Vì sao kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa?

Thùy Linh
Nếu không sử dụng kem chống nắng, tất cả sản phẩm chống lão hóa khác trong chu trình chăm sóc da đều không phát huy được tác dụng.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Đây là chia sẻ của chuyên gia Desiree Stordahl của hãng mỹ phẩm Paula’s Choice (Mỹ) khi nói về tầm quan trọng của kem chống nắng.

Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa
Sử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Bà Desiree Stordahl - Giám đốc nghiên cứu & giáo dục cấp cao của Paula’s Choice chia sẻ rằng, dù trong bất cứ mùa nào, bất kể điều kiện thời tiết nào hay kể cả việc ngồi trước màn hình ở trong nhà thì kem chống nắng là bước chăm sóc da không thể thiếu.

Trên thực tế, dù cho bạn không có một “quy trình” chăm sóc da thì bước quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh bên cạnh làm sạch và dưỡng ẩm chính là chống nắng.

Theo vị chuyên gia về chăm sóc da, nếu bạn đang trong độ tuổi 20-30 thì sản phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất chính là kem chống nắng. Nếu không bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời, tất cả các sản phẩm chống lão hóa khác mà bạn sử dụng sẽ không thể phát huy tác dụng tốt nhất.

Các tia UVA và UVB của ánh nắng mặt trời kích hoạt các tổn thương gốc tự do và viêm nhiễm, đây là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, da chảy xệ, sạm màu, cũng như nhiều vấn đề khác khiến da bị lão hóa. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp chống lão hóa và bảo vệ sức khỏe làn da vượt trội hơn bất kỳ sản phẩm nào khác.

Bà Desiree Stordahl nhấn mạnh rằng khi nói đến sử dụng kem chống nắng nghĩa là nói về sự nhất quán và bền bỉ. Việc bôi kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày, ngay cả khi ngồi trong nhà gần cửa sổ hoặc vào ngày nhiều mây cũng là rất cần thiết, vì tia UVA của mặt trời vẫn có thể xuyên qua kính hoặc qua các đám mây.

Lời khuyên của chuyên gia hãng Paula’s Choice là hãy tìm kiếm dòng kem chống nắng có chứa chất chống oxy hóa để bảo vệ da tốt hơn cũng như tăng cường lợi ích chống lão hóa. Làm như vậy sẽ vừa có thể chống nắng vừa chống lão hóa.

Đồng thời, việc bôi kem chống nắng cũng sẽ giúp các sản phẩm chống lão hóa khác mà bạn sử dụng hoạt động tốt hơn rất nhiều trên da, vì chúng sẽ không phải tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời.

Ở trong phòng cả ngày vẫn cần phải thoa kem chống nắng, vì sao?

Ở trong phòng cả ngày vẫn cần phải thoa kem chống nắng, vì sao?

Nhiều người cho rằng, chỉ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mới cần thoa kem chống nắng, nếu ở trong phòng cả ngày ...

Những cách để phòng, chống say nắng trong mùa Hè

Những cách để phòng, chống say nắng trong mùa Hè

Không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... mà say nắng còn có thể gây ra nhiều hậu quả khó ...

(theo Indian Express)

Đọc thêm

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 14/6/2026: Tuổi Mão tiền bạc hao hụt

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 14/6/2026: Tuổi Mão tiền bạc hao hụt

Xem tử vi 14/6 - tử vi 12 con giáp hôm nay 14/6/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Tử vi 12 cung hoàng đạo Chủ Nhật 14/6/2026: Cự Giải có vận trình rực rỡ

Tử vi 12 cung hoàng đạo Chủ Nhật 14/6/2026: Cự Giải có vận trình rực rỡ

Tử vi hôm nay 14/6/2026 của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 14/6/2026, Lịch vạn niên ngày 14 tháng 6 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 14/6/2026, Lịch vạn niên ngày 14 tháng 6 năm 2026

Lịch âm 14/6. Lịch âm hôm nay 14/6/2026? Âm lịch hôm nay 14/6. Lịch vạn niên 14/6/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Chợ hè chuyển nhượng hôm nay 13/6: Atletico Madrid dồn lực chiêu mộ Marc Cucurella; MU tái khởi động thương vụ Baleba; Marcus Rashford có bến đỗ mới

Chợ hè chuyển nhượng hôm nay 13/6: Atletico Madrid dồn lực chiêu mộ Marc Cucurella; MU tái khởi động thương vụ Baleba; Marcus Rashford có bến đỗ mới

Thị trường chuyển nhượng sôi động liên tục được Báo Thế giới và Việt Nam cập nhật.
Giá vàng hôm nay 14/6/2026 rung lắc dữ dội, phe mua bất ngờ trở lại sau cú rơi 4.000 USD, xu hướng phục hồi bền vững đã được thiết lập?

Giá vàng hôm nay 14/6/2026 rung lắc dữ dội, phe mua bất ngờ trở lại sau cú rơi 4.000 USD, xu hướng phục hồi bền vững đã được thiết lập?

Giá vàng hôm nay 14/6/2026 rung lắc dữ dội, phe mua bất ngờ trở lại sau cú rơi 4.000 USD, xu hướng phục hồi bền vững đã được thiết lập?
Hai khách sạn Việt Nam vào top thế giới Tripadvisor 2026

Hai khách sạn Việt Nam vào top thế giới Tripadvisor 2026

Việt Nam có hai khách sạn nằm trong danh sách khách sạn tốt nhất thế giới của Tripadvisor 2026, gồm La Siesta Hoi An và La Sinfonía del Rey Hotel.
Các mốc thời gian quan trọng sau kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026

Các mốc thời gian quan trọng sau kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026

Sau khi thi tốt nghiệp THPT năm 2026, thí sinh cần lưu ý các mốc thời gian quan trọng để chuẩn bị tốt các bước tiếp theo.
Trường THPT Chuyên Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội công bố điểm chuẩn lớp 10 năm 2026

Trường THPT Chuyên Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội công bố điểm chuẩn lớp 10 năm 2026

Trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội vừa công bố điểm thi, điểm chuẩn lớp 10 Trường THPT Chuyên Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Năm nay, Bộ GD&ĐT áp dụng cách chấm mới với môn Ngữ văn

Năm nay, Bộ GD&ĐT áp dụng cách chấm mới với môn Ngữ văn

Bộ GD&ĐT áp dụng phương pháp chấm thi theo rubric cho môn Ngữ văn, nhằm tăng tính khách quan và công bằng trong kỳ thi tốt nghiệp THPT.
Nhìn lại các con số về kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Nhìn lại các con số về kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026 an toàn với hơn 1,21 triệu thí sinh tham dự, không có hiện tượng tiêu cực, gian lận có tổ chức nào được phát hiện.
Họp báo kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026: Đề Ngữ văn gây nhiều tranh cãi, Bộ GD&ĐT nói gì?

Họp báo kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026: Đề Ngữ văn gây nhiều tranh cãi, Bộ GD&ĐT nói gì?

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026 với nhiều ý kiến trái chiều về đề thi Ngữ văn như sự chênh lệch trong điều kiện tiếp cận thông tin của học sinh.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT: 74 thí sinh vi phạm quy chế bị đình chỉ thi

Kỳ thi tốt nghiệp THPT: 74 thí sinh vi phạm quy chế bị đình chỉ thi

Trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026, cả nước có 74 thí sinh vi phạm quy chế bị đình chỉ thi, trong đó có 69 em mang điện thoại.
Sán dây nguy hiểm ‘lan’ tới Tây Bắc Thái Bình Dương

Sán dây nguy hiểm ‘lan’ tới Tây Bắc Thái Bình Dương

Nghiên cứu mới phát hiện loại sán dây nguy hiểm trên chó sói đồng cỏ tại Washington (Mỹ), làm dấy lên lo ngại về nguy cơ với chó nuôi và con người.
Phát hiện điểm yếu di truyền của ung thư tế bào nhỏ

Phát hiện điểm yếu di truyền của ung thư tế bào nhỏ

Các nhà khoa học Đại học California, Los Angeles (Mỹ) phát hiện điểm yếu di truyền ở một số ung thư tế bào nhỏ, mở hướng nghiên cứu liệu pháp điều trị mới.
Ung thư ở người trẻ gia tăng: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

Ung thư ở người trẻ gia tăng: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

Ngày càng nhiều người dưới 50 tuổi mắc ung thư. Chuyên gia cảnh báo các dấu hiệu sớm, yếu tố nguy cơ và cách giảm nguy cơ mắc bệnh.
Cách chế biến khoai tây chuẩn khoa học cho người giảm cân

Cách chế biến khoai tây chuẩn khoa học cho người giảm cân

Nếu được nấu đúng cách, khoai tây có thể trở thành nguồn carbohydrate lành mạnh, giúp kéo dài cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
6 đồ uống tự nhiên giàu vitamin C bổ sung năng lượng cho cơ thể

6 đồ uống tự nhiên giàu vitamin C bổ sung năng lượng cho cơ thể

Vitamin C là dưỡng chất quan trọng đối với hệ miễn dịch, bổ sung vitamin C hỗ trợ cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể và giúp bảo vệ sức khỏe.
Bảo vệ da mùa Hè: Tránh ngay 5 thói quen gây lão hóa sớm

Bảo vệ da mùa Hè: Tránh ngay 5 thói quen gây lão hóa sớm

Chỉ chống nắng khi ra ngoài lâu, để da mất nước, lạm dụng điều hòa hay tắm nắng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
Phiên bản di động