Ngày Thế giới không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim

Bảo Minh
Hơn 8 triệu người chết mỗi năm vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Ngày Thế giới Không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)
Tác hại sâu rộng của việc hútt thuốc và khói thuốc lá không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)

Nhân Ngày thế giới không thuốc lá 31/5, báo SCMP đã tổng kết lại những hậu quả sâu rộng của thuốc lá đối với sức khỏe con người – vượt xa khỏi hai cơ quan thường được nhắc đến là phổi và tim. Mỗi năm, có hơn 8 triệu người chết vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.

Tin liên quan
Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ, quốc gia này có số ca tử vong hàng năm do hút thuốc và khói thuốc thụ động vượt quá 480.000 người, với hơn 16 triệu người đang sống chung với bệnh tật liên quan đến thuốc lá,

Chúng ta đều biết hút thuốc gây ung thư phổi và bệnh tim. Một người hút một gói thuốc mỗi ngày tương đương hít vào khoảng một cốc nhựa hắc ín mỗi năm. Lượng chất này bám lại trong phổi, khiến phổi chuyển từ màu hồng khỏe mạnh sang đen kịt, là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và ung thư.

Tuy nhiên, tổn thương do thuốc lá không chỉ dừng ở đó. Thuốc lá tác động gần như lên mọi hệ thống trong cơ thể, gây ra hàng loạt bệnh lý ít được chú ý hơn:

Hệ cơ xương khớp cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hút thuốc làm giảm mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương, đặc biệt là xương hông. Nicotine còn cản trở tuần hoàn máu đến các đĩa đệm cột sống, khiến tình trạng đau lưng nặng hơn. Tin vui là nếu bỏ thuốc, nguy cơ này sẽ giảm đi đáng kể.

Làn da và các cấu trúc bề mặt cơ thể cũng phản ánh rõ hậu quả. Ngón tay và móng tay của người hút thuốc thường bị ố vàng, da trở nên khô, nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Tóc cũng yếu và dễ gãy rụng hơn. Do khả năng phục hồi của cơ thể bị chậm lại, người hút thuốc dễ bị nhiễm trùng và khó lành vết thương. Họ cũng dễ mắc vảy nến – một bệnh tự miễn viêm da mạn tính, đồng thời phản ứng kém với điều trị.

Hệ tiêu hóa cũng không thoát khỏi tác hại của thuốc lá. Độc tố trong khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn theo nước bọt xuống dạ dày, thẩm thấu vào máu và đi khắp cơ thể. Toàn bộ đường tiêu hóa – từ miệng, thực quản, dạ dày, tụy, gan, đại tràng đến trực tràng – đều bị đe dọa. Người hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn tới 60% so với người không hút, và nguy cơ ung thư bàng quang cao gấp 6 lần.

Hệ sinh sản cũng chịu tổn thương nặng nề. Hút thuốc làm tăng tỷ lệ vô sinh ở cả nam và nữ – gấp đôi so với người không hút. Ở nam giới, nó có thể dẫn đến rối loạn cương dương và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ở phụ nữ, thuốc lá làm suy giảm khả năng thụ thai và tăng nguy cơ mãn kinh sớm. Trong thai kỳ, khói thuốc gây nhiều biến chứng nguy hiểm và có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi ngay từ trong bụng mẹ – thậm chí trước cả khi thụ thai vì đột biến DNA.

Hệ miễn dịch cũng bị suy yếu rõ rệt. Các chất độc trong khói thuốc làm giảm khả năng phòng vệ của cơ thể trước bệnh tật. Người hút thuốc dễ bị ốm hơn, bệnh kéo dài hơn và triệu chứng cũng nặng nề hơn. Họ dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh và viêm phổi – với nguy cơ cao gấp đôi và gấp bốn lần so với người không hút. Hệ miễn dịch ở miệng và cổ tử cung cũng bị ảnh hưởng, khiến cơ thể khó loại bỏ virus HPV – tác nhân gây mụn cóc sinh dục và ung thư cổ tử cung.

Ngoài ra, nghiên cứu gần đây còn cho thấy, người hút thuốc, đặc biệt là người đang hút, có nguy cơ cao hơn nhiều trong việc mắc virus herpes simplex (HSV) – cả loại 1 và 2. Đây là virus gây mụn rộp ở miệng và cơ quan sinh dục, có thể lây qua tiếp xúc da và hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn.

Giáo sư Tony Mok, chuyên gia ung thư lâm sàng tại Đại học Trung Văn Hong Kong, nhận định rằng, những hình ảnh cảnh báo trên bao thuốc hiện nay vẫn chưa đủ: “Chúng chỉ mang tính trực quan chứ không đủ sức giáo dục. Tác hại của thuốc lá quá nhiều để có thể liệt kê hết trên vỏ bao thuốc.”

Báo SCMP kết luận, dù từ bỏ thuốc lá là một hành trình không dễ dàng, nhưng lợi ích sẽ đến gần như ngay lập tức khi bạn bắt đầu. Ngày hôm nay – Ngày thế giới không thuốc lá – có thể là cơ hội tốt để bạn hoặc người thân mình đưa ra quyết định đúng đắn cho sức khỏe tương lai.

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Các nhà khoa học tại Anh đang sử dụng công nghệ tương tự đã tạo ra vaccine ngừa Covid-19 của AstraZeneca để phát triển một ...

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Việc áp dụng các quy định về cấm hút thuốc lá nơi công cộng ở nhiều nơi là vô cùng cần thiết song thực tế ...

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế do mắc bệnh và tử vong sớm do hút thuốc lá tương đương 108,7 nghìn tỷ VND, cao gấp 5 lần ...

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Ngày 11/12, Thượng viện Mexico thông qua dự thảo luật cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển và sử dụng thuốc ...

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hút thuốc có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt cơn đột quỵ nghiêm trọng ở ...

Đọc thêm

Toyota Fortuner 2026 lộ diện với loạt nâng cấp đáng chú ý

Toyota Fortuner 2026 lộ diện với loạt nâng cấp đáng chú ý

Một số hình ảnh được cho là của Toyota Fortuner 2026 đang lan truyền trên mạng xã hội, thu hút sự quan tâm của đông đảo người dùng.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 21/3 và sáng 22/3: Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh - Man City vs Crystal Palace; Serie A - AC Milan vs Torino

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 21/3 và sáng 22/3: Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh - Man City vs Crystal Palace; Serie A - AC Milan vs Torino

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 21/3 và sáng 22/3: Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh - Man City vs Crystal Palace; nữ châu Á - Australia vs Nhật ...
Xe hybrid Omoda C5 SHS - H chốt lịch ra mắt tại Việt Nam

Xe hybrid Omoda C5 SHS - H chốt lịch ra mắt tại Việt Nam

Omoda & Jaecoo Việt Nam vừa chốt lịch ra mắt mẫu xe hybrid Omoda C5 SHS - H vào ngày 30/3 tới, xe được định vị là một trong những ...
Nhận định, dự đoán trận đấu Bournemouth vs MU: Quỷ đỏ thăng hoa, chủ nhà khó đứng vững

Nhận định, dự đoán trận đấu Bournemouth vs MU: Quỷ đỏ thăng hoa, chủ nhà khó đứng vững

Nhận định trận đấu, dự đoán trận đấu Bournemouth vs MU tại vòng 31 giải Ngoại hạng Anh được diễn ra vào lúc 03h00 ngày 21/3 trên sân Vitality.
Công bố danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TP. Hồ Chí Minh

Công bố danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TP. Hồ Chí Minh

Số đại biểu Hội đồng Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh nhiệm kỳ 2026-2031 được bầu là 125/125 đại biểu (bảo đảm đúng cơ cấu, thành phần).
Hành trang thanh niên trong một thế giới đổi thay

Hành trang thanh niên trong một thế giới đổi thay

Thanh niên không chỉ là thế hệ kế tiếp mà còn là lực đẩy quan trọng, mang theo khát vọng và trách nhiệm với tương lai đất nước.
Hành trang thanh niên trong một thế giới đổi thay

Hành trang thanh niên trong một thế giới đổi thay

Thanh niên không chỉ là thế hệ kế tiếp mà còn là lực đẩy quan trọng, mang theo khát vọng và trách nhiệm với tương lai đất nước.
Ngày Thánh Patrick, Việt Nam-Ireland kỷ niệm dấu mốc 30 năm thiết lập quan hệ ngoại giao

Ngày Thánh Patrick, Việt Nam-Ireland kỷ niệm dấu mốc 30 năm thiết lập quan hệ ngoại giao

Đại sứ quán Ireland tại Việt Nam tổ chức tiệc kỷ niệm Ngày Thánh Patrick, đồng thời kỷ niệm 30 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Ireland.
Ngày quốc tế Hạnh phúc (20/3): Sống chậm, lắng nghe và mở lòng nhiều hơn

Ngày quốc tế Hạnh phúc (20/3): Sống chậm, lắng nghe và mở lòng nhiều hơn

Ngày quốc tế Hạnh phúc (20/3) nhắc nhở chúng ta rằng hạnh phúc không chỉ là đích đến, mà là cách sống và cảm nhận từng ngày.
Cập nhật lịch thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Cập nhật lịch thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) vừa hướng dẫn một số nội dung tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026.
Bộ trưởng Quốc phòng Việt Nam-Trung Quốc thăm ngôi trường mang tên Tổng Bí thư đầu tiên của Việt Nam

Bộ trưởng Quốc phòng Việt Nam-Trung Quốc thăm ngôi trường mang tên Tổng Bí thư đầu tiên của Việt Nam

Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Việt Nam và Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Trung Quốc đã tới thăm Trường Trung học phổ thông Trần Phú.
Bộ GD&ĐT sẽ điều chỉnh Thông tư 29 về dạy thêm, học thêm

Bộ GD&ĐT sẽ điều chỉnh Thông tư 29 về dạy thêm, học thêm

Bộ GD&ĐT sẽ sửa Thông tư 29 theo hướng không cấm dạy thêm, học thêm chính đáng, không hạn chế nhu cầu học tập hợp pháp của người học.
Hạnh phúc trong mắt các ngôi sao thế giới

Hạnh phúc trong mắt các ngôi sao thế giới

Qua chia sẻ trên truyền thông báo chí, nhiều ngôi sao quốc tế đã hé lộ những quan niệm cá nhân và sâu sắc về hạnh phúc.
Hạnh phúc bền vững bắt đầu từ chính mình

Hạnh phúc bền vững bắt đầu từ chính mình

Khi đời sống vật chất ngày càng đủ đầy, câu hỏi 'thế nào là hạnh phúc' trở nên đáng suy ngẫm hơn bao giờ hết.
1.000 người Ấn Độ kẹt lại Iran, hàng chục nghìn học sinh bỏ lỡ kỳ thi tốt nghiệp trung học

1.000 người Ấn Độ kẹt lại Iran, hàng chục nghìn học sinh bỏ lỡ kỳ thi tốt nghiệp trung học

Xung đột leo thang tại Trung Đông đang gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cộng đồng kiều bào Ấn Độ.
Tàu chở nhiên liệu Nga trôi dạt ở Địa Trung Hải, tiềm ẩn nguy cơ gây thảm họa

Tàu chở nhiên liệu Nga trôi dạt ở Địa Trung Hải, tiềm ẩn nguy cơ gây thảm họa

Một xác tàu dầu của Nga đang trôi dạt tự do trên Địa Trung Hải gần hai tuần qua, làm dấy lên lo ngại về một sự cố môi trường nghiêm trọng.
Ngày 1/10 hàng năm làm 'Ngày quốc tế cà phê'

Ngày 1/10 hàng năm làm 'Ngày quốc tế cà phê'

Việc Đại hội đồng Liên hợp quốc thông qua Nghị quyết về Ngày quốc tế cà phê có ý nghĩa đặc biệt đối với Việt Nam.
Hạnh phúc từ những điều giản dị

Hạnh phúc từ những điều giản dị

Ngày quốc tế Hạnh phúc là dịp để chúng ta tự hỏi về niềm vui thực sự trong cuộc sống hiện đại...
Phiên bản di động