Công dụng bất ngờ của vỏ xoài trong bảo vệ sức khoẻ

Vỏ xoài giàu chất chống oxy hóa như carotenoid và phenol, có thể giúp giảm gốc tự do, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim, béo phì, tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Công dụng bất ngờ của vỏ xoài trong bảo vệ sức khoẻ
Vỏ xoài rất giàu chất chống oxy hóa như carotenoid và phenol và có thể bảo vệ chống lại bệnh tim. (Nguồn: Vietnamnet)

Không chỉ phần thịt quả, vỏ xoài cũng được xem là một vị thuốc trong y học dân gian với nhiều công dụng đáng chú ý.

Theo các tài liệu Đông y, vỏ xoài chín hỗ trợ cầm máu, đặc biệt trong các trường hợp như chảy máu tử cung, ho ra máu hoặc xuất huyết đường ruột. Người ta thường dùng khoảng 10g cao pha với 120ml nước, uống từng thìa nhỏ cách nhau 1-2 giờ theo hướng dẫn của thầy thuốc.

More from WVR
Năm nhóm người nên bổ sung chuối vào chế độ ăn hằng ngày Năm nhóm người nên bổ sung chuối vào chế độ ăn hằng ngày

Ngoài ra, vỏ xoài còn được ứng dụng trong nhiều bài thuốc dân gian. Với trường hợp đau răng, vỏ xoài phơi khô có thể kết hợp cùng quả me và bồ kết, tán thành bột rồi đắp vào vị trí đau sau khi vệ sinh sạch răng miệng. Bài thuốc này giảm đau và kháng khuẩn tại chỗ.

Các nghiên cứu nói rằng vỏ xoài rất giàu chất chống oxy hóa như carotenoid và phenol và có thể bảo vệ chống lại bệnh tim.

Các hợp chất chống oxy hóa này có thể chống lại các gốc tự do và các vấn đề như béo phì, một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim như tăng huyết áp và rối loạn lipid máu.

Trong các bệnh lý hô hấp, dùng cả vỏ xoài để hỗ trợ điều trị ho, nhiều đờm hoặc khản tiếng. Người bệnh có thể dùng xoài (cả vỏ và phần thịt), đun với nước, thêm một chút đường và chè xanh để uống. Bài thuốc này làm dịu cổ họng, giảm viêm và cải thiện giọng nói, đặc biệt hữu ích với những người phải nói nhiều như giáo viên.

Đối với các vấn đề ngoài da, vỏ xoài cũng phát huy tác dụng. Nước nấu từ vỏ xoài có thể dùng để rửa vùng da bị eczema hoặc mẩn ngứa, làm dịu da và giảm viêm. Gần đây, một số chế phẩm hiện đại chiết xuất từ vỏ xoài cũng đã được nghiên cứu và ứng dụng trong hỗ trợ điều trị zona (giời leo), cho thấy tiềm năng của dược liệu này.

Ngoài ra, vỏ xoài và quả xoài còn được sử dụng trong một số trường hợp khác như hỗ trợ chống say tàu xe, buồn nôn; bổ sung vitamin C khi có biểu hiện chảy máu chân răng; hỗ trợ điều trị sâu răng khi dùng dưới dạng nước sắc từ vỏ thân cây xoài.

Tuy nhiên, việc sử dụng vỏ xoài làm thuốc cần thận trọng. Xoài có tính “nóng” theo quan niệm Đông y, vì vậy không nên dùng khi đang đói hoặc trong các trường hợp sốt, cơ thể đang có tình trạng nhiệt. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C trong xoài giảm dần khi quả chín quá, nên cần lựa chọn nguyên liệu phù hợp.

Khi dùng vỏ xoài cần rửa sạch dưới vòi nước mạnh, nếu bạn không yên tâm chất lượng vỏ xoài thì không nên dùng tránh tồn dư hoá chất, thuốc bảo quản.

Đặc biệt, các bài thuốc từ vỏ xoài chủ yếu mang tính hỗ trợ, không nên tự ý áp dụng thay thế cho điều trị y khoa. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc chuyên môn trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Anh mạnh tay cấm thuốc lá, hướng tới ‘thế hệ không khói thuốc’

Vương quốc Anh vừa chính thức thông qua một dự luật mang tính bước ngoặt nhằm loại bỏ dần việc tiêu thụ thuốc lá trong ...

Tắm nước đá gây sốt ở Hong Kong: 'liệu pháp thần kỳ' hay trào lưu tiềm ẩn rủi ro?

Tắm nước đá đang trở thành một biểu tượng mới của lối sống hiện đại tại Hong Kong (Trung Quốc). Nhưng đằng sau những lời ...

Những tác hại không ngờ từ quả dứa đối với sức khỏe

Quả dứa, loại trái cây quen thuộc, có nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khoẻ nếu sử dụng không ...

Những lợi ích sức khỏe của trà bí đao

Trà bí đao không chỉ là thức uống giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cân, thanh lọc gan ...

Trung Quốc thúc đẩy mô hình chăm sóc người cao tuổi dựa vào cộng đồng

Giữa sức ép già hóa dân số ngày càng gia tăng, Trung Quốc ban hành chính sách mới nhằm phát triển dịch vụ chăm sóc ...

(theo Vietnamnet)

Đọc thêm

Prudential Việt Nam thắng kép tại Insurance Asia Awards 2026

Prudential Việt Nam thắng kép tại Insurance Asia Awards 2026

Khi lựa chọn bảo hiểm, điều khách hàng tìm kiếm không chỉ là một sản phẩm mà còn là niềm tin vào khả năng doanh nghiệp thực hiện cam kết ...
Tránh tai nạn đáng tiếc khi tắm biển mùa cao điểm du lịch

Tránh tai nạn đáng tiếc khi tắm biển mùa cao điểm du lịch

Cơ quan chức năng khuyến cáo người dân, du khách chọn bãi tắm có lực lượng cứu hộ và tuân thủ biển cảnh báo nhằm bảo đảm an toàn mùa ...
Afghanistan: Hơn 10,7 triệu phụ nữ cần cứu trợ, hàng triệu trẻ em đối mặt suy dinh dưỡng

Afghanistan: Hơn 10,7 triệu phụ nữ cần cứu trợ, hàng triệu trẻ em đối mặt suy dinh dưỡng

Liên hợp quốc cảnh báo hơn 10,7 triệu phụ nữ Afghanistan cần cứu trợ năm 2026, giữa lúc 3,7 triệu trẻ nhỏ đối mặt nguy cơ suy dinh dưỡng.
Rừng Fontainebleau chìm trong biển lửa, chính quyền địa phương huy động lực lượng chưa từng có

Rừng Fontainebleau chìm trong biển lửa, chính quyền địa phương huy động lực lượng chưa từng có

Cháy rừng Fontainebleau gần Paris vẫn lan rộng sau khi thiêu rụi gần 1.500 ha, khiến Pháp huy động lực lượng chữa cháy lớn chưa từng có.
Ukraine vượt thêm 'cửa ải' trên tiến trình gia nhập EU

Ukraine vượt thêm 'cửa ải' trên tiến trình gia nhập EU

Liên minh châu Âu (EU) mở thêm cụm đàm phán gia nhập với Ukraine, khép lại giai đoạn đình trệ kéo dài hai năm và thúc đẩy tiến trình kết ...
Danh tính 'thủ phạm' làm đảo lộn cán cân an ninh năng lượng

Danh tính 'thủ phạm' làm đảo lộn cán cân an ninh năng lượng

Sự phổ biến nhanh chóng của UAV giá rẻ đang làm bộc lộ một trong những điểm yếu kinh tế lớn nhất của thế giới: cơ sở hạ tầng năng ...
Họp Ủy ban Thường vụ Quốc hội: Yêu cầu làm rõ vụ điểm thi Toán bất thường tại Tuyên Quang

Họp Ủy ban Thường vụ Quốc hội: Yêu cầu làm rõ vụ điểm thi Toán bất thường tại Tuyên Quang

Ủy ban Thường vụ Quốc hội yêu cầu điều tra vụ điểm thi Toán bất thường tại Tuyên Quang; cần xử lý sai phạm trong quản lý an toàn thực phẩm.
Hôm nay (14/7) là hạn cuối để thí sinh đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học

Hôm nay (14/7) là hạn cuối để thí sinh đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học

Hôm nay (14/7) là ngày cuối cùng để thí sinh đăng ký nguyện vọng xét tuyển đợt 1 vào các trường đại học, cao đẳng năm 2026
Thí sinh điểm thi THPT Chuyên Tuyên Quang vẫn được đăng ký xét tuyển đại học 2026

Thí sinh điểm thi THPT Chuyên Tuyên Quang vẫn được đăng ký xét tuyển đại học 2026

Bộ GD&ĐT cho biết, thí sinh tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang vẫn đăng ký xét tuyển theo kế hoạch trong thời gian chờ kết luận điều tra.
Năm học 2026-2027: Hà Nội nâng cao hiệu quả hoạt động, đầu tư xây dựng, nâng cấp mạng lưới trường học

Năm học 2026-2027: Hà Nội nâng cao hiệu quả hoạt động, đầu tư xây dựng, nâng cấp mạng lưới trường học

Để chuẩn bị năm học 2026-2027, Hà Nội triển khai hai nhiệm vụ: Sắp xếp, tinh gọn đầu mối quản lý cơ sở giáo dục mầm non và phổ thông công lập.
Giáo dục bị 'lép vế' trong viện trợ phát triển, UNESCO thúc đẩy giải pháp mới

Giáo dục bị 'lép vế' trong viện trợ phát triển, UNESCO thúc đẩy giải pháp mới

UNESCO cảnh báo viện trợ giáo dục toàn cầu giảm mạnh, trong khi 113 quốc gia phải chi trả nợ nhiều hơn đầu tư cho giáo dục.
Việt Nam lọt top 7 đội tuyển có thành tích cao nhất của kỳ thi Olympic Vật lý quốc tế 2026

Việt Nam lọt top 7 đội tuyển có thành tích cao nhất của kỳ thi Olympic Vật lý quốc tế 2026

Đội tuyển quốc gia Việt Nam tham dự Olympic Vật lý quốc tế lần thứ 56 gồm năm học sinh và đều đạt huy chương, với 4 Huy chương Vàng và 1 Huy chương Bạc.
Tránh tai nạn đáng tiếc khi tắm biển mùa cao điểm du lịch

Tránh tai nạn đáng tiếc khi tắm biển mùa cao điểm du lịch

Cơ quan chức năng khuyến cáo người dân, du khách chọn bãi tắm có lực lượng cứu hộ và tuân thủ biển cảnh báo nhằm bảo đảm an toàn mùa du lịch Hè.
'Vượt nắng, thắng mưa' tìm tên cho các liệt sĩ tại Quảng Ngãi

'Vượt nắng, thắng mưa' tìm tên cho các liệt sĩ tại Quảng Ngãi

Hàng chục cán bộ, chiến sĩ, dân quân, bác sĩ có mặt tại các nghĩa trang liệt sĩ ở phường Trà Câu thực hiện lấy mẫu phục vụ giám định ADN.
Tặng quà người có công dịp kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ

Tặng quà người có công dịp kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ

Quà tặng cho người có công với cách mạng nhân dịp kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ được chia thành hai mức 600.000 đồng và 300.000 đồng.
Philippines triển khai gieo mây tạo mưa để cứu hơn 31.000 ha lúa trước nguy cơ El Nino

Philippines triển khai gieo mây tạo mưa để cứu hơn 31.000 ha lúa trước nguy cơ El Nino

Bộ Nông nghiệp Philippines (DA) sẽ triển khai hoạt động gieo mây tạo mưa nhằm ứng phó hiện tượng El Nino đang tiếp tục đe dọa sản xuất lương thực.
Tìm kiếm hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng: Khẩn trương lấy mẫu ADN

Tìm kiếm hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng: Khẩn trương lấy mẫu ADN

Tính đến chiều 11/7, lực lượng làm nhiệm vụ đã tìm thấy 49 bộ hài cốt liệt sĩ và một bộ tập thể cùng nhiều di vật tại tại Công viên Lê Thị Riêng.
Người Nhật giảm mạnh các chuyến du lịch nước ngoài trong Hè này, lý do là gì?

Người Nhật giảm mạnh các chuyến du lịch nước ngoài trong Hè này, lý do là gì?

Du lịch nước ngoài của người Nhật mùa Hè 2026 dự báo giảm gần 9% do đồng Yen yếu, lạm phát cùng chi phí đi lại tăng cao.
Phiên bản di động