Ngày Thế giới không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim

Bảo Minh
Hơn 8 triệu người chết mỗi năm vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Ngày Thế giới Không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)
Tác hại sâu rộng của việc hútt thuốc và khói thuốc lá không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)

Nhân Ngày thế giới không thuốc lá 31/5, báo SCMP đã tổng kết lại những hậu quả sâu rộng của thuốc lá đối với sức khỏe con người – vượt xa khỏi hai cơ quan thường được nhắc đến là phổi và tim. Mỗi năm, có hơn 8 triệu người chết vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.

Tin liên quan
Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ, quốc gia này có số ca tử vong hàng năm do hút thuốc và khói thuốc thụ động vượt quá 480.000 người, với hơn 16 triệu người đang sống chung với bệnh tật liên quan đến thuốc lá,

Chúng ta đều biết hút thuốc gây ung thư phổi và bệnh tim. Một người hút một gói thuốc mỗi ngày tương đương hít vào khoảng một cốc nhựa hắc ín mỗi năm. Lượng chất này bám lại trong phổi, khiến phổi chuyển từ màu hồng khỏe mạnh sang đen kịt, là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và ung thư.

Tuy nhiên, tổn thương do thuốc lá không chỉ dừng ở đó. Thuốc lá tác động gần như lên mọi hệ thống trong cơ thể, gây ra hàng loạt bệnh lý ít được chú ý hơn:

Hệ cơ xương khớp cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hút thuốc làm giảm mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương, đặc biệt là xương hông. Nicotine còn cản trở tuần hoàn máu đến các đĩa đệm cột sống, khiến tình trạng đau lưng nặng hơn. Tin vui là nếu bỏ thuốc, nguy cơ này sẽ giảm đi đáng kể.

Làn da và các cấu trúc bề mặt cơ thể cũng phản ánh rõ hậu quả. Ngón tay và móng tay của người hút thuốc thường bị ố vàng, da trở nên khô, nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Tóc cũng yếu và dễ gãy rụng hơn. Do khả năng phục hồi của cơ thể bị chậm lại, người hút thuốc dễ bị nhiễm trùng và khó lành vết thương. Họ cũng dễ mắc vảy nến – một bệnh tự miễn viêm da mạn tính, đồng thời phản ứng kém với điều trị.

Hệ tiêu hóa cũng không thoát khỏi tác hại của thuốc lá. Độc tố trong khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn theo nước bọt xuống dạ dày, thẩm thấu vào máu và đi khắp cơ thể. Toàn bộ đường tiêu hóa – từ miệng, thực quản, dạ dày, tụy, gan, đại tràng đến trực tràng – đều bị đe dọa. Người hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn tới 60% so với người không hút, và nguy cơ ung thư bàng quang cao gấp 6 lần.

Hệ sinh sản cũng chịu tổn thương nặng nề. Hút thuốc làm tăng tỷ lệ vô sinh ở cả nam và nữ – gấp đôi so với người không hút. Ở nam giới, nó có thể dẫn đến rối loạn cương dương và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ở phụ nữ, thuốc lá làm suy giảm khả năng thụ thai và tăng nguy cơ mãn kinh sớm. Trong thai kỳ, khói thuốc gây nhiều biến chứng nguy hiểm và có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi ngay từ trong bụng mẹ – thậm chí trước cả khi thụ thai vì đột biến DNA.

Hệ miễn dịch cũng bị suy yếu rõ rệt. Các chất độc trong khói thuốc làm giảm khả năng phòng vệ của cơ thể trước bệnh tật. Người hút thuốc dễ bị ốm hơn, bệnh kéo dài hơn và triệu chứng cũng nặng nề hơn. Họ dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh và viêm phổi – với nguy cơ cao gấp đôi và gấp bốn lần so với người không hút. Hệ miễn dịch ở miệng và cổ tử cung cũng bị ảnh hưởng, khiến cơ thể khó loại bỏ virus HPV – tác nhân gây mụn cóc sinh dục và ung thư cổ tử cung.

Ngoài ra, nghiên cứu gần đây còn cho thấy, người hút thuốc, đặc biệt là người đang hút, có nguy cơ cao hơn nhiều trong việc mắc virus herpes simplex (HSV) – cả loại 1 và 2. Đây là virus gây mụn rộp ở miệng và cơ quan sinh dục, có thể lây qua tiếp xúc da và hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn.

Giáo sư Tony Mok, chuyên gia ung thư lâm sàng tại Đại học Trung Văn Hong Kong, nhận định rằng, những hình ảnh cảnh báo trên bao thuốc hiện nay vẫn chưa đủ: “Chúng chỉ mang tính trực quan chứ không đủ sức giáo dục. Tác hại của thuốc lá quá nhiều để có thể liệt kê hết trên vỏ bao thuốc.”

Báo SCMP kết luận, dù từ bỏ thuốc lá là một hành trình không dễ dàng, nhưng lợi ích sẽ đến gần như ngay lập tức khi bạn bắt đầu. Ngày hôm nay – Ngày thế giới không thuốc lá – có thể là cơ hội tốt để bạn hoặc người thân mình đưa ra quyết định đúng đắn cho sức khỏe tương lai.

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Các nhà khoa học tại Anh đang sử dụng công nghệ tương tự đã tạo ra vaccine ngừa Covid-19 của AstraZeneca để phát triển một ...

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Việc áp dụng các quy định về cấm hút thuốc lá nơi công cộng ở nhiều nơi là vô cùng cần thiết song thực tế ...

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế do mắc bệnh và tử vong sớm do hút thuốc lá tương đương 108,7 nghìn tỷ VND, cao gấp 5 lần ...

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Ngày 11/12, Thượng viện Mexico thông qua dự thảo luật cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển và sử dụng thuốc ...

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hút thuốc có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt cơn đột quỵ nghiêm trọng ở ...

Đọc thêm

Thỏa thuận Chagos của Anh bị ‘tuýt còi’ sau phản ứng từ Tổng thống Trump

Thỏa thuận Chagos của Anh bị ‘tuýt còi’ sau phản ứng từ Tổng thống Trump

Kế hoạch chuyển giao quần đảo Chagos của Anh bị rút lại khỏi chương trình lập pháp, trong bối cảnh vấp phải ý kiến không ủng hộ từ phía Mỹ.
Tọa đàm Giáo dục Việt Nam-Tây Australia: Thúc đẩy hợp tác thực chất trong bối cảnh quan hệ Đối tác chiến lược toàn diện

Tọa đàm Giáo dục Việt Nam-Tây Australia: Thúc đẩy hợp tác thực chất trong bối cảnh quan hệ Đối tác chiến lược toàn diện

Tọa đàm Giáo dục Việt Nam-Tây Australia lần thứ nhất đã được tổ chức, góp phần thúc đẩy hợp tác thực chất, hiệu quả giữa hai bên.
Thái Lan phát hiện hơn 5.000 tâm điểm cháy, cảnh báo nguy cơ cháy rừng lan rộng

Thái Lan phát hiện hơn 5.000 tâm điểm cháy, cảnh báo nguy cơ cháy rừng lan rộng

Dữ liệu vệ tinh cho thấy, số điểm cháy tại Thái Lan tăng mạnh với hơn 5000 tâm điểm cháy, trong khi Lào vượt 9.000 điểm.
Đẩy mạnh toàn diện công tác đối với người Việt Nam ở nước ngoài, tạo động lực hiện thực hóa các mục tiêu phát triển của TP. Hồ Chí Minh và cả nước

Đẩy mạnh toàn diện công tác đối với người Việt Nam ở nước ngoài, tạo động lực hiện thực hóa các mục tiêu phát triển của TP. Hồ Chí Minh và cả nước

Nhằm đẩy mạnh công tác đối với người Việt Nam ở nước ngoài, đoàn công tác Bộ Ngoại giao đã thăm, làm việc tại TP. Hồ Chí Minh.
Colombia 'ăn miếng trả miếng', tuyên bố áp thuế 100% đối với hàng Ecuador

Colombia 'ăn miếng trả miếng', tuyên bố áp thuế 100% đối với hàng Ecuador

Colombia quyết định tăng mạnh thuế nhập khẩu từ Ecuador để đáp trả động thái tương tự từ Quito.
Lebanon-Israel đồng ý đối thoại tại Mỹ, nỗ lực hạ nhiệt xung đột

Lebanon-Israel đồng ý đối thoại tại Mỹ, nỗ lực hạ nhiệt xung đột

Ngày 10/4, Lebanon và Isreal nhất trí tổ chức cuộc gặp đầu tiên tại Washington dưới sự trung gian của Mỹ.
Gần 1.000 bác sĩ, thạc sĩ, tiến sĩ tốt nghiệp Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Gần 1.000 bác sĩ, thạc sĩ, tiến sĩ tốt nghiệp Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Sáng 10/4, Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch tổ chức lễ tốt nghiệp sau đại học năm 2025, trao bằng cho 945 tân khoa.
Tăng cường kiểm tra, chuẩn bị kỹ lưỡng từ sớm, từ xa để tổ chức tốt Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026

Tăng cường kiểm tra, chuẩn bị kỹ lưỡng từ sớm, từ xa để tổ chức tốt Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026

Bộ GD&ĐT tổ chức Hội nghị tập huấn nhằm tăng cường kiểm tra, bảo đảm an ninh cho Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026.
Đại biểu Quốc hội đề xuất cấm hoặc hạn chế trẻ em sử dụng mạng xã hội

Đại biểu Quốc hội đề xuất cấm hoặc hạn chế trẻ em sử dụng mạng xã hội

Đại biểu Quốc hội đưa ra đề xuất nghiên cứu cấm hoặc hạn chế trẻ em sử dụng mạng xã hội để bảo vệ sức khỏe và an toàn của trẻ.
Hôm nay (10/4), học sinh Hà Nội bắt đầu đăng ký thi vào lớp 10

Hôm nay (10/4), học sinh Hà Nội bắt đầu đăng ký thi vào lớp 10

Học sinh Hà Nội chính thức bước vào giai đoạn đăng ký dự tuyển vào lớp 10 THPT công lập từ ngày 10/4 đến 17/4.
Để sinh viên có sự chuẩn bị tốt khi bước vào thị trường lao động quốc tế

Để sinh viên có sự chuẩn bị tốt khi bước vào thị trường lao động quốc tế

Ngày 9/4, workshop 'CV Mentoring – English CV and Interviews' đã thu hút đông đảo sinh viên tham gia, mở ra cơ hội rèn luyện kỹ năng ứng tuyển bằng tiếng Anh.
Hà Nội: Những điểm mới trong tuyển sinh đầu cấp năm học 2026-2027

Hà Nội: Những điểm mới trong tuyển sinh đầu cấp năm học 2026-2027

Theo Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội, năm học 2026-2027, Hà Nội áp dụng nhiều điểm mới về tuyển sinh đầu cấp.
Thái Lan phát hiện hơn 5.000 tâm điểm cháy, cảnh báo nguy cơ cháy rừng lan rộng

Thái Lan phát hiện hơn 5.000 tâm điểm cháy, cảnh báo nguy cơ cháy rừng lan rộng

Dữ liệu vệ tinh cho thấy, số điểm cháy tại Thái Lan tăng mạnh với hơn 5000 tâm điểm cháy, trong khi Lào vượt 9.000 điểm.
Phật giáo chạm đến trái tim người trẻ Hàn Quốc

Phật giáo chạm đến trái tim người trẻ Hàn Quốc

Giới trẻ Hàn Quốc đang tiếp cận Phật giáo như một phong cách sống mới, nơi yếu tố tinh thần hòa trộn với văn hóa đại chúng hiện đại.
Australia và Việt Nam công bố kết quả vòng 5 Quỹ tài trợ đối tác đổi mới sáng tạo Aus4Innovation nhằm giải quyết các thách thức trong nông nghiệp

Australia và Việt Nam công bố kết quả vòng 5 Quỹ tài trợ đối tác đổi mới sáng tạo Aus4Innovation nhằm giải quyết các thách thức trong nông nghiệp

Chính phủ Australia hân hạnh công bố ba dự án xuất sắc được trao tài trợ trong vòng 5 Quỹ Tài trợ Đối tác đổi mới sáng tạo thuộc Aus4Innovation.
Dấu vết bất ngờ từ hang động Việt Nam hé lộ sức mạnh của quân đội Napoleon

Dấu vết bất ngờ từ hang động Việt Nam hé lộ sức mạnh của quân đội Napoleon

Kỹ sư người Việt Vũ Đình Thanh đã đưa ra giả thuyết gây chú ý: Diêm tiêu hang động Việt Nam là nguồn lực cốt lõi tạo nên sức mạnh quân sự thời Napoleon.
4 phương thức xác thực thông tin thuê bao di động từ ngày 15/4/2026

4 phương thức xác thực thông tin thuê bao di động từ ngày 15/4/2026

Từ 15/4, Bộ Khoa học và Công nghệ triển khai 4 phương thức xác thực thuê bao di động mới, trong đó nổi bật nhất là việc thực hiện qua ứng dụng VNeID.
Rủi ro từ thị trường buôn bán chim hoang dã toàn cầu

Rủi ro từ thị trường buôn bán chim hoang dã toàn cầu

Hoạt động buôn bán chim hoang dã trên thế giới diễn ra với quy mô lớn nhưng thiếu giám sát đầy đủ, làm gia tăng rủi ro đối với đa dạng sinh học.
Phiên bản di động