Bí quyết để Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi

H. Long
TGVN. Cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg cho rằng siêu sao người Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo sở hữu sức khỏe vô địch và có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Dù ở tuổi 35 nhưng Cristiano Ronaldo vẫn vô cùng sung mãn và là ngôi sao không thể thay thế ở Juventus. Trong quá khứ, siêu sao người Bồ Đào Nha từng chia sẻ có thể thi đấu đỉnh cao tới năm 40 tuổi.

Dù vậy, theo cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg, giới hạn của C.Ronaldo còn lớn hơn thế. Ông đánh giá rất cao sức khỏe của C.Ronaldo và cho rằng cầu thủ này có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.

Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đến năm 41 tuổi
Cristiano Ronaldo được đánh giá có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi. (Nguồn: Getty)

Mick Clegg cho biết: “Trước C.Ronaldo, cầu thủ rèn luyện sức khỏe giỏi nhất là Ryan Giggs. Tuy nhiên, nếu như Ryan Giggs có thể thi đấu ở tuổi 40 thì tôi tin rằng C.Ronaldo vẫn có thể chơi bóng ở năm 41 tuổi.

C.Ronaldo có sức khỏe vô cùng đáng nể. Cậu ấy luôn chú ý tới những chi tiết nhỏ nhặt trong tập luyện. Tôi nghĩ rằng chỉ có duy nhất C.Ronaldo mới có thể vượt qua giới hạn của Ryan Giggs.

Tôi đoán là càng về già, C.Ronaldo sẽ càng thay đổi để thích nghi với tuổi tác cao, giống như Ryan Giggs đã làm trước đây”.

Mới đây, C.Ronaldo đã đóng góp 1 bàn thắng vào lưới Andorra trong trận giao hữu sau khi vào sân từ băng ghế dự bị. Cầu thủ người Bồ Đào Nha đã nâng số bàn thắng ở đội tuyển quốc gia lên con số 102. Tính cả sự nghiệp, CR7 đã chọc thủng lưới đối thủ 746 lần ở cả cấp đội tuyển quốc gia lẫn CLB.

Trước mắt C.Ronaldo là hai kỷ lục ghi bàn vĩ đại nhất mọi thời đại (tới mức rất khó bị phá vỡ). Đó là kỷ lục ghi 109 bàn cho đội tuyển quốc gia mà huyền thoại người Iran, Ali Daei nắm giữ. Bên cạnh đó là kỷ lục ghi bàn nhiều nhất mọi thời đại của Josef Bican với 805 bàn. Hiện tại, C.Ronaldo chỉ kém Vua bóng đá Pele đúng 30 bàn và anh có thể vượt qua huyền thoại người Brazil trong mùa giải này.

Nói về phương pháp tập luyện của C.Ronaldo, Mick Clegg chia sẻ thêm: “C.Ronaldo vẫn còn ngự trị trên đỉnh cao ở tuổi 35 bởi anh ấy luôn bị ám ảnh là người giỏi nhất. Tôi tin rằng C.Ronaldo có thể phá vỡ kỷ lục ghi 805 bàn.

C.Ronaldo luôn chú trọng tới tập luyện, chăm sóc bản thân cũng như phục hồi. Cậu ấy có chế độ ăn uống ngủ nghỉ vô cùng khoa học và luôn biết cách tránh xa những điều phiền toái, căng thẳng. C.Ronaldo chú trọng tới từng chi tiết nhỏ nhặt. Đó là bí quyết để cậu ấy luôn khỏe mạnh. Tất nhiên, không ai nói trước được thời điểm chấn thương nhưng nếu cứ thi đấu hiện nay thì CR7 sẽ còn chơi bóng thêm nhiều năm nữa”.

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với  đội tuyển Andorra

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với đội tuyển Andorra

TGVN. Trở lại tuyển Bồ Đào Nha sau thời gian vắng mặt vì nhiễm Covid-19, Ronaldo đã ghi bàn để góp công vào chiến thắng ...

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

TGVN. Theo báo giới Italy, CLB Juventus sẵn sàng bán siêu sao Ronaldo vì những khó khăn về tài chính do ảnh hưởng nặng nề ...

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

TGVN. Tại bảng G UEFA Champions League, Barcelona được dự đoán dễ dàng vượt qua Dynamo Kiev ở Nou Camp, còn Juventus với sự trở ...

(theo Dân trí)

Đọc thêm

Giá vàng hôm nay 15/2/2026 'quay xe' giữ mốc 5.000 USD, rủi ro biến động vẫn hiện hữu, hoạt động chốt lời còn tiếp diễn?

Giá vàng hôm nay 15/2/2026 'quay xe' giữ mốc 5.000 USD, rủi ro biến động vẫn hiện hữu, hoạt động chốt lời còn tiếp diễn?

Giá vàng hôm nay 15/2/2026 'quay xe' giữ mốc 5.000 USD, rủi ro biến động vẫn hiện hữu, hoạt động chốt lời còn tiếp diễn?
Dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ, Hà Nội miễn vé xe buýt và đường sắt đô thị

Dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ, Hà Nội miễn vé xe buýt và đường sắt đô thị

Từ ngày 14 đến hết 22/2, Hà Nội miễn tiền vé sử dụng phương tiện vận tải hành khách công cộng dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Tình hình Gaza: Palestine kêu gọi Tel Aviv dỡ bỏ các 'rào cản' đối với thỏa thuận ngừng bắn

Tình hình Gaza: Palestine kêu gọi Tel Aviv dỡ bỏ các 'rào cản' đối với thỏa thuận ngừng bắn

Ngày 14/2, Tổng thống Palestine Mahmoud Abbas hối thúc loại bỏ các trở ngại gây ảnh hưởng đến tiến trình thực thi giai đoạn hai của lệnh ngừng bắn tại ...
EU và Anh thúc đẩy hợp tác theo lộ trình 'thẳng tắp và rõ ràng' sau một thập kỷ Brexit

EU và Anh thúc đẩy hợp tác theo lộ trình 'thẳng tắp và rõ ràng' sau một thập kỷ Brexit

Lãnh đạo Liên minh châu Âu (EU) và Anh cùng khẳng định tính cấp thiết của việc thắt chặt quan hệ song phương trước những biến động của tình hình ...
Bí quyết ăn uống lành mạnh trong dịp Tết Nguyên đán

Bí quyết ăn uống lành mạnh trong dịp Tết Nguyên đán

Tết Nguyên đán là dịp đoàn tụ gia đình, nhưng cũng dễ dẫn đến tình trạng ăn uống quá tải. Chuyên gia khuyên ăn uống thế nào?
Trung Quốc 'mở toang' cửa thị trường cho châu Phi

Trung Quốc 'mở toang' cửa thị trường cho châu Phi

Ngày 14/2, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình thông báo áp dụng mức thuế suất 0% đối với hàng hóa nhập khẩu từ hầu hết các quốc gia châu ...
Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Quyết định giải tán Hạ viện được cho là bước đi được tính toán kỹ lưỡng của nữ Thủ tướng Nhật Bản nhằm thiết lập ưu thế vững chắc trên chính trường xứ sở mặt ...
Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Chuyến thăm Nhật Bản của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và gặp gỡ với Thủ tướng nước chủ nhà Sanae Takaichi đã mở ra giai đoạn mới trong quan hệ giữa Seoul và ...
Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Là cuộc gặp đầu tiên ở cấp cao nhất, Hội nghị thượng đỉnh Liên minh châu Âu (EU) - Jordan tại Amman vào 8/1 được mô tả là bước ngoặt trong quan hệ giữa hai ...
Iran trước ngã rẽ bất ổn

Iran trước ngã rẽ bất ổn

Làn sóng biểu tình lan rộng đang đẩy Iran vào một thời điểm đặc biệt nhạy cảm để giải bài toán cân bằng sức ép trong -ngoài...
Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Thông điệp Tổng thống Vladimir Putin chuyển tải trong cuộc gặp gỡ cuối năm cho thấy cách Moscow đánh giá cục diện toàn cầu và hàm ý chính sách của Moscow.
Tiêu điểm nỗ lực tạo dựng niềm tin

Tiêu điểm nỗ lực tạo dựng niềm tin

Diễn đàn quốc tế về hòa bình và niềm tin, diễn ra tại thủ đô ở Ashgabat của Turkmenistan vào ngày 12/12 kỳ vọng góp phần thúc đẩy hòa bình và phát triển.
Thấy gì từ vai trò của ngoại giao văn hoá trong định hình hình ảnh quốc gia trên trường quốc tế?

Thấy gì từ vai trò của ngoại giao văn hoá trong định hình hình ảnh quốc gia trên trường quốc tế?

Ngoại giao văn hóa đã trở thành một trong những công cụ hữu hiệu nhất để kiến tạo nên hình ảnh của một quốc gia trên trường quốc tế.
Kinh tế Ấn Độ: Nhìn lại năm 2025 và hướng tới triển vọng năm 2026

Kinh tế Ấn Độ: Nhìn lại năm 2025 và hướng tới triển vọng năm 2026

Giáo sư Sambit Bhattacharyya tại Đại học Sussex đăng bài viết trên East Asia Forum với tựa đề 'Kinh tế Ấn Độ tiếp tục duy trì đà tăng trưởng trong năm 2026'.
Khai mở tiềm năng thương mại Ấn Độ-Australia

Khai mở tiềm năng thương mại Ấn Độ-Australia

The Interpreter (Australia) ngày 10/2 đăng bài phân tích về quan hệ thương mại giữa Australia và Ấn Độ với nội dung chính như sau:
WSJ: Kinh tế Mỹ năm 2025 giống như chiếc 'tàu lượn siêu tốc'

WSJ: Kinh tế Mỹ năm 2025 giống như chiếc 'tàu lượn siêu tốc'

Tờ Wall Street Journal mới đây đã đăng bài viết nhận định về nền kinh tế Mỹ dưới thời Tổng thống Donald Trump năm 2025.
'Công cụ tự chủ chiến lược' mới của các quốc gia tầm trung và nhỏ

'Công cụ tự chủ chiến lược' mới của các quốc gia tầm trung và nhỏ

Ngoại giao mạng không còn là lĩnh vực chuyên biệt dành riêng cho các cường quốc mà trở thành một yêu cầu chiến lược với các nước nhỏ và tầm trung.
Truyền thông Campuchia: Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm sẽ đưa quan hệ song phương thêm vững mạnh, gắn bó

Truyền thông Campuchia: Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm sẽ đưa quan hệ song phương thêm vững mạnh, gắn bó

Ngày 6/2, truyền thông Campuchia đã đăng tải nhiều bài viết thông tin về chuyến thăm sắp tới của Tổng Bí thư Tô Lâm tới xứ sở hoa champa.
Phiên bản di động