ĐBQH. Bùi Hoài Sơn: Đổi mới, sáng tạo giúp Báo Thế giới và Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế trong kỷ nguyên mới

Nguyệt Anh
Nếu kết hợp hài hòa giữa đổi mới công nghệ, xây dựng nội dung chất lượng cao và duy trì giá trị cốt lõi, Báo Thế giới và Việt Nam sẽ tận dụng được cơ hội để vươn lên, tiếp tục khẳng định vị thế là một cơ quan báo chí hàng đầu trong thời kỳ chuyển đổi số.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
ĐBQH. Bùi Hoài Sơn: Báo Thế giới và Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế là tờ báo hàng đầu trong thời kỳ chuyển đổi số
ĐBQH. Bùi Hoài Sơn kỳ vọng Báo Thế giới và Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế là tờ báo hàng đầu trong thời kỳ chuyển đổi số. (Nguồn: Quochoi)

Đó là quan điểm của ĐBQH. Bùi Hoài Sơn (Ủy viên Thường trực Ủy ban Văn hóa, Giáo dục của Quốc hội) nhân dịp kỷ niệm 35 năm Báo Thế giới và Việt Nam ra mắt bạn đọc (29/11/1989 - 29/11/2024).

Tiếp tục khẳng định vị thế tiên phong trong đổi mới

Thưa ông, với tư cách là một đại biểu Quốc hội, ông đánh giá như thế nào về vai trò của Báo Thế giới và Việt Nam trong công cuộc xây dựng đất nước văn minh, hiện đại và hội nhập quốc tế?

Với tư cách là một Đại biểu Quốc hội và người làm việc lâu năm trong lĩnh vực văn hóa, tôi đánh giá cao vai trò của Báo Thế giới và Việt Nam trong việc thúc đẩy các giá trị văn hóa, văn minh, hiện đại và hội nhập quốc tế của đất nước.

Trong suốt 35 năm qua, Báo không chỉ phản ánh kịp thời các chính sách đối ngoại của Việt Nam mà còn giúp lan tỏa hình ảnh đất nước, con người Việt Nam ra thế giới, đồng thời mang những tri thức, kinh nghiệm quốc tế về phục vụ sự phát triển của đất nước. Báo thực sự đã trở thành một kênh thông tin quan trọng, góp phần củng cố sự hiểu biết và gắn kết giữa Việt Nam với bạn bè quốc tế.

Ông có kỳ vọng gì đặc biệt đối với Báo trong kỷ nguyên mới, kỷ nguyên chuyển mình của dân tộc?

Trong kỷ nguyên mới – một thời kỳ vươn mình mạnh mẽ của dân tộc với nhiều cơ hội và thách thức từ chuyển đổi số, toàn cầu hóa và những biến động quốc tế, tôi kỳ vọng Báo Thế giới và Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế tiên phong trong việc đổi mới nội dung và cách thức truyền tải thông tin. Báo cần đẩy mạnh việc ứng dụng công nghệ số, tăng cường các sản phẩm đa phương tiện, đồng thời duy trì bản sắc chuyên nghiệp, sâu sắc của mình.

Tôi cũng mong Báo chú trọng hơn đến việc giới thiệu các giá trị văn hóa, lịch sử và con người Việt Nam – những yếu tố gắn bó sâu sắc với bản sắc dân tộc trong bối cảnh toàn cầu hóa. Báo cần là cầu nối để thế giới hiểu hơn về Việt Nam và người Việt Nam, không chỉ qua những câu chuyện về kinh tế hay chính trị mà còn bằng những giá trị nhân văn sâu sắc.

Việt Nam đang ngày càng hội nhập sâu rộng vào nền kinh tế thế giới. Góc nhìn của ông về vai trò của Báo Thế giới và Việt Nam trong việc quảng bá hình ảnh đất nước, thúc đẩy hợp tác kinh tế, văn hóa và xã hội với các quốc gia trên thế giới? Ông có những kiến nghị gì để Báo có thể đóng góp hiệu quả hơn vào công cuộc này?

Trong bối cảnh Việt Nam hội nhập sâu rộng vào nền kinh tế toàn cầu, Báo Thế giới và Việt Nam đóng vai trò không thể thiếu như một cầu nối giữa Việt Nam và thế giới, góp phần quảng bá hình ảnh đất nước, thúc đẩy hợp tác kinh tế, văn hóa và xã hội với các quốc gia khác. Báo không chỉ là kênh thông tin uy tín, phản ánh kịp thời các chính sách đối ngoại mà còn mang đến những thông điệp rõ nét về một Việt Nam giàu bản sắc, năng động và sẵn sàng hội nhập.

Bằng việc cung cấp các thông tin chiến lược về cơ hội đầu tư, thương mại và những giá trị văn hóa đặc sắc, Báo đã giúp nâng cao nhận thức của cộng đồng quốc tế về môi trường kinh doanh, đời sống xã hội và tiềm năng hợp tác của Việt Nam. Điều này không chỉ hỗ trợ các doanh nghiệp trong nước tìm kiếm đối tác mà còn tạo điều kiện cho các nhà đầu tư quốc tế hiểu hơn về một Việt Nam cởi mở, sáng tạo và đáng tin cậy.

Để Báo tiếp tục phát huy tốt hơn vai trò của mình, tôi cho rằng việc mở rộng nội dung đa ngôn ngữ là rất cần thiết. Qua đó giúp Báo tiếp cận hiệu quả hơn với độc giả quốc tế, nhất là ở các thị trường trọng điểm như ASEAN, châu Âu hay Đông Bắc Á. Đồng thời, Báo cần đẩy mạnh ứng dụng công nghệ số, phát triển nội dung đa phương tiện như video, podcast, các nền tảng mạng xã hội để tăng tính lan tỏa, đặc biệt tới thế hệ trẻ.

Việc tổ chức các diễn đàn, hội thảo quốc tế, trực tuyến hoặc trực tiếp cũng là cách hữu hiệu để tạo không gian đối thoại giữa Việt Nam và các đối tác toàn cầu, qua đó nâng cao vai trò của Báo trong việc thúc đẩy hợp tác đa lĩnh vực. Cùng với đó, những bài viết mang tính nghiên cứu chuyên sâu, phân tích xu hướng quốc tế và chiến lược phát triển bền vững sẽ giúp Báo duy trì tính chuyên nghiệp và khẳng định vị thế là nguồn thông tin đáng tin cậy cho cả độc giả trong và ngoài nước.

Bên cạnh đó, Báo cũng nên mở rộng hợp tác hơn nữa với các cơ quan báo chí và tổ chức quốc tế để học hỏi kinh nghiệm, đồng thời nâng cao uy tín của mình trên trường quốc tế. Tôi tin rằng, với những nỗ lực đổi mới, Báo sẽ tiếp tục làm tốt vai trò của mình trong việc truyền tải hình ảnh một Việt Nam hiện đại, năng động nhưng vẫn giữ vững các giá trị truyền thống, để đất nước ngày càng gắn kết chặt chẽ hơn với thế giới.

ĐBQH. Bùi Hoài Sơn: Báo Thế giới và Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế là tờ báo hàng đầu trong thời kỳ chuyển đổi số
Với những nỗ lực đổi mới và sáng tạo, Báo Thế giới và Việt Nam sẽ không ngừng khẳng định vai trò quan trọng của mình trong hệ thống báo chí nước nhà, trở thành cầu nối tin cậy giữa Việt Nam và thế giới. (Ảnh: Trần Trung)

Chuyển mình, sáng tạo để đáp ứng yêu cầu của thời đại

Để đáp ứng yêu cầu của thời đại, báo chí cần không ngừng đổi mới và sáng tạo. Ông có kỳ vọng gì đối với Báo Thế giới và Việt Nam trong việc ứng dụng công nghệ thông tin, đa dạng hóa các hình thức truyền thông, nhằm thu hút độc giả và nâng cao chất lượng thông tin?

Trong bối cảnh cuộc CMCN 4.0 đang tác động mạnh mẽ đến mọi lĩnh vực, báo chí không nằm ngoài xu thế phải đổi mới để thích ứng với những yêu cầu ngày càng cao của thời đại. Tôi kỳ vọng Báo sẽ tiên phong trong việc ứng dụng công nghệ thông tin, khai thác tối đa tiềm năng của các nền tảng số và đa dạng hóa hình thức truyền thông để thu hút độc giả, đặc biệt là thế hệ trẻ và bạn đọc quốc tế.

Đầu tiên, Báo cần tận dụng các công nghệ hiện đại như Trí tuệ nhân tạo (AI), phân tích dữ liệu lớn (big data) để hiểu rõ hơn nhu cầu và thói quen tiếp cận thông tin của độc giả, từ đó xây dựng các nội dung phù hợp, hấp dẫn và cá nhân hóa. Bên cạnh đó, phát triển các sản phẩm truyền thông đa phương tiện như video, đồ họa tương tác, podcast và livestream sẽ giúp Báo làm mới cách truyền tải thông tin, tạo sự sinh động và gần gũi hơn với độc giả.

Ngoài ra, việc khai thác sức mạnh của mạng xã hội là một yếu tố không thể thiếu. Báo nên đẩy mạnh sự hiện diện trên các nền tảng phổ biến như Facebook, YouTube hay TikTok, đồng thời xây dựng các kênh chuyên biệt để chia sẻ những nội dung phù hợp với từng nhóm đối tượng cụ thể. Điều này không chỉ tăng cường tính lan tỏa mà còn góp phần thúc đẩy sự tương tác hai chiều, tạo nên một cộng đồng độc giả gắn bó và trung thành với Báo.

Bên cạnh việc đổi mới công nghệ, tôi cũng kỳ vọng Báo Thế giới và Việt Nam tiếp tục duy trì chất lượng chuyên môn cao trong các bài viết. Nội dung cần được đầu tư chuyên sâu, phản ánh không chỉ các sự kiện quan trọng mà còn phân tích, dự báo các xu hướng, cơ hội và thách thức trong bối cảnh toàn cầu hóa. Đây chính là điểm cốt lõi để Báo không chỉ thu hút độc giả mà còn khẳng định vị thế là một cơ quan báo chí uy tín và chuyên nghiệp.

Tôi tin rằng, với những nỗ lực đổi mới và sáng tạo, Báo sẽ không ngừng khẳng định vai trò quan trọng của mình trong hệ thống báo chí nước nhà, trở thành cầu nối tin cậy giữa Việt Nam và thế giới, đồng thời là nguồn thông tin chất lượng phục vụ sự phát triển bền vững của đất nước trong kỷ nguyên số.

Công nghệ số đã tạo ra những cơ hội mới cho báo chí, đồng thời cũng đặt ra những thách thức không nhỏ. Ông có những khuyến nghị gì để Báo Thế giới và Việt Nam có thể thích ứng và phát triển hơn nữa trong bối cảnh này?

Công nghệ số đã mở ra nhiều cơ hội đột phá cho báo chí, từ việc tiếp cận đối tượng độc giả toàn cầu, đến khả năng cá nhân hóa nội dung và mở rộng các nền tảng truyền thông đa phương tiện. Tuy nhiên, cùng với đó là những thách thức không nhỏ như sự cạnh tranh gay gắt từ các nền tảng truyền thông xã hội, tốc độ phát triển công nghệ nhanh chóng, vấn đề tin giả đang làm xói mòn lòng tin của độc giả. Để thích ứng và phát triển trong bối cảnh này, Báo Thế giới và Việt Nam cần có chiến lược dài hạn, kết hợp giữa đổi mới sáng tạo và duy trì giá trị cốt lõi của báo chí.

Trước tiên, Báo xây dựng một hệ thống sản xuất và quản lý nội dung dựa trên công nghệ hiện đại, ứng dụng Trí tuệ nhân tạo và phân tích dữ liệu lớn (big data) để tối ưu hóa quy trình làm việc. Điều này không chỉ giúp tăng tốc độ sản xuất tin bài mà còn giúp Báo hiểu rõ hơn về xu hướng và nhu cầu của độc giả, từ đó cung cấp các nội dung phù hợp, cá nhân hóa và hấp dẫn hơn.

Việc đầu tư vào đào tạo nguồn nhân lực cũng là yếu tố then chốt. Đội ngũ phóng viên, biên tập viên cần được trang bị kỹ năng sử dụng công nghệ số, từ khai thác thông tin, sản xuất nội dung đa phương tiện, đến vận hành các nền tảng số hiện đại. Song song đó, Báo nên khuyến khích tư duy sáng tạo, nhạy bén trong việc nắm bắt các xu hướng truyền thông mới để đáp ứng nhanh chóng nhu cầu thị trường.

Một khía cạnh không thể thiếu là phát triển mô hình truyền thông đa kênh. Báo cần tận dụng các nền tảng mạng xã hội và ứng dụng di động để tiếp cận độc giả mọi lúc, mọi nơi, đồng thời tạo ra các nội dung tương tác, sinh động như video ngắn, podcast hay livestream. Sự hiện diện trên các nền tảng này không chỉ gia tăng độ nhận diện mà còn tạo cơ hội kết nối mạnh mẽ hơn với độc giả trẻ – đối tượng rất quan trọng trong thời đại số.

Cuối cùng, để giữ vững lòng tin và uy tín, Báo Thế giới và Việt Nam cần đặc biệt chú trọng vào việc kiểm chứng thông tin, đảm bảo tính chính xác và minh bạch trong từng bài viết. Trong thời đại mà tin giả lan tràn, một cơ quan báo chí trung thực, khách quan và đáng tin cậy sẽ luôn giữ được vị trí quan trọng trong lòng độc giả.

Tôi tin, nếu kết hợp hài hòa giữa đổi mới công nghệ, xây dựng nội dung chất lượng cao và duy trì giá trị cốt lõi, Báo sẽ không chỉ vượt qua thách thức mà còn tận dụng được cơ hội để vươn lên, tiếp tục khẳng định vị thế là một cơ quan báo chí hàng đầu trong thời kỳ chuyển đổi số.

Xin cảm ơn ĐBQH!

Báo Thế giới và Việt Nam đoạt giải báo chí Vì sự nghiệp giáo dục Việt Nam năm 2024

Báo Thế giới và Việt Nam đoạt giải báo chí Vì sự nghiệp giáo dục Việt Nam năm 2024

Báo Thế giới và Việt Nam đoạt giải Khuyến khích với chùm bài "Sứ giả tiếng Việt ở muôn nơi" của nhà báo Phạm Thị ...

Tạp chí Quan hệ Quốc tế ra đời như thế...

Tạp chí Quan hệ Quốc tế ra đời như thế...

Tôi vẫn còn nhớ y nguyên hành trình ra đời của Tạp chí Quan hệ Quốc tế, tiền thân của Báo Thế giới và Việt ...

Tiếp cận thông tin quốc tế qua Thế giới và Việt Nam

Tiếp cận thông tin quốc tế qua Thế giới và Việt Nam

Từ một độc giả trung thành thuở tiền thân đến cộng tác viên của Thế giới và Việt Nam, một trong những tờ báo đối ...

Báo Thế giới và Việt Nam - 'Sợi dây' kết nối tôi với dải đất xinh đẹp hình chữ S

Báo Thế giới và Việt Nam - 'Sợi dây' kết nối tôi với dải đất xinh đẹp hình chữ S

Báo Thế giới và Việt Nam đã và đang có giá trị đặc biệt đối với tôi. Tôi đã dựa trên những phân tích chuyên ...

Nhịp cầu tin cậy đưa Việt Nam ra thế giới và mang thế giới vào Việt Nam

Nhịp cầu tin cậy đưa Việt Nam ra thế giới và mang thế giới vào Việt Nam

Thời gian trực tiếp làm việc cùng Báo Thế giới và Việt Nam đã để lại cho tôi nhiều kỷ niệm đẹp và ấn tượng ...

(thực hiện)

Đọc thêm

Lịch âm hôm nay 2024: Xem lịch âm 28/12/2024, Lịch vạn niên ngày 28 tháng 12 năm 2024

Lịch âm hôm nay 2024: Xem lịch âm 28/12/2024, Lịch vạn niên ngày 28 tháng 12 năm 2024

Lịch âm 28/12. Lịch âm 28/12/2024? Âm lịch hôm nay 28/12. Lịch vạn niên 28/12/2024. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 28/12/2024: Tuổi Mão tiền bạc như ý

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 28/12/2024: Tuổi Mão tiền bạc như ý

Xem tử vi 28/12 - tử vi 12 con giáp hôm nay 28/12/2024 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Bảy ngày 28/12/2024: Bảo Bình công việc may mắn

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Bảy ngày 28/12/2024: Bảo Bình công việc may mắn

Tử vi hôm nay 28/12/2024 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Hòa đàm Nga-Ukraine: Một thành viên NATO tỏ lập trường trung lập, Tổng thống Putin 'có thể chấp nhận được', xung đột quân sự sắp kết thúc?

Hòa đàm Nga-Ukraine: Một thành viên NATO tỏ lập trường trung lập, Tổng thống Putin 'có thể chấp nhận được', xung đột quân sự sắp kết thúc?

Hòa đàm Nga-Ukraine: Một thành viên NATO tỏ lập trường trung lập, Tổng thống Putin 'không phản đối', xung đột quân sự sắp kết thúc?
BRICS: Nga 'mở rộng cửa đón người cùng chí hướng’, 4 quốc gia khác tiếp tục chờ, Trung Quốc lên tiếng về cơ chế mở rộng mới

BRICS: Nga 'mở rộng cửa đón người cùng chí hướng’, 4 quốc gia khác tiếp tục chờ, Trung Quốc lên tiếng về cơ chế mở rộng mới

BRICS: Nga 'mở rộng cửa đón người cùng chí hướng’, 4 quốc gia khác tiếp tục chờ, Trung Quốc lên tiếng về cơ chế mở rộng mới.
Thứ trưởng Lê Thị Thu Hằng làm việc tại Campuchia, thăm hỏi cộng đồng người gốc Việt

Thứ trưởng Lê Thị Thu Hằng làm việc tại Campuchia, thăm hỏi cộng đồng người gốc Việt

Thứ trưởng Lê Thị Thu Hằng, Chủ nhiệm Ủy ban Nhà nước về người Việt Nam ở nước ngoài, đã có chuyến thăm làm việc tại thủ đô Phnom Penh, ...
Khi tài khoản mạng xã hội không còn ẩn danh...

Khi tài khoản mạng xã hội không còn ẩn danh...

Nâng cao trách nhiệm của cá nhân khi sử dụng mạng xã hội là vô cùng cần thiết, đảm bảo một không gian mạng lành mạnh, an toàn và có trách nhiệm.
TP. Hồ Chí Minh: Học sinh được nghỉ Tết dương lịch 2025 mấy ngày?

TP. Hồ Chí Minh: Học sinh được nghỉ Tết dương lịch 2025 mấy ngày?

Hơn 1,7 triệu học sinh TP. Hồ Chí Minh sẽ được nghỉ Tết dương lịch năm 2025 vào thứ 4, ngày 1/1/2025. Thời gian nghỉ là 1 ngày.
ĐH Quốc gia TP. Hồ Chí Minh công bố hơn 3.000 bài báo quốc tế trong một năm

ĐH Quốc gia TP. Hồ Chí Minh công bố hơn 3.000 bài báo quốc tế trong một năm

Trong năm 2024 ĐH Quốc gia TP. Hồ Chí Minh công bố 4.153 bài báo khoa học trên các tạp chí và hội nghị trong, ngoài nước.
Hạ Long: Xây dựng Thành phố Học tập hướng tới phát triển bền vững

Hạ Long: Xây dựng Thành phố Học tập hướng tới phát triển bền vững

Thành phố Hạ Long nỗ lực đóng góp tích cực vào các ưu tiên toàn cầu của UNESCO về bảo vệ môi trường và chống biến đổi khí hậu.
Điểm mới trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025

Điểm mới trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025

Từ năm 2025, kỳ thi tốt nghiệp THPT sẽ có nhiều điểm mới so với những năm trước.
Cần có giải pháp kiểm soát chất lượng đào tạo bán dẫn, tránh 'trăm hoa đua nở'

Cần có giải pháp kiểm soát chất lượng đào tạo bán dẫn, tránh 'trăm hoa đua nở'

Trong bối cảnh mở nhóm ngành bán dẫn hiện nay ở nước ta, rất cần có giải pháp kiểm soát chất lượng đào tạo, tránh tình trạng 'trăm hoa đua nở'.
Nhiều dấu ấn trong xây dựng, hoàn thiện chính sách xã hội; Đời sống người lao động có sự cải thiện

Nhiều dấu ấn trong xây dựng, hoàn thiện chính sách xã hội; Đời sống người lao động có sự cải thiện

Sáng 27/12, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội tổ chức hội nghị tổng kết việc thực hiện nhiệm vụ năm 2024, triển khai nhiệm vụ năm 2025.
Chương trình đào tạo nâng hạng giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025

Chương trình đào tạo nâng hạng giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025

Thông tư 35/2024/TT-BGTVT đã có nội dung quy định về nội dung chương trình đào tạo nâng hạng giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025.
Mẹo đơn giản làm chăn ấm tự nhiên trong mùa Đông

Mẹo đơn giản làm chăn ấm tự nhiên trong mùa Đông

Giũ chăn, trải chăn đúng cách và dùng chai nước nóng, bạn có thể giữ ấm chăn trong mùa Đông mà không cần sử dụng điện.
Những em bé Khâm Thiên năm ấy và tình người trên vùng đất cháy

Những em bé Khâm Thiên năm ấy và tình người trên vùng đất cháy

Đã 52 năm trôi qua, 'vết sẹo' Khâm Thiên vẫn còn âm ỉ trái tim của những cô bé, cậu bé thời ấy rồi theo họ trưởng thành...
Những trường hợp phải thực hiện xác minh giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025

Những trường hợp phải thực hiện xác minh giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025

Bài viết sau có nội dung về dung về các trường hợp phải thực hiện xác minh giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025 được quy định trong Thông tư 35/2024/TT-BGTVT.
Điều kiện hưởng BHXH một lần từ ngày 1/7/2025

Điều kiện hưởng BHXH một lần từ ngày 1/7/2025

Để được hưởng BHXH một lần từ ngày 1/7/2025 thì cần đáp ứng những điều kiện gì? Mời độc giả tham khảo bài viết dưới đây.
Bộ Y tế và Unilever Việt Nam phối hợp tổ chức hưởng ứng Ngày Quốc tế phòng, chống dịch bệnh (27/12) năm 2024

Bộ Y tế và Unilever Việt Nam phối hợp tổ chức hưởng ứng Ngày Quốc tế phòng, chống dịch bệnh (27/12) năm 2024

“Cùng nhau thực hiện các cam kết trong phòng, chống đại dịch; cùng hành động mạnh mẽ hơn để ngăn ngừa và kiểm soát đại dịch trong tương lai”
Tám triệu chứng đau lưng cần phải đi khám ngay

Tám triệu chứng đau lưng cần phải đi khám ngay

Khi đau lưng kéo dài, tự nhiên đau dù không ngã, sốt và đau lưng dữ dội... bạn cần đến bệnh viện kiểm tra ngay.
Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày

Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày

Tiến sĩ về giấc ngủ Sophie Bostocks chỉ ra thiếu ngủ kéo dài gây lão hóa da, gù lưng, tích trữ mỡ nội tạng và rụng tóc.
Những xu hướng ăn uống tốt cho sức khỏe trong năm 2025

Những xu hướng ăn uống tốt cho sức khỏe trong năm 2025

Chú trọng protein, thực phẩm chống viêm, nguồn gốc thực vật, cắt giảm đường... là những xu hướng trong chế độ ăn uống được lựa chọn ở năm 2025.
Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

Bồ kết là loại thảo dược được tin dùng từ xa xưa, giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt, giảm gãy rụng trong mùa hanh khô.
Sáu việc nên làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim mạch

Sáu việc nên làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim mạch

Đặt mục tiêu, thêm biến tốc hay chuyển động cánh tay, bài tập thở... là những cách để cải thiện sức khỏe tim mạch khi đi bộ.
Phiên bản di động