Trung Quốc: Bí kíp sống trên 100 tuổi vô cùng đơn giản của làng Trường thọ

Theo dõi TGVN trên
Baoquocte.vn. TGVN. Điều gì khiến một ngôi làng nhỏ ở miền Nam Trung Quốc được gọi là "làng Trường thọ", nơi rất nhiều người nghỉ hưu muốn chuyển tới đây sinh sống?
Ngôi làng kỳ lạ: Rất nhiều người hơn 100 tuổi sinh sống
Tỷ lệ người cao tuổi trên 100 ở làng kỳ lạ này cao hơn rất nhiều vùng khác ở Trung Quốc. (Nguồn: Epoch Times)

Ngôi làng kỳ lạ có tên Bama thuộc khu tự trị dân tộc Dao ở tỉnh Quảng Tây, phía Nam Trung Quốc, từ lâu được gọi là "làng Trường thọ". Theo số liệu thống kê, cứ 100.000 cư dân tại đây thì có tới 31 người sống trên 100 tuổi. Chính bởi vậy, làng Bama đứng thứ 5 trên thế giới về tuổi thọ.

Đây cũng là nơi rất nhiều người nghỉ hưu muốn chuyển tới sinh sống. Vậy điều gì khiến ngôi làng nhỏ này trở thành điểm đến hấp dẫn như vậy?

Các chuyên gia cho biết, một trong những yếu tố đầu tiên giúp con người có cuộc sống lành mạnh ở Bama chính là nhờ không khí trong lành, ánh nắng dồi dào và nguồn nước khoáng thiên nhiên nguyên sơ.

Những người về hưu cần môi trường sống như vậy. Họ cho rằng, điều này phù hợp với sức khỏe và tuổi thọ.

Giống như nhiều người đã về hưu ở nhiều nơi trên khắp Trung Quốc, bà Vương Lệ tới Bama và quyết định định cư lâu dài ở đây.

Hầu hết họ sẽ thuê nhà riêng rồi sống như người dân bản địa - sáng dạy sớm đi bộ lấy nước từ sông Panyang về dùng, chiều tối lại tản bộ dưới chân núi.

Một trong những người già "nổi tiếng" ở làng Bama là cụ Huang Ma Song Mei, 106 tuổi. Ở độ tuổi này nhưng cụ vẫn cùng con trai 77 tuổi và con cháu điều hành một nhà nghỉ của gia đình.

Bên cạnh nhà cụ Huang là cụ Magan 103 tuổi nhưng còn minh mẫn và vẫn tự tay làm đồ dệt. Dù ngoài 100 nhưng cụ Huang có thính giác rất tốt, thích trò chuyện cùng khách lạ và giúp cháu nấu ăn.

Tỷ lệ nhiều người cao tuổi trong vùng khiến các chuyên gia tò mò. Họ cử nhiều đoàn công tác tới đây để nghiên cứu và đưa ra kết luận: "Làng Bama nằm ở vùng hẻo lánh, ít nhà máy và không ảnh hưởng ô nhiễm khiến môi trường rất trong lành. Người dân tại đây hầu hết làm việc nặng nhọc, trong khi chế độ ăn uống đơn giản với rau chiếm phần lớn trong khẩu phần ăn".

Ngoài ra, cuộc sống của họ gần như không bị căng thẳng và khá yên tĩnh.

Về chế độ ăn, ngoài rau xanh, người dân Bama có thói quen ăn nhiều trái cây, các loại hạt đậu và cá. TS. John Day đến từ Viện Intermountain Healthcare có dịp tới đây tìm hiểu và nhận định: "Các nền văn hóa lâu đời nhất thường dùng đậu trong chế độ ăn thường xuyên của mình".

Vị chuyên gia này cũng liên hệ tới làng Okinawa ở Nhật Bản - nơi có tỷ lệ tuổi thọ cao xếp hạng cao nhất thế giới. Đây cũng là nơi người dân thường xuyên ăn các loại đậu.

Một trong những điểm chung đáng chú ý khác ở làng Bama là "văn hóa tập thể dục". Những người ở mọi lứa tuổi thậm chí các bậc cao niên vẫn tham gia công việc đồng áng như con cháu.

Mọi thứ tại đây hầu hết làm thủ công, bởi ở nơi hẻo lánh này thiếu các thiết bị cơ khí hỗ trợ nên đều làm bằng tay.

Với sức hút ngày càng tăng, không chỉ người già đã nghỉ hưu, làng Bama những năm gần đây còn trở thành điểm đến của nhiều khách nước ngoài tới tham quan, tìm hiểu.

Vào thời điểm năm 2017, nơi này đón hơn 5 triệu lượt khách. Nhà nghỉ, khách sạn, dịch vụ homestay cũng theo đó mọc lên khắp nơi.

Nếu như trong quá khứ, Bama từng được coi là vùng đất hẻo lánh và "nghèo", thì nay nhờ sức hấp dẫn của tuổi thọ cao, nhiều người đã tới đây để tăng cường sức khỏe. Qua đó, các hoạt động du lịch để sống thọ ngày càng trở nên phổ biến.

TIN LIÊN QUAN
Rùng mình ngắm ngôi làng bí ẩn bỏ hoang bị cát 'nuốt chửng' từng ngày
Trung Quốc: Bí ẩn quả cầu lửa khổng lồ rơi xuống ngôi làng nhỏ
Cuộc sống ở vùng đất lạnh nhất thế giới: Rét tê tái quanh năm, trường học chỉ đóng cửa khi -52 độ
Xung đột Armenia-Azerbaijan: Baku giành lại nhiều ngôi làng ở vùng tranh chấp, Nga không 'buông xuôi'
Bí ẩn ngôi làng Ấn Độ thu hút chim đến 'tự sát'
(theo Dân trí/Chinahighlights/CGTN)

Có thể bạn quan tâm

Đọc thêm

Covid-19: Truy tìm người đàn ông đu dây trốn khỏi chung cư đang bị phong tỏa tại Đà Nẵng

Covid-19: Truy tìm người đàn ông đu dây trốn khỏi chung cư đang bị phong tỏa tại Đà Nẵng

Baoquocte.vn. Một người đàn ông đu dây để trốn khỏi chung cư 12T3 - nơi đang bị phong tỏa do dịch Covid-19 nhưng bị lực lượng chức năng kịp thời phát ...
Mỹ-Mexico: Hợp tác chặt chẽ giúp giải quyết gốc rễ vấn dề di cư

Mỹ-Mexico: Hợp tác chặt chẽ giúp giải quyết gốc rễ vấn dề di cư

Baoquocte.vn. Phó Tổng thống Mỹ Kamala Harris và Tổng thống Mexico Andres Manuel Lopez Obrador họp trực tuyến, thảo luận vấn đề di cư.
Phụ nữ Afghanistan và những mối lo sợ thường trực

Phụ nữ Afghanistan và những mối lo sợ thường trực

Baoquocte.vn. Khi các nhà tài trợ cho Afghanistan cắt giảm viện trợ, phụ nữ là những đối tượng bị tác động lớn nhất.
XSKG 9/5 - Kết quả xổ số Kiên Giang hôm nay 9/5/2021 - SXKG 9/5 - KQXSKG Chủ Nhật

XSKG 9/5 - Kết quả xổ số Kiên Giang hôm nay 9/5/2021 - SXKG 9/5 - KQXSKG Chủ Nhật

Baoquocte.vn. XSKG 9/5. Trực tiếp kết quả xổ số Kiên Giang hôm nay ngày 9 tháng 5 năm 2021. KQXSKG chủ Nhật. SXKG 9/5.
XSMN 9/5 - Kết quả xổ số miền Nam hôm nay 9/5/2021 - SXMN 9/5 - xổ số hôm nay

XSMN 9/5 - Kết quả xổ số miền Nam hôm nay 9/5/2021 - SXMN 9/5 - xổ số hôm nay

Baoquocte.vn. XSMN 9/5. SXMN 9/5. Trực tiếp kết quả xổ số miền Nam hôm nay, Chủ Nhật ngày 9 tháng 5 năm 2021. XSMN chủ nhật. KQSXMN.
XSMT 9/5 - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 9/5/2021 - SXMT 9/5 - xổ số hôm nay

XSMT 9/5 - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 9/5/2021 - SXMT 9/5 - xổ số hôm nay

Baoquocte.vn. XSMT 9/5. SXMT 9/5. Trực tiếp kết quả xổ số miền Trung hôm nay, Chủ Nhật ngày 9 tháng 5 năm 2021. XSMT chủ nhật. KQSXMT.
Tử vi hôm nay - Xem tử vi 12 con giáp 9/5/2021: Tuổi Mão không nên tin tưởng người ấy, tuổi Tỵ sự nghiệp đầy sáng lạn

Tử vi hôm nay - Xem tử vi 12 con giáp 9/5/2021: Tuổi Mão không nên tin tưởng người ấy, tuổi Tỵ sự nghiệp đầy sáng lạn

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 9/5/2021, tử vi 12 con giáp - tuổi Tí, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, tài lộc
Dịch Covid-19 bùng phát, liệu học sinh Hà Nội có kiểm tra cuối học kỳ II bằng hình thức trực tuyến?

Dịch Covid-19 bùng phát, liệu học sinh Hà Nội có kiểm tra cuối học kỳ II bằng hình thức trực tuyến?

Baoquocte.vn. Theo ông Phạm Xuân Tiến, Phó Giám đốc Sở GD&ĐT Hà Nội, vẫn phải theo dõi tình hình Covid-19, chưa vội tổ chức kiểm tra cuối kỳ II trực tuyến.
New York Times: Mỹ có thể phải tiêu hủy 70 triệu liều vaccine Covid-19 của Johnson & Johnson, vì sao?

New York Times: Mỹ có thể phải tiêu hủy 70 triệu liều vaccine Covid-19 của Johnson & Johnson, vì sao?

Baoquocte.vn. Báo New York Times mới đây dẫn các nguồn tin cho biết Mỹ có thể tiêu hủy khoảng 70 triệu liều vaccine Covid-19 của hãng Johnson & Johnson.
Thay đổi chính sách, Mỹ quyết định tham gia chiến dịch quốc tế chống bạo lực cực đoan trên mạng

Thay đổi chính sách, Mỹ quyết định tham gia chiến dịch quốc tế chống bạo lực cực đoan trên mạng

Baoquocte.vn. Mỹ sẽ tham gia chiến dịch quốc tế đấu tranh chống chủ nghĩa bạo lực cực đoan trên không gian mạng.
Hoa hậu H'Hen Niê và nhiều sao Việt điêu đứng vì bị hủy show mùa Covid-19

Hoa hậu H'Hen Niê và nhiều sao Việt điêu đứng vì bị hủy show mùa Covid-19

Baoquocte.vn. Do ảnh hưởng của dịch Covid-19 mới bùng phát, Hoa hậu H'Hen Niê và nhiều sao Việt lâm vào tình trạng bị hủy show, thất thu.
Những chiếc khẩu trang khiến Hoa hậu Khánh Vân trở nên nổi bật trên đất Mỹ

Những chiếc khẩu trang khiến Hoa hậu Khánh Vân trở nên nổi bật trên đất Mỹ

Baoquocte.vn. Trước thềm cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới, Hoa hậu Khánh Vân trở nên nổi bật, cực 'chất' với hình ảnh những chiếc khẩu trang.
Covid-19 ở Ấn Độ và hành động đẹp của các sao

Covid-19 ở Ấn Độ và hành động đẹp của các sao

Baoquocte.vn. Trước đại dịch Covid-19, nhiều ngôi sao của Ấn Độ đang tích cực kêu gọi quyên góp tiền, đóng góp sức lực giúp người dân nghèo.
Top 5 vai diễn ‘toát mồ hôi’ của đả nữ quyến rũ Angelina Jolie

Top 5 vai diễn ‘toát mồ hôi’ của đả nữ quyến rũ Angelina Jolie

Baoquocte.vn. Nổi danh như một 'đả nữ' màn ảnh suốt hơn 20 năm qua, Angelina Jolie đã bổ sung vào gia tài diễn xuất của mình những dự án ấn tượng.
Thí sinh Đại sứ du lịch Quảng Trị gây 'dậy sóng' mạng xã hội trong phần thi ứng xử

Thí sinh Đại sứ du lịch Quảng Trị gây 'dậy sóng' mạng xã hội trong phần thi ứng xử

Baoquocte.vn. Sự nhầm lẫn tai hại về kiến thức lịch sử của thí sinh Trần Như Phương gây tranh cãi tại Chung kết cuộc thi Đại sứ du lịch Quảng Trị 2021.
Cùng nhìn lại 27 năm hôn nhân 'màu hồng' của tỷ phú tài ba Bill Gates

Cùng nhìn lại 27 năm hôn nhân 'màu hồng' của tỷ phú tài ba Bill Gates

Baoquocte.vn. Vợ chồng tỷ phú tài ba Bill Gates ly hôn gây tiếc nuối khi hôn nhân của họ là hình mẫu lý tưởng, nhất là khi ông vẫn rửa chén giúp vợ mỗi tối.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ 7 ngày 8/5/2021: Ma Kết cần dứt khoát tình cảm, Xử Nữ nên đầu tư bất động sản

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ 7 ngày 8/5/2021: Ma Kết cần dứt khoát tình cảm, Xử Nữ nên đầu tư bất động sản

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 8/5 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình, Bọ Cạp.
Rạp chiếu đóng cửa, khán giả đã có cả bữa tiệc mùa Hè tháng 5 trên Netflix

Rạp chiếu đóng cửa, khán giả đã có cả bữa tiệc mùa Hè tháng 5 trên Netflix

Baoquocte.vn. Netflix sẽ cho ra mắt một loạt các tựa phim mới, hấp dẫn từ thể loại siêu anh hùng, giả tưởng, giật gân đến tâm lý, tình cảm trong tháng 5 này.
Hãy nói lời yêu tập 8: Bình bỗng mất tích sau khi 'úp sọt' My, Trâm quyết không phá thai

Hãy nói lời yêu tập 8: Bình bỗng mất tích sau khi 'úp sọt' My, Trâm quyết không phá thai

Baoquocte.vn. Hãy nói lời yêu tập 8, ông Tín muốn nhân tình phá thai, My bỗng mất liên lạc với Bình không rõ lý do dù vẫn nhận được hoa.
Hương vị tình thân tập 14: Huy là 'con bài' của bà Sa, vì sao Nam gọi bà Dần là mẹ?

Hương vị tình thân tập 14: Huy là 'con bài' của bà Sa, vì sao Nam gọi bà Dần là mẹ?

Baoquocte.vn. Hương vị tình thân tập 14, Nam gọi bà Dần là mẹ, liệu Huy có thể trở thành phương án để mẹ con bà Sa lợi dụng tiếp cận gia đình ông Khang?
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ 6 ngày 7/5/2021: Sư Tử mắc sai lầm, Nhân Mã vấn vương tình cũ

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ 6 ngày 7/5/2021: Sư Tử mắc sai lầm, Nhân Mã vấn vương tình cũ

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 7/5 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình, Bọ Cạp.
MV mới của Sơn Tùng M-TP giữ vững ngôi vị số 1 trong danh mục âm nhạc thịnh hành tại Việt Nam

MV mới của Sơn Tùng M-TP giữ vững ngôi vị số 1 trong danh mục âm nhạc thịnh hành tại Việt Nam

Baoquocte.vn. Sau gần một tuần phát hành, MV ‘Muộn rồi mà sao còn’ của Sơn Tùng M-TP giữ vững ngôi vị số 1 trong danh mục âm nhạc thịnh hành của Việt Nam.
Phiên bản di động