Thử làm “người nhện” với leo núi trong nhà

Thoăn thoắt leo lên những bức tường dựng đứng, bay người để với lấy một điểm cao hay treo mình trên vách ngang với mặt đất... đó là những hình ảnh mà người ta thường thấy khi đến với CLB Vietclimb.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Leo núi không chỉ dành cho nam giới.

Chàng Việt kiều dựng núi

Dù đã khá phổ biến trên thế giới nhưng leo núi trong nhà vẫn còn là khái niệm rất mới mẻ tại Việt Nam. Tại Thủ đô Hà Nội, CLB Vietclimb là nơi đầu tiên đưa các bạn trẻ đến gần hơn với bộ môn thể thao mạo hiểm nhưng đầy thú vị này.

Người sáng lập Vietclimb là anh Jean Verl. Chàng trai Việt kiều Pháp này vốn là một vận động viên leo núi chuyên nghiệp. Năm 2006, anh trở về quê mẹ và thành lập một CLB để tập hợp những người có cùng niềm đam mê chinh phục các dãy núi. Ban đầu, Jean và các bạn tập luyện trong một căn phòng nhỏ trên tầng thượng. Sau năm năm, Vietclimb đã phát triển và trở thành một trung tâm leo núi trong nhà dành cho tất cả những ai muốn thử sức với bộ môn này.

Trong trung tâm có diện tích gần 300m2 của Vietclimb, người chơi sẽ bị cuốn hút với các vách núi được dựng từ những tấm ván gỗ lớn với nhiều địa hình khác nhau: khi dựng đứng, khi gồ ghề, khi cheo leo hay thậm chí là nằm song song với mặt đất. Phòng tập cũng được chia làm hai khu vực dành cho người lớn và trẻ em.

Đến với Vietclimb, người chơi chỉ cần ăn mặc thoải mái nhất có thể. Tất cả dụng cụ hỗ trợ khi leo núi như giày, thắt lưng, dây thừng, móc an toàn, phấn thể thao... đều sẽ được Vietclimb cung cấp. Tuy nhiên, nếu đã "phải lòng" bộ môn này, đa số người chơi sẽ tự sắm cho mình một đôi giày leo núi sao cho vừa vặn và thoải mái nhất.

Kiểu leo núi chủ yếu ở CLB này là bouldering - leo địa hình không quá cao, không sử dụng dây bảo hiểm trong quá trình chơi. Vì thế, khá nhiều người đã tỏ ra e ngại khi mới đến với Vietclimb. Tuy nhiên, với một lớp đệm mút dày 50cm ở dưới sàn, người chơi có thể yên tâm nếu lỡ có tuột tay trong khi đang chinh phục các "đỉnh núi".

Trước khi bắt đầu trải nghiệm, những người mới làm quen với bộ môn này sẽ được các hướng dẫn viên của CLB cho khởi động, hướng dẫn các quy định về an toàn cũng như các kỹ thuật leo núi cơ bản nhất. Thậm chí, họ còn được dạy cách xoay người khi ngã sao cho êm ái và thoải mái nhất.

Sức hấp dẫn của mạo hiểm

Những tưởng việc chinh phục các đỉnh núi nhân tạo là rất đơn giản khi mà những mấu leo được gắn chi chít với đủ màu sắc trên bức tường. Tuy nhiên, nếu chơi theo đúng luật thì môn thể thao này lại trở nên khó vô cùng.

Tại Vietclimb, độ khó của mỗi đường leo được CLB sắp xếp tuân theo quy định quốc tế. Mỗi trình độ sẽ được phân biệt bằng các màu sắc của mấu bám: màu vàng dành cho người mới bắt đầu, màu cam cho những người đã quen, màu xanh lá cây, xanh nước biển, đỏ và đen. Để kết thúc mỗi đường leo, người chơi sẽ phải bám tay vào mấu cuối cùng phía trên đỉnh của bức tường trong vòng ba giây. Sau khoảng hai tháng, toàn bộ các đường leo của CLB sẽ được thay đổi lộ trình để người chơi có thêm hứng thú trong việc luyện tập và thử sức.

Chị Nguyễn Bảo Ngọc, quản lý của CLB Vietclimb cho biết: "Những người mới làm quen với bộ môn này sẽ rất nản chí. Có những đường leo mà người chơi phải mất cả tháng trời mới có thể chinh phục. Không chỉ đòi hỏi phải vận dụng các bộ phận, người chơi còn phải tính toán xem mình sẽ "giải" đường leo ấy như thế nào để lên tới đích".

Vì vậy, leo núi trong nhà không chỉ đem lại sức mạnh, sự dẻo dai mà còn giúp người chơi rèn luyện tính kiên trì, bền bỉ và nâng cao kỹ năng giải quyết vấn đề.

Năm 2014, Vietclimb đã phối hợp với Tổng cục Thể dục Thể thao (Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch) tổ chức giải leo núi trong nhà toàn quốc quy tụ 50 vận động viên ở cả trong và ngoài nước. Mục đích của giải đấu này không chỉ nhằm quảng bá bộ môn leo núi đến với tất cả công chúng mà còn hướng tới việc tìm ra các vận động viên xuất sắc, hình thành đội tuyển quốc gia cho các giải đấu quốc tế trong tương lai.

Hoàng Quân



 

Đọc thêm

Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 24/12/2025, Lịch vạn niên ngày 24 tháng 12 năm 2025

Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 24/12/2025, Lịch vạn niên ngày 24 tháng 12 năm 2025

Lịch âm 24/12. Lịch âm hôm nay 24/12/2025? Âm lịch 24/12. Lịch vạn niên 24/12/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Phát động chiến dịch 'Triệu phần quà Tết Nhân ái' trên phạm vi toàn quốc

Phát động chiến dịch 'Triệu phần quà Tết Nhân ái' trên phạm vi toàn quốc

Hội Chữ thập đỏ Việt Nam vừa phát động chiến dịch 'Triệu phần quà Tết Nhân ái' trên phạm vi toàn quốc từ ngày 22/12/2025-5/2/2026
Giá vàng hôm nay 24/12/2025 lập kỷ lục thứ 50, vàng là tiền tệ hay hàng hóa? Trung Quốc-Nga phát sinh giao dịch song phương lớn nhất lịch sử

Giá vàng hôm nay 24/12/2025 lập kỷ lục thứ 50, vàng là tiền tệ hay hàng hóa? Trung Quốc-Nga phát sinh giao dịch song phương lớn nhất lịch sử

Giá vàng hôm nay 24/12/2025 lập kỷ lục thứ 50, vàng là tiền tệ hay hàng hóa? Trung Quốc-Nga phát sinh giao dịch song phương lớn nhất lịch sử.
Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung điện đàm với Bộ trưởng Bộ châu Âu và Ngoại giao Pháp

Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung điện đàm với Bộ trưởng Bộ châu Âu và Ngoại giao Pháp

Chiều 23/12, Bí thư Trung ương Đảng, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung đã có cuộc điện đàm với Bộ trưởng Bộ Châu Âu và Ngoại giao Pháp Jean-Noël ...
TP. Hà Nội: Nhiều chương trình phục vụ người dân và du khách chào đón Năm mới 2026

TP. Hà Nội: Nhiều chương trình phục vụ người dân và du khách chào đón Năm mới 2026

Các sự kiện chào đón Năm mới 2026 của TP. Hà Nội.
Chuyến bay sinh tử giữa trùng khơi: Cấp cứu đường không đưa hai bệnh nhân nguy kịch từ Trường Sa về đất liền

Chuyến bay sinh tử giữa trùng khơi: Cấp cứu đường không đưa hai bệnh nhân nguy kịch từ Trường Sa về đất liền

Trong tình huống khẩn cấp trên biển, ê kíp cấp cứu đường không của Bệnh viện Quân y 175 phối hợp với tổ bay Binh đoàn 18 đã thực hiện ...
Khách nước ngoài đến Jeju tăng mạnh nhờ một bộ phim Hàn Quốc ăn khách trên Netflix

Khách nước ngoài đến Jeju tăng mạnh nhờ một bộ phim Hàn Quốc ăn khách trên Netflix

Theo Korea Herald, khách du lịch nước ngoài đến đảo Jeju của Hàn Quốc đã tăng mạnh trong năm 2025 nhờ một bộ phim ăn khách trên Netflix.
Tôn vinh quần thể di sản theo chuỗi đầu tiên tại Việt Nam

Tôn vinh quần thể di sản theo chuỗi đầu tiên tại Việt Nam

Tối 20/12, Lễ đón nhận Bằng của UNESCO ghi danh Quần thể di tích và danh thắng Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc là Di sản thế giới diễn ra trang ...
Bangkok (Thái Lan) dẫn đầu thế giới về lượng khách du lịch quốc tế năm 2025

Bangkok (Thái Lan) dẫn đầu thế giới về lượng khách du lịch quốc tế năm 2025

Thủ đô Bangkok của Thái Lan là thành phố được khách du lịch quốc tế ghé thăm nhiều nhất thế giới năm 2025.
Nghe ẩm thực Himalaya 'kể chuyện'

Nghe ẩm thực Himalaya 'kể chuyện'

Sử dụng nguyên liệu bản địa, kỹ thuật truyền thống, các đầu bếp tại Ấn Độ, Nepal, Bhutan đang giới thiệu ẩm thực Himalaya theo những cách làm mới.
Indonesia muốn thu hút thêm khách quốc tế trong năm 2025-2026 nhờ chiến lược này

Indonesia muốn thu hút thêm khách quốc tế trong năm 2025-2026 nhờ chiến lược này

Indonesia tập trung vào 15 thị trường du lịch năm 2025-2026 nhằm thúc đẩy tăng trưởng lượng khách quốc tế, nâng cao mức chi tiêu và kéo dài thời gian lưu trú.
Bất ngờ với xu hướng mua sắm 'chỉ gói gọn trong chiếc túi nhỏ' của khách du lịch tại Hàn Quốc

Bất ngờ với xu hướng mua sắm 'chỉ gói gọn trong chiếc túi nhỏ' của khách du lịch tại Hàn Quốc

Khách du lịch Hàn Quốc hiện đang chi tiền mua sắm những gì? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ và có lẽ các món đồ cũng vừa vặn trong một chiếc túi ...
Rực rỡ những sắc màu văn hoá Việt Nam tại Trung Quốc

Rực rỡ những sắc màu văn hoá Việt Nam tại Trung Quốc

Ngày 21/12 tại thủ đô Bắc Kinh đã diễn ra Ngày Văn hóa Việt Nam tại Trung Quốc.
Hòa nhạc nguyện cầu hòa bình, hữu nghị và những lời chúc an lành

Hòa nhạc nguyện cầu hòa bình, hữu nghị và những lời chúc an lành

Ban nhạc Hy Vọng đã tổ chức chương trình “Hòa nhạc nguyện cầu hòa bình, hữu nghị” tại Phòng hòa nhạc nhỏ của Nhạc viện Hà Nội.
Cuộc triển lãm kể câu chuyện tình bạn vượt biên giới

Cuộc triển lãm kể câu chuyện tình bạn vượt biên giới

Triển lãm nghệ thuật “Tình bạn – Friendship” tại Bảo tàng Mỹ thuật Văn Dương Thành (Hà Nội) quy tụ 5 nghệ sĩ đến từ Việt Nam, Tây Ban Nha, Đức và Mỹ.
Trải nghiệm mới mẻ qua bộ sách 'Một tình bạn'

Trải nghiệm mới mẻ qua bộ sách 'Một tình bạn'

Bộ sách theo chủ đề 'Một tình bạn' mang đến cho độc giả nhỏ tuổi Việt Nam những tác phẩm sách tranh giản dị nhưng sâu sắc.
Vinh danh các thành tựu nghiên cứu văn học Nhật Bản tại Việt Nam

Vinh danh các thành tựu nghiên cứu văn học Nhật Bản tại Việt Nam

Lễ trao giải Cuộc thi Luận văn Nghiên cứu văn học Nhật Bản – Giải thưởng Inoue Yasushi lần thứ 7 sẽ được tổ chức vào ngày 21/12 tại Hà Nội.
Kính vạn hoa – Giai điệu học trò ngân vang ba thập niên

Kính vạn hoa – Giai điệu học trò ngân vang ba thập niên

Nhà xuất bản Kim Đồng tổ chức chương trình tôn vinh bộ sách kinh điển Kính vạn hoa và tri ân các thế hệ bạn đọc đã lớn lên cùng tác phẩm.
'Nghêu Sò Ốc Hến': Câu chuyện dân gian bước vào hiện tại qua ngôn ngữ múa rối cạn

'Nghêu Sò Ốc Hến': Câu chuyện dân gian bước vào hiện tại qua ngôn ngữ múa rối cạn

Khi được tiếp cận bằng tư duy sáng tạo nghiêm túc, nghệ thuật múa rối không chỉ giữ được bản sắc mà còn tìm được tiếng nói chung với công chúng hôm nay.
Phó Thủ tướng Mai Văn Chính kiểm tra công tác quy hoạch di sản tại Ninh Bình

Phó Thủ tướng Mai Văn Chính kiểm tra công tác quy hoạch di sản tại Ninh Bình

Ngày 21/12, Phó Thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính cùng Đoàn công tác đã làm việc và kiểm tra thực địa tại tỉnh Ninh Bình.
Tôn vinh giá trị Truyện Kiều và di sản đại thi hào Nguyễn Du

Tôn vinh giá trị Truyện Kiều và di sản đại thi hào Nguyễn Du

Lễ kỷ niệm 260 năm ngày sinh đại thi hào Nguyễn Du diễn ra tối 20/12 tại Hà Tĩnh.
Khai trương tour trải nghiệm 'Ký ức Cột cờ' tại Hoàng thành Thăng Long

Khai trương tour trải nghiệm 'Ký ức Cột cờ' tại Hoàng thành Thăng Long

Trung tâm Bảo tồn Di sản Thăng Long - Hà Nội vừa phối hợp với Tổng Công ty Du lịch Hà Nội tổ chức khai trương tour trải nghiệm “Ký ức Cột cờ”.
Khi ngoại giao văn hóa thắp sáng di sản

Khi ngoại giao văn hóa thắp sáng di sản

Hành trình của nghề tranh Đông Hồ cho thấy vai trò nổi bật của ngoại giao văn hóa trong việc đưa tinh hoa dân tộc hòa vào dòng chảy chung của văn hóa nhân loại.
Đông Hồ thế sự: Lời giải mã di sản đầy kiêu hãnh của người trẻ

Đông Hồ thế sự: Lời giải mã di sản đầy kiêu hãnh của người trẻ

Tối 14/12, ánh đèn tại hội trường Đại học Văn hóa Hà Nội đã tắt, nhưng dư âm của 'Đông Hồ thế sự' vẫn làm day dứt lòng khán giả.
Phiên bản di động