đã theo dõi 5.711 trẻ em ở Rotterdam kể từ khi sinh trong một công trình nghiên cứu dài hạn. Đến 6 tuổi, những đứa trẻ này đã được kiểm tra sức khoẻ tổng thể và 2,4% trong đó được phát hiện mắc chứng cận thị.

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng các kỹ thuật thống kê để phân tích một loạt các yếu tố, bao gồm các phương diện kinh tế và xã hội của gia đình, chủng tộc, lối sống và trình độ học vấn của cha mẹ, các hoạt động của trẻ và bất kỳ những mối liên hệ nào giữa những yếu tố này với khả năng mắc chứng cận thị ở trẻ.

Nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng những trẻ bị cận thị có ít thời gian tham gia các hoạt động ngoài trời, có mức vitamin D thấp hơn, chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn và ít chơi thể thao hơn những đứa trẻ không bị cận thị. Mặc dù các yếu tố như gene, trình độ học vấn của người mẹ và thu nhập gia đình thấp cũng có tác động đến việc mắc chứng cận thị, song theo các nhà nghiên cứu các yếu tố liên quan đến lối sống chi phối phần lớn những rủi ro này.

Giáo sư - tiến sỹ về nhãn khoa Jeremy Guggenheim thuộc trường Đại học Cardiff (Anh) cho biết: "Các nhóm sắc tộc khác nhau có tỉ lệ mắc bệnh cận thị chênh nhau mà nguyên nhân thường được cho là do yếu tố gene trên thực tế có thể lại là vì sự khác biệt về lối sống. Nghiên cứu mới và những công trình gần đây cho thấy việc dành thời gian cho các hoạt động ngoài trời có tác dụng phòng chống bệnh cận thị ở lứa tuổi rất nhỏ, từ ba đến sáu tuổi. Làm các công việc tỉ mẩn quá nhiều như đọc sách và sử dụng các thiết bị cầm tay còn có thể là một rủi ro".

Theo bà Klaver, để góp phần ngăn ngừa bệnh cận thị, các phụ huynh cần cho trẻ chơi ngoài trời 15 tiếng mỗi tuần và hạn chế các hoạt động đòi hỏi mắt làm việc liên tục không quá 45 phút.

Ông Guggenheim cho biết thêm: "Điều quan trọng cần lưu ý rằng loại hình nghiên cứu này có thể không bao giờ chỉ ra nguyên nhân chính xác của việc mắc chứng cận thị như cách có thể được sử dụng trong thăm khám y tế chuyên khoa. Mặc dù vậy, những yếu tố rủi ro được phát hiện trong nghiên cứu mới này hoàn toàn phù hợp với những kết quả nghiên cứu gần đây".

Bà Susan Vitale thuộc Viện Mắt Quốc gia Mỹ cho hay: "Về cơ bản, nghiên cứu này bổ sung hoàn hảo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu trước đây và của nhiều nước khác cho thấy chắc chắn có sự tương quan giữa hoạt động ngoài trời với bệnh cận thị ở trẻ em. Điều quan trọng cần ghi nhớ rằng nếu cha mẹ có bất kỳ lo ngại về thị lực của con mình thì cần đưa trẻ đến kiểm tra mắt ở cơ sở y tế có uy tín. Chăm sóc mắt thường xuyên là điều quan trọng nhất mọi người có thể làm để bảo vệ đôi mắt của mình".

tang cuong hoat dong ngoai troi giam nguy co can thi Người cho trẻ em khiếm thị Campuchia “đôi mắt”

“Trước khi tôi chết, tôi ước mơ những trẻ em khiếm thị ở Campuchia có thể chắc chắn sẽ có một việc làm và một ...

tang cuong hoat dong ngoai troi giam nguy co can thi Nâng cao ý thức giữ gìn đôi mắt

Ngày Thị giác Thế giới (13/10) đang đến gần, nhưng không phải ai cũng biết đến ngày này cũng như biết cách chăm sóc tốt ...

tang cuong hoat dong ngoai troi giam nguy co can thi Nghị lực phi thường của nhiếp ảnh gia khiếm thị tại Paralympic Rio

“Bạn không nhất thiết phải nhìn được mới có thể chụp ảnh. Đôi mắt của tôi nằm trong trái tim tôi”, Maia chia sẻ bên ...

(theo Xuân Hương/VOV.VN)

Xem nhiều

Đọc thêm

Quảng bá văn hóa Việt Nam tại các lễ hội quốc tế ở Ấn Độ

Quảng bá văn hóa Việt Nam tại các lễ hội quốc tế ở Ấn Độ

Hai đoàn nghệ thuật của Việt Nam, với sự hỗ trợ của Trung tâm Văn hóa Swami Vivekananda, đã tỏa sáng ở hai lễ hội văn hóa quốc tế danh ...
Bí thư Tỉnh uỷ Thái Bình Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương

Bí thư Tỉnh uỷ Thái Bình Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương

Bộ Chính trị điều động, phân công, bổ nhiệm Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Thái Bình Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng ban Tuyên giáo ...
Đoàn đại biểu Đảng Cánh tả Đức thăm làm việc tại Việt Nam

Đoàn đại biểu Đảng Cánh tả Đức thăm làm việc tại Việt Nam

Đảng và Nhà nước Việt Nam coi trọng quan hệ Đối tác chiến lược với CHLB Đức, một trong những đối tác quan trọng hàng đầu của Việt Nam tại ...
Tin thế giới 22/11: Ukraine thông tin về siêu tên lửa Nga, Lào-Trung Quốc gia tăng hợp tác quốc phòng, châu Âu chia rẽ về lệnh bắt Thủ tướng Israel

Tin thế giới 22/11: Ukraine thông tin về siêu tên lửa Nga, Lào-Trung Quốc gia tăng hợp tác quốc phòng, châu Âu chia rẽ về lệnh bắt Thủ tướng Israel

Báo Thế giới và Việt Nam điểm một số tin quốc tế nổi bật trong ngày.
Quản trị an ninh phi truyền thống trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Quản trị an ninh phi truyền thống trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Những nguy cơ đe dọa an ninh phi truyền thống trên thế giới xuất hiện rất nhiều ở Việt Nam với tác hại vô cùng nghiêm trọng, đặt ra yêu ...
Trừng phạt Nga hay cuộc 'chiến tranh kinh tế' tổng lực của phương Tây trên khắp thế giới

Trừng phạt Nga hay cuộc 'chiến tranh kinh tế' tổng lực của phương Tây trên khắp thế giới

Các vòng trừng phạt Nga, có thể ít tác động tới chủ thể, nhưng một cuộc 'chiến tranh kinh tế' tổng lực của phương Tây đã khiến toàn thế giới ...
Cuộc thi viết 'Những kỷ niệm sâu sắc về thầy cô và mái trường' 2024: Lan tỏa những câu chuyện đẹp về tình thầy trò

Cuộc thi viết 'Những kỷ niệm sâu sắc về thầy cô và mái trường' 2024: Lan tỏa những câu chuyện đẹp về tình thầy trò

Cuộc thi viết 'Những kỷ niệm sâu sắc về thầy cô và mái trường' 2024 đã tạo sự kết nối tình cảm giữa thầy với trò, giữa nhà trường với học sinh.
Người thầy dạy học sinh bằng nhân cách của chính mình

Người thầy dạy học sinh bằng nhân cách của chính mình

Người thầy phải trở nên tự tin, tự chủ và tự cập nhật bản thân, để AI chỉ là một trợ lý thông thái...
Trường Tiểu học Dịch Vọng A đón nhận Cờ thi đua của Chính phủ

Trường Tiểu học Dịch Vọng A đón nhận Cờ thi đua của Chính phủ

50 năm qua là hành trình tự hào và cũng là nền tảng vững chắc để Trường Tiểu học Dịch Vọng A tiếp tục vươn xa.
Bộ trưởng GD&ĐT: Không cấm dạy thêm nhưng cấm những hành vi vi phạm đạo đức nhà giáo

Bộ trưởng GD&ĐT: Không cấm dạy thêm nhưng cấm những hành vi vi phạm đạo đức nhà giáo

Bộ trưởng GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn cho biết, chủ trương là không cấm dạy thêm nhưng cấm những hành vi vi phạm đạo đức của nhà giáo.
Ngày Nhà giáo Việt Nam (20/11): Tình yêu thương, sự trung thực, lòng thiện lương làm nên vẻ đẹp của người thầy

Ngày Nhà giáo Việt Nam (20/11): Tình yêu thương, sự trung thực, lòng thiện lương làm nên vẻ đẹp của người thầy

Người thầy phải chú trọng giáo dục học sinh về đạo đức, lối sống, sự bao dung và trách nhiệm xã hội.
Hơn 50 sinh viên Việt Nam đón nhận cơ hội học tập tại xứ sở chuột túi Australia

Hơn 50 sinh viên Việt Nam đón nhận cơ hội học tập tại xứ sở chuột túi Australia

52 sinh viên Việt Nam chuẩn bị lên đường sang học tập tại các trường đại học của Australia theo chương trình Học bổng chính phủ nước này.
Dự án y tế AI giảm gánh nặng chữa bệnh cho cư dân bản địa Australia

Dự án y tế AI giảm gánh nặng chữa bệnh cho cư dân bản địa Australia

Dự án y tế Healthy Connections nhằm giải quyết những thách thức trong việc tiếp cận dịch vụ y tế cơ bản của cư dân vùng hẻo lánh ở phía Tây Australia.
Phát động chiến dịch chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết năm thứ 14

Phát động chiến dịch chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết năm thứ 14

Chiến dịch 'JUMBO VAPE - Chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết' nhằm tuyên truyền phòng chống bệnh sốt xuất huyết trên toàn quốc vừa được phát động.
Tăng thuế thuốc lá: Chìa khóa bảo vệ sức khỏe người dân Việt Nam

Tăng thuế thuốc lá: Chìa khóa bảo vệ sức khỏe người dân Việt Nam

Ngày 21/11, Bộ Thông tin và Truyền thông tổ chức Hội nghị tập huấn nâng cao năng lực truyền thông về phòng chống tác hại thuốc lá.
Ngày thế giới Vì trẻ sinh non 17/11: Nâng cao nhận thức về các vấn đề liên quan đến trẻ sinh non

Ngày thế giới Vì trẻ sinh non 17/11: Nâng cao nhận thức về các vấn đề liên quan đến trẻ sinh non

Ngày thế giới Vì trẻ sinh non năm nay có chủ đề là ‘Hãy cùng nhau lan tỏa thông điệp và hành động vì tương lai của các em'.
Nhật Bản: Nghiên cứu mới mở đường cho mục tiêu giảm nguy cơ mắc bệnh cho trẻ sơ sinh nhẹ cân

Nhật Bản: Nghiên cứu mới mở đường cho mục tiêu giảm nguy cơ mắc bệnh cho trẻ sơ sinh nhẹ cân

Theo các chuyên gia y tế Nhật Bản, tác động của việc trẻ sơ sinh bị thiếu cân cũng có thể ảnh hưởng đến tương lai của thế hệ sau này.
Hà Nội: Chi 1.000 tỷ đồng điều trị đái tháo đường cho người dân

Hà Nội: Chi 1.000 tỷ đồng điều trị đái tháo đường cho người dân

Ước tính, khoảng 500.000 người ở Hà Nội bị đái tháo đường và 1,5 triệu người mắc tiền đái tháo đường.
Phiên bản di động