Thuật nắn bóp cột sống

Được WHO công nhận như một thủ thuật để bảo vệ sức khoẻ, thuật nắn bóp cột sống (chiropartique) không phải là thay thế cho điều trị y học, nhưng tạo một sự luân phiên hỗ trợ cho phẫu thuật và thuốc mỗi khi chẩn đoán thấy cần tới thủ thuật này.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Nắn bóp cột sống là dùng hai bàn tay hiệu chỉnh các khớp, nhờ các thao tác có chiều sâu. Có một tiếng động phát ra khi có thoát khí trong mỗi lần hai đốt sống chuyển động. Dù cho trường hợp cần xử lý là gì, cái chính trong chuyên môn của kỹ thuật viên nắn bóp cột sống là nhằm vào cột sống, vì đây chính là xuất phát điểm của các dây thần kinh trong cơ thể.

Đau vùng thắt lưng

Đây là chỉ định thường thấy nhất trong thuật y học này. Nó đòi hỏi bác sĩ phải khám bệnh chính xác, tỉ mỉ và thường là kèm theo phim chụp X-quang. Đợt điều trị nhằm tái tạo sự linh động cho cột sống này đôi khi cần phải tiến hành nhiều lần, trong nhiều ngày. Những bệnh lý thường cần tới thuật nắn bóp cột sống là bong gân, đau đầu gối, đau vai, đau khuỷu tay…

Đau đầu

Các chuyên gia Mỹ chỉ ra rằng, trong trường hợp bị nhức đầu mãn tính, sau khoảng một chục buổi điều trị nắn bóp cột sống thì các cơn đau có thể giảm tới 36%, trong khi đó, nếu dùng thuốc thì cơn đau chỉ giảm được 36%. Lý do thật đơn giản, vì động tác nắn bóp cột sống đã tái tạo lại được chuyển động gáy, kích hoạt lưu thông máu và loại trừ phần lớn các yếu tố có thể gây ra cơn đau đầu.

Rối loạn giấc ngủ

Hệ thần kinh là nhạc trưởng của cơ thể, nó quản lý và điều chỉnh tất cả các chức năng, đặc biệt là giấc ngủ. Khi giải toả hệ thần kinh, kỹ thuật viên nắn bóp cột sống giúp cho lưu lượng thần kinh tốt hơn, tạo cho giấc ngủ êm ái hơn.

Ù tai

Tiếng ù tai và tiếng rít trong tai có nhiều dạng. Thuật nắn bóp cột sống có thể dựa theo các biểu hiện bệnh lý để cải thiện chứng bệnh bằng hiệu chỉnh cho đúng vị trí các đốt sống cổ và hàm để tạo lại tính linh hoạt phù hợp cho các khớp gần tai.

Q.Huy (Theo F.A)

Đọc thêm

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 9/4/2026, Lịch vạn niên ngày 9 tháng 4 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 9/4/2026, Lịch vạn niên ngày 9 tháng 4 năm 2026

Lịch âm 9/4. Lịch âm hôm nay 9/4/2026? Âm lịch hôm nay 9/4. Lịch vạn niên 9/4/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/4/2026: Tuổi Mùi tài chính ổn định

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/4/2026: Tuổi Mùi tài chính ổn định

Xem tử vi 9/4 - tử vi 12 con giáp hôm nay 9/4/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Cập nhật bảng giá xe hãng Ford mới nhất tháng 4/2026

Cập nhật bảng giá xe hãng Ford mới nhất tháng 4/2026

Bảng giá xe hãng Ford của các dòng xe như Mustang Mach-E, Ranger Raptor, Ranger, Everest, Territory, Transit được cập nhật chi tiết thông qua bài viết dưới đây.
Kế hoạch triển khai Nghị quyết của Quốc hội về cơ chế, chính sách đặc thù nâng cao hiệu quả hội nhập quốc tế

Kế hoạch triển khai Nghị quyết của Quốc hội về cơ chế, chính sách đặc thù nâng cao hiệu quả hội nhập quốc tế

Kế hoạch triển khai thi hành Nghị quyết của Quốc hội về một số cơ chế, chính sách đặc thù nhằm nâng cao hiệu quả hội nhập quốc tế (Kế ...
Top 10 mẫu xe bán tải có cấu hình mạnh mẽ nhất hiện nay

Top 10 mẫu xe bán tải có cấu hình mạnh mẽ nhất hiện nay

Trong bối cảnh nhu cầu sử dụng xe bán tải ngày càng đa dạng, từ phục vụ công việc đến off-road chuyên sâu, yếu tố sức mạnh động cơ và ...
Mỹ nói quan hệ với Trung Quốc vẫn ‘ổn định’ giữa bối cảnh căng thẳng chuỗi cung ứng

Mỹ nói quan hệ với Trung Quốc vẫn ‘ổn định’ giữa bối cảnh căng thẳng chuỗi cung ứng

Đại diện Thương mại Mỹ cho biết, quan hệ kinh tế với Trung Quốc vẫn ổn định, song các vấn đề về đất hiếm và chuỗi cung ứng vẫn được ...
Các mốc thời gian thi tốt nghiệp THPT 2026

Các mốc thời gian thi tốt nghiệp THPT 2026

Dưới đây là các mốc thời gian thi tốt nghiệp THPT 2026 mà thí sinh cần lưu ý.
Bộ Giáo dục và Đào tạo: Chỉ đạo bảo đảm thực hiện an toàn vệ sinh thực phẩm trong trường học

Bộ Giáo dục và Đào tạo: Chỉ đạo bảo đảm thực hiện an toàn vệ sinh thực phẩm trong trường học

Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) chỉ đạo nghiêm túc về an toàn thực phẩm sau vụ việc 300 tấn thịt lợn bệnh lọt vào bếp ăn trường học.
Hôm nay (4/4), Hà Nội triển khai thử nghiệm đăng ký thi lớp 10 trực tuyến

Hôm nay (4/4), Hà Nội triển khai thử nghiệm đăng ký thi lớp 10 trực tuyến

Từ ngày 4-6/4, Hà Nội vận hành thử nghiệm hệ thống đăng ký trực tuyến dự thi lớp 10 năm học 2026-2027.
Quy định các năng lực số giáo viên phải đáp ứng

Quy định các năng lực số giáo viên phải đáp ứng

Bộ GD&ĐT vừa ban hành thông tư quy định về Khung năng lực số đối với giáo viên, cán bộ quản lý cơ sở giáo dục mầm non, phổ thông.
Chọn ngành học giữa 'biển' thông tin: Khi hiểu biết vẫn còn thiếu một nhịp

Chọn ngành học giữa 'biển' thông tin: Khi hiểu biết vẫn còn thiếu một nhịp

Việc chọn ngành học không chỉ là quyết định trước kỳ thi mà còn là bước đi quan trọng định hình tương lai.
Tuyển sinh đại học 2026: Siết chặt và đa dạng hóa phương thức xét tuyển

Tuyển sinh đại học 2026: Siết chặt và đa dạng hóa phương thức xét tuyển

Một trong những điểm đáng chú ý nhất của mùa tuyển sinh năm 2026 là việc điều chỉnh cách sử dụng các chứng chỉ quốc tế.
Nepal quyết tâm triệt phá đường dây trục lợi cứu hộ leo núi

Nepal quyết tâm triệt phá đường dây trục lợi cứu hộ leo núi

Nepal xây dựng các biện pháp cứng rắn nhằm triệt phá đường dây lừa đảo bảo hiểm thông qua việc điều động cứu hộ trực thăng không cần thiết cho du khách.
Thời tiết ngày 7-8/4: Nắng nóng đặc biệt gay gắt, nhiều nơi vượt ngưỡng 40 độ C

Thời tiết ngày 7-8/4: Nắng nóng đặc biệt gay gắt, nhiều nơi vượt ngưỡng 40 độ C

Từ ngày 7-8/4, nhiều khu vực có nơi nắng nóng đặc biệt gay gắt với nền nhiệt trên 40 độ C và còn có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới.
Cảnh báo cháy rừng cấp nguy hiểm trên cả nước trong tháng 4

Cảnh báo cháy rừng cấp nguy hiểm trên cả nước trong tháng 4

Người dân tuyệt đối không đốt lửa, không hút thuốc trong và gần rừng trong mùa khô nắng nóng, nhất là trong tháng 4.
Bồ Đào Nha nằm trong nhóm quốc gia EU có tỷ lệ người làm việc gần 50 giờ/tuần cao nhất

Bồ Đào Nha nằm trong nhóm quốc gia EU có tỷ lệ người làm việc gần 50 giờ/tuần cao nhất

Phân tích của Randstad Research cho thấy Bồ Đào Nha thuộc nhóm nước EU có tỷ lệ lao động làm việc kéo dài cao.
Paris (Pháp) - 'thành phố xe đạp' chuyển mình sống xanh

Paris (Pháp) - 'thành phố xe đạp' chuyển mình sống xanh

Dưới thời Thị trưởng Anne Hidalgo, thủ đô Paris của Pháp đã trải qua quá trình chuyển đổi mạnh mẽ trong quy hoạch giao thông đô thị.
Lần đầu tiên tổ chức Ngày Sức khỏe toàn dân trên cả nước

Lần đầu tiên tổ chức Ngày Sức khỏe toàn dân trên cả nước

Lần đầu tiên, Ngày Sức khỏe toàn dân được triển khai đồng bộ trên phạm vi cả nước.
Ăn tối lúc mấy giờ để ngủ ngon và thức dậy tỉnh táo?

Ăn tối lúc mấy giờ để ngủ ngon và thức dậy tỉnh táo?

Ăn tối trước giờ ngủ khoảng 2-3 tiếng giúp cơ thể tiêu hóa hiệu quả, ngủ sâu hơn và thức dậy tỉnh táo vào sáng hôm sau.
Ngày toàn dân hiến máu tình nguyện 7/4: Chủ động phòng bệnh cho người hiến và người nhận

Ngày toàn dân hiến máu tình nguyện 7/4: Chủ động phòng bệnh cho người hiến và người nhận

Không chỉ cứu sống người bệnh, hiến máu tình nguyện còn mang lại lợi ích sức khỏe cho chính người hiến, góp phần hình thành lối sống lành mạnh.
Lan tỏa thông điệp ‘Lá phổi xanh - Sống an lành’ trong giới trẻ

Lan tỏa thông điệp ‘Lá phổi xanh - Sống an lành’ trong giới trẻ

Mỗi bạn trẻ cần nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của việc bảo vệ ‘lá phổi’ của bản thân và cộng đồng.
Ba lý do nên uống nước lọc vào buổi sáng

Ba lý do nên uống nước lọc vào buổi sáng

Nước lọc được xem là thức uống buổi sáng tốt nhất nhờ hỗ trợ duy trì đủ nước cho cơ thể và cải thiện lưu thông máu.
Ra mắt Ứng dụng Dinh dưỡng Việt

Ra mắt Ứng dụng Dinh dưỡng Việt

Viện Dinh dưỡng giới thiệu VNeNUTRITION, ứng dụng thông minh cung cấp dữ liệu dinh dưỡng chính thống, giúp nâng cao nhận thức và chăm sóc sức khỏe.
Phát hiện vi khuẩn có khả năng bảo vệ cơ thể trước hội chứng Covid-19 kéo dài

Phát hiện vi khuẩn có khả năng bảo vệ cơ thể trước hội chứng Covid-19 kéo dài

Các nhà khoa học Bỉ vừa phát hiện một loại vi khuẩn tồn tại tự nhiên trong vùng mũi – họng có khả năng giúp cơ thể chống lại hội chứng hậu Covid-19 kéo dài.
Phiên bản di động