Bí quyết để Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi

H. Long
TGVN. Cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg cho rằng siêu sao người Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo sở hữu sức khỏe vô địch và có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Dù ở tuổi 35 nhưng Cristiano Ronaldo vẫn vô cùng sung mãn và là ngôi sao không thể thay thế ở Juventus. Trong quá khứ, siêu sao người Bồ Đào Nha từng chia sẻ có thể thi đấu đỉnh cao tới năm 40 tuổi.

Dù vậy, theo cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg, giới hạn của C.Ronaldo còn lớn hơn thế. Ông đánh giá rất cao sức khỏe của C.Ronaldo và cho rằng cầu thủ này có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.

Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đến năm 41 tuổi
Cristiano Ronaldo được đánh giá có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi. (Nguồn: Getty)

Mick Clegg cho biết: “Trước C.Ronaldo, cầu thủ rèn luyện sức khỏe giỏi nhất là Ryan Giggs. Tuy nhiên, nếu như Ryan Giggs có thể thi đấu ở tuổi 40 thì tôi tin rằng C.Ronaldo vẫn có thể chơi bóng ở năm 41 tuổi.

C.Ronaldo có sức khỏe vô cùng đáng nể. Cậu ấy luôn chú ý tới những chi tiết nhỏ nhặt trong tập luyện. Tôi nghĩ rằng chỉ có duy nhất C.Ronaldo mới có thể vượt qua giới hạn của Ryan Giggs.

Tôi đoán là càng về già, C.Ronaldo sẽ càng thay đổi để thích nghi với tuổi tác cao, giống như Ryan Giggs đã làm trước đây”.

Mới đây, C.Ronaldo đã đóng góp 1 bàn thắng vào lưới Andorra trong trận giao hữu sau khi vào sân từ băng ghế dự bị. Cầu thủ người Bồ Đào Nha đã nâng số bàn thắng ở đội tuyển quốc gia lên con số 102. Tính cả sự nghiệp, CR7 đã chọc thủng lưới đối thủ 746 lần ở cả cấp đội tuyển quốc gia lẫn CLB.

Trước mắt C.Ronaldo là hai kỷ lục ghi bàn vĩ đại nhất mọi thời đại (tới mức rất khó bị phá vỡ). Đó là kỷ lục ghi 109 bàn cho đội tuyển quốc gia mà huyền thoại người Iran, Ali Daei nắm giữ. Bên cạnh đó là kỷ lục ghi bàn nhiều nhất mọi thời đại của Josef Bican với 805 bàn. Hiện tại, C.Ronaldo chỉ kém Vua bóng đá Pele đúng 30 bàn và anh có thể vượt qua huyền thoại người Brazil trong mùa giải này.

Nói về phương pháp tập luyện của C.Ronaldo, Mick Clegg chia sẻ thêm: “C.Ronaldo vẫn còn ngự trị trên đỉnh cao ở tuổi 35 bởi anh ấy luôn bị ám ảnh là người giỏi nhất. Tôi tin rằng C.Ronaldo có thể phá vỡ kỷ lục ghi 805 bàn.

C.Ronaldo luôn chú trọng tới tập luyện, chăm sóc bản thân cũng như phục hồi. Cậu ấy có chế độ ăn uống ngủ nghỉ vô cùng khoa học và luôn biết cách tránh xa những điều phiền toái, căng thẳng. C.Ronaldo chú trọng tới từng chi tiết nhỏ nhặt. Đó là bí quyết để cậu ấy luôn khỏe mạnh. Tất nhiên, không ai nói trước được thời điểm chấn thương nhưng nếu cứ thi đấu hiện nay thì CR7 sẽ còn chơi bóng thêm nhiều năm nữa”.

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với  đội tuyển Andorra

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với đội tuyển Andorra

TGVN. Trở lại tuyển Bồ Đào Nha sau thời gian vắng mặt vì nhiễm Covid-19, Ronaldo đã ghi bàn để góp công vào chiến thắng ...

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

TGVN. Theo báo giới Italy, CLB Juventus sẵn sàng bán siêu sao Ronaldo vì những khó khăn về tài chính do ảnh hưởng nặng nề ...

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

TGVN. Tại bảng G UEFA Champions League, Barcelona được dự đoán dễ dàng vượt qua Dynamo Kiev ở Nou Camp, còn Juventus với sự trở ...

(theo Dân trí)

Đọc thêm

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 18/10/2026, Lịch vạn niên ngày 18 tháng 10 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 18/10/2026, Lịch vạn niên ngày 18 tháng 10 năm 2026

Lịch âm 18/10. Lịch âm 18/10/2026? Âm lịch hôm nay 18/10. Lịch vạn niên 18/10/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 18/10/2026: Tuổi Mùi làm việc cẩn trọng

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 18/10/2026: Tuổi Mùi làm việc cẩn trọng

Xem tử vi 18/10 - tử vi 12 con giáp hôm nay 18/10/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Giá vàng hôm nay 18/10/2026 mất đà, nhà đầu tư bi quan, chiến lược phân bổ tài sản 'chắc thắng'?

Giá vàng hôm nay 18/10/2026 mất đà, nhà đầu tư bi quan, chiến lược phân bổ tài sản 'chắc thắng'?

Giá vàng hôm nay 18/10/2026 mất đà, nhà đầu tư nghiêng về bi quan vào tuần tới, chiến lược phân bổ tài sản 'chắc thắng'?
Phu nhân lãnh đạo Việt Nam và Thụy Sỹ cùng làm gối chườm từ các loại thảo dược truyền thống

Phu nhân lãnh đạo Việt Nam và Thụy Sỹ cùng làm gối chườm từ các loại thảo dược truyền thống

Hai phu nhân lãnh đạo Việt Nam và Thuỵ Sỹ cùng trải nghiệm làm gối chườm từ các loại thảo dược truyền thống.
Việt Nam – Thụy Sĩ mở rộng hợp tác thương mại, đầu tư và khoa học – công nghệ

Việt Nam – Thụy Sĩ mở rộng hợp tác thương mại, đầu tư và khoa học – công nghệ

Chiều 17/10, tại Hà Nội, sau Lễ đón chính thức trọng thể, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã hội đàm với Tổng thống Thụy Sĩ Guy Parmelin.
Khởi động giải bóng đá quốc tế ISA 7s World Cup 2026: 20 đội tuyển quy tụ tranh tài ngay tại Hà Nội

Khởi động giải bóng đá quốc tế ISA 7s World Cup 2026: 20 đội tuyển quy tụ tranh tài ngay tại Hà Nội

Giải bóng đá 7 người quốc tế ISA 7s World Cup - Hanoi 2026 sẽ diễn ra tại Hà Nội từ ngày 31/10 đến 1/11, với sự góp mặt của ...
Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình thăm Triều Tiên: Tái định vị giữa thế giới phân cực

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình thăm Triều Tiên: Tái định vị giữa thế giới phân cực

Chuyến thăm của ông Tập Cận Bình khẳng định, Trung Quốc vẫn là nhân tố không thể thiếu trên con đường hướng tới bán đảo Triều Tiên hòa bình và ổn định lâu dài.
Thượng đỉnh Mỹ-Trung: Hướng tới ổn định chiến lược và thể chế hóa khuôn khổ hợp tác thực chất

Thượng đỉnh Mỹ-Trung: Hướng tới ổn định chiến lược và thể chế hóa khuôn khổ hợp tác thực chất

Cuộc gặp thượng đỉnh giữa hai nhà lãnh đạo Mỹ và Trung Quốc thể hiện nhu cầu lớn của cả hai về ổn định chiến lược và thúc đẩy hợp tác.
Những vấn đề phức tạp của xung đột Trung Đông

Những vấn đề phức tạp của xung đột Trung Đông

Sau hơn hai tháng bom đạn bao phủ vùng Vịnh, cuộc xung đột ở Trung Đông vẫn mờ mịt, nhưng hậu họa thì đã rõ.
Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Quá trình chuyển giao quyền lực tại Myanmar từ chính quyền quân sự sang chính phủ dân sự chính danh đã bắt đầu.
Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Việc G7 tổ chức cuộc họp khẩn cấp về nguồn cung dầu mỏ tại Paris là để khẳng định vai trò trung tâm của nhóm trong định hình kinh tế và quản trị toàn cầu.
Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae đã lên đường sang Washington trong chuyến thăm 4 ngày (từ ngày 18/3).
Khi Mỹ khiến các liên minh lung lay, châu Âu học cách tự đứng vững

Khi Mỹ khiến các liên minh lung lay, châu Âu học cách tự đứng vững

Khi Mỹ tìm cách đòi hỏi các liên minh mang lại lợi ích trực tiếp hơn, châu Âu đang từng bước trưởng thành hơn với tư cách một chủ thể chiến lược.
Vì sao đường sắt tốc độ cao chưa phát triển ở Mỹ?

Vì sao đường sắt tốc độ cao chưa phát triển ở Mỹ?

Đường sắt tốc độ cao đã phát triển mạnh tại nhiều quốc gia. Vậy đâu là những trở ngại khiến loại hình vận tải này khó phát triển tại Mỹ?
South China Morning Post: Cơm gà Hội An là đại diện tiêu biểu cho ẩm thực miền Trung Việt Nam

South China Morning Post: Cơm gà Hội An là đại diện tiêu biểu cho ẩm thực miền Trung Việt Nam

Món cơm gà Hội An của Việt Nam vừa được giới thiệu trên SCMP, với những nhận xét tích cực về hương vị, cách chế biến và sự kết hợp tinh tế giữa các nguyên ...
Dấu hỏi lớn về kỷ nguyên Brexit, Thủ tướng Burnham đang tìm đường đưa Anh trở lại với châu Âu?

Dấu hỏi lớn về kỷ nguyên Brexit, Thủ tướng Burnham đang tìm đường đưa Anh trở lại với châu Âu?

Thủ tướng Anh khiến nhiều người bất ngờ, trong đó có không ít thành viên nội các, khi bất ngờ mở lại vấn đề Brexit và quan hệ giữa Anh và EU.
Thấy gì từ việc Mỹ rút quân khỏi Iraq?

Thấy gì từ việc Mỹ rút quân khỏi Iraq?

Việc Mỹ rút quân khỏi các căn cứ còn lại tại Iraq làm dấy lên lo ngại về việc khoảng trống an ninh có thể xuất hiện.
Dấu hỏi cho nội hàm của Hiệp ước quốc phòng Saudi Arabia-Pakistan-Thổ Nhĩ Kỳ

Dấu hỏi cho nội hàm của Hiệp ước quốc phòng Saudi Arabia-Pakistan-Thổ Nhĩ Kỳ

Thỏa thuận quốc phòng giữa Thổ Nhĩ Kỳ, Saudi Arabia và Pakistan có thể phát triển thành một cơ chế an ninh khu vực rộng hơn.
Phiên bản di động