Ở tuổi 35, diễn viên Lương Thu Trang ưa chuộng trang phục nữ tính, điệu đà, thường xuyên tập gym để giữ vòng eo "con kiến" cùng số đo 3 vòng 90-62-92 cm.
Lương Thu Trang hiện được chú ý với vai Lan Anh trong phim "Dịu dàng màu nắng". Nhân vật cô thủ vai làm quản lý tại một spa, vì áp lực kinh tế nên sa vào mối quan hệ sai trái với một khách VIP kém tuổi, dẫn đến bi kịch hôn nhân. Sau khi nhận ra lỗi sai của mình, cô nỗ lực hàn gắn hôn nhân với chồng. Nhiều phân đoạn của Lan Anh và chồng thu hút hàng triệu lượt xem trên YouTube, khiến khán giả thích thú và mong ngóng họ về bên nhau.
Nhân vật của Lương Thu Trang được tạo hình nữ tính, chỉn chu nhưng không quá cầu kỳ, phù hợp với điều kiện sống ở xóm trọ.
Diễn viên sinh năm 1990 gây ấn tượng với khán giả bởi gương mặt nữ tính và vóc dáng mảnh mai. Theo Lương Thu Trang, nhờ ngoại hình, cô thường được mời vào các vai "đào thương" (nữ chính có thân phận long đong, vất vả, chịu nhiều bất hạnh) cả ở lĩnh vực sân khấu và truyền hình. Cuối năm 2024, cô được nhận xét lột xác với An Nhiên - nhân vật phản diện trong "Trạm cứu hộ trái tim".
Khác với hình ảnh lam lũ trong các bộ phim, Lương Thu Trang ở ngoài đời có phong cách thanh lịch, sành điệu với trang phục đơn sắc, tôn dáng, được may đo tỉ mỉ.
Lương Thu Trang cao 1m62, có số đo 3 vòng 90-62-92cm, thường chọn trang phục theo tiêu chí tôn vòng eo con kiến. Các stylist thường phải chỉnh quần áo may sẵn theo số đo này để tôn vinh tối đa lợi thế cơ thể của diễn viên.
Người đẹp cho biết, cô không ăn uống quá kiêng khem và thường duy trì cân nặng ở mức trên dưới 50kg. Những lúc phải ép cân để phục vụ vai diễn, cô sẽ hạn chế đồ ăn dầu mỡ và tinh bột.
Nữ diễn viên duy trì tập gym và yoga xen kẽ để giữ đường cong gợi cảm, mềm mại cho cơ thể.
Mỗi lần đi sự kiện, Lương Thu Trang thường chọn trang phục đơn sắc, tôn vòng eo nhỏ xíu nhưng vẫn bảo đảm yếu tố kín đáo, thanh lịch.
Diễn viên khi tham gia họp báo phim "Mẹ vắng nhà, ba là siêu nhân" hồi tháng 3.
Trong cuộc sống thường ngày, Lương Thu Trang cũng ưa chuộng trang phục nữ tính, điệu đà.
Lương Thu Trang thừa nhận mình từng phẫu thuật thẩm mỹ, làm răng sứ để tự tin hơn với vẻ ngoài nhưng không "đập mặt đi làm lại" như nhiều người đồn đoán.
Diễn viên nói: "Tôi chưa bao giờ giấu chuyện từng thẩm mỹ và cho rằng, đó chẳng phải là điều gì đáng lên án hay xấu xa. Phẫu thuật thẩm mỹ giúp đẹp lên thì chẳng có lý do gì không làm, miễn là đừng lạm dụng hay để ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe".
Lương Thu Trang sinh năm 1990, hiện học Thạc sĩ tại Đại học Sân khấu - Điện ảnh Hà Nội. Cô thuộc biên chế Nhà hát Tuổi trẻ trước khi lấn sân sang truyền hình và nổi tiếng với các phim "Những cô gái trong thành phố", "Mùa Xuân ở lại", "Những nhân viên gương mẫu", "Hướng dương ngược nắng"... Cô từng trải qua đổ vỡ hôn nhân, làm mẹ đơn thân của con trai 11 tuổi.
