Bí quyết để Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi

H. Long
TGVN. Cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg cho rằng siêu sao người Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo sở hữu sức khỏe vô địch và có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Dù ở tuổi 35 nhưng Cristiano Ronaldo vẫn vô cùng sung mãn và là ngôi sao không thể thay thế ở Juventus. Trong quá khứ, siêu sao người Bồ Đào Nha từng chia sẻ có thể thi đấu đỉnh cao tới năm 40 tuổi.

Dù vậy, theo cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg, giới hạn của C.Ronaldo còn lớn hơn thế. Ông đánh giá rất cao sức khỏe của C.Ronaldo và cho rằng cầu thủ này có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.

Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đến năm 41 tuổi
Cristiano Ronaldo được đánh giá có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi. (Nguồn: Getty)

Mick Clegg cho biết: “Trước C.Ronaldo, cầu thủ rèn luyện sức khỏe giỏi nhất là Ryan Giggs. Tuy nhiên, nếu như Ryan Giggs có thể thi đấu ở tuổi 40 thì tôi tin rằng C.Ronaldo vẫn có thể chơi bóng ở năm 41 tuổi.

C.Ronaldo có sức khỏe vô cùng đáng nể. Cậu ấy luôn chú ý tới những chi tiết nhỏ nhặt trong tập luyện. Tôi nghĩ rằng chỉ có duy nhất C.Ronaldo mới có thể vượt qua giới hạn của Ryan Giggs.

Tôi đoán là càng về già, C.Ronaldo sẽ càng thay đổi để thích nghi với tuổi tác cao, giống như Ryan Giggs đã làm trước đây”.

Mới đây, C.Ronaldo đã đóng góp 1 bàn thắng vào lưới Andorra trong trận giao hữu sau khi vào sân từ băng ghế dự bị. Cầu thủ người Bồ Đào Nha đã nâng số bàn thắng ở đội tuyển quốc gia lên con số 102. Tính cả sự nghiệp, CR7 đã chọc thủng lưới đối thủ 746 lần ở cả cấp đội tuyển quốc gia lẫn CLB.

Trước mắt C.Ronaldo là hai kỷ lục ghi bàn vĩ đại nhất mọi thời đại (tới mức rất khó bị phá vỡ). Đó là kỷ lục ghi 109 bàn cho đội tuyển quốc gia mà huyền thoại người Iran, Ali Daei nắm giữ. Bên cạnh đó là kỷ lục ghi bàn nhiều nhất mọi thời đại của Josef Bican với 805 bàn. Hiện tại, C.Ronaldo chỉ kém Vua bóng đá Pele đúng 30 bàn và anh có thể vượt qua huyền thoại người Brazil trong mùa giải này.

Nói về phương pháp tập luyện của C.Ronaldo, Mick Clegg chia sẻ thêm: “C.Ronaldo vẫn còn ngự trị trên đỉnh cao ở tuổi 35 bởi anh ấy luôn bị ám ảnh là người giỏi nhất. Tôi tin rằng C.Ronaldo có thể phá vỡ kỷ lục ghi 805 bàn.

C.Ronaldo luôn chú trọng tới tập luyện, chăm sóc bản thân cũng như phục hồi. Cậu ấy có chế độ ăn uống ngủ nghỉ vô cùng khoa học và luôn biết cách tránh xa những điều phiền toái, căng thẳng. C.Ronaldo chú trọng tới từng chi tiết nhỏ nhặt. Đó là bí quyết để cậu ấy luôn khỏe mạnh. Tất nhiên, không ai nói trước được thời điểm chấn thương nhưng nếu cứ thi đấu hiện nay thì CR7 sẽ còn chơi bóng thêm nhiều năm nữa”.

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với  đội tuyển Andorra

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với đội tuyển Andorra

TGVN. Trở lại tuyển Bồ Đào Nha sau thời gian vắng mặt vì nhiễm Covid-19, Ronaldo đã ghi bàn để góp công vào chiến thắng ...

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

TGVN. Theo báo giới Italy, CLB Juventus sẵn sàng bán siêu sao Ronaldo vì những khó khăn về tài chính do ảnh hưởng nặng nề ...

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

TGVN. Tại bảng G UEFA Champions League, Barcelona được dự đoán dễ dàng vượt qua Dynamo Kiev ở Nou Camp, còn Juventus với sự trở ...

(theo Dân trí)

Đọc thêm

Nguồn tài trợ cho Ukraine đứng trước nguy cơ đình trệ, Tổng thống Zelensky kêu gọi Quốc hội hành động

Nguồn tài trợ cho Ukraine đứng trước nguy cơ đình trệ, Tổng thống Zelensky kêu gọi Quốc hội hành động

Tổng thống Ukraine đã kêu gọi các nghị sĩ thông qua những dự luật quan trọng trong tuần tới nhằm tránh một cuộc khủng hoảng tài chính.
Ba Bộ ký kết quy chế phối hợp, thúc đẩy cải cách thủ tục hành chính

Ba Bộ ký kết quy chế phối hợp, thúc đẩy cải cách thủ tục hành chính

Bộ Tư pháp, Bộ Công an và Bộ Khoa học và Công nghệ vừa ký kết quy chế phối hợp liên ngành nhằm đẩy mạnh cải cách thủ tục hành ...
Anh truy tố ba nghi phạm trong vụ phóng hỏa nhằm vào xe cứu thương của cộng đồng Do Thái

Anh truy tố ba nghi phạm trong vụ phóng hỏa nhằm vào xe cứu thương của cộng đồng Do Thái

Anh đã truy tố ba người đàn ông liên quan đến vụ phóng hỏa xảy ra tháng trước nhằm vào các xe cứu thương của cộng đồng Do Thái ở ...
Tắc nghẽn đường ống - vấn đề 'nhức nhối' tại đô thị và giải pháp được nhiều người lựa chọn

Tắc nghẽn đường ống - vấn đề 'nhức nhối' tại đô thị và giải pháp được nhiều người lựa chọn

Tình trạng tắc nghẽn đường ống thoát nước đang trở thành vấn đề phổ biến tại nhiều khu dân cư, đặc biệt ở các đô thị đông đúc. Không chỉ ...
Trung Quốc siết quản lý đạo đức trong phát triển trí tuệ nhân tạo

Trung Quốc siết quản lý đạo đức trong phát triển trí tuệ nhân tạo

Trung Quốc vừa ban hành hướng dẫn thí điểm về rà soát đạo đức trong phát triển và cung cấp dịch vụ trí tuệ nhân tạo (AI), nhằm kiểm soát ...
NASA công bố những hình ảnh ngoạn mục về Trái đất từ sứ mệnh Artemis II

NASA công bố những hình ảnh ngoạn mục về Trái đất từ sứ mệnh Artemis II

Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Mỹ (NASA) vừa công bố những hình ảnh đầu tiên của sứ mệnh Artemis II.
Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Quá trình chuyển giao quyền lực tại Myanmar từ chính quyền quân sự sang chính phủ dân sự chính danh đã bắt đầu.
Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Việc G7 tổ chức cuộc họp khẩn cấp về nguồn cung dầu mỏ tại Paris là để khẳng định vai trò trung tâm của nhóm trong định hình kinh tế và quản trị toàn cầu.
Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae đã lên đường sang Washington trong chuyến thăm 4 ngày (từ ngày 18/3).
Tính toán phía sau Lá chắn châu Mỹ

Tính toán phía sau Lá chắn châu Mỹ

Sự ra đời của 'Lá chắn châu Mỹ' có thể coi là bước đi đầu tiên nhằm hiện thực hóa tham vọng của Washington giữ vai trò và vị thế áp đảo tại Tây bán ...
Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc được kỳ vọng vạch tầm nhìn thúc đẩy phát triển chất lượng cao và duy trì đà cải cách của Trung Quốc.
Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Quyết định giải tán Hạ viện được cho là bước đi được tính toán kỹ lưỡng của nữ Thủ tướng Nhật Bản nhằm thiết lập ưu thế vững chắc trên chính trường xứ sở mặt ...
Một góc nhìn về sự lao dốc của vàng?

Một góc nhìn về sự lao dốc của vàng?

Việc tài chính hóa vang gần đây đã làm giảm sức mạnh phòng ngừa rủi ro của kim loại quý này.
'Nút thắt cổ chai' Hormuz: Eo biển nhỏ dẫn đến khủng hoảng lớn

'Nút thắt cổ chai' Hormuz: Eo biển nhỏ dẫn đến khủng hoảng lớn

Theo các nhà phân tích, 'nút thắt cổ chai' hiện nay tại eo biển Hormuz đã biến eo biển nhỏ này trở thành một cuộc khủng hoảng lớn.
Vì sao việc Mỹ 'buông' eo biển Hormuz sẽ không làm cho giá xăng dầu hạ nhiệt?

Vì sao việc Mỹ 'buông' eo biển Hormuz sẽ không làm cho giá xăng dầu hạ nhiệt?

Nền kinh tế thế giới đang bị bắt làm con tin bởi việc eo biển Hormuz gần như bị phong tỏa, theo nhận định của CNN.
Vì sao Mỹ và Trung Quốc lựa chọn hai hướng tách biệt trong cuộc đua AI?

Vì sao Mỹ và Trung Quốc lựa chọn hai hướng tách biệt trong cuộc đua AI?

Mỹ coi dữ liệu AI như dầu mỏ, một nguồn tài nguyên cần được sở hữu và khai thác. Trung Quốc lại xem AI giống như nước, nơi giá trị nằm ở dòng chảy.
East Asia Forum: Giáo dục là lợi thế chiến lược của Australia

East Asia Forum: Giáo dục là lợi thế chiến lược của Australia

Trang East Asia Forum ngày 1/4 đăng bài viết có tiêu đề "Giáo dục là lợi thế chiến lược của Australia". Nội dung chủ đạo của bài viết như sau:
Châu Âu đón cuộc khủng hoảng năng lượng mới: Cú sốc có thể vượt xa mọi dự báo, quy mô tương đương với Covid-19

Châu Âu đón cuộc khủng hoảng năng lượng mới: Cú sốc có thể vượt xa mọi dự báo, quy mô tương đương với Covid-19

Châu Âu đối mặt cuộc khủng hoảng năng lượng mới có nguy cơ gây ra cú sốc kinh tế lớn tương đương đại dịch Covid-19 hoặc xung đột Nga-Ukraine.
Phiên bản di động