Trung Quốc: Bí kíp sống trên 100 tuổi vô cùng đơn giản của làng Trường thọ

Theo dõi TGVN trên
TGVN. Điều gì khiến một ngôi làng nhỏ ở miền Nam Trung Quốc được gọi là "làng Trường thọ", nơi rất nhiều người nghỉ hưu muốn chuyển tới đây sinh sống?
Ngôi làng kỳ lạ: Rất nhiều người hơn 100 tuổi sinh sống
Tỷ lệ người cao tuổi trên 100 ở làng kỳ lạ này cao hơn rất nhiều vùng khác ở Trung Quốc. (Nguồn: Epoch Times)

Ngôi làng kỳ lạ có tên Bama thuộc khu tự trị dân tộc Dao ở tỉnh Quảng Tây, phía Nam Trung Quốc, từ lâu được gọi là "làng Trường thọ". Theo số liệu thống kê, cứ 100.000 cư dân tại đây thì có tới 31 người sống trên 100 tuổi. Chính bởi vậy, làng Bama đứng thứ 5 trên thế giới về tuổi thọ.

Đây cũng là nơi rất nhiều người nghỉ hưu muốn chuyển tới sinh sống. Vậy điều gì khiến ngôi làng nhỏ này trở thành điểm đến hấp dẫn như vậy?

Các chuyên gia cho biết, một trong những yếu tố đầu tiên giúp con người có cuộc sống lành mạnh ở Bama chính là nhờ không khí trong lành, ánh nắng dồi dào và nguồn nước khoáng thiên nhiên nguyên sơ.

Những người về hưu cần môi trường sống như vậy. Họ cho rằng, điều này phù hợp với sức khỏe và tuổi thọ.

Giống như nhiều người đã về hưu ở nhiều nơi trên khắp Trung Quốc, bà Vương Lệ tới Bama và quyết định định cư lâu dài ở đây.

Hầu hết họ sẽ thuê nhà riêng rồi sống như người dân bản địa - sáng dạy sớm đi bộ lấy nước từ sông Panyang về dùng, chiều tối lại tản bộ dưới chân núi.

Một trong những người già "nổi tiếng" ở làng Bama là cụ Huang Ma Song Mei, 106 tuổi. Ở độ tuổi này nhưng cụ vẫn cùng con trai 77 tuổi và con cháu điều hành một nhà nghỉ của gia đình.

Bên cạnh nhà cụ Huang là cụ Magan 103 tuổi nhưng còn minh mẫn và vẫn tự tay làm đồ dệt. Dù ngoài 100 nhưng cụ Huang có thính giác rất tốt, thích trò chuyện cùng khách lạ và giúp cháu nấu ăn.

Tỷ lệ nhiều người cao tuổi trong vùng khiến các chuyên gia tò mò. Họ cử nhiều đoàn công tác tới đây để nghiên cứu và đưa ra kết luận: "Làng Bama nằm ở vùng hẻo lánh, ít nhà máy và không ảnh hưởng ô nhiễm khiến môi trường rất trong lành. Người dân tại đây hầu hết làm việc nặng nhọc, trong khi chế độ ăn uống đơn giản với rau chiếm phần lớn trong khẩu phần ăn".

Ngoài ra, cuộc sống của họ gần như không bị căng thẳng và khá yên tĩnh.

Về chế độ ăn, ngoài rau xanh, người dân Bama có thói quen ăn nhiều trái cây, các loại hạt đậu và cá. TS. John Day đến từ Viện Intermountain Healthcare có dịp tới đây tìm hiểu và nhận định: "Các nền văn hóa lâu đời nhất thường dùng đậu trong chế độ ăn thường xuyên của mình".

Vị chuyên gia này cũng liên hệ tới làng Okinawa ở Nhật Bản - nơi có tỷ lệ tuổi thọ cao xếp hạng cao nhất thế giới. Đây cũng là nơi người dân thường xuyên ăn các loại đậu.

Một trong những điểm chung đáng chú ý khác ở làng Bama là "văn hóa tập thể dục". Những người ở mọi lứa tuổi thậm chí các bậc cao niên vẫn tham gia công việc đồng áng như con cháu.

Mọi thứ tại đây hầu hết làm thủ công, bởi ở nơi hẻo lánh này thiếu các thiết bị cơ khí hỗ trợ nên đều làm bằng tay.

Với sức hút ngày càng tăng, không chỉ người già đã nghỉ hưu, làng Bama những năm gần đây còn trở thành điểm đến của nhiều khách nước ngoài tới tham quan, tìm hiểu.

Vào thời điểm năm 2017, nơi này đón hơn 5 triệu lượt khách. Nhà nghỉ, khách sạn, dịch vụ homestay cũng theo đó mọc lên khắp nơi.

Nếu như trong quá khứ, Bama từng được coi là vùng đất hẻo lánh và "nghèo", thì nay nhờ sức hấp dẫn của tuổi thọ cao, nhiều người đã tới đây để tăng cường sức khỏe. Qua đó, các hoạt động du lịch để sống thọ ngày càng trở nên phổ biến.

TIN LIÊN QUAN
Rùng mình ngắm ngôi làng bí ẩn bỏ hoang bị cát 'nuốt chửng' từng ngày
Trung Quốc: Bí ẩn quả cầu lửa khổng lồ rơi xuống ngôi làng nhỏ
Cuộc sống ở vùng đất lạnh nhất thế giới: Rét tê tái quanh năm, trường học chỉ đóng cửa khi -52 độ
Xung đột Armenia-Azerbaijan: Baku giành lại nhiều ngôi làng ở vùng tranh chấp, Nga không 'buông xuôi'
Bí ẩn ngôi làng Ấn Độ thu hút chim đến 'tự sát'
(theo Dân trí/Chinahighlights/CGTN)

Có thể bạn quan tâm

Đọc thêm

XSHCM 27/2 - Kết quả xổ số Hồ Chí Minh hôm nay 27/2/2021 - SXHCM 27/2 - KGXSHCM thứ 7

XSHCM 27/2 - Kết quả xổ số Hồ Chí Minh hôm nay 27/2/2021 - SXHCM 27/2 - KGXSHCM thứ 7

XSHCM 27/2. KQXSHCM 27/2. Xổ số Hồ Chí Minh hôm nay ngày 27 tháng 2 năm 2021. Xo so Ho Chi Minh. KQXSHCM.
XSMB 27/2 - Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 27/2/2021 - SXMB 27/2 - dự đoán XSMB 28/2

XSMB 27/2 - Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 27/2/2021 - SXMB 27/2 - dự đoán XSMB 28/2

XSMB 27/2. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ 7 ngày 27 tháng 2 năm 2021. xo so mien bac. XSMB thứ 7. SXMB 27/2. KQSXMB.
Lịch âm 27/2 - Xem âm lịch hôm nay thứ 7 ngày 27/2/2021 chính xác nhất - Lịch vạn niên 27/2/2021

Lịch âm 27/2 - Xem âm lịch hôm nay thứ 7 ngày 27/2/2021 chính xác nhất - Lịch vạn niên 27/2/2021

Lịch âm 27/2. Âm lịch hôm nay 27/2. Xem âm lịch hôm nay ngày 27/2/2021 chính xác nhất. Lịch vạn niên ngày 27 tháng 2 năm 2021 hôm nay.
XSMT 27/2 - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 27/2/2021 - SXMT 27/2 - dự đoán XSMT 28/2

XSMT 27/2 - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 27/2/2021 - SXMT 27/2 - dự đoán XSMT 28/2

XSMT 27/2. Kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ 7 ngày 27 tháng 2 năm 2021. xo so mien trung. XSMT thứ 7. SXMT 27/2. KQSXMT.
Tử vi hôm nay - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 27/2: Tuổi Tý sự nghiệp thuận lợi, tuổi Dậu thu nhập ổn định

Tử vi hôm nay - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 27/2: Tuổi Tý sự nghiệp thuận lợi, tuổi Dậu thu nhập ổn định

Tử vi hôm nay 27/2/2021, tử vi 12 con giáp - tuổi Tí, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, tài lộc...
Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ 7 ngày 27/2/2021: Bạch Dương nhân duyên thịnh, Song Tử tài chính rủng rỉnh

Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ 7 ngày 27/2/2021: Bạch Dương nhân duyên thịnh, Song Tử tài chính rủng rỉnh

Tử vi hôm nay 27/2 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Vợ Thương Tín: 'Đâu phải sống xa nhau là vợ chồng không thương nhau'

Vợ Thương Tín: 'Đâu phải sống xa nhau là vợ chồng không thương nhau'

Vợ nghệ sĩ Thương Tín chia sẻ, việc sống xa nhau không phải không thương nhau, nhiều khi đó là khoảng cách để con cái không thấy ba mẹ cãi ...
Tin thế giới 26/2: Đòn 'nắn gân' đầu tiên của Tổng thống Biden ở Syria, Venezuela thẳng tay xử công dân Mỹ, Armenia căng như dây đàn

Tin thế giới 26/2: Đòn 'nắn gân' đầu tiên của Tổng thống Biden ở Syria, Venezuela thẳng tay xử công dân Mỹ, Armenia căng như dây đàn

Iran-Syria phản ứng với đòn không kích bất ngờ của Mỹ, quan hệ Mỹ-Venezuela, nguy cơ đảo chính ở Armenia... là một số tin thế giới nổi bật.
Quốc hội Hàn Quốc phê chuẩn 3 Công ước của LHQ về quyền của người lao động

Quốc hội Hàn Quốc phê chuẩn 3 Công ước của LHQ về quyền của người lao động

Quốc hội Hàn Quốc đã phê chuẩn thêm 3 công ước quan trọng của Liên hợp quốc về quyền của người lao động vốn bị trì hoãn từ lâu.
Biển Đông nhìn từ các phía (Kỳ 1)

Biển Đông nhìn từ các phía (Kỳ 1)

Biển Đông liên tục xuất hiện trong các hội nghị, diễn đàn, tuyên bố. Tàu quân sự đủ loại đang và sẽ hiện diện trên thực địa...
Vợ Thương Tín: 'Đâu phải sống xa nhau là vợ chồng không thương nhau'

Vợ Thương Tín: 'Đâu phải sống xa nhau là vợ chồng không thương nhau'

Vợ nghệ sĩ Thương Tín chia sẻ, việc sống xa nhau không phải không thương nhau, nhiều khi đó là khoảng cách để con cái không thấy ba mẹ cãi nhau.
Soi nam ca sĩ 'trẻ mãi không già' của showbiz Việt - Đan Trường

Soi nam ca sĩ 'trẻ mãi không già' của showbiz Việt - Đan Trường

Ở tuổi trung niên nhưng 'anh Bo' Đan Trường vẫn gây sốt mạng xã hội với hình ảnh cởi áo, khoe hình thể cân đối.
Chuyện hẹn hò của cặp đôi G-Dragon - Jennie: YG Entertainment khiến fan... 'cạn lời'

Chuyện hẹn hò của cặp đôi G-Dragon - Jennie: YG Entertainment khiến fan... 'cạn lời'

Không chỉ tin đồn hẹn hò của cặp đôi G-Dragon - Jennie, YG Entertainment luôn có những màn phản hồi vô cùng... 'mặn', đi vào lòng fan.
Kpop: Vì Jenny, G-Dragon phá bỏ nguyên tắc của chính mình?

Kpop: Vì Jenny, G-Dragon phá bỏ nguyên tắc của chính mình?

Trước khi bị hãng tin Dispatch 'phanh phui' chuyện hẹn hò, trưởng nhóm Big Bang G-Dragon và Jennie (BLACKPINK) từng nhiều lần lộ chứng cứ là một cặp.
Những ngôi sao nổi tiếng thế giới nhưng...chẳng ai rõ mặt

Những ngôi sao nổi tiếng thế giới nhưng...chẳng ai rõ mặt

Trong nền công nghiệp giải trí quốc tế, vẫn có những ngôi sao nổi tiếng mà chẳng ai rõ mặt.
GC chính thức lên tiếng về vụ lùm xùm đạo nhạc của Sơn Tùng M-TP

GC chính thức lên tiếng về vụ lùm xùm đạo nhạc của Sơn Tùng M-TP

Nhà sản xuất âm nhạc CG đã có động thái trên trang cá nhân và gỡ lệnh đánh bản quyền đối với MV 'Chúng ta của hiện tại' của Sơn Tùng M-TP.
Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ 7 ngày 27/2/2021: Bạch Dương nhân duyên thịnh, Song Tử tài chính rủng rỉnh

Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ 7 ngày 27/2/2021: Bạch Dương nhân duyên thịnh, Song Tử tài chính rủng rỉnh

Tử vi hôm nay 27/2 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình, Bọ Cạp, Nhân Mã.
'Còn tình yêu ở lại' - Góc nhìn chân thực xúc động về ngành y

'Còn tình yêu ở lại' - Góc nhìn chân thực xúc động về ngành y

Chương trình 'Còn tình yêu ở lại' do Đài Truyền hình Việt Nam thực hiện nhân dịp kỷ niệm 66 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam.
Netflix đầu tư 'khủng' cho phim Hàn Quốc trong năm 2021

Netflix đầu tư 'khủng' cho phim Hàn Quốc trong năm 2021

Hãng cung cấp dịch vụ video trực tuyến toàn cầu Netflix vừa quyết định đầu tư 500 triệu USD trong năm nay để sản xuất phim Hàn Quốc.
Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ 6 ngày 26/2/2021: Ma Kết có ngày êm đềm, Kim Ngưu tình cảm khởi sắc

Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ 6 ngày 26/2/2021: Ma Kết có ngày êm đềm, Kim Ngưu tình cảm khởi sắc

Tử vi hôm nay 26/2 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình, Bọ Cạp, Nhân Mã.
Nhiều phim Việt có lịch chiếu mới sau khi 'hoãn lên hoãn xuống' vì dịch Covid-19

Nhiều phim Việt có lịch chiếu mới sau khi 'hoãn lên hoãn xuống' vì dịch Covid-19

Sau khi phải hoãn chiếu do dịch Covid-19, nhiều phim Việt đã gửi lịch chiếu mới đến khán giả.
Hướng dương ngược nắng tập 33: Khán giả hận biên kịch, trách đạo diễn khi để Châu gặp nạn

Hướng dương ngược nắng tập 33: Khán giả hận biên kịch, trách đạo diễn khi để Châu gặp nạn

Sau khi xem Hướng dương ngược nắng tập 33, không ít khán giả phẫn nộ, hận biên kịch, trách móc đạo diễn khi để Châu (Hồng Diễm) gặp bi kịch.
Phiên bản di động