Uống 5 tách cà phê mỗi ngày vẫn an toàn cho sức khỏe tim mạch

Linh Chi
TGVN. Theo một nghiên cứu mới đây, những người yêu thích cà phê có thể “thở phào nhẹ nhõm” bởi uống một lượng lớn đồ uống chứa caffein sẽ không làm xơ cứng động mạch và gây hại cho tim.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
uong 5 tach ca phe moi ngay van an toan cho suc khoe tim mach Ấn tượng trong tuần (12-19/5): Thư giãn tại “quán cà phê máy bay” ở New York
uong 5 tach ca phe moi ngay van an toan cho suc khoe tim mach 20 thương hiệu cà phê nổi tiếng Việt Nam hội tụ tại Lễ hội cà phê
uong 5 tach ca phe moi ngay van an toan cho suc khoe tim mach
Những “tín đồ” yêu thích cà phê có thể yên tâm vì mức độ an toàn cho sức khỏe của loại đồ uống này. (Nguồn: yandex.uz)

Trước đây, một số nghiên cứu chỉ ra rằng, uống cà phê có thể cải thiện sức khỏe trong khi một số khác lại khuyên mọi người không nên sử dụng quá nhiều trong một ngày. Theo các nhà nghiên cứu, cà phê có thể gây xơ cứng động mạch, gây áp lực lên tim và làm tăng khả năng đột quỵ hoặc đau tim.

Nhưng nghiên cứu mới được thực hiện bởi Hiệp hội Tim mạch Anh (nghiên cứu do Quỹ Tim mạch Anh tài trợ một phần) đã phát hiện, uống 5 tách cà phê mỗi ngày sẽ không gây ảnh hưởng với tim mạch. Đáng chú ý, ngay cả những người uống tới 25 cốc mỗi ngày cũng không có khả năng bị xơ cứng động mạch.

Trong công bố của Hiệp hội Tim mạch Anh, các nhà khoa học từ Đại học Queen Mary, London đã chia 8.412 người thành ba nhóm, mỗi nhóm tự báo cáo mức tiêu thụ cà phê của mình. Nhóm đầu tiên bao gồm những người nói rằng họ uống ít hơn một tách cà phê mỗi ngày, nhóm thứ hai bao gồm những người uống từ một đến ba cốc và nhóm thứ ba gồm những người uống hơn ba, một số người trong nhóm uống tới 25 cốc cà phê mỗi ngày.

Tất cả những người tham gia nghiên cứu này đều được chụp MRI (phương pháp thu hình ảnh các cơ quan bên trong cơ thể sống) tim và kiểm tra sóng xung hồng ngoại.

"Những gì chúng tôi tìm thấy trong cuộc khảo sát này là uống nhiều hơn 3 tách cà phê mỗi ngày không làm tăng đáng kể độ cứng của mạch máu, uống 5 tách cà phê mỗi ngày vẫn an toàn cho sức khỏe tim mạch", Kenneth Fung, người đứng đầu phân tích dữ liệu tại Đại học Queen Mary London nói.

Cũng theo các nhà phân tích, thông điệp chính của cuộc khảo sát này muốn mọi người thay đổi cách nhìn nhận về cà phê. Cà phê có thể được thưởng thức như một phần của lối sống lành mạnh và những “tín đồ” yêu thích cà phê có thể yên tâm vì mức độ an toàn cho sức khỏe của loại đồ uống này.

uong 5 tach ca phe moi ngay van an toan cho suc khoe tim mach

Báo nước ngoài ca ngợi tiệm café trứng độc đáo giữa phố cổ Hà Nội

Hãng tin AFP của Pháp đã viết về tiệm café độc đáo nằm ngay giữa lòng phố cổ Hà Nội, nơi phục vụ những món ...

uong 5 tach ca phe moi ngay van an toan cho suc khoe tim mach

Panama mở chiến dịch toàn cầu để quảng bá cho cà phê Geisha

“Geisha, câu chuyện về đỉnh cao”, bộ phim tài liệu nói về loại cà phê “siêu sao” của Panama, sẽ được Chính phủ đất nước ...

uong 5 tach ca phe moi ngay van an toan cho suc khoe tim mach

ICO nỗ lực hỗ trợ ngành cà phê trước xu hướng giảm giá

Tổ chức Cà phê Quốc tế (ICO) ngày 29/3 đã đưa ra những biện pháp nhằm thúc đẩy giá cà phê toàn cầu.

(theo CNN)

Đọc thêm

Đại sứ Trung Quốc tại Liên hợp quốc: Lịch sử Trung Đông cho thế giới thấy rằng vũ lực không phải là giải pháp

Đại sứ Trung Quốc tại Liên hợp quốc: Lịch sử Trung Đông cho thế giới thấy rằng vũ lực không phải là giải pháp

Trung Quốc lấy làm tiếc khi dự thảo nghị quyết của Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc về chấm dứt xung đột tại Trung Đông đã không được thông ...
Chủ tịch Quốc hội nhấn mạnh 3 yêu cầu trọng tâm từ nay đến ngày bầu cử 15/3

Chủ tịch Quốc hội nhấn mạnh 3 yêu cầu trọng tâm từ nay đến ngày bầu cử 15/3

Ba yêu cầu trọng tâm từ nay đến ngày bầu cử: Bảo đảm diễn ra dân chủ, đúng pháp luật, an toàn...; xử lý tình huống phát sinh ngay từ ...
Việt Nam thúc đẩy hợp tác du lịch với Thái Lan

Việt Nam thúc đẩy hợp tác du lịch với Thái Lan

Hiệp hội Du lịch Việt Nam vừa tổ chức hội nghị giao lưu với Hiệp hội Khách sạn Thái Lan vào ngày 12/3 nhằm tăng cường kết nối doanh nghiệp.
Dự báo thời tiết ngày mai (13/3): Bắc Bộ sáng trời rét,  trưa chiều hửng nắng; Đông Nam Bộ nắng nóng, cao nhất trên 35 độ C

Dự báo thời tiết ngày mai (13/3): Bắc Bộ sáng trời rét, trưa chiều hửng nắng; Đông Nam Bộ nắng nóng, cao nhất trên 35 độ C

Thông tin dự báo thời tiết các khu vực trong ngày mai (13/3) từ Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia.
Xung đột Trung Đông: Hải quân Israel tăng thêm 1.000 quân, nổ lớn Jerusalem

Xung đột Trung Đông: Hải quân Israel tăng thêm 1.000 quân, nổ lớn Jerusalem

Hải quân Israel đã tăng cường đáng kể lực lượng triển khai dọc bờ biển nước này tại Địa Trung Hải và Biển Đỏ, bổ sung hơn 1.000 binh sĩ.
Không giới hạn tập 24: Kiên đối mặt với sóng gió

Không giới hạn tập 24: Kiên đối mặt với sóng gió

Không giới hạn tập 24 với những diễn biến căng thẳng khi Kiên bị vu oan và phải đối mặt với nhiều thử thách.
Cơ hội học bổng hấp dẫn cho sinh viên Việt Nam theo học khối ngành bán dẫn và công nghệ cao tại Đài Loan (Trung Quốc)

Cơ hội học bổng hấp dẫn cho sinh viên Việt Nam theo học khối ngành bán dẫn và công nghệ cao tại Đài Loan (Trung Quốc)

Chiều 11/3, tại Đại học Bách khoa Hà Nội, đông đảo sinh viên Hà Nội đã tham dự chuỗi chương trình giới thiệu học bổng INTENSE 2026 (Đài Loan, Trung Quốc).
Những điểm mới về thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Những điểm mới về thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Bộ GD&ĐT công bố thay đổi quy chế thi tốt nghiệp THPT, tích hợp giấy tờ và điều chỉnh quy trình phúc khảo.
TP. Hồ Chí Minh: Những thay đổi trong tuyển sinh lớp 10 năm 2026

TP. Hồ Chí Minh: Những thay đổi trong tuyển sinh lớp 10 năm 2026

Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm 2026 tại TP. Hồ Chí Minh sẽ có nhiều điểm mới, dự kiến thu hút 170.000 thí sinh tham gia.
Tuyển sinh lớp 10: Năm nay, Hà Nội có thêm 2 trường THPT công lập mới

Tuyển sinh lớp 10: Năm nay, Hà Nội có thêm 2 trường THPT công lập mới

Hà Nội sẽ có thêm hai trường THPT công lập mới tuyển sinh từ năm học 2026-2027, nhằm giảm áp lực cho kỳ thi vào lớp 10.
Hà Nội dự kiến bỏ chia khu vực tuyển sinh lớp 10 công lập

Hà Nội dự kiến bỏ chia khu vực tuyển sinh lớp 10 công lập

Hà Nội dự kiến thay đổi phương thức tuyển sinh lớp 10 công lập từ năm 2026, không còn phân chia khu vực theo hộ khẩu.
Thủ tướng Ấn Độ: Giáo dục cần gắn với AI, tự động hóa và kinh tế số

Thủ tướng Ấn Độ: Giáo dục cần gắn với AI, tự động hóa và kinh tế số

Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi kêu gọi đẩy nhanh quá trình gắn kết hệ thống giáo dục với nền kinh tế thực.
Nga phát triển và dự kiến cung cấp miễn phí vaccine chống ung thư

Nga phát triển và dự kiến cung cấp miễn phí vaccine chống ung thư

Hãng tin TASS cho biết, Bộ Y tế Nga dự kiến đưa vaccine phòng ung thư vào chương trình bảo hiểm y tế bắt buộc của nước này từ năm 2026.
Thực đơn 7 ngày bữa sáng tốt cho tim mạch và kiểm soát cân nặng

Thực đơn 7 ngày bữa sáng tốt cho tim mạch và kiểm soát cân nặng

Bữa sáng với thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp làm chậm lão hóa, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Quy tắc 3-2-1: Bí quyết đơn giản để cải thiện giấc ngủ

Quy tắc 3-2-1: Bí quyết đơn giản để cải thiện giấc ngủ

Ngừng ăn 3 tiếng, ngừng làm việc 2 tiếng, ngừng sử dụng thiết bị điện tử một tiếng trước khi ngủ giúp cải thiện phần lớn các vấn đề về giấc ngủ.
Kết hợp chất béo lành mạnh khi ăn trứng để tối ưu vitamin D

Kết hợp chất béo lành mạnh khi ăn trứng để tối ưu vitamin D

Ăn lòng đỏ và lòng trắng, kết hợp thêm các chất béo lành mạnh như quả bơ, dầu ô liu hay cá béo, giúp hấp thụ vitamin D từ quả trứng tốt nhất.
Cảnh báo dùng thuốc ở người sa sút trí tuệ

Cảnh báo dùng thuốc ở người sa sút trí tuệ

Nghiên cứu đăng trên JAMA cho thấy người sa sút trí tuệ vẫn dùng nhiều thuốc tác động não, dù nguy cơ té ngã, lú lẫn và nhập viện rất cao.
Top 5 loại rau củ quen thuộc hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Top 5 loại rau củ quen thuộc hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Nhiều loại rau, củ quen thuộc trong căn bếp chứa các hợp chất có lợi, có thể hỗ trợ cơ thể trong cơ chế phòng ngừa ung thư.
Phiên bản di động