Cách sống chung với các phụ huynh… dở tệ

Cách cư xử dở tệ của các bậc phụ huynh có thể khiến mối quan hệ gia đình trở nên xa cách. Vậy có cách nào giúp cải thiện điều đó không?
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
cach song chung voi cac phu huynh do te Trẻ em và hệ quả không ngờ từ việc dùng thiết bị công nghệ quá nhiều
cach song chung voi cac phu huynh do te Làm việc nhà có ý nghĩa như thế nào với sự phát triển của trẻ?

Không có bố mẹ nào là hoàn hảo, nhưng bất kỳ ai cũng có thể cố gắng để trở thành phụ huynh đủ tốt đối với con cái của mình. Tuy nhiên, bên cạnh bố mẹ tốt vẫn có các bậc phụ huynh cư xử dở tệ, thậm chí kinh khủng làm ảnh hưởng đến cuộc sống cả đời của con họ.

Để giúp những nạn nhân – những người con tự tạo một cuộc sống tốt hơn cho riêng mình và trở thành những bố mẹ tốt, nhà tâm lý học Alyson Corner và phóng viên Angela Levin đã xây dựng trang web myhorridparent.com.

cach song chung voi cac phu huynh do te
Phóng viên Angela Levin (trái) và nhà tâm lý học Alyson Corner. (Nguồn: The Guardian)

Alyson cho biết, ý tưởng này được hình thành khi bà nhận thấy các bậc phụ huynh có vẻ quá nghiêm khắc với con cháu họ. Bà nói: “Tôi nghĩ đến việc này là khi có một bà mẹ phàn nàn với tôi về việc con bà ấy giống hệt như cha nó – rất nóng tính. Tôi hiểu tính cách này của người cha sẽ khiến cho cuộc sống của đứa bé trở nên khó khăn đến mức nào”.

Trang web được tạo ra không chỉ dựa trên những gì mà nhà báo Angela nhìn thấy ngoài xã hội mà còn dựa trên cả những gì bà đã trải qua trong suốt tuổi thơ của mình.

Thế nào là phụ huynh dở tệ?

Hầu hết các bậc phụ huynh đều hành động, suy nghĩ vội vàng rồi sau đó lại hối hận. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh dở tệ sẽ không bao giờ nhận lỗi về mình – điều mà cha mẹ tốt cần phải làm. Họ luôn đặt bản thân mình lên trên, trút những cơn giận dữ và áp đặt những ước mong, hoài bão lên con cái, khiến những đứa trẻ không được đối xử đúng với những gì chúng xứng đáng được nhận.

Trên trang web của mình, bà Alyson và nhà báo Angela mô tả chi tiết những đặc điểm các bà mẹ dở tệ thường có: Kiểm soát (luôn kiểm soát con cái kể cả khi chúng đã lớn); Quyền lực (tự quyết định tất cả mọi thứ); Giận dữ (luôn thấy mọi thứ con nói và làm là sai trái); Và, Hờ hững (không quan tâm và xem trọng nhu cầu của con).

Những người cha dở tệ là những người: thích cạnh tranh (không bao giờ nhường con thắng trong bất kỳ điều gì), giận dữ ( tỏ ra đáng sợ khiến con cái luôn dè chừng) và dễ bảo ( là người ra khỏi nhà là sẽ gạt bỏ hết mọi thứ để sống cuộc sống của riêng họ, kể cả con cái).

Mọi đứa trẻ đều chịu ảnh hưởng từ lối cư xử của bố hoặc mẹ hay cả hai vào những thời điểm khác nhau. Những hành động như chê bai con hay ca ngợi con trước mặt những người khác cũng có thể tác động xấu đến trẻ.

cach song chung voi cac phu huynh do te
Ảnh minh họa. (Nguồn: PSC)

Sống cùng bố mẹ dở tệ như thế nào?

Mặc dù không một ai có khả năng thay đổi cách cư xử của các bậc phụ huynh, nhưng chúng ta vẫn có thể thay đổi một vài thứ trong cuộc sống của những đứa trẻ. Dưới đây là một số gợi ý mà trang web đưa ra:

Giữ bình tĩnh

Khi bị phụ huynh chỉ trích, hãy tập bình tĩnh và kiểm soát tình huống. Hãy hít thở chậm và sâu hoặc suy nghĩ thật kỹ. Điều này giúp bạn cảm thấy dễ thở hơn khi bị la mắng và cũng là một cách để giải tỏa căng thẳng.

Học cách chấp nhận

Rất khó để đoán biết được tâm trạng của các phụ huynh khó tính. Nhiều khi họ ổn, nhưng nhiều khi lại rất khủng khiếp với những lời mắng nhiếc và phán xét không công bằng. Hãy viết tự truyện, nó sẽ giúp bạn cảm nhận rõ hơn những gì đang xảy ra. Thậm chí, bạn có thể tìm ra nguyên nhân của vấn đề.

Đừng tìm cách trả đũa

Cãi lại sẽ chỉ làm mọi thứ tệ hơn. Nó khiến những cuộc cãi vã, chỉ trích kéo dài và làm bạn cảm thấy tồi tệ, không thay đổi được gì. Thay vào đó, hãy tìm những cách đơn giản làm dịu đi tình hình như mời họ một tách trà, nói giọng nhỏ nhẹ và tránh nhìn vào mắt họ. Đừng ôm hận thù, hãy giữ khoảng cách và tập trung để trở thành người tốt hơn họ.

cach song chung voi cac phu huynh do te
Ảnh minh họa. (Nguồn: GPUP)

Hy vọng vào một tương lai tươi sáng

Bạn có thể trở thành bất cứ ai mà bạn muốn, dù bố mẹ dở tệ của bạn có ủng hộ hay không. Nếu lo lắng không biết những người khác có đáng tin không, hãy suy nghĩ và làm mọi việc thật chậm rãi. Đừng quan hệ với những người mà bạn thấy cũng tệ như bố mẹ mình. Bạn cũng đừng lo lắng sẽ trở thành bố mẹ tồi khi có con, điều đó sẽ không thể xảy ra nếu ngay từ đầu bạn đã luôn yêu thương, quan tâm, động viên và khen ngợi con cái.

Tin tưởng vào bản thân

Đừng nghĩ rằng bạn trở thành người xấu là do lỗi của bố mẹ. Hãy nghĩ đến những phẩm chất và khả năng mà bạn có. Nếu bạn thường tự suy nghĩ tiêu cực, hãy luôn nghĩ rằng mọi người đều từng mắc sai lầm. Điều quan trọng là bạn học được gì từ đó. Hãy làm tốt hơn vào lần sau.

Trò chuyện với người mà bạn tin tưởng

Sống với bố mẹ khó tính thường rất cô đơn, đặc biệt là khi bạn không có anh chị em để tâm sự và những người bạn xung quanh thì lại có mối quan hệ rất tốt với bố mẹ họ. Hãy thử dọ ý những người bạn trước khi tâm sự với họ. Hoặc tùy theo độ tuổi, bạn có thể thử tâm sự một cách cẩn thận vào lần đầu tiên với thầy/cô giáo, một người họ hàng lớn tuổi mà bạn tin tưởng hoặc với người bạn đời.

Tự chăm sóc bản thân

Mọi thức trong cuộc sống đều trở nên tệ hơn khi bạn không biết chăm sóc bản thân mình. Hãy ăn uống lành mạnh, tập thể dục và ngủ thật ngon. Những điều đó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn và khỏe mạnh hơn. Hãy tự thưởng cho mình những thú vui đơn giản như: ngâm mình trong bồn tắm, nằm ườn ra đọc một quyển sách hay hay đơn giản là đi chơi cùng bạn bè...

Bên cạnh những ảnh hưởng tiêu cực, vẫn có những mặt tích cực mà bố mẹ khó tính tạo ra. Bà Angela cho biết: “Việc có một bà mẹ khó tính giúp tôi có thêm sức mạnh để cố gắng khẳng định bản thân. Nó cũng giúp bạn biết cách đối phó với những khó khăn trong suốt cuộc đời”.

cach song chung voi cac phu huynh do te Làm sao nuôi dưỡng tình yêu đọc sách ở trẻ?

Làm sao để nuôi dưỡng tình yêu và thói quen đọc sách cho con? Làm cách nào để khơi dậy lại tình yêu sách cho ...

cach song chung voi cac phu huynh do te Gieo mầm tử tế cho trẻ

Các bậc phụ huynh thường hay kêu ca là làm thế nào để có thể dạy con cái trở thành người tử tế trong một ...

cach song chung voi cac phu huynh do te MC Thảo Vân: “Hãy dành cho con ít nhất 5 phút mỗi ngày”

Đồng hành cùng con, được đối thoại với con mỗi ngày là con đường ngắn nhất để giúp cha mẹ hiểu chính con cái mình ...

Thanh Trâm (theo The Guardian)

Đọc thêm

Thứ trưởng Ngoại giao Lê Thị Thu Hằng tham vấn chính trị, thăm và làm việc tại Ireland

Thứ trưởng Ngoại giao Lê Thị Thu Hằng tham vấn chính trị, thăm và làm việc tại Ireland

Ngày 26-27/3, Thứ trưởng Lê Thị Thu Hằng thăm, làm việc tại Ireland.
Bác sĩ có thể bị AI đánh lừa

Bác sĩ có thể bị AI đánh lừa

Nghiên cứu mới cho thấy ảnh X-quang do AI tạo ra ngày càng giống thật, khiến rất khó phân biệt, đặt ra rủi ro lớn cho y tế số.
Lọc hóa dầu Bình Sơn giữ nhịp sản xuất đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia

Lọc hóa dầu Bình Sơn giữ nhịp sản xuất đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia

Nhà máy lọc dầu Dung Quất đang vận hành quy đổi trung bình đạt 123,5% công suất.
HĐND thành phố Hà Nội bầu Chủ tịch UBND, kiện toàn bộ máy nhiệm kỳ 2026-2031

HĐND thành phố Hà Nội bầu Chủ tịch UBND, kiện toàn bộ máy nhiệm kỳ 2026-2031

Hà Nội tổ chức kỳ họp lần thứ nhất của khóa XVII, bầu Chủ tịch UBND Vũ Đại Thắng, chuẩn bị cho nhiệm kỳ phát triển mới đầy hứa hẹn.
Hành trình di sản: Bảo tàng Phở chào đón đại diện Câu lạc bộ Lãnh sự đến thăm và giao lưu văn hoá

Hành trình di sản: Bảo tàng Phở chào đón đại diện Câu lạc bộ Lãnh sự đến thăm và giao lưu văn hoá

Ngày 28/3, Bảo tàng Phở đón đoàn Câu lạc bộ Lãnh sự TP. Hồ Chí Minh, giao lưu văn hóa, tìm hiểu lịch sử phở và trải nghiệm ẩm thực ...
Lễ khai trương Đại sứ quán Việt Nam tại Ireland

Lễ khai trương Đại sứ quán Việt Nam tại Ireland

Đại sứ quán Việt Nam tại Ireland đã long trọng tổ chức Lễ Khai trương Đại sứ quán, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong quan hệ Việt Nam-Ireland.
Làng cốm Mễ Trì - Giữ gìn hương nếp trăm năm

Làng cốm Mễ Trì - Giữ gìn hương nếp trăm năm

Hơn một thế kỷ qua, làng Mễ Trì (phường Từ Liêm, Hà Nội) vẫn bền bỉ giữ nghề làm cốm truyền thống như một phần ký ức và là một nét bản sắc văn hóa ...
Thị trường thú cưng Anh dần lao dốc sau 'thập kỷ vàng' tăng trưởng

Thị trường thú cưng Anh dần lao dốc sau 'thập kỷ vàng' tăng trưởng

Ở Anh, thú cưng là bạn đồng hành, là một phần của gia đình, là nơi con người gửi gắm những tình cảm kín đáo mà họ không dễ trao đi với thế giới bên ...
Chuyện về những người phụ nữ 'Gieo xanh nơi đỉnh mây'

Chuyện về những người phụ nữ 'Gieo xanh nơi đỉnh mây'

Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Đại học Hull, Đại học Loughborough và Viện Tài nguyên và Môi trường (ĐHQGHN) tổ chức triển lãm “Gieo xanh nơi đỉnh mây”.
Diện tích băng Bắc Cực năm 2026 xuống mức thấp lịch sử

Diện tích băng Bắc Cực năm 2026 xuống mức thấp lịch sử

Trong mùa Đông năm nay, băng biển tại Bắc Cực đã giảm xuống mức thấp nhất từ trước đến nay, ngang bằng với kỷ lục của năm 2025.
Hà Nội: Tạm dừng toàn bộ phương tiện qua cầu Long Biên sửa chữa đột xuất

Hà Nội: Tạm dừng toàn bộ phương tiện qua cầu Long Biên sửa chữa đột xuất

Cấm hoàn toàn các phương tiện lưu thông qua cầu Long Biên nhằm phục vụ thi công Dự án sửa chữa đột xuất đường bộ hành, đường xe máy, xe thô sơ.
Người trẻ trước áp lực phải tỏa sáng và quyền được bình thường

Người trẻ trước áp lực phải tỏa sáng và quyền được bình thường

Câu hỏi “Nếu cả đời không rực rỡ thì sao?” bất ngờ “viral” trở lại. Ngỡ là câu hỏi vu vơ, nhưng chứa đựng nỗi lo rất thật của người trẻ hôm nay.
Bác sĩ có thể bị AI đánh lừa

Bác sĩ có thể bị AI đánh lừa

Nghiên cứu mới cho thấy ảnh X-quang do AI tạo ra ngày càng giống thật, khiến rất khó phân biệt, đặt ra rủi ro lớn cho y tế số.
Bộ Y tế công nhận E-CPR: Bước tiến mới trong cứu sống người ngừng tim

Bộ Y tế công nhận E-CPR: Bước tiến mới trong cứu sống người ngừng tim

Bộ Y tế chính thức công nhận kỹ thuật E-CPR tại Việt Nam, mở ra cơ hội sống cho bệnh nhân ngừng tim.
Năm thực phẩm giúp no lâu, giảm thèm ăn hiệu quả

Năm thực phẩm giúp no lâu, giảm thèm ăn hiệu quả

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho khoai lang chín vào ngăn mát tủ lạnh nhằm chuyển hóa thành tinh bột kháng, lý tưởng cho mục tiêu giảm cân.
Ngày thế giới phòng chống lao (24/3): Việt Nam phát hiện lao gắn với khám sức khỏe định kỳ cho mỗi người dân

Ngày thế giới phòng chống lao (24/3): Việt Nam phát hiện lao gắn với khám sức khỏe định kỳ cho mỗi người dân

Việt Nam đẩy mạnh phòng chống lao với khám sức khỏe định kỳ miễn phí hàng năm, nâng cao phát hiện sớm và chăm sóc bệnh nhân hiệu quả.
Vinmec Ocean Park 2 - Bệnh viện được đầu tư 'khủng' với máy móc hiện đại top đầu thế giới

Vinmec Ocean Park 2 - Bệnh viện được đầu tư 'khủng' với máy móc hiện đại top đầu thế giới

Nhờ sự đầu tư bài bản và chú trọng chất lượng, Vinmec Ocean Park 2 được xây dựng như một không gian y tế tinh tế, sở hữu hệ thống trang thiết bị chẩn đoán ...
Bí quyết ăn sáng giúp ổn định đường huyết và giảm căng thẳng

Bí quyết ăn sáng giúp ổn định đường huyết và giảm căng thẳng

Nhịn ăn sáng hoặc bữa ăn đầu tiên trong ngày chỉ toàn tinh bột làm dao động đường huyết, khiến cơ thể tiết nhiều hormone cortisol.
Phiên bản di động