Quang Hải chăm chỉ, nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải tự nấu ăn, tới tiệm cắt tóc, nỗ lực trên sân tập và đã thể hiện được khả năng trong các trận đấu giao hữu của Pau FC.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Quang Hải gia nhập Pau FC hồi cuối tháng 6. Anh mới chuyển từ khách sạn đến sống ở một căn hộ đầy đủ tiện nghi tại thành phố Pau. Tiền vệ quê Đông Anh vì vậy phải tự lo chuyện ăn uống. Do đã được đào tạo về dinh dưỡng từ khi còn ở Việt Nam, Quang Hải đã có thể tự nấu ăn cho mình những món như bít tết bò, lườn gà xào, nui bò và canh...
Quang Hải gia nhập Pau FC hồi cuối tháng 6. Anh mới chuyển từ khách sạn đến sống ở một căn hộ đầy đủ tiện nghi tại thành phố Pau. Tiền vệ quê Đông Anh vì vậy phải tự lo chuyện ăn uống. Do đã được đào tạo về dinh dưỡng từ khi còn ở Việt Nam, Quang Hải đã có thể tự nấu ăn cho mình những món như bít tết bò, lườn gà xào, nui bò và canh...
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Cách đây ít ngày, Quang Hải tới một salon địa phương để cắt tóc. Tiền vệ 25 tuổi đang chăm chỉ học tiếng Pháp để có thể giao tiếp tốt hơn với mọi người.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải thường tới sân tập sớm để chuẩn bị cho các buổi tập. Anh cho biết do bắt đầu từ con số không nên luôn phải nỗ lực 200% sức lực.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Hiện Quang Hải vẫn phải nhờ phiên dịch riêng để có thể giao tiếp với ban huấn luyện và các đồng đội.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Những buổi tập của Pau FC có khối lượng nặng, cường độ cao, đòi hỏi cầu thủ phải có thể lực tốt. Mỗi cầu thủ phải chạy ít nhất 7 - 10 km trong mỗi buổi tập.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Sau các buổi tập, Quang Hải thường nán lại sân để tự tập thêm trong khoảng hai giờ đồng hồ.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải được ra sân trong cả ba trận đấu giao hữu gần đây của Pau FC và có màn thể hiện khá tốt. Ở trận đầu tiên gặp Landes, anh ghi một bàn và có một đường kiến tạo, góp công giúp Pau FC giành chiến thắng 5-0.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải được fan nhí xin chụp ảnh sau một buổi tập của Pau FC.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Ngoài giờ tập luyện và thi đấu, Quang Hải cũng dành thời gian thư giãn, xả stress. Anh đang thích nghi tốt với cuộc sống mới ở Pháp.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải gia nhập Pau FC với bản hợp đồng hai năm kèm theo điều khoản gia hạn thêm một năm nếu hai bên tìm được tiếng nói chung. Tại đội bóng mới, anh vẫn mang áo số 19 quen thuộc. Với những gì đã thể hiện trong các trận đấu giao hữu vừa qua, tiền vệ người Việt Nam hứa hẹn được ra sân thường xuyên tại Ligue 2 mùa này.
Người hâm mộ Việt Nam được xem trực tiếp các trận đấu của Quang Hải tại Pau FC

Người hâm mộ Việt Nam được xem trực tiếp các trận đấu của Quang Hải tại Pau FC

Một nhà đài Việt Nam chính thức sở hữu bản quyền toàn bộ các trận bóng của Pau FC tại Liggue (Pháp) - nơi Quang ...

Quang Hải là cầu thủ có số lần tham gia và ghi bàn nhiều nhất cho đội tuyển quốc gia tại Pau FC

Quang Hải là cầu thủ có số lần tham gia và ghi bàn nhiều nhất cho đội tuyển quốc gia tại Pau FC

Theo thống kê, Quang Hải là cầu thủ có nhiều trận khoác áo đội tuyển quốc gia nhất ở Pau FC. Nhiều khả năng, Quang ...

(theo Ngôi sao)

Xem nhiều

Đọc thêm

Chủ tịch nước tặng Huân chương Bảo vệ Tổ quốc cho 2 phi công vụ tai nạn máy bay ở Bình Định

Chủ tịch nước tặng Huân chương Bảo vệ Tổ quốc cho 2 phi công vụ tai nạn máy bay ở Bình Định

Ngày 22/11, Chủ tịch nước vừa có Quyết định về việc tặng thưởng Huân chương Bảo vệ Tổ quốc.
Một Iran 'rất khác' sẽ khiến ông Trump phải đau đầu!

Một Iran 'rất khác' sẽ khiến ông Trump phải đau đầu!

Rất có thể chính sách 'gây áp lực tối đa' của Tổng thống đắc cử Donald Trump sẽ không còn tác dụng với Iran khi ở thời điểm hiện nay.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23/11 và sáng 24/11: Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh - Man City vs Tottenham; La Liga - Celta Vigo vs Barcelona

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23/11 và sáng 24/11: Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh - Man City vs Tottenham; La Liga - Celta Vigo vs Barcelona

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23/11 và sáng 24/11: Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh - Arsenal vs Nottingham Forest; La Liga - Celta Vigo vs Barcelona.
Thứ trưởng Ngoại giao Đỗ Hùng Việt trao quyết định điều động và bổ nhiệm cán bộ cấp Vụ

Thứ trưởng Ngoại giao Đỗ Hùng Việt trao quyết định điều động và bổ nhiệm cán bộ cấp Vụ

Ngày 22/11, tại Trụ sở Bộ, Thứ trưởng Ngoại giao Đỗ Hùng Việt đã trao quyết định điều động và bổ nhiệm cán bộ cấp Vụ của Bộ Ngoại giao.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Bảy ngày 23/11/2024: Sư Tử tình cảm chớm nở

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Bảy ngày 23/11/2024: Sư Tử tình cảm chớm nở

Tử vi hôm nay 23/11/2024 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Tái bản cuốn tiểu thuyết 'Sông Thami trong xanh' của Mông Cổ tại Việt Nam

Tái bản cuốn tiểu thuyết 'Sông Thami trong xanh' của Mông Cổ tại Việt Nam

Liên hiệp các tổ chức hữu nghị phối hợp cùng Đại sứ quán Mông Cổ tại Việt Nam tổ chức Lễ giới thiệu cuốn tiểu thuyết 'Sông Thami trong xanh'.
Kiến tạo lòng tin, thúc đẩy đối thoại

Kiến tạo lòng tin, thúc đẩy đối thoại

ADMM+ ngày càng thể hiện vai trò là nền tảng cho hợp tác trên thực tế và có ý nghĩa giữa ASEAN với các nước bên ngoài khu vực trong lĩnh vực an ninh.
Bước đi lịch sử tại Hội nghị thượng đỉnh G20

Bước đi lịch sử tại Hội nghị thượng đỉnh G20

Đánh thuế giới siêu giàu là một trong những chủ đề quan trọng tại Hội nghị thượng đỉnh Nhóm các nền kinh tế phát triển và mới nổi hàng đầu thế giới.
Thế giới sẽ thế nào khi ông Donald Trump trở lại Nhà Trắng

Thế giới sẽ thế nào khi ông Donald Trump trở lại Nhà Trắng

Trở lại Nhà Trắng một cách mạnh mẽ, áp đảo, Tổng thống đắc cử Donald Trump sẽ 'đối đãi' với thế giới như thế nào trong nhiệm kỳ 2.0 vẫn là câu hỏi bỏ ngỏ.
Tuần lễ cấp cao APEC 2024: Thúc đẩy nguyên tắc đa phương

Tuần lễ cấp cao APEC 2024: Thúc đẩy nguyên tắc đa phương

Không chỉ thúc đẩy hợp tác khu vực, Tuần lễ cấp cao APEC từ 10 đến 16/11 tại Peru còn là cơ hội để thúc đẩy các nguyên tắc đa phương.
Israel-Iran: Trả đũa trong tính toán

Israel-Iran: Trả đũa trong tính toán

Israel tiến hành tập kích đường không vào nhiều mục tiêu ở Iran. Đợt tấn công trả đũa của Israel có những điểm đáng chú ý và đặt ra nhiều vấn đề.
Phần Lan-Trung Quốc: Van giảm áp

Phần Lan-Trung Quốc: Van giảm áp

Không chỉ thúc đẩy quan hệ song phương, chuyến thăm Trung Quốc của Tổng thống Phần Lan còn góp phần ổn định quan hệ Trung Quốc EU...
Một Iran 'rất khác' sẽ khiến ông Trump phải đau đầu!

Một Iran 'rất khác' sẽ khiến ông Trump phải đau đầu!

Rất có thể chính sách 'gây áp lực tối đa' của Tổng thống đắc cử Donald Trump sẽ không còn tác dụng với Iran khi ở thời điểm hiện nay.
Ông Donald Trump 'tái xuất': Cục diện Nam bán cầu có đảo chiều?

Ông Donald Trump 'tái xuất': Cục diện Nam bán cầu có đảo chiều?

Sự trở lại của ông Donald Trump không chỉ đánh dấu bước ngoặt trong chính trị Mỹ mà còn hứa hẹn ảnh hưởng sâu rộng đến khu vực Nam bán cầu.
'Hạt hòa bình' gieo mầm ngoại giao nông sản Mỹ-Trung

'Hạt hòa bình' gieo mầm ngoại giao nông sản Mỹ-Trung

Nhóm các nhà nghiên cứu Mỹ và Trung Quốc đang tiến hành dự án 'hạt hòa bình' nhằm thúc đẩy cân bằng thương mại nông nghiệp giữa hai nước.
Xung đột Nga-Ukraine: Đoán ý đồ người kế nhiệm, Tổng thống Biden đi thêm nước cờ 'một mũi tên trúng hai đích'

Xung đột Nga-Ukraine: Đoán ý đồ người kế nhiệm, Tổng thống Biden đi thêm nước cờ 'một mũi tên trúng hai đích'

Mặc dù sắp mãn nhiệm nhưng Tổng thống Mỹ Joe Biden đã có một quyết định quan trọng liên quan đến xung đột Nga-Ukraine.
Cái 'gật đầu muộn mằn' của Tổng thống Biden với Ukraine: Thay đổi cục diện hay thêm dầu vào lửa?

Cái 'gật đầu muộn mằn' của Tổng thống Biden với Ukraine: Thay đổi cục diện hay thêm dầu vào lửa?

Tổng thống Joe Biden đã quyết định 'xé rào' vũ khí cho Ukraine. Tuy nhiên, những 'đòn giáng' không thể tạo ra bằng lời nói.
Ngoại giao đa phương của Việt Nam tạo tiếng vang trên truyền thông Mexico

Ngoại giao đa phương của Việt Nam tạo tiếng vang trên truyền thông Mexico

Truyền thông Mexico đề cao vị thế và sự tham gia, đóng góp hiệu quả của Việt Nam tại các diễn đàn đa phương gần đây như APEC, G20...
Phiên bản di động