Thử làm “người nhện” với leo núi trong nhà

Thoăn thoắt leo lên những bức tường dựng đứng, bay người để với lấy một điểm cao hay treo mình trên vách ngang với mặt đất... đó là những hình ảnh mà người ta thường thấy khi đến với CLB Vietclimb.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Leo núi không chỉ dành cho nam giới.

Chàng Việt kiều dựng núi

Dù đã khá phổ biến trên thế giới nhưng leo núi trong nhà vẫn còn là khái niệm rất mới mẻ tại Việt Nam. Tại Thủ đô Hà Nội, CLB Vietclimb là nơi đầu tiên đưa các bạn trẻ đến gần hơn với bộ môn thể thao mạo hiểm nhưng đầy thú vị này.

Người sáng lập Vietclimb là anh Jean Verl. Chàng trai Việt kiều Pháp này vốn là một vận động viên leo núi chuyên nghiệp. Năm 2006, anh trở về quê mẹ và thành lập một CLB để tập hợp những người có cùng niềm đam mê chinh phục các dãy núi. Ban đầu, Jean và các bạn tập luyện trong một căn phòng nhỏ trên tầng thượng. Sau năm năm, Vietclimb đã phát triển và trở thành một trung tâm leo núi trong nhà dành cho tất cả những ai muốn thử sức với bộ môn này.

Trong trung tâm có diện tích gần 300m2 của Vietclimb, người chơi sẽ bị cuốn hút với các vách núi được dựng từ những tấm ván gỗ lớn với nhiều địa hình khác nhau: khi dựng đứng, khi gồ ghề, khi cheo leo hay thậm chí là nằm song song với mặt đất. Phòng tập cũng được chia làm hai khu vực dành cho người lớn và trẻ em.

Đến với Vietclimb, người chơi chỉ cần ăn mặc thoải mái nhất có thể. Tất cả dụng cụ hỗ trợ khi leo núi như giày, thắt lưng, dây thừng, móc an toàn, phấn thể thao... đều sẽ được Vietclimb cung cấp. Tuy nhiên, nếu đã "phải lòng" bộ môn này, đa số người chơi sẽ tự sắm cho mình một đôi giày leo núi sao cho vừa vặn và thoải mái nhất.

Kiểu leo núi chủ yếu ở CLB này là bouldering - leo địa hình không quá cao, không sử dụng dây bảo hiểm trong quá trình chơi. Vì thế, khá nhiều người đã tỏ ra e ngại khi mới đến với Vietclimb. Tuy nhiên, với một lớp đệm mút dày 50cm ở dưới sàn, người chơi có thể yên tâm nếu lỡ có tuột tay trong khi đang chinh phục các "đỉnh núi".

Trước khi bắt đầu trải nghiệm, những người mới làm quen với bộ môn này sẽ được các hướng dẫn viên của CLB cho khởi động, hướng dẫn các quy định về an toàn cũng như các kỹ thuật leo núi cơ bản nhất. Thậm chí, họ còn được dạy cách xoay người khi ngã sao cho êm ái và thoải mái nhất.

Sức hấp dẫn của mạo hiểm

Những tưởng việc chinh phục các đỉnh núi nhân tạo là rất đơn giản khi mà những mấu leo được gắn chi chít với đủ màu sắc trên bức tường. Tuy nhiên, nếu chơi theo đúng luật thì môn thể thao này lại trở nên khó vô cùng.

Tại Vietclimb, độ khó của mỗi đường leo được CLB sắp xếp tuân theo quy định quốc tế. Mỗi trình độ sẽ được phân biệt bằng các màu sắc của mấu bám: màu vàng dành cho người mới bắt đầu, màu cam cho những người đã quen, màu xanh lá cây, xanh nước biển, đỏ và đen. Để kết thúc mỗi đường leo, người chơi sẽ phải bám tay vào mấu cuối cùng phía trên đỉnh của bức tường trong vòng ba giây. Sau khoảng hai tháng, toàn bộ các đường leo của CLB sẽ được thay đổi lộ trình để người chơi có thêm hứng thú trong việc luyện tập và thử sức.

Chị Nguyễn Bảo Ngọc, quản lý của CLB Vietclimb cho biết: "Những người mới làm quen với bộ môn này sẽ rất nản chí. Có những đường leo mà người chơi phải mất cả tháng trời mới có thể chinh phục. Không chỉ đòi hỏi phải vận dụng các bộ phận, người chơi còn phải tính toán xem mình sẽ "giải" đường leo ấy như thế nào để lên tới đích".

Vì vậy, leo núi trong nhà không chỉ đem lại sức mạnh, sự dẻo dai mà còn giúp người chơi rèn luyện tính kiên trì, bền bỉ và nâng cao kỹ năng giải quyết vấn đề.

Năm 2014, Vietclimb đã phối hợp với Tổng cục Thể dục Thể thao (Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch) tổ chức giải leo núi trong nhà toàn quốc quy tụ 50 vận động viên ở cả trong và ngoài nước. Mục đích của giải đấu này không chỉ nhằm quảng bá bộ môn leo núi đến với tất cả công chúng mà còn hướng tới việc tìm ra các vận động viên xuất sắc, hình thành đội tuyển quốc gia cho các giải đấu quốc tế trong tương lai.

Hoàng Quân



 

Đọc thêm

Du lịch Vĩnh Long trên hành trình khẳng định vị thế điểm đến, nghỉ dưỡng và trải nghiệm của Đồng bằng sông Cửu Long

Du lịch Vĩnh Long trên hành trình khẳng định vị thế điểm đến, nghỉ dưỡng và trải nghiệm của Đồng bằng sông Cửu Long

Sau sáp nhập địa giới hành chính, du lịch Vĩnh Long đã có sự tăng trưởng mạnh mẽ cả về lượng khách lẫn doanh thu
Mang 'Xuân biên giới' đến Tà Thiết - Ấm áp nghĩa tình quân - dân Đồng Nai

Mang 'Xuân biên giới' đến Tà Thiết - Ấm áp nghĩa tình quân - dân Đồng Nai

Tối 4-2 vừa qua, tại Khu di tích lịch sử Tà Thiết, tỉnh Đồng Nai đã tổ chức chương trình Xuân biên giới năm 2026
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn hội kiến với Chủ tịch Quốc hội Lào Saysomphone Phomvihane

Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn hội kiến với Chủ tịch Quốc hội Lào Saysomphone Phomvihane

Chiều 5/2, tại thủ đô Vientiane, Lào, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn có cuộc hội kiến với Chủ tịch Quốc hội Lào Saysomphone Phomvihane.
Thiền sư Ajahn Brahm và lời hứa quay lại Việt Nam

Thiền sư Ajahn Brahm và lời hứa quay lại Việt Nam

“Đây là những đứa con của tôi”, thiền sư Ajahn Brahm nói như vậy tại đường sách TP. Hồ Chí Minh chiều 4/2, khiến cả khán đài lặng đi trong ...
Tình hình Iran: Nga nói có quá nhiều 'quả bom hẹn giờ' chờ kích hoạt bởi một sai lầm sơ suất, nhắn nhủ Mỹ nên 'khôn ngoan'

Tình hình Iran: Nga nói có quá nhiều 'quả bom hẹn giờ' chờ kích hoạt bởi một sai lầm sơ suất, nhắn nhủ Mỹ nên 'khôn ngoan'

Ngoại trưởng Nga Sergei Lavrov đánh giá, tình hình giữa Iran và Mỹ đang rất căng thẳng.
Bitcoin tiếp tục lao dốc, xóa sạch đà tăng kể từ sau bầu cử Tổng thống Mỹ 2024

Bitcoin tiếp tục lao dốc, xóa sạch đà tăng kể từ sau bầu cử Tổng thống Mỹ 2024

Giá Bitcoin tiếp tục giảm mạnh trong những ngày đầu năm 2026, rơi xuống dưới mốc 71.000 USD.
Nhịp cầu kết nối văn hóa, du lịch giữa Busan (Hàn Quốc) với miền Trung Việt Nam

Nhịp cầu kết nối văn hóa, du lịch giữa Busan (Hàn Quốc) với miền Trung Việt Nam

Tổng lãnh sự Đoàn Phương Lan tham dự sự kiện 'Giới thiệu du lịch Huế - Quảng Trị và xúc tiến mở đường bay Phú Bài - Gimhae' tại Busan, Hàn Quốc.
Núi Cấm - Nóc nhà miền Tây đón xuân

Núi Cấm - Nóc nhà miền Tây đón xuân

Ở An Giang, có một nơi được ví như “đóa sen xanh” nâng đỡ linh khí trời đất – đó là Núi Cấm
Hơn 200 hoạt động quảng bá du lịch Việt Nam trong Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai 2026

Hơn 200 hoạt động quảng bá du lịch Việt Nam trong Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai 2026

Ngày 2/2, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch và Ủy ban nhân dân tỉnh Gia Lai chủ trì tổ chức họp báo giới thiệu về Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai ...
Gia Lai quảng bá bản sắc cao nguyên tại Thủ đô, sẵn sàng cho Năm Du lịch Quốc gia 2026

Gia Lai quảng bá bản sắc cao nguyên tại Thủ đô, sẵn sàng cho Năm Du lịch Quốc gia 2026

Ngày 1/2, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Gia Lai phối hợp với Sở Du lịch Hà Nội tổ chức chương trình “Ngày Gia Lai tại Hà Nội”.
Rượu vang vùng Bắc Âu chinh phục người tiêu dùng thế giới

Rượu vang vùng Bắc Âu chinh phục người tiêu dùng thế giới

Không còn là đặc quyền của những miền nắng ấm, rượu vang châu Âu đang dịch chuyển dần về phía Bắc với những cái tên nổi bật như Estonia, Anh hay Thụy Điển.
Chiêm ngưỡng bầu trời đầy sao và cực quang rực rỡ tại vùng Đông Bắc Trung Quốc

Chiêm ngưỡng bầu trời đầy sao và cực quang rực rỡ tại vùng Đông Bắc Trung Quốc

Bầu trời đêm tại tỉnh Hắc Long Giang liên tục xuất hiện những khung cảnh ngoạn mục với bầu trời đầy sao và hiện tượng cực quang hiếm gặp.
Thiền sư Ajahn Brahm và lời hứa quay lại Việt Nam

Thiền sư Ajahn Brahm và lời hứa quay lại Việt Nam

“Đây là những đứa con của tôi”, thiền sư Ajahn Brahm nói như vậy tại đường sách TP. Hồ Chí Minh chiều 4/2, khiến cả khán đài lặng đi trong một khoảnh khắc.
Nghị quyết 80 và vị thế mới của văn hóa

Nghị quyết 80 và vị thế mới của văn hóa

Việc Bộ Chính trị ban hành Nghị quyết số 80 về phát triển văn hóa Việt Nam trong giai đoạn mới là dấu mốc tư duy có ý nghĩa đặc biệt.
Lần đầu tiên vũ kịch nổi tiếng 'Khổng Tước' của nghệ sĩ Dương Lệ Bình đến Việt Nam

Lần đầu tiên vũ kịch nổi tiếng 'Khổng Tước' của nghệ sĩ Dương Lệ Bình đến Việt Nam

Nghệ sĩ múa nổi tiếng Dương Lệ Bình bày tỏ niềm hạnh phúc khi được đưa vũ kịch “Khổng Tước” đến với khán giả Việt Nam, khẳng định đây là một mối lương duyên.
Ra mắt ấn phẩm đặc biệt 'Nhâm nhi Tết Bính Ngọ'

Ra mắt ấn phẩm đặc biệt 'Nhâm nhi Tết Bính Ngọ'

“Nhâm nhi Tết Bính Ngọ” là cuốn sách Tết được thực hiện công phu, chỉn chu, ra mắt nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 nhằm gìn giữ nếp đọc sách ngày Xuân.
3 con giáp “vàng son” năm 2026: Tài lộc dồi dào, cuộc sống khởi sắc

3 con giáp “vàng son” năm 2026: Tài lộc dồi dào, cuộc sống khởi sắc

Năm 2026 được dự báo mang đến nhiều thay đổi tích cực về vận trình, trong đó có những con giáp bất ngờ bước vào giai đoạn thuận lợi cả về tài lộc lẫn cuộc ...
Trải nghiệm Tết Việt-Nhật 2026: Nơi hội tụ văn hóa và tình bạn quốc tế

Trải nghiệm Tết Việt-Nhật 2026: Nơi hội tụ văn hóa và tình bạn quốc tế

Chương trình “Tết Việt-Nhật 2026” với chủ đề “Tân xuân: Gắn kết và giao thoa” được Trường Đại học Việt Nhật tổ chức tại cơ sở Hòa Lạc trong ngày 17/1.
Áo dài Fashion Week London 2026: Đưa biểu tượng văn hóa Việt vào dòng chảy thời trang thế giới

Áo dài Fashion Week London 2026: Đưa biểu tượng văn hóa Việt vào dòng chảy thời trang thế giới

Dự án Áo dài Fashion Week London 2026 chính thức ra mắt, đánh dấu một nỗ lực mới trong hành trình đưa áo dài bước vào không gian đối thoại quốc tế.
Huế giới thiệu di sản cung đình và bản sắc văn hóa tại Australia

Huế giới thiệu di sản cung đình và bản sắc văn hóa tại Australia

UBND TP. Huế tổ chức chuỗi hoạt động biểu diễn nghệ thuật và quảng bá văn hóa Huế – Việt Nam tại ba thành phố của Australia gồm Sydney, Darwin và Canberra.
Đưa di sản tư liệu đến gần hơn với công chúng

Đưa di sản tư liệu đến gần hơn với công chúng

Di sản tư liệu thế giới của Việt Nam và tài liệu lưu trữ quốc gia tiêu biểu vừa chính thức ra mắt tại Hà Nội, đưa di sản tư liệu đến gần hơn với ...
Trình UNESCO hồ sơ Khu di tích khảo cổ Óc Eo – Ba Thê đề nghị công nhận Di sản thế giới

Trình UNESCO hồ sơ Khu di tích khảo cổ Óc Eo – Ba Thê đề nghị công nhận Di sản thế giới

Phó Thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính vừa chấp thuận chủ trương gửi Hồ sơ khoa học “Khu di tích khảo cổ Óc Eo – Ba Thê, tỉnh An Giang” tới UNESCO.
UNESCO hỗ trợ 740.000 USD giúp Việt Nam khắc phục hậu quả bão lũ, bảo vệ di sản văn hóa

UNESCO hỗ trợ 740.000 USD giúp Việt Nam khắc phục hậu quả bão lũ, bảo vệ di sản văn hóa

Sau loạt bão nghiêm trọng cuối năm 2025, UNESCO công bố gói hỗ trợ gần 740.000 USD nhằm bảo vệ di sản và duy trì giáo dục tại Việt Nam.
Chú Tễu kể chuyện Tết Việt bằng ngôn ngữ hoạt hình 3D

Chú Tễu kể chuyện Tết Việt bằng ngôn ngữ hoạt hình 3D

Câu chuyện về 'Bánh Tễu' được kể lại bằng ngôn ngữ phim hoạt hình 3D đã mở ra một hướng tiếp cận giàu cảm xúc và giá trị văn hóa.
Phiên bản di động