‘Thêm tuổi thêm duyên’ – cẩm nang giúp phụ nữ vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên

Hà Anh
Cuốn sách Thêm tuổi thêm duyên của Caroline de Maigret và Sophie Mas, dành cho những người đang loay hoay với khủng hoảng tuổi trung niên đầy biến động.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Thêm tuổi thêm duyên là suy nghĩ, cảm nhận và lời khuyên của những phụ nữ hiểu biết tuyệt vời trong hành trình già đi của họ.

Hai tác giả Pháp đi sâu vào cuộc sống, những mẩu chuyện thú vị và cả những khủng hoảng của một phụ nữ ở ngưỡng cửa tuổi bốn mươi.

‘Thêm tuổi thêm duyên’ – cẩm nang giúp phụ nữ vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên
Cuốn sách ‘Thêm tuổi thêm duyên’ vừa được phát hành tại Việt Nam. (Nguồn: Nhã Nam)

Bốn mươi - độ tuổi tâm điểm của khủng hoảng tuổi trung niên, một cuộc khủng hoảng bao gồm cả sự lung lay về sức khỏe, nhà ở và công việc. Ta tưởng rằng cuộc khủng hoảng này là căn bệnh riêng của nam giới và chưa bao giờ nghĩ nó cũng có thể xảy đến với mình.

Bản thân từ “khủng hoảng” đã gợi lên một điều gì đó khủng khiếp và đau khổ, thế nhưng khủng hoảng tuổi trung niên có thể là một khoảnh khắc tuyệt vời để ta có thể gác lại mọi thứ sau khi đã nỗ lực giành được để tập trung vào nhu cầu của riêng mình, vào cảm giác tràn đầy sức sống hơn bao giờ hết.

Những cảm xúc trái ngược ấy, đan xen giữa niềm vui và nỗi sợ hãi, rồi sẽ trở thành dĩ vãng và cuộc khủng hoảng này thực chất là một trạng thái thoáng qua.

Bởi vậy, Thêm tuổi thêm duyên với những châm biếm cay đắng mà vẫn hài hước trước sự thực về tuổi trung niên đang ập đến: “bạn đến phòng gym để tập các bài tập tốt cho tim mạch chứ không phải chỉ để có cơ bụng đẹp”, “bạn không còn biết ai là diễn viên, ca sĩ hot nhất hiện nay”, “năm sinh của đồng nghiệp trùng với năm bạn tốt nghiệp đại học”...

Cuốn sách cũng là một chuyên luận về tự do, về cách thấu hiểu bản thân và trở thành đồng minh tuyệt vời nhất của chính mình. Với hai tác giả của cuốn sách này, thay đổi lớn nhất khi bước qua tuổi bốn mươi là sự thanh thản có được nhờ học cách sống với thực tại.

Caroline de Maigret là một người mẫu quốc tế; cô là đại sứ và người phát ngôn của Chanel từ năm 2013; cô cũng là nhà sản xuất âm nhạc tại Bonus Tracks Records và nhà sản xuất video thời trang cho CDM Production.

Cô là một nhà hoạt động vì quyền của phụ nữ và trẻ em, ủng hộ các tổ chức phi chính phủ như UN Women and Care International. Cô sống ở Paris với con trai.

Sophie Mas là nhà sản xuất phim làm việc tại Paris và Hoa Kỳ. Danh sách phim của cô bao gồm Call Me By Your Name của Luca Guadagnino và các phim sắp tới của James Grey và Oliver Assayas.

Cuốn sách khám phá sự vận hành ly kỳ của trí óc

Cuốn sách khám phá sự vận hành ly kỳ của trí óc

Cuốn sách Trí óc vận hành như thế nào của tác giả Steven Pinker khai thác sâu sắc nguyên lý vận hành cuả trí óc ...

Tản mạn kiến trúc Nam Bộ: Một biên khảo về kiến trúc dân dụng miền Nam

Tản mạn kiến trúc Nam Bộ: Một biên khảo về kiến trúc dân dụng miền Nam

Cuốn sách là một nghiên cứu có tính dẫn nhập về các công trình kiến trúc Nam Bộ được xây dựng trong phạm vi từ ...

Cuốn sách đầu tiên viết về trò chơi của trẻ em ở Bắc Kỳ

Cuốn sách đầu tiên viết về trò chơi của trẻ em ở Bắc Kỳ

'Trò chơi của trẻ em ở Bắc Kỳ' của tác giả Ngô Quý Sơn là một công trình mang lại nguồn tư liệu đáng quý, ...

Tết Nhà giáo, đọc lại những tâm tư của người thầy về giáo dục

Tết Nhà giáo, đọc lại những tâm tư của người thầy về giáo dục

Ước vọng cho học đường - những bài viết về giáo dục là cuốn sách rất ý nghĩa để các nhà quản lý, quản trị ...

Nhân loại sẽ đối đầu với trí tuệ nhân tạo như thế nào?

Nhân loại sẽ đối đầu với trí tuệ nhân tạo như thế nào?

Khi máy móc, trí tuệ nhân tạo trở nên thông minh hơn thì việc định hình khung nhận thức là điều rất quan trọng và ...

Đọc thêm

Cảnh sát giao thông xử phạt hơn 2.800 trường hợp vi phạm nồng độ cồn trong mùng 2 Tết

Cảnh sát giao thông xử phạt hơn 2.800 trường hợp vi phạm nồng độ cồn trong mùng 2 Tết

Bộ Công an vừa thông tin về tình hình trật tự an toàn giao thông trong ngày mùng 2 Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Bà Sanae Takaichi tái đắc cử Thủ tướng Nhật Bản

Bà Sanae Takaichi tái đắc cử Thủ tướng Nhật Bản

Ngày 18/2, bà Sanae Takaichi đã được bầu lại làm Thủ tướng Nhật Bản tại kỳ họp đặc biệt của Quốc hội Nhật Bản sau chiến thắng áp đảo mang ...
Đối ngoại và hội nhập quốc tế phải là nhiệm vụ 'trọng yếu, thường xuyên'

Đối ngoại và hội nhập quốc tế phải là nhiệm vụ 'trọng yếu, thường xuyên'

Đối ngoại toàn diện ở tầm cao mới là sự kết hợp giữa kế thừa và phát triển. Đối ngoại và hội nhập quốc tế phải là nhiệm vụ 'trọng ...
Việt Nam duy trì vị trí đối tác thương mại thứ 10 trong xuất khẩu hàng hóa sang Singapore

Việt Nam duy trì vị trí đối tác thương mại thứ 10 trong xuất khẩu hàng hóa sang Singapore

Việt Nam tiếp tục duy trì vị trí đối tác thương mại thứ 10 của Singapore với kim ngạch trao đổi song phương trong tháng 1/2026 đạt 3,5 tỷ USD.
Hàn Quốc xem xét sửa đổi hệ thống thị thực lao động nhằm thực hiện mục tiêu này

Hàn Quốc xem xét sửa đổi hệ thống thị thực lao động nhằm thực hiện mục tiêu này

Hàn Quốc tiến gần hơn tới việc sửa đổi hệ thống thị thực lao động trong bối cảnh thiếu hụt lao động và phát triển vùng miền thiếu cân bằng.
Nhận định, dự đoán trận đấu Wolves vs Arsenal: Đỉnh cao và vực sâu

Nhận định, dự đoán trận đấu Wolves vs Arsenal: Đỉnh cao và vực sâu

Nhận định, dự đoán trận đấu Wolves vs Arsenal diễn ra vào lúc 03h00 ngày 19/2, trên sân Molineux ở vòng 31 Ngoại hạng Anh.
Lễ hội du lịch chùa Hương năm 2026: An toàn - thân thiện - chất lượng

Lễ hội du lịch chùa Hương năm 2026: An toàn - thân thiện - chất lượng

Lễ hội du lịch chùa Hương năm 2026 diễn ra với nhiều điểm mới từ phương thức phục vụ đến không gian cảnh quan.
Đón 2 siêu du thuyền, gần 2.500 du khách quốc tế đến 'xông đất' ngày đầu năm mới, du lịch Quảng Ninh khẳng định sức hút

Đón 2 siêu du thuyền, gần 2.500 du khách quốc tế đến 'xông đất' ngày đầu năm mới, du lịch Quảng Ninh khẳng định sức hút

Sáng 17/2 (mùng 1 tết Nguyên đán Bính Ngọ), 2.400 du khách quốc tế trên hai du thuyền hạng sang là những du khách ‘xông đất’ vịnh Hạ Long.
Những địa điểm du lịch mở cửa xuyên Tết đón khách du Xuân

Những địa điểm du lịch mở cửa xuyên Tết đón khách du Xuân

Khám phá các địa điểm nổi bật như phố cổ Hà Nội, Hội An, Huế, đường hoa Nguyễn Huệ dịp Tết để trải nghiệm văn hóa đặc sắc và cảnh đẹp mùa Xuân.
Xuân vận của Trung Quốc: Cuộc di cư thường niên lớn nhất thế giới

Xuân vận của Trung Quốc: Cuộc di cư thường niên lớn nhất thế giới

Làn sóng di chuyển dịp Tết Nguyên đán tại Trung Quốc được xem là cuộc di cư thường niên lớn nhất thế giới, phản ánh sức khỏe nền kinh tế của đất nước tỷ dân.
Hà Nội góp tên trên nhiều hạng mục quan trọng do Tripadvisor bình chọn

Hà Nội góp tên trên nhiều hạng mục quan trọng do Tripadvisor bình chọn

Hà Nội tiếp tục ghi dấu ấn mạnh mẽ khi xuất hiện ở nhiều hạng mục quan trọng ở quy mô toàn cầu, từ điểm đến hàng đầu thế giới, điểm đến văn hóa, ẩm ...
33 điểm bắn pháo hoa đêm giao thừa Tết Bính Ngọ 2026 tại Hà Nội

33 điểm bắn pháo hoa đêm giao thừa Tết Bính Ngọ 2026 tại Hà Nội

TP. Hà Nội đã ban hành kế hoạch tổ chức bắn pháo hoa dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 nhằm tạo không khí vui tươi, phấn khởi cho nhân dân Thủ đô đón năm ...
Khám phá một số làng nghề Hà Nội dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Khám phá một số làng nghề Hà Nội dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Du khách có thể ghé thăm quan trải nghiệm một số làng nghề như: Làng hương Quảng Phú Cầu, làng nón Chuông, làng thêu Quất Động, làng lụa Vạn Phúc…
Tản mạn về mâm cơm Tết người Việt

Tản mạn về mâm cơm Tết người Việt

Mâm cơm Tết vẫn giữ vai trò thiết yếu trong đời sống văn hóa người Việt nhưng đồng thời cũng mang sự biến đổi để hòa nhịp với xu hướng và thực tế mỗi thời ...
Quần thể di tích Thổ Hà và Nhà ngục Kon Tum được vinh danh Di tích quốc gia đặc biệt

Quần thể di tích Thổ Hà và Nhà ngục Kon Tum được vinh danh Di tích quốc gia đặc biệt

Cụ thể là Quần thể đình, chùa, từ chỉ Thổ Hà (phường Vân Hà, tỉnh Bắc Ninh) và Di tích lịch sử Nhà ngục Kon Tum (phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi).
Đặc sắc nghi lễ truyền thống cung đình 'Tống cựu nghinh tân' tại Ngày Tìm hiểu Việt Nam 2026

Đặc sắc nghi lễ truyền thống cung đình 'Tống cựu nghinh tân' tại Ngày Tìm hiểu Việt Nam 2026

Sáng 10/2, đúng ngày 23 tháng Chạp (ngày lễ ông Công, ông Táo), Trung tâm Bảo tồn Di sản Thăng Long - Hà Nội tổ chức hoạt động 'Tống cựu nghinh tân'.
Tiễn Táo Quân về trời cũng là cách người Việt đối thoại với mái ấm

Tiễn Táo Quân về trời cũng là cách người Việt đối thoại với mái ấm

Ngày 23 tháng Chạp trong vòng quay gấp gáp của đời sống hôm nay đôi khi đến rất nhẹ nhàng xen giữa những cuộc họp cuối năm, lịch sắm sửa cho Tết Nguyên đán.
Chính phủ công nhận thêm 30 hiện vật, nhóm hiện vật là bảo vật quốc gia

Chính phủ công nhận thêm 30 hiện vật, nhóm hiện vật là bảo vật quốc gia

Phó Thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính ký Quyết định số 236/QĐ-TTg ngày 3/2/2026 về việc công nhận bảo vật quốc gia (đợt 14).
Phiên bản di động