 |
| Đi bộ đường dài mang lại cảm giác phiêu lưu, khám phá và gắn kết tập thể. (Nguồn: Pixabay) |
Kết quả một cuộc khảo sát mà Liên đoàn đi bộ đường dài Pháp (FFRandonnée) mới công bố, hiện có khoảng 30 triệu người Pháp tham gia hoạt động này, tăng 3 triệu người so với năm 2021.
| More from WVR |
 Phương pháp làm ấm cơ thể để có giấc ngủ chất lượng trong mùa Đông |
Khảo sát này, được thực hiện vào tháng 5/2025, cho thấy 62% số người Pháp trên 18 tuổi cho biết đã đi bộ hoặc đi bộ đường dài ít nhất một lần trong 12 tháng qua. Như vậy, đi bộ đường dài tiếp tục giữ vị trí là hoạt động thể chất - thể thao được ưa chuộng nhất tại Pháp, vượt xa bơi lội và đạp xe.
Đáng chú ý, xu hướng này đang trẻ hóa rõ rệt. Trong nhóm 18-24 tuổi, có tới 52% cho biết đã từng tham gia các chuyến đi bộ đường dài nhiều ngày liên tục, cao gần gấp đôi so với mức trung bình của toàn bộ người tham gia khảo sát.
Theo FFRandonnée, đại dịch Covid-19 đã làm thay đổi sâu sắc mối quan hệ của người dân với thiên nhiên. Sau các giai đoạn phong tỏa, nhu cầu vận động ngoài trời, tìm kiếm không gian mở và trải nghiệm gắn kết với môi trường tự nhiên tăng mạnh, đặc biệt trong giới trẻ. Bên cạnh yếu tố sức khỏe, đi bộ đường dài còn mang lại cảm giác phiêu lưu, khám phá và gắn kết tập thể.
Các nhà nghiên cứu xã hội học cho rằng, đối với nhiều người trẻ tuổi, việc cùng bạn bè thực hiện những chuyến đi bộ nhiều ngày đã trở thành một dạng “nghi thức trưởng thành”, vừa thử thách thể lực, vừa củng cố các mối quan hệ xã hội. Tuy vậy, các thế hệ lớn tuổi vẫn chiếm tỷ lệ đáng kể trong tổng số người tham gia, đặc biệt là trong các chuyến đi bộ giải trí ngắn ngày.
Khảo sát cũng chỉ ra sự thay đổi trong cách thức đi bộ đường dài. Gần 1/2 số người tham gia hiện nay sử dụng các ứng dụng kỹ thuật số để theo dõi lộ trình thay cho bản đồ giấy truyền thống. Nhờ công nghệ, việc lựa chọn cung đường, tính toán quãng đường, độ cao chênh lệch và thời gian di chuyển trở nên dễ dàng hơn, góp phần mở rộng đối tượng tham gia.
Pháp hiện sở hữu mạng lưới khoảng 226.000 km đường đi bộ đường dài được đánh dấu và bảo trì, do gần 9.500 tình nguyện viên đảm trách. Năm 2025, tuyến đi bộ đường dài mới mang tên GR100 được đưa vào khai thác, với chiều dài 450km nối Montluçon với Poitiers, tái hiện các dấu tích lịch sử của Chiến tranh Trăm năm giữa Pháp và Anh.
Theo FFRandonnée, Pháp được đánh giá là quốc gia dẫn đầu thế giới về chất lượng hệ thống chỉ dẫn và sự đa dạng về cảnh quan dành cho hoạt động đi bộ đường dài.
Cùng với sự gia tăng nhanh chóng của số người tham gia, vấn đề bảo vệ môi trường và hệ sinh thái tự nhiên cũng được đặt ra. FFRandonnée dự kiến công bố một “Hiến chương người đi bộ” mới, nhấn mạnh các nguyên tắc ứng xử có trách nhiệm như không xả rác, không cắm trại tùy tiện, không đi chệch khỏi lối mòn nhằm hạn chế tác động đến đa dạng sinh học.
Theo giới quan sát, đi bộ đường dài không chỉ là một hoạt động thể thao, mà còn phản ánh nhu cầu tìm lại nhịp sống chậm, tái kết nối với thiên nhiên và với chính bản thân trong bối cảnh đời sống số ngày càng chiếm ưu thế.
Việc rời khỏi màn hình, dành thời gian vận động ngoài trời và chia sẻ trải nghiệm với người khác được xem là một trong những lý do khiến phong trào này lan tỏa mạnh mẽ.
Dự kiến vào năm 2027, hệ thống các tuyến đường đi bộ đường dài GR của Pháp sẽ kỷ niệm 80 năm hình thành. Nhân dịp này, FFRandonnée đang xúc tiến hồ sơ đề nghị ghi danh hoạt động đi bộ đường dài trên các tuyến được đánh dấu, vào danh sách di sản văn hóa phi vật thể của nhân loại.
Đây được xem là bước đi mang tính biểu tượng, ghi nhận giá trị văn hóa, xã hội và môi trường của một hoạt động ngày càng gắn bó với đời sống người dân nước này.
| ‘Cùng Việt Nam tiến bước’ - Lan tỏa những giá trị chưa từng có tiền lệ Hoạt động đi bộ toàn quốc 'Cùng Việt Nam tiến bước' diễn ra vào đúng thời khắc đặc biệt khi cả nước đang bước vào ... |
| 'Cùng Việt Nam tiến bước' Vietcombank lan tỏa thông điệp '1 tỷ bước xanh' Là đơn vị đồng hành cùng chương trình Chương trình "1 tỷ bước xanh", Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank) chính thức triển ... |
| ‘Đi bộ kiểu Nhật’: Trào lưu hay khoa học? Bài tập “đi bộ kiểu Nhật” đang được lan truyền mạnh trên TikTok và YouTube với lời hứa “hiệu quả như 10.000 bước trong 30 ... |
| Lợi ích sức khỏe từ việc đi bộ hàng ngày Đi bộ 20–30 phút mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong sớm và cải thiện sức khỏe tổng thể. |
| Câu chuyện về chàng trai Trung Quốc đi bộ 1.400m về quê đón Tết Nguyên đán 2026 Chàng trai Trung Quốc sinh năm 1995 quyết định đi bộ 1.400 km từ Thượng Hải về Hồ Bắc (Trung Quốc) và giảm được 12,5kg ... |
