Bí quyết hiệu quả trị 5 kiểu đau đầu hay gặp

Không có ai chưa từng bị đau đầu và những cách sau đây sẽ giúp bạn xác định các loại đau đầu và những cách tốt nhất để giảm đau.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap Thanh niên Hàn đau đầu vì thất nghiệp
bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap Singapore "đau đầu" vì tỷ lệ sinh giảm xuống mức quá thấp

Đau đầu căng cơ

Đây là loại đau đầu thường gặp nhất trên thế giới: ai cũng đã từng bị nó ít nhất một lần trong đời.

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Triệu chứng: Thông thường, đây là kiểu đau nhẹ không nhói. Đau đầu căng thẳng thường gây cảm giác đè ép giống như có một băng thắt chặt quanh trán. Cường độ đau thường tăng dần từ sáng đến chiều.

Nguyên nhân: Các yếu tố có vẻ góp phần gây đau đầu căng thẳng là stress nặng, mệt mỏi, sai tư thế, và giữ đầu ở tư thế không đúng trong thời gian dài. Đau đầu căng thẳng mãn tính hiếm gặp và thường liên quan với chấn thương đầu hoặc cổ.

Điều trị: Có thể dùng bất kỳ thuốc giảm đau thích hợp nào để thoát khỏi đau đầu căng thẳng. Tuy nhiên, không nên sử dụng thường xuyên. Nếu đau đầu xảy ra thường xuyên và kéo dài trong một thời gian dài, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Ngoài ra, bạn nên cố gắng hoạt động thể chất, kéo giãn vai và cổ thường xuyên, và dành nhiều thời gian ở ngoài trời.

Đau đầu do viêm xoang

Đây là loại đau đầu do viêm xoang, thường đi kèm với sốt, sưng mặt, và tức nặng ở trán và gò má.

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Triệu chứng: Bạn sẽ có cảm giác tức nặng sâu bên trong và đau ở trán vùng lông mày và dưới mắt. Triệu chứng đau thường tăng lên khi đầu lắc mạnh. Bạn cũng có thể bị chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi và cảm thấy mệt mỏi.

Nguyên nhân: Đau đầu xoang thường là do viêm xoang. Đây cũng là một biến chứng thường gặp sau khi bị cảm lạnh hoặc là hậu quả của dị ứng theo mùa.

Điều trị: Đau đầu do xoang hiếm khi tự khỏi. Nếu bạn bị dị ứng, thuốc kháng histamin có thể giúp đỡ. Trong những trường hợp khác, tốt nhất là đi khám bác sĩ, rất có thể bác sĩ sẽ kê cho bạn đơn thuốc kháng sinh.

Đau nửa đầu

Tất cả các triệu chứng của dạng đau đầu nghiêm trọng này xảy ra trong một cơn đau nửa đầu tiến triển qua 4 giai đoạn chính.

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Nguyên nhân: Một cơn đau nửa đầu thường liên quan với rối loạn của quá trình chuyển hóa và giãn mạch trong não. Một người cũng có thể được thừa hưởng cơ địa di truyền dễ phát triển thành bệnh đau nửa đầu.

Điều trị: Hiện tại không có thuốc chữa bệnh đau nửa đầu, mặc dù một số phương pháp điều trị có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng. Bạn cần đến gặp bác sĩ để lựa chọn đúng thuốc. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe đáng kể.

Đau đầu chùm

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Đau đầu chùm hiếm gặp, xảy ra ở chưa đến 1% dân số. Chúng phổ biến ở nam giới nhiều hơn gấp 5 lần nữ giới.

Triệu chứng: Đau đầu chùm có thể gây đau như dao đâm phía sau hoặc xung quanh mắt, thường ở một bên đầu. Nó thường phát triển trong khi ngủ. Các triệu chứng cũng có thể bao gồm đỏ mắt, sợ ánh sáng và chảy nước mắt. Cơn đau thường kéo dài từ 15 phút đến 1 giờ.

Nguyên nhân: Các nhà khoa học chưa biết chính xác điều gì gây ra đau đầu chùm. Cơn đau thường liên quan với sự gián đoạn đồng hồ sinh học của cơ thể.

Điều trị: Việc điều trị đau đầu chùm có thể chỉ đánh lừa vì cơn đau xuất hiện và biến mất một cách tự nhiên và thấy trong khoảnh khắc. Chỉ có bác sĩ mới có thể giúp bạn giải quyết vấn đề.

Đau đầu sau khi uống rượu

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Nguyên nhân: Có nhiều cách giải thích tại sao mọi người thường bị đau đầu sau khi uống rượu. Một trongg số đó cho rằng rượu gây giãn mạch và ảnh hưởng đến nồng độ serotonin trong cơ thể. Ngoài ra, rượu thúc đẩy mất nước – một tác nhân chính gây đau nửa đầu.

Điều trị: Phương thuốc tốt nhất là uống thuốc giảm đau, uống nhiều nước, và ngủ một giấc thật ngon. Bạn nên nhìn nhận tình trạng chếnh choáng do say một cách nghiêm túc. Nếu bạn bị đau đầu sau khi uống chỉ một lượng rượu nhỏ thì có thể bạn đang mắc phải một dạng nhẹ của bệnh đau nửa đầu.

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Nhật Bản “đau đầu” vì vấn nạn nhà hoang

Nhiều địa phương của Nhật Bản chi các khoản trợ cấp để sửa sang những ngôi nhà bị bỏ hoang nhưng để có người đến ...

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Dấu hiệu cảnh báo về sức khoẻ trí não

Nếu bạn nghĩ rằng cơ thể ít đau ốm nghĩa là bạn khoẻ mạnh thì bạn đã nhầm. Đôi khi, những cơn đau đầu chóng ...

bi quyet tri hieu qua 5 kieu dau dau hay gap

Nhật đau đầu với nạn nghiện “dế”

Việc giải quyết các vấn nạn do chứng nghiện điện thoại di động mang lại đang là bài toán làm đau đầu các nhà chức ...

(theo Dân trí/Brightside)

Đọc thêm

XSMB 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ 5 ngày 25/4/2024. dự đoán XSMB 25/4/2024

XSMB 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ 5 ngày 25/4/2024. dự đoán XSMB 25/4/2024

XSMB 25/4 - dự đoán xổ số miền Bắc thứ 5. kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4. SXMB 25/4. kết quả xổ ...
XSMT 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. SXMT 25/4/2024

XSMT 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. SXMT 25/4/2024

XSMT 25/4 - xổ số hôm nay 25/4. trực tiếp xổ số miền Trung 25/4/2024. kết quả xổ số miền Trung hôm nay 25/4. xổ số miền Trung thứ 5. ...
XSMN 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4

XSMN 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4

XSMN 25/4 - kết quả xổ số hôm nay ngày 25 tháng 4. trực tiếp xổ số miền Nam 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4/2024. SXMN 25/4. xổ số miền ...
Đại sứ Australia tại ASEAN: Tiếng nói của ASEAN gây tiếng vang khắp khu vực

Đại sứ Australia tại ASEAN: Tiếng nói của ASEAN gây tiếng vang khắp khu vực

Australia công nhận vai trò trung tâm của ASEAN là chìa khóa cho sự ổn định và an ninh của khu vực.
Bộ trưởng Ngoại giao Việt Nam-Indonesia đồng chủ trì Kỳ họp lần thứ năm Ủy ban hợp tác song phương

Bộ trưởng Ngoại giao Việt Nam-Indonesia đồng chủ trì Kỳ họp lần thứ năm Ủy ban hợp tác song phương

Bộ trưởng Bùi Thanh Sơn đề nghị hai bên tạo điều kiện thuận lợi cho doanh nghiệp Việt Nam-Indonesia mở rộng và đa dạng hóa đầu tư...
Công Phượng lần đầu đá chính ở vị trí tiền vệ công tại Yokohama FC

Công Phượng lần đầu đá chính ở vị trí tiền vệ công tại Yokohama FC

Công Phượng có tên trong danh sách thi đấu chính thức của Yokohama FC trong trận đấu với Fagiano Okayama ở vòng 2 Cup quốc gia Nhật Bản.
Hà Nội: Hôm nay, học sinh nộp hồ sơ xét tuyển thẳng vào lớp 10

Hà Nội: Hôm nay, học sinh nộp hồ sơ xét tuyển thẳng vào lớp 10

Nếu đủ điều kiện tham gia xét tuyển thẳng vào lớp 10, học sinh cần khẩn trương nộp hồ sơ tại trường ngay từ hôm nay (24/4).
Bộ GD&ĐT mở hệ thống để thí sinh thực hành đăng ký dự thi trực tuyến

Bộ GD&ĐT mở hệ thống để thí sinh thực hành đăng ký dự thi trực tuyến

Từ ngày 24/4, thí sinh học lớp 12 năm học 2023-2024 có thể thử đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT trực tuyến trên hệ thống quản lý thi...
TP. Hồ Chí Minh: Top trường có điểm chuẩn lớp 10 cao nhất

TP. Hồ Chí Minh: Top trường có điểm chuẩn lớp 10 cao nhất

Trường Nguyễn Thượng Hiền, Nguyễn Thị Minh Khai, Lê Quý Đôn... là những trường có điểm chuẩn vào lớp 10 cao nhất TP. Hồ Chí Minh.
Học bổng ngắn hạn Ấn Độ ITEC 2024-2025

Học bổng ngắn hạn Ấn Độ ITEC 2024-2025

Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam xin trân trọng thông báo tới quý đơn vị các khóa đào tạo ngắn hạn giúp nâng cao năng lực cán bộ.
Hà Nội: Các trường tư tuyển sinh lớp 10 như thế nào?

Hà Nội: Các trường tư tuyển sinh lớp 10 như thế nào?

Sở GD&ĐT Hà Nội đã chính thức công bố phương án tuyển sinh vào lớp 10 các trường THPT tư thục và công lập tự chủ.
Tuổi trẻ kiến trúc với di sản

Tuổi trẻ kiến trúc với di sản

Festival Sinh viên kiến trúc toàn quốc là nơi thể hiện tài năng sáng tạo và hội nhập của sinh viên kiến trúc.
Hà Nội ghi nhận thêm gần 200 ca mắc tay chân miệng, phòng bệnh cho trẻ thế nào?

Hà Nội ghi nhận thêm gần 200 ca mắc tay chân miệng, phòng bệnh cho trẻ thế nào?

Từ ngày 12 - 19/4/2024, Hà Nội ghi nhận 195 trường hợp mắc tay chân miệng, tăng 34 trường hợp so với tuần trước.
Chuyên gia y tế chỉ rõ nguyên nhân gây viêm lợi và cách điều trị

Chuyên gia y tế chỉ rõ nguyên nhân gây viêm lợi và cách điều trị

Viêm lợi là bệnh răng miệng khá phổ biến, ThS.Bs Đậu Thị Kiều Trang, Khoa Răng hàm mặt, Bệnh viện 198 chỉ rõ nguyên nhân và cách điều trị.
Những thói quen xấu gây hại dạ dày người Việt hay mắc phải

Những thói quen xấu gây hại dạ dày người Việt hay mắc phải

Thời gian gần đây, do thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ khiến ngày càng có nhiều người mắc bệnh dạ dày.
Có thêm 500.000 liều vaccine 5 trong 1 để tiêm chủng miễn phí cho trẻ

Có thêm 500.000 liều vaccine 5 trong 1 để tiêm chủng miễn phí cho trẻ

Đây là số vaccine nằm trong 2,8 triệu liều vaccine 5 trong 1 mà Bộ Y tế chỉ đạo thực hiện thủ tục mua sắm đấu thầu trong Quý 1/2024.
Ngủ và uống nước có làm giảm nồng độ cồn?

Ngủ và uống nước có làm giảm nồng độ cồn?

Theo Đại học Bowling Green State, uống nước và ngủ sẽ không đẩy nhanh quá trình giảm nồng độ cồn.
5 đồ uống giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên

5 đồ uống giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên

Huyết sắc tố hay Hemoglobin là một loại protein có trong tế bào hồng cầu, hãy bổ sung những loại nước ép dưới đây để tăng huyết sắc tố.
XSMB 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ 5 ngày 25/4/2024. dự đoán XSMB 25/4/2024

XSMB 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ 5 ngày 25/4/2024. dự đoán XSMB 25/4/2024

XSMB 25/4 - dự đoán xổ số miền Bắc thứ 5. kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4. SXMB 25/4. kết quả xổ số ngày 25/4
XSMT 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. SXMT 25/4/2024

XSMT 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. SXMT 25/4/2024

XSMT 25/4 - xổ số hôm nay 25/4. trực tiếp xổ số miền Trung 25/4/2024. kết quả xổ số miền Trung hôm nay 25/4. xổ số miền Trung thứ 5. SXMT 25/4
XSMN 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4

XSMN 25/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Năm ngày 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4

XSMN 25/4 - kết quả xổ số hôm nay ngày 25 tháng 4. trực tiếp xổ số miền Nam 25/4/2024. xổ số hôm nay 25/4/2024. SXMN 25/4. xổ số miền Nam thứ 5.
XSMN 24/4, kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ 4 ngày 24/4/2024. xổ số hôm nay 24/4/2024. xổ số ngày 24 tháng 4

XSMN 24/4, kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ 4 ngày 24/4/2024. xổ số hôm nay 24/4/2024. xổ số ngày 24 tháng 4

XSMN 24/4 - xổ số ngày 24 tháng 4. trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay, thứ 4 ngày 24/4/2024. XSMN thứ 4. SXMN 24/4. xổ số hôm nay 24/4.
Vietlott 24/4, kết quả xổ số Vietlott Mega thứ 4 ngày 24/4/2024. xổ số Mega 645

Vietlott 24/4, kết quả xổ số Vietlott Mega thứ 4 ngày 24/4/2024. xổ số Mega 645

Vietlott 24/4 - Cập nhật trực tiếp kết quả xổ số Vietlott Mega hôm nay 24/4/2024 từ trường quay tầng 19, tòa nhà VTC số 23 Lạc Trung, Hà Nội.
XSMT 24/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Tư ngày 24/4/2024. SXMT 24/4/2024

XSMT 24/4, trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Tư ngày 24/4/2024. SXMT 24/4/2024

XSMT 24/4 - trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay 24/4/2024. xổ số hôm nay 24/4/2024. xổ số miền Trung thứ 4. SXMT 24/4. KQXSMT thứ 4
Phiên bản di động