Có nên uống nước dừa hàng ngày?

Nước dừa là một trong những loại nước giải khát tự nhiên tốt nhất. Nó chứa chất chống oxy hoá, axit amin, vitamin B-complex, khoáng chất...
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
co nen uong nuoc dua hang ngay Dùng bia thay tiền đi khắp châu Á
co nen uong nuoc dua hang ngay Tắm nước dừa dễ gây viêm da trẻ
co nen uong nuoc dua hang ngay
Thức uống giải khát tuyệt vời: Nước dừa được xem là tốt nhất để đánh bại cơn khát. Nó có chứa thành phần điện giải có thể bù nước cho cơ thể, đồng thời cũng rất có ích trong các trường hợp mất nước do tiêu chảy, nôn mửa và đổ mồ hôi quá nhiều. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay
Giảm huyết áp: Nước dừa chứa hàm lượng vitamin C, kali và magiê giúp kiểm soát huyết áp cao. Kali giúp cân bằng các tác dụng phụ của natri và giúp hạ huyết áp. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu nước dừa mang lại cho sức khoẻ. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay
Bảo vệ tim: Nước dừa giúp làm giảm LDL hoặc cholesterol xấu và cũng làm tăng mật độ lipoprotein, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay
Giải toả sự khó chịu: Rượu làm cho cơ thể của bạn mất nước và làm bạn bị đau đầu, nôn nao vào buổi sáng. Nước dừa bổ sung các chất điện giải cho cơ thể và tăng cường hydrat hóa. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay
Giảm cân: Nước dừa rất lý tưởng cho việc giảm cân, vì nó chứa ít calo và dễ đi vào dạ dày. Nước uống này có chứa các enzyme hoạt tính sinh học giúp tiêu hóa, tăng cường sự trao đổi chất và do đó giúp giảm cân.
co nen uong nuoc dua hang ngay
Điều trị nhức đầu: Hầu hết các chứng đau đầu có nguyên nhân từ mất nước. Nước dừa sẽ rất hữu ích trong việc cung cấp các chất điện giải cho cơ thể và để tăng cường hydrat hóa. Vì nó giàu chất magiê nên giúp loại bỏ chứng đau đầu. Đây là một trong những lợi ích của việc uống nước dừa mỗi ngày. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay
Dạ dày khó chịu do chứng khó tiêu hoặc xảy ra do nhiều lý do khác. Uống nước dừa giúp giảm bớt tình trạng này và cũng giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến dạ dày. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay
Nước dừa chứa một lượng chất khoáng rất tốt và thành phần của nó cũng rất dễ hấp thu. Uống nước dừa sau khi tập luyện sẽ giúp bổ sung năng lượng, các chất điện giải bị mất... cho cơ thể. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay
Không uống nước dừa khi đói là một quan niệm sai lầm. Sự thật là chúng ta có thể uống trái dừa khi đói bụng. Bằng cách này, nó cung cấp thêm sức mạnh cho hệ thống miễn dịch và bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn và các vi sinh vật khác. (Nguồn: Boldsky)
co nen uong nuoc dua hang ngay Nước uống tinh khiết miễn phí sẽ được phổ biến tại các bệnh viện lớn

Năm 2017, Chương trình “Tận tâm vì tương lai Việt” tiếp tục mở rộng đối tượng trao tặng nguồn nước tinh khiết đến các bệnh ...

co nen uong nuoc dua hang ngay Cẩn trọng khi uống nước hoa quả

Trong số các loại trái cây, dừa và cam là hai loại quả thông dụng và được người dân sử dụng nhiều để giải nhiệt. ...

co nen uong nuoc dua hang ngay Uống nước từ... không khí!

Tại sa mạc Negev ở Israel, khô cằn nứt nẻ như muôn sa mạc khác, người ta bắt đầu khai thác được nước uống từ... ...

(theo Hải Yến/VOV.VN)

Đọc thêm

Đoàn Thanh niên Cục Lãnh sự, Bộ Ngoại giao thăm hỏi, tặng quà bệnh nhi có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn

Đoàn Thanh niên Cục Lãnh sự, Bộ Ngoại giao thăm hỏi, tặng quà bệnh nhi có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn

Đoàn Thanh niên Cục Lãnh sự, Bộ Ngoại giao đã tổ chức thăm hỏi, tặng quà cho các bệnh nhi có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn.
Trưởng ban Đối ngoại Trung ương Lê Hoài Trung thăm và làm việc tại Campuchia

Trưởng ban Đối ngoại Trung ương Lê Hoài Trung thăm và làm việc tại Campuchia

Chủ tịch CPP, Chủ tịch Thượng viện Campuchia tin tưởng chuyến thăm sẽ góp phần tăng cường quan hệ hợp tác toàn diện giữa hai đảng và hai nước.
Giá vàng hôm nay 25/12/2024: Giá vàng nhẫn và SJC 'rượt đuổi sát nút', thế giới tăng nhẹ, Bitcoin ngừng 'sụt hố'

Giá vàng hôm nay 25/12/2024: Giá vàng nhẫn và SJC 'rượt đuổi sát nút', thế giới tăng nhẹ, Bitcoin ngừng 'sụt hố'

Giá vàng hôm nay 25/12/2024 trong nước thương hiệu SJC và vàng nhẫn đang "rượt đuổi sát nút". ​​​​​​
Màn thi đấu hoàn hảo của tiền đạo Xuân Son tại vòng bảng ASEAN Cup 2024

Màn thi đấu hoàn hảo của tiền đạo Xuân Son tại vòng bảng ASEAN Cup 2024

Tiền đạo Nguyễn Xuân Son của tuyển Việt Nam khuynh đảo ASEAN Cup 2024 với màn ra mắt không thể ấn tượng hơn.
Bán kết ASEAN Cup 2024: VTV tường thuật trực tiếp trận đội tuyển Việt Nam và Singapore

Bán kết ASEAN Cup 2024: VTV tường thuật trực tiếp trận đội tuyển Việt Nam và Singapore

Hai lượt trận bán kết của đội tuyển Việt Nam gặp Singapore được VTV tường thuật trực tiếp trên kênh VTV2, VTV Cần Thơ cũng như ứng dụng VTVgo.
Diện mạo huyện Yên Lạc ngày càng khang trang, đời sống nhân dân nâng cao

Diện mạo huyện Yên Lạc ngày càng khang trang, đời sống nhân dân nâng cao

Huyện Yên Lạc, tỉnh Vĩnh Phúc đã và đang kiến tạo nên miền quê đáng sống...
Cần có giải pháp kiểm soát chất lượng đào tạo bán dẫn, tránh 'trăm hoa đua nở'

Cần có giải pháp kiểm soát chất lượng đào tạo bán dẫn, tránh 'trăm hoa đua nở'

Trong bối cảnh mở nhóm ngành bán dẫn hiện nay ở nước ta, rất cần có giải pháp kiểm soát chất lượng đào tạo, tránh tình trạng 'trăm hoa đua nở'.
Học sinh Hà Nội được nghỉ Tết Nguyên đán mấy ngày?

Học sinh Hà Nội được nghỉ Tết Nguyên đán mấy ngày?

Hà Nội vừa có văn bản gửi các đơn vị, trường học về lịch nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ năm 2025. Theo đó, học sinh nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 9 ngày.
TP. Hồ Chí Minh: Giáo viên trường tư có thể nhận thưởng Tết Nguyên đán lên tới 40 triệu đồng

TP. Hồ Chí Minh: Giáo viên trường tư có thể nhận thưởng Tết Nguyên đán lên tới 40 triệu đồng

Lãnh đạo một trường tư thục ở TP. Hồ Chí Minh cho biết, mức thưởng Tết Nguyên đán cao nhất của trường là 40 triệu đồng.
Từ vụ phóng hỏa đốt quán cà phê: Giáo dục giúp con người hiểu giá trị của sự sống, không giải quyết vấn đề bằng bạo lực

Từ vụ phóng hỏa đốt quán cà phê: Giáo dục giúp con người hiểu giá trị của sự sống, không giải quyết vấn đề bằng bạo lực

Vụ phóng hỏa đốt quán cà phê ở Hà Nội cướp đi mạng sống của 11 con người khiến dư luận không khỏi bàng hoàng và lo ngại về sự xuống cấp đạo đức.
Trên hành trình tham gia mạng lưới Thành phố Học tập toàn cầu (Kỳ 2): Những câu chuyện vòng quanh thế giới

Trên hành trình tham gia mạng lưới Thành phố Học tập toàn cầu (Kỳ 2): Những câu chuyện vòng quanh thế giới

Những câu chuyện truyền cảm hứng của các thành phố đoạt giải thưởng ở Hội nghị quốc tế Thành phố Học tập toàn cầu có thể trở thành bài học quý...
Vùng 4 Hải quân giáo dục truyền thống cho sĩ quan tương lai

Vùng 4 Hải quân giáo dục truyền thống cho sĩ quan tương lai

250 cán bộ, học viên của Vùng 4 Hải quân đã tham quan, học tập tại Nhà truyền thống Vùng và khu tưởng niệm chiến sĩ Gạc Ma.
Những xu hướng ăn uống tốt cho sức khỏe trong năm 2025

Những xu hướng ăn uống tốt cho sức khỏe trong năm 2025

Chú trọng protein, thực phẩm chống viêm, nguồn gốc thực vật, cắt giảm đường... là những xu hướng trong chế độ ăn uống được lựa chọn ở năm 2025.
Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

Bồ kết là loại thảo dược được tin dùng từ xa xưa, giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt, giảm gãy rụng trong mùa hanh khô.
Sáu việc nên làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim mạch

Sáu việc nên làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim mạch

Đặt mục tiêu, thêm biến tốc hay chuyển động cánh tay, bài tập thở... là những cách để cải thiện sức khỏe tim mạch khi đi bộ.
Tìm thấy hợp chất ức chế sự phát triển của virus corona

Tìm thấy hợp chất ức chế sự phát triển của virus corona

Một nhóm nghiên cứu tại Nhật Bản đã công bố phát hiện ra một chất trong cây hương nhu có tác dụng ức chế sự phát triển của virus corona.
Tránh xa 3 món ăn này để có làn da đẹp như Song Hye Kyo

Tránh xa 3 món ăn này để có làn da đẹp như Song Hye Kyo

Ở tuổi 43, Song Hye Kyo vẫn được mệnh danh là 'quốc bảo nhan sắc' xứ Hàn.
6 loại đồ uống giải độc làm sạch phổi hiệu quả

6 loại đồ uống giải độc làm sạch phổi hiệu quả

Nước chanh ấm, trà gừng mật ong, trà xanh hay giấm táo... hỗ trợ loại bỏ các độc tố, làm sạch phổi giữa bối cảnh ô nhiễm môi trường.
Phiên bản di động