8 loại thực phẩm, một số lưu ý giúp giảm cơn đau đầu do đói và mất nước
16:58 | 03/11/2023
Ăn chuối, dưa hấu, ngũ cốc, rau lá xanh hay uống trà bạc hà... có thể xử lý cơn đau đầu do đói và mất nước.
Gợi ý những món ăn vặt xoa dịu cơn đói, giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân hiệu quả
14:43 | 26/09/2023
Trứng luộc, khoai lang luộc hay 1 nắm các loại hạt, trái cây sấy khô... là những món ăn vặt giúp xoa dịu cơn đói mà không làm tăng cân.
Món ăn giúp no lâu dành cho người bận rộn
10:55 | 08/08/2017
Chúng ta đều biết rằng nên ăn 3-5 bữa ăn mỗi ngày, chia thành từng phần nhỏ. Nhưng lịch làm việc khiến rất ít người có thể làm theo lời khuyên này.
Trước Sau
