TIN LIÊN QUAN | |
Mối liên quan giữa sức khỏe thai phụ với sự phát triển não bộ thai nhi | |
Hy vọng mới cho cặp vợ chồng có gene tan máu bẩm sinh |
Trưởng nhóm nghiên cứu, GS. Claire Robers thuộc Đại học Adelaide (Australia) cho biết ông cùng các cộng sự ở Australia, Anh và NewZealand đã thu thập số liệu khảo sát đối với 5.600 phụ nữ ở giai đoạn tiền thai sản tại 3 quốc gia trên trong giai đoạn 2004-2011.
Nạp quá nhiều đồ ăn nhanh sẽ làm chậm quá trình thụ thai ở nữ giới. (Nguồn: ShutterStock) |
Các trường hợp này đều lần đầu làm mẹ và chỉ có khoảng 340 người từng điều trị sinh sản trước khi mang thai. Nhóm nghiên cứu tập trung đặt câu hỏi về loại thực phẩm mà những phụ nữ trên ăn trong những tháng trước thụ thai, đồng thời cũng tính đến những tác động bất lợi tiềm tàng đối với khả năng sinh sản, gồm tuổi tác cao của người mẹ, hội chứng béo phì, hút thuốc lá và uống rượu.
Kết quả cho thấy một chế độ ăn uống gần như không có hoa quả so với chế độ gồm hơn 3 miếng trái cây một ngày khiến người phụ nữ mất thêm khoảng 2 tuần để thụ thai thành công. Trong khi đó, những phụ nữ ăn nhiều đồ ăn nhanh như pizza, gà rán... từ 4 lần trở lên/tuần so với những người không bao giờ hoặc hiếm khi lựa chọn các món này phải mất hơn 1 tháng mới có thể đậu thai. Thậm chí, việc nạp quá nhiều đồ ăn nhanh cũng làm gia tăng nguy cơ vô sinh ở 41% phụ nữ tham gia nghiên cứu.
Phát hiện trên chứng tỏ một bữa ăn đảm bảo chất lượng gồm nhiều rau quả và việc giảm thiểu tiêu thụ đồ ăn nhanh giúp cải thiện khả năng sinh sản, cũng như rút ngắn thời gian thụ thai ở nữ giới. Qua đó, nhóm nghiên cứu đưa ra lời khuyên: phụ nữ mong muốn mang thai nên có chế độ ăn uống theo tiêu chuẩn dinh dưỡng dành cho bà mẹ đang mang thai.
Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng đến giới tính thai nhi Một nghiên cứu bước đầu đã cho thấy phụ nữ có thể ảnh hưởng đến giới tính của trẻ qua những gì họ ăn trước ... |
Ăn giàu chất béo khi mang thai có hại thế nào? Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Ung thư vú, phụ nữ mang thai nếu ăn theo chế độ ... |
Cảnh báo nguy cơ sinh non do ăn chay Một nghiên cứu trên quy mô 11 quốc gia cho thấy nguy cơ sinh non tăng 21% ở phụ nữ mang thai không ăn thịt, ... |