Phương Oanh chủ động tăng giảm cân sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình

Nguyên An
Theo dõi TGVN trên
Baoquocte.vn. Hai năm gần đây, diễn Phương Oanh thay đổi cân nặng liên tục và nghiệm ra không thể đẹp hoàn hảo cả trên phim lẫn ngoài đời cùng lúc.
Khi đóng 'Lựa chọn số phận' khoảng thời gian từ cuối 2019 đến giữa 2020, Phương Oanh tích cực tập gym và ăn kiêng để có vóc dáng hoàn hảo, phù hợp với tạo hình của nhân vật tiểu thư Thiên Trang. Đây cũng là vai diễn được cô đầu tư nhiều nhất về trang phục, vẻ ngoài.
Khi đóng "Lựa chọn số phận" khoảng thời gian từ cuối 2019 đến giữa 2020, Phương Oanh tích cực tập gym và ăn kiêng để có vóc dáng hoàn hảo, phù hợp với tạo hình của nhân vật tiểu thư Thiên Trang. Đây cũng là vai diễn được cô đầu tư nhiều nhất về trang phục, vẻ ngoài.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Lúc này, cô chỉ nặng khoảng 51 kg trong khi cao 1,68m. Vóc dáng mảnh mai giúp Phương Oanh có thể thoải mái diện trang phục đủ kiểu dáng khi vào phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Phương Oanh lúc đó vừa vặn khi lên hình nhưng ngoài đời bị nhận xét quá gầy, thiếu sức sống. Giảm cân nhiều cũng khiến gương mặt cô hốc hác, già hơn so với tuổi thật.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Phương Oanh hay gọi đó là thời "cò hương". Nữ diễn viên chia sẻ làm diễn viên không đơn giản. Muốn lên hình thật đẹp thì ngoài đời phải thật gầy còn muốn ngoài đời đẹp vừa vặn thì lên hình sẽ trông mũm mĩm như thừa cân.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Cuối năm 2020, Phương Oanh nhận vai Phương Nam của "Hương vị tình thân". Đạo diễn không yêu cầu nhưng Phương Oanh chủ động tăng cân vì cho rằng vóc dáng mảnh mai không phù hợp với một nữ kỹ sư điện nước bụi phủi, tối ngày làm việc ở công trường, coi đàn ông như anh em cùng giới.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Trong gần một năm đóng "Hương vị tình thân", Phương Oanh tăng tổng cộng 6 kg và gần cán mốc 60 kg nên gương mặt trông tròn trịa hơn hẳn các phim trước đó. Cô cũng thừa nhận mình chưa bao giờ béo như vậy trong sự nghiệp đóng phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Tăng cân khiến Phương Oanh lộ rõ nọng cằm ở một số góc quay. Cô chấp nhận điều đó và tự đặt biệt danh "Nam nọng" cho nhân vật của mình.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Gần chạm mốc 60 kg, số đo các vòng của Phương Oanh cũng thay đổi và khác biệt. Vì vóc dáng đẫy đà, nhân vật Nam trong phim còn được Long (Mạnh Trường) đặt cho biệt danh "khúc giò".
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Sang phần hai "Hương vị tình thân" nhân vật Phương Nam của Phương Oanh thay đổi nhiều về cách ăn mặc để phù hợp với vai con dâu nhà hào môn.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Nữ diễn viên ban đầu định giảm cân để có ngoại hình hoàn hảo hơn khi lên hình nhưng đạo diễn và các thành viên ê kíp đều nói Phương Oanh khi béo có gương mặt bầu bĩnh, phù hợp với sự phúc hậu của vai Nam. Đó là lý do cô duy trì vẻ mũm mĩm trong suốt quá trình đóng phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Sau khi "Hương vị tình thân" đóng máy, Phương Oanh lập tức giảm một kg vì không phải duy trì chế độ ăn để giữ cân như trước. Trong bộ ảnh mới thực hiện, cô khoe vóc dáng mảnh mai, khác hẳn khi đóng Nam "nọng". Phương Oanh tếu táo, người cô như quả bóng bay, có thể béo - gầy nhanh như bơm bóng. Khi muốn giảm cân, cô chỉ cần điều chỉnh ăn uống và chăm chỉ luyện tập vài tuần là có thể đạt kết quả như ý. Do đó, cô hay đùa với khán giả rằng "khúc giò" chỉ có trên phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Chia tay vai Phương Nam, Phương Oanh ngoài giảm cân còn "lột xác" bằng cách nối tóc và nhuộm đen. Nhiều khán giả rất bất ngờ khi thấy cô ở ngoài hoàn toàn khác so với lên phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Phương Oanh hiện nặng 57 kg, cao 1,68 m. Cô hài lòng với vóc dáng hiện tại, không muốn gầy đi quá nhiều vì sợ da dẻ sạm đi và thần thái bớt rạng rỡ.
Cặp diễn viên Hồng Đăng-Hồng Diễm sẽ nối sóng khi 'Hương vị tình thân' kết thúc

Cặp diễn viên Hồng Đăng-Hồng Diễm sẽ nối sóng khi 'Hương vị tình thân' kết thúc

Theo thông báo mới nhất của VTV, "Matxcơva – Mùa thay lá" với sự xuất hiện cặp đôi Hồng Đăng, Hồng Diễm sẽ nối sóng ...

'Hương vị tình thân' kịch tính, khán giả thêm lo khi ông Sinh biến mất không lý do và Thy gặp nguy hiểm

'Hương vị tình thân' kịch tính, khán giả thêm lo khi ông Sinh biến mất không lý do và Thy gặp nguy hiểm

Ông Sinh mất tích bất thường và Khánh Thy gặp nguy hiểm đẩy Hương vị tình thân gay cấn hơn. Nhiều khán giả đang hết ...

(theo Ngôi sao)

Đọc thêm

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 2/12/2021: Cự Giải bị người khác cướp công

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 2/12/2021: Cự Giải bị người khác cướp công

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 2/12/2021 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Lãnh đạo Bộ Ngoại giao chúc mừng Đại sứ quán Lào tại Việt Nam dịp Quốc khánh

Lãnh đạo Bộ Ngoại giao chúc mừng Đại sứ quán Lào tại Việt Nam dịp Quốc khánh

Baoquocte.vn. Nhân dịp Quốc khánh Lào, Thứ trưởng Ngoại giao Nguyễn Quốc Dũng đã dẫn đầu đoàn đại biểu Bộ Ngoại giao đến chúc mừng Đại sứ quán Lào tại Hà ...
Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc dự Tọa đàm doanh nghiệp Việt-Nga, chứng kiến lễ ký, trao đổi nhiều văn kiện hợp tác

Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc dự Tọa đàm doanh nghiệp Việt-Nga, chứng kiến lễ ký, trao đổi nhiều văn kiện hợp tác

Baoquocte.vn. Chủ tịch nước thông báo với doanh nghiệp hai nước về kết quả tốt đẹp của cuộc hội đàm với Tổng thống V. Putin, mở ra nhiều nội dung hợp ...
Đại nhạc tiệc VEAS 2021: Dấu ấn trong đại dịch Covid-19

Đại nhạc tiệc VEAS 2021: Dấu ấn trong đại dịch Covid-19

Baoquocte.vn. Chương trình do Hiệp hội doanh nghiệp Việt Nam tại Sydney (VEAS) tổ chức đã diễn ra thành công tạo dấu ấn quan trọng trong đại dịch Covid-19.
Nhìn lại 10 năm triển khai Chiến lược ngoại giao văn hóa giai đoạn 2011-2020 và định hướng thời gian tới

Nhìn lại 10 năm triển khai Chiến lược ngoại giao văn hóa giai đoạn 2011-2020 và định hướng thời gian tới

Baoquocte.vn. Công tác ngoại giao văn hóa đã bám sát các chủ trương, đường lối và chính sách của Đảng, linh hoạt thích ứng với tình hình mới.
Phó Thủ tướng Lê Văn Thành hội kiến Phó Thủ tướng Nga Dmitry Chernyshenko

Phó Thủ tướng Lê Văn Thành hội kiến Phó Thủ tướng Nga Dmitry Chernyshenko

Baoquocte.vn. Phó Thủ tướng Lê Văn Thành và Phó Thủ tướng Dmitry Chernyshenko đã cùng chứng kiến lễ ký kết một số văn kiện hợp tác giữa hai nước.
Công đoàn Viên chức Việt Nam tổ chức Hội nghị tập huấn công tác công đoàn 2021

Công đoàn Viên chức Việt Nam tổ chức Hội nghị tập huấn công tác công đoàn 2021

Baoquocte.vn. Công đoàn Viên chức Việt Nam đã tổ chức Hội nghị tập huấn công tác công đoàn bằng hình thức trực tuyến kết hợp trực tuyến.
Nga trang bị xe chiến đấu hỗ trợ xe tăng Terminator cho quân đội

Nga trang bị xe chiến đấu hỗ trợ xe tăng Terminator cho quân đội

Baoquocte.vn. Đơn vị chuyên trách đầu tiên trong Lực lượng vũ trang Nga được trang bị xe chiến đấu hỗ trợ xe tăng (BMPT) mang tên Terminator (Kẻ hủy diệt) đã ...
Việt Nam tham dự hội nghị trực tuyến liên đảng quốc tế do Đảng Nước Nga Thống nhất chủ trì

Việt Nam tham dự hội nghị trực tuyến liên đảng quốc tế do Đảng Nước Nga Thống nhất chủ trì

Baoquocte.vn. Đoàn đại biểu Đảng ta do đồng chí Võ Văn Thưởng, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư dẫn đầu đã tham dự Hội nghị trực tuyến ...
Duma Quốc gia Nga coi trọng và mong muốn thúc đẩy hợp tác với Quốc hội Việt Nam

Duma Quốc gia Nga coi trọng và mong muốn thúc đẩy hợp tác với Quốc hội Việt Nam

Baoquocte.vn. Trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Liên bang Nga, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc đã hội kiến Chủ tịch Duma Quốc gia Nga Vyacheslav Volodin.
Trung Quốc: Chưa thể lý giải quả trứng ngỗng có lòng đen thay vì lòng đỏ

Trung Quốc: Chưa thể lý giải quả trứng ngỗng có lòng đen thay vì lòng đỏ

Baoquocte.vn. Hình ảnh những quả trứng ngỗng có lòng đen thu hút sự chú ý của nhiều tài khoản Weibo và khiến các chuyên gia khó lý giải.
Ai Cập: Truyền thuyết về cặp tượng đá khổng lồ 'biết hát'

Ai Cập: Truyền thuyết về cặp tượng đá khổng lồ 'biết hát'

Baoquocte.vn. Có chiều cao lên tới 18 m, hai pho tượng đá khổng lồ còn gây ấn tượng bởi 'tiếng hát' đầy bí ẩn.
Điều không tưởng từ biến đổi khí hậu, mùa Đông lạ lẫm trên sa mạc

Điều không tưởng từ biến đổi khí hậu, mùa Đông lạ lẫm trên sa mạc

Baoquocte.vn. Sa mạc thường được biết đến với khí hậu khô, nóng đặc trưng nhưng biến đổi khí hậu, nhiều sa mạc trên thế giới đang trải qua mùa Đông lạnh giá.
Sống sót thần kỳ sau 2 giờ bám càng máy bay đến Mỹ

Sống sót thần kỳ sau 2 giờ bám càng máy bay đến Mỹ

Baoquocte.vn. Các nhà chức trách đã phát hiện một thanh niên sống sót thần kỳ sau 2 giờ bám càng máy bay từ Guatemala đến Mỹ.
Australia: Viên kim cương lồng trong kim cương có tuổi đời 1.400 triệu năm màu tím hiếm gặp

Australia: Viên kim cương lồng trong kim cương có tuổi đời 1.400 triệu năm màu tím hiếm gặp

Baoquocte.vn. Một công ty khai mỏ phát hiện ra một viên kim cương lồng trong kim cương siêu hiếm ở miền Tây Australia, ước tính đã hàng nghìn triệu năm tuổi.
'Bố già' nhảy Oh Oh Jane Jaana gây bão mạng xã hội Ấn Độ

'Bố già' nhảy Oh Oh Jane Jaana gây bão mạng xã hội Ấn Độ

Baoquocte.vn. Video ghi lại cảnh một cụ già nhảy theo điệu Oh Oh Jane Jaana của Salman Khan thu hút hơn 4 triệu lượt xem trên mạng xã hội.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 2/12/2021: Cự Giải bị người khác cướp công

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 2/12/2021: Cự Giải bị người khác cướp công

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 2/12/2021 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.
Netflix tháng 12: Bữa tiệc cuối năm nhiều sắc màu

Netflix tháng 12: Bữa tiệc cuối năm nhiều sắc màu

Baoquocte.vn. Netflix lại chiêu đãi khán giả tiệc cuối năm với những loạt phim đáng chờ đợi như Emily In Paris 2, Money Heist 5 và những bộ phim lẻ thú vị...
Phố trong làng tập 17: Nam bất ngờ khi được cô y tá hẹn hò

Phố trong làng tập 17: Nam bất ngờ khi được cô y tá hẹn hò

Baoquocte.vn. Phố trong làng tập 17, Nam khá ngỡ ngàng khi được cô y tá rủ đi du lịch, khéo léo nhắn nhủ rằng các bạn đã chồng con hết cả...
Thương ngày nắng về tập 9: Trang bị nhân viên 'đá đểu', Khánh nổi khùng khi mẹ chồng đặt điều

Thương ngày nắng về tập 9: Trang bị nhân viên 'đá đểu', Khánh nổi khùng khi mẹ chồng đặt điều

Baoquocte.vn. Thương ngày nắng về tập 9, Trang tái mặt khi bị cấp dưới bêu xấu là 30 tuổi còn 'zin', Khánh nổi khùng vì mẹ mình bị mẹ chồng coi như ô sin.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Tư ngày 1/12/2021: Kim Ngưu trục trặc tình cảm

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Tư ngày 1/12/2021: Kim Ngưu trục trặc tình cảm

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 1/12/2021 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.
Phố trong làng tập 16: Lộ diện nhân vật mới, Nam bất ngờ khi được Ngọc cầm tay, Đông bất tỉnh

Phố trong làng tập 16: Lộ diện nhân vật mới, Nam bất ngờ khi được Ngọc cầm tay, Đông bất tỉnh

Baoquocte.vn. Phố trong làng tập 16, Đông giả vờ bất tỉnh khiến cô bán quạt khóc lóc thảm thiết, Nam ngỡ ngàng khi được Ngọc cầm tay.
Phiên bản di động