Vì sao kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa?

Thùy Linh
Nếu không sử dụng kem chống nắng, tất cả sản phẩm chống lão hóa khác trong chu trình chăm sóc da đều không phát huy được tác dụng.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Đây là chia sẻ của chuyên gia Desiree Stordahl của hãng mỹ phẩm Paula’s Choice (Mỹ) khi nói về tầm quan trọng của kem chống nắng.

Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa
Sử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Bà Desiree Stordahl - Giám đốc nghiên cứu & giáo dục cấp cao của Paula’s Choice chia sẻ rằng, dù trong bất cứ mùa nào, bất kể điều kiện thời tiết nào hay kể cả việc ngồi trước màn hình ở trong nhà thì kem chống nắng là bước chăm sóc da không thể thiếu.

Trên thực tế, dù cho bạn không có một “quy trình” chăm sóc da thì bước quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh bên cạnh làm sạch và dưỡng ẩm chính là chống nắng.

Theo vị chuyên gia về chăm sóc da, nếu bạn đang trong độ tuổi 20-30 thì sản phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất chính là kem chống nắng. Nếu không bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời, tất cả các sản phẩm chống lão hóa khác mà bạn sử dụng sẽ không thể phát huy tác dụng tốt nhất.

Các tia UVA và UVB của ánh nắng mặt trời kích hoạt các tổn thương gốc tự do và viêm nhiễm, đây là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, da chảy xệ, sạm màu, cũng như nhiều vấn đề khác khiến da bị lão hóa. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp chống lão hóa và bảo vệ sức khỏe làn da vượt trội hơn bất kỳ sản phẩm nào khác.

Bà Desiree Stordahl nhấn mạnh rằng khi nói đến sử dụng kem chống nắng nghĩa là nói về sự nhất quán và bền bỉ. Việc bôi kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày, ngay cả khi ngồi trong nhà gần cửa sổ hoặc vào ngày nhiều mây cũng là rất cần thiết, vì tia UVA của mặt trời vẫn có thể xuyên qua kính hoặc qua các đám mây.

Lời khuyên của chuyên gia hãng Paula’s Choice là hãy tìm kiếm dòng kem chống nắng có chứa chất chống oxy hóa để bảo vệ da tốt hơn cũng như tăng cường lợi ích chống lão hóa. Làm như vậy sẽ vừa có thể chống nắng vừa chống lão hóa.

Đồng thời, việc bôi kem chống nắng cũng sẽ giúp các sản phẩm chống lão hóa khác mà bạn sử dụng hoạt động tốt hơn rất nhiều trên da, vì chúng sẽ không phải tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời.

Ở trong phòng cả ngày vẫn cần phải thoa kem chống nắng, vì sao?

Ở trong phòng cả ngày vẫn cần phải thoa kem chống nắng, vì sao?

Nhiều người cho rằng, chỉ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mới cần thoa kem chống nắng, nếu ở trong phòng cả ngày ...

Những cách để phòng, chống say nắng trong mùa Hè

Những cách để phòng, chống say nắng trong mùa Hè

Không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... mà say nắng còn có thể gây ra nhiều hậu quả khó ...

(theo Indian Express)

Đọc thêm

Giá vàng hôm nay 11/2/2026 'giằng co dữ dội', vượt qua các mức rất quan trọng, mặt bằng giá mới dần thành hình?

Giá vàng hôm nay 11/2/2026 'giằng co dữ dội', vượt qua các mức rất quan trọng, mặt bằng giá mới dần thành hình?

Giá vàng hôm nay 11/2/2026 'giằng co dữ dội', vượt qua các mức rất quan trọng, mặt bằng giá mới dần thành hình?
Tôn vinh các sáng kiến do thanh niên kiến tạo nhằm thúc đẩy di cư an toàn và phòng, chống mua bán người

Tôn vinh các sáng kiến do thanh niên kiến tạo nhằm thúc đẩy di cư an toàn và phòng, chống mua bán người

Ngày 7/2, IOM tại Việt Nam tổ chức 'Ngày hội Thu hoạch: Dấu ấn hành trình sáng kiến thanh niên thúc đẩy di cư an toàn và phòng, chống mua ...
Đối ngoại phục vụ thiết thực các mục tiêu phát triển chiến lược của đất nước trong bối cảnh mới

Đối ngoại phục vụ thiết thực các mục tiêu phát triển chiến lược của đất nước trong bối cảnh mới

Ngày 10/2, Hội thảo khoa học “Chiến lược đối ngoại toàn diện ở tầm cao mới: Nội hàm và ý nghĩa” đã được tổ chức tại Học viện Ngoại giao.
Rộn ràng Xuân Quê hương 2026 tại Brazil với chủ đề 'Khát vọng Việt Nam: Hòa bình, thịnh vượng'

Rộn ràng Xuân Quê hương 2026 tại Brazil với chủ đề 'Khát vọng Việt Nam: Hòa bình, thịnh vượng'

Tại thành phố São Paulo, Đại sứ quán Việt Nam tại Brazil đã tổ chức chương trình “Xuân Quê hương 2026” với chủ đề: “Khát vọng Việt Nam: Hòa bình, ...
Tổng lãnh sự quán Việt Nam tại Luang Prabang tổ chức Tiệc chiêu đãi đối ngoại và Tết Cộng đồng 2026

Tổng lãnh sự quán Việt Nam tại Luang Prabang tổ chức Tiệc chiêu đãi đối ngoại và Tết Cộng đồng 2026

Ngày 6/2, Tổng lãnh sự quán Việt Nam tại Luang Prabang đã tổ chức Tiệc chiêu đãi đối ngoại và Tết Cộng đồng mừng Xuân Bính Ngọ 2026.
Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung tiếp Bộ trưởng Phát triển Quốc tế Bộ Ngoại giao Na Uy

Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung tiếp Bộ trưởng Phát triển Quốc tế Bộ Ngoại giao Na Uy

Ngày 10/2, tại Trụ sở Bộ Ngoại giao, Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung đã tiếp Bộ trưởng Phát triển Quốc tế Bộ Ngoại ...
Tết trong nhịp sống hiện đại

Tết trong nhịp sống hiện đại

Tết vẫn đến theo nhịp tự nhiên của đất trời, nhưng cảm nhận về Tết đang thay đổi cùng nhịp sống hiện đại.
Từ Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng đến sức mạnh mềm giáo dục Việt Nam

Từ Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng đến sức mạnh mềm giáo dục Việt Nam

Đại hội XIV của Đảng đã mở ra một giai đoạn phát triển mới cho giáo dục và đào tạo.
Bộ GD&ĐT đề xuất quy định chỉ tiêu tuyển sinh cho ngành sức khỏe và sư phạm

Bộ GD&ĐT đề xuất quy định chỉ tiêu tuyển sinh cho ngành sức khỏe và sư phạm

Đây là một trong những điểm mới đáng chú ý trong dự thảo Thông tư quy định việc xác định số lượng tuyển sinh mà Bộ GD&ĐT vừa công bố để lấy ý kiến.
Báo The Korea Times chung tay cùng Hội Sinh viên Việt Nam tại Hàn Quốc 'tiếp sức' cho du học sinh

Báo The Korea Times chung tay cùng Hội Sinh viên Việt Nam tại Hàn Quốc 'tiếp sức' cho du học sinh

Vừa qua, tại Hàn Quốc, Báo The Korea Times đã ký kết Thỏa thuận hợp tác với Hội Sinh viên Việt Nam tại Hàn Quốc (VSAK).
'Học ra giá trị' với vườn ươm iHub tại Trường Đại học Khoa học Tự nhiên

'Học ra giá trị' với vườn ươm iHub tại Trường Đại học Khoa học Tự nhiên

Havina Group kết hợp cùng Trường Đại học Khoa học Tự nhiên tổ chức buổi Seminar 'Lab to Life and Value' (L2LV) với những góc nhìn mới mẻ và đầy thực tế.
Bộ GD&ĐT sẽ khảo sát năng lực tiếng Anh của giáo viên

Bộ GD&ĐT sẽ khảo sát năng lực tiếng Anh của giáo viên

Bộ GD&ĐT sẽ tổ chức khảo sát năng lực, từ đó xác định nhu cầu bồi dưỡng với đội ngũ nhà giáo dạy tiếng Anh.
Không khí lạnh yếu hơn trong tháng 2 nhưng vẫn gây các đợt rét đậm, rét hại

Không khí lạnh yếu hơn trong tháng 2 nhưng vẫn gây các đợt rét đậm, rét hại

Từ ngày 10/2, khối không khí lạnh suy yếu, miền Bắc trời sẽ ấm dần lên và rét đậm, rét hại diện rộng chấm dứt.
Takeda nỗ lực thúc đẩy bình đẳng y tế tại châu Á - Thái Bình Dương và Việt Nam

Takeda nỗ lực thúc đẩy bình đẳng y tế tại châu Á - Thái Bình Dương và Việt Nam

Với sứ mệnh vì “Sức khỏe tốt hơn, Tương lai tươi sáng hơn”, Takeda đang đẩy mạnh nhiều sáng kiến nhằm mở rộng cơ hội tiếp cận y tế bình đẳng, hướng đến phục vụ ...
Takeda hỗ trợ nâng cao sức khỏe cộng đồng trước tác động từ biến đổi khí hậu toàn cầu

Takeda hỗ trợ nâng cao sức khỏe cộng đồng trước tác động từ biến đổi khí hậu toàn cầu

Y tế là một trong những chủ đề thảo luận trọng điểm tại Hội nghị lần thứ 30 các bên tham gia Công ước khung Liên Hợp Quốc về biến đổi khí hậu (COP30).
Duy trì thói quen vận động là quá trình giảm mỡ tự nhiên và ổn định

Duy trì thói quen vận động là quá trình giảm mỡ tự nhiên và ổn định

Chạy bộ không phải là giải pháp duy nhất để đốt mỡ, đi bộ nhanh, đạp xe hay bơi lội là những bài tập giúp giảm cân, giảm mỡ nhanh.
Tập đoàn Danone mở rộng thu hồi sữa công thức tại châu Âu do lo ngại nhiễm độc tố

Tập đoàn Danone mở rộng thu hồi sữa công thức tại châu Âu do lo ngại nhiễm độc tố

Trong bối cảnh Anh đang điều tra 36 trường hợp trẻ em có triệu chứng nghi ngộ độc, Danone mở rộng thu hồi nhiều lô sữa công thức do lo ngại nhiễm độc tố.
Bổ sung 5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu cho tóc

Bổ sung 5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu cho tóc

Đậu đen ngâm giấm, cải bó xôi xào, cháo kỷ tử long nhãn hay viên óc chó mè rang hỗ trợ giảm rụng, giúp tóc trở nên chắc khỏe hơn.
Phiên bản di động