Ngày Thế giới không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim

Bảo Minh
Hơn 8 triệu người chết mỗi năm vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Ngày Thế giới Không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)
Tác hại sâu rộng của việc hútt thuốc và khói thuốc lá không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)

Nhân Ngày thế giới không thuốc lá 31/5, báo SCMP đã tổng kết lại những hậu quả sâu rộng của thuốc lá đối với sức khỏe con người – vượt xa khỏi hai cơ quan thường được nhắc đến là phổi và tim. Mỗi năm, có hơn 8 triệu người chết vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.

Tin liên quan
Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ, quốc gia này có số ca tử vong hàng năm do hút thuốc và khói thuốc thụ động vượt quá 480.000 người, với hơn 16 triệu người đang sống chung với bệnh tật liên quan đến thuốc lá,

Chúng ta đều biết hút thuốc gây ung thư phổi và bệnh tim. Một người hút một gói thuốc mỗi ngày tương đương hít vào khoảng một cốc nhựa hắc ín mỗi năm. Lượng chất này bám lại trong phổi, khiến phổi chuyển từ màu hồng khỏe mạnh sang đen kịt, là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và ung thư.

Tuy nhiên, tổn thương do thuốc lá không chỉ dừng ở đó. Thuốc lá tác động gần như lên mọi hệ thống trong cơ thể, gây ra hàng loạt bệnh lý ít được chú ý hơn:

Hệ cơ xương khớp cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hút thuốc làm giảm mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương, đặc biệt là xương hông. Nicotine còn cản trở tuần hoàn máu đến các đĩa đệm cột sống, khiến tình trạng đau lưng nặng hơn. Tin vui là nếu bỏ thuốc, nguy cơ này sẽ giảm đi đáng kể.

Làn da và các cấu trúc bề mặt cơ thể cũng phản ánh rõ hậu quả. Ngón tay và móng tay của người hút thuốc thường bị ố vàng, da trở nên khô, nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Tóc cũng yếu và dễ gãy rụng hơn. Do khả năng phục hồi của cơ thể bị chậm lại, người hút thuốc dễ bị nhiễm trùng và khó lành vết thương. Họ cũng dễ mắc vảy nến – một bệnh tự miễn viêm da mạn tính, đồng thời phản ứng kém với điều trị.

Hệ tiêu hóa cũng không thoát khỏi tác hại của thuốc lá. Độc tố trong khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn theo nước bọt xuống dạ dày, thẩm thấu vào máu và đi khắp cơ thể. Toàn bộ đường tiêu hóa – từ miệng, thực quản, dạ dày, tụy, gan, đại tràng đến trực tràng – đều bị đe dọa. Người hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn tới 60% so với người không hút, và nguy cơ ung thư bàng quang cao gấp 6 lần.

Hệ sinh sản cũng chịu tổn thương nặng nề. Hút thuốc làm tăng tỷ lệ vô sinh ở cả nam và nữ – gấp đôi so với người không hút. Ở nam giới, nó có thể dẫn đến rối loạn cương dương và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ở phụ nữ, thuốc lá làm suy giảm khả năng thụ thai và tăng nguy cơ mãn kinh sớm. Trong thai kỳ, khói thuốc gây nhiều biến chứng nguy hiểm và có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi ngay từ trong bụng mẹ – thậm chí trước cả khi thụ thai vì đột biến DNA.

Hệ miễn dịch cũng bị suy yếu rõ rệt. Các chất độc trong khói thuốc làm giảm khả năng phòng vệ của cơ thể trước bệnh tật. Người hút thuốc dễ bị ốm hơn, bệnh kéo dài hơn và triệu chứng cũng nặng nề hơn. Họ dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh và viêm phổi – với nguy cơ cao gấp đôi và gấp bốn lần so với người không hút. Hệ miễn dịch ở miệng và cổ tử cung cũng bị ảnh hưởng, khiến cơ thể khó loại bỏ virus HPV – tác nhân gây mụn cóc sinh dục và ung thư cổ tử cung.

Ngoài ra, nghiên cứu gần đây còn cho thấy, người hút thuốc, đặc biệt là người đang hút, có nguy cơ cao hơn nhiều trong việc mắc virus herpes simplex (HSV) – cả loại 1 và 2. Đây là virus gây mụn rộp ở miệng và cơ quan sinh dục, có thể lây qua tiếp xúc da và hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn.

Giáo sư Tony Mok, chuyên gia ung thư lâm sàng tại Đại học Trung Văn Hong Kong, nhận định rằng, những hình ảnh cảnh báo trên bao thuốc hiện nay vẫn chưa đủ: “Chúng chỉ mang tính trực quan chứ không đủ sức giáo dục. Tác hại của thuốc lá quá nhiều để có thể liệt kê hết trên vỏ bao thuốc.”

Báo SCMP kết luận, dù từ bỏ thuốc lá là một hành trình không dễ dàng, nhưng lợi ích sẽ đến gần như ngay lập tức khi bạn bắt đầu. Ngày hôm nay – Ngày thế giới không thuốc lá – có thể là cơ hội tốt để bạn hoặc người thân mình đưa ra quyết định đúng đắn cho sức khỏe tương lai.

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Các nhà khoa học tại Anh đang sử dụng công nghệ tương tự đã tạo ra vaccine ngừa Covid-19 của AstraZeneca để phát triển một ...

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Việc áp dụng các quy định về cấm hút thuốc lá nơi công cộng ở nhiều nơi là vô cùng cần thiết song thực tế ...

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế do mắc bệnh và tử vong sớm do hút thuốc lá tương đương 108,7 nghìn tỷ VND, cao gấp 5 lần ...

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Ngày 11/12, Thượng viện Mexico thông qua dự thảo luật cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển và sử dụng thuốc ...

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hút thuốc có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt cơn đột quỵ nghiêm trọng ở ...

Đọc thêm

Top 6 nhà kiến tạo vĩ đại: Tượng đài Bruno với dấu ấn 21 lần, một cái tên khiến bạn bất ngờ

Top 6 nhà kiến tạo vĩ đại: Tượng đài Bruno với dấu ấn 21 lần, một cái tên khiến bạn bất ngờ

Bruno Fernandes khép lại mùa Ngoại hạng Anh 2025-2026 với 21 kiến tạo, vượt qua cột mốc 20 của Thierry Henry và Kevin De Bruyne. Nhưng trong danh sách những ...
Giá vàng hôm nay 25/5/2026 'hạ nhiệt', phe bán giành lại quyền kiểm soát, chuyên gia dự báo giá vàng tuần này thế nào?

Giá vàng hôm nay 25/5/2026 'hạ nhiệt', phe bán giành lại quyền kiểm soát, chuyên gia dự báo giá vàng tuần này thế nào?

Giá vàng hôm nay 25/5/2026 'hạ nhiệt', phe bán giành lại quyền kiểm soát, dự báo giá vàng tuần này thế nào?
Không còn tập trung vào Iran, Israel có ưu tiên mới

Không còn tập trung vào Iran, Israel có ưu tiên mới

Các quan chức cấp cao Israel cho biết mối quan tâm an ninh hàng đầu của nước này hiện không còn là Iran mà đã chuyển sang Lebanon.
Những mối duyên không biên giới giữa lòng Hà Nội

Những mối duyên không biên giới giữa lòng Hà Nội

Không chỉ là một điểm đến trên bản đồ du lịch, Hà Nội đang chuyển mình thành một không gian kết nối đa văn hóa sống động trong dòng chảy ...
Tổng thống Iran: Tehran sẽ 'hết sức thận trọng' trong đàm phán với Mỹ

Tổng thống Iran: Tehran sẽ 'hết sức thận trọng' trong đàm phán với Mỹ

Tổng thống Iran Pezeshkian khẳng định Tehran sẽ đặt lợi ích quốc gia lên hàng đầu và duy trì trạng thái 'hết sức thận trọng' trong các cuộc đàm phán ...
Giá vàng trong nước giảm 2 triệu đồng/lượng, nhà đầu tư nhỏ lẻ vẫn lạc quan

Giá vàng trong nước giảm 2 triệu đồng/lượng, nhà đầu tư nhỏ lẻ vẫn lạc quan

Tuần qua, giá vàng đồng loạt giảm dưới áp lực từ đồng USD mạnh lên, lợi suất trái phiếu tăng và lo ngại lạm phát kéo dài khiến khả năng ...
Hệ thống Trường Quốc tế Hoa Kỳ APU ghi dấu ấn với 30 triệu USD học bổng cho học sinh tốt nghiệp năm 2026

Hệ thống Trường Quốc tế Hoa Kỳ APU ghi dấu ấn với 30 triệu USD học bổng cho học sinh tốt nghiệp năm 2026

Đánh dấu cột mốc hoàn thành chặng đường học tập đầy rực rỡ, Lễ Tốt Nghiệp niên khóa 2025-2026 của Hệ thống Trường Quốc tế Hoa Kỳ APU và Đại học Mỹ tại Việt Nam ...
Hơn 400 chuyên gia, học giả thảo luận tương lai giáo dục ngôn ngữ

Hơn 400 chuyên gia, học giả thảo luận tương lai giáo dục ngôn ngữ

Hội thảo khoa học quốc tế OpenTESOL lần thứ 14 với chủ đề “Góc nhìn phản biện về giáo dục ngôn ngữ: Công nghệ, chính sách và sức khỏe tinh thần”.
Kỳ thi lớp 10 năm 2026: Đề Ngữ văn vào Trường THPT Chuyên Khoa học Tự nhiên Hà Nội

Kỳ thi lớp 10 năm 2026: Đề Ngữ văn vào Trường THPT Chuyên Khoa học Tự nhiên Hà Nội

Dưới đây là đề thi môn Ngữ văn vào lớp 10 Trường THPT Chuyên Khoa học Tự nhiên năm 2026.
Đề thi Ngữ văn vào lớp 10 Trường THPT Chuyên Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội năm 2026

Đề thi Ngữ văn vào lớp 10 Trường THPT Chuyên Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội năm 2026

Dưới đây là đề thi môn Ngữ văn chung vào lớp 10 Trường THPT Chuyên Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội năm 2026.
Khi doanh nghiệp cùng tham gia hành trình trưởng thành của sinh viên

Khi doanh nghiệp cùng tham gia hành trình trưởng thành của sinh viên

Lễ tốt nghiệp của Trường Cao đẳng FPT Polytechnic còn là nơi người trẻ được nhìn nhận không chỉ bằng kỹ năng nghề nghiệp mà còn bằng hành trình trưởng thành.
Sáng nay, thí sinh Đà Nẵng bước vào kỳ thi lớp 10

Sáng nay, thí sinh Đà Nẵng bước vào kỳ thi lớp 10

Sáng 23/5, hơn 43.500 thí sinh trên địa bàn thành phố Đà Nẵng chính thức bước vào thi Ngữ văn, môn thi đầu tiên của Kỳ thi tuyển sinh lớp 10.
Những mối duyên không biên giới giữa lòng Hà Nội

Những mối duyên không biên giới giữa lòng Hà Nội

Không chỉ là một điểm đến trên bản đồ du lịch, Hà Nội đang chuyển mình thành một không gian kết nối đa văn hóa sống động trong dòng chảy hội nhập.
Đi bộ 10 phút sau ăn giúp giảm đường huyết hiệu quả

Đi bộ 10 phút sau ăn giúp giảm đường huyết hiệu quả

Việc đi bộ sau bữa ăn có thể giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn đáng kể so với tập luyện vào thời điểm khác trong ngày, đặc biệt sau bữa tối.
Đại lễ Phật đản: Minh chứng sinh động cho chính sách tự do tín ngưỡng của Việt Nam

Đại lễ Phật đản: Minh chứng sinh động cho chính sách tự do tín ngưỡng của Việt Nam

Đại lễ Phật đản là dịp lan tỏa thông điệp nhân văn, hòa hợp và tôn trọng tự do tín ngưỡng, tôn giáo ở Việt Nam.
Bồ công anh giúp thanh nhiệt, hỗ trợ mát gan và tiêu hóa

Bồ công anh giúp thanh nhiệt, hỗ trợ mát gan và tiêu hóa

Bồ công anh có vị đắng, ngọt, tính mát, thường được sử dụng trong y học cổ truyền với công dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan và hỗ trợ tiêu hóa.
Lan tỏa yêu thương tới bệnh nhân ung thư nghèo qua chương trình ‘Ngày mai tươi sáng’

Lan tỏa yêu thương tới bệnh nhân ung thư nghèo qua chương trình ‘Ngày mai tươi sáng’

Tối 23/5, Bí thư Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ Phạm Thị Thanh Trà dự Chương trình hỗ trợ bệnh nhân ung thư 2026 'Ngày mai tươi sáng'.
Sập công trình xây dựng 9 tầng ở Philippines, nhiều người nghi mắc kẹt

Sập công trình xây dựng 9 tầng ở Philippines, nhiều người nghi mắc kẹt

Một tòa nhà đang thi công tại thành phố Angeles bất ngờ đổ sập rạng sáng 24/5, khiến hàng chục người được cho là mắc kẹt dưới đống đổ nát.
Phiên bản di động