| Tắm trong hố băng là truyền thống của người Bắc Âu. (Nguồn: SWNS) |
Cô cho biết, nhờ rèn luyện khả năng chịu lạnh từ nhỏ dưới sự hướng dẫn của người thân trong nhà, nên đến nay có thể bơi dưới lớp băng khi thời tiết âm 20 độ C.
Hiện Elina đang sở hữu hơn một triệu người theo dõi trên mạng xã hội nhờ chia sẻ nhiều video ghi lại màn trình diễn đáng kinh ngạc khi bơi dưới lớp băng.
Trước những lời trầm trồ tán thưởng từ người hâm mộ, cô gái người Phần Lan nói, khả năng này không thể tự nhiên mà có trong ngày một ngày hai, mà hình thành từ sự tập luyện kiên trì.
"Nhiều lúc tôi phải đấu tranh với những cơn đau, nhưng vẫn hưng phấn sau khi bơi. Vượt qua giới hạn bản thân là bước tiến đầu tiên để thành công", cô nói. Đến nay Elina đã giành nhiều giải thưởng về bơi ngắn và bơi trên băng.
Được biết, tắm trong những hố băng lạnh âm độ C vốn là truyền thống của người dân ở Bắc Âu. Hàng năm, khách du lịch thường đổ xô tới những quốc gia này để bơi trong hố nước đóng băng.
Nghe có vẻ "điên rồ", nhưng với nhiều người, đây là phương pháp giúp họ chữa nhiều bệnh tật, tăng tuổi thọ nếu biết cách tắm sao cho hợp lý.
Trước đó, người truyền cảm hứng ra trào lưu tắm hố băng là một du khách người Hà Lan có tên Wim Hof. Ông cho biết, khi ngâm mình ở hồ nước lạnh sẽ luôn áp dụng những bài thở riêng. Nhờ điều này giúp ông giảm chứng trầm cảm và lo âu.
Thậm chí tại Nga, vào giữa tháng 1 hàng năm, người dân sẽ nô nức tới những nơi có sông, hồ lạnh giá để thực hiện nghi lễ ngâm mình. Nghi lễ này được cho là bắt nguồn từ một truyền thuyết cách đây hơn 2.000 năm.
Dù vậy, các chuyên gia sức khỏe lại không khuyến khích điều này bởi cho rằng có thể gây nguy hiểm với những ai không quen tắm lạnh.
Khi đột ngột ngâm trong nước lạnh có thể khiến cơ thể sốc nhiệt và ngừng tim. Đây cũng là những nguyên nhân tử vong phổ biến liên quan tới việc tắm trong nước lạnh.