'3 nên, 3 tránh, 3 bài tập' đơn giản để chăm sóc và bảo vệ mạch máu lâu dài
08:32 | 27/09/2026
Tránh ăn dầu mỡ, thức khuya, uống nước ấm, đi bộ nhanh, tập co duỗi mắt cá chân... có thể hỗ trợ bảo vệ sức khỏe mạch máu, tránh tắc nghẽn.
Trước Sau
