Quang Hải chăm chỉ, nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải tự nấu ăn, tới tiệm cắt tóc, nỗ lực trên sân tập và đã thể hiện được khả năng trong các trận đấu giao hữu của Pau FC.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Quang Hải gia nhập Pau FC hồi cuối tháng 6. Anh mới chuyển từ khách sạn đến sống ở một căn hộ đầy đủ tiện nghi tại thành phố Pau. Tiền vệ quê Đông Anh vì vậy phải tự lo chuyện ăn uống. Do đã được đào tạo về dinh dưỡng từ khi còn ở Việt Nam, Quang Hải đã có thể tự nấu ăn cho mình những món như bít tết bò, lườn gà xào, nui bò và canh...
Quang Hải gia nhập Pau FC hồi cuối tháng 6. Anh mới chuyển từ khách sạn đến sống ở một căn hộ đầy đủ tiện nghi tại thành phố Pau. Tiền vệ quê Đông Anh vì vậy phải tự lo chuyện ăn uống. Do đã được đào tạo về dinh dưỡng từ khi còn ở Việt Nam, Quang Hải đã có thể tự nấu ăn cho mình những món như bít tết bò, lườn gà xào, nui bò và canh...
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Cách đây ít ngày, Quang Hải tới một salon địa phương để cắt tóc. Tiền vệ 25 tuổi đang chăm chỉ học tiếng Pháp để có thể giao tiếp tốt hơn với mọi người.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải thường tới sân tập sớm để chuẩn bị cho các buổi tập. Anh cho biết do bắt đầu từ con số không nên luôn phải nỗ lực 200% sức lực.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Hiện Quang Hải vẫn phải nhờ phiên dịch riêng để có thể giao tiếp với ban huấn luyện và các đồng đội.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Những buổi tập của Pau FC có khối lượng nặng, cường độ cao, đòi hỏi cầu thủ phải có thể lực tốt. Mỗi cầu thủ phải chạy ít nhất 7 - 10 km trong mỗi buổi tập.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Sau các buổi tập, Quang Hải thường nán lại sân để tự tập thêm trong khoảng hai giờ đồng hồ.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải được ra sân trong cả ba trận đấu giao hữu gần đây của Pau FC và có màn thể hiện khá tốt. Ở trận đầu tiên gặp Landes, anh ghi một bàn và có một đường kiến tạo, góp công giúp Pau FC giành chiến thắng 5-0.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải được fan nhí xin chụp ảnh sau một buổi tập của Pau FC.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Ngoài giờ tập luyện và thi đấu, Quang Hải cũng dành thời gian thư giãn, xả stress. Anh đang thích nghi tốt với cuộc sống mới ở Pháp.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải gia nhập Pau FC với bản hợp đồng hai năm kèm theo điều khoản gia hạn thêm một năm nếu hai bên tìm được tiếng nói chung. Tại đội bóng mới, anh vẫn mang áo số 19 quen thuộc. Với những gì đã thể hiện trong các trận đấu giao hữu vừa qua, tiền vệ người Việt Nam hứa hẹn được ra sân thường xuyên tại Ligue 2 mùa này.
Người hâm mộ Việt Nam được xem trực tiếp các trận đấu của Quang Hải tại Pau FC

Người hâm mộ Việt Nam được xem trực tiếp các trận đấu của Quang Hải tại Pau FC

Một nhà đài Việt Nam chính thức sở hữu bản quyền toàn bộ các trận bóng của Pau FC tại Liggue (Pháp) - nơi Quang ...

Quang Hải là cầu thủ có số lần tham gia và ghi bàn nhiều nhất cho đội tuyển quốc gia tại Pau FC

Quang Hải là cầu thủ có số lần tham gia và ghi bàn nhiều nhất cho đội tuyển quốc gia tại Pau FC

Theo thống kê, Quang Hải là cầu thủ có nhiều trận khoác áo đội tuyển quốc gia nhất ở Pau FC. Nhiều khả năng, Quang ...

(theo Ngôi sao)

Xem nhiều

Đọc thêm

Kết quả xổ số hôm nay, 22/10: XSMN 22/10/24 - Xổ số Bến Tre, xổ số Vũng Tàu và xổ số Bạc Liêu

Kết quả xổ số hôm nay, 22/10: XSMN 22/10/24 - Xổ số Bến Tre, xổ số Vũng Tàu và xổ số Bạc Liêu

XSMN 22/10 - Trực tiếp kết quả xổ số miền Nam 22/10/2024. Kết quả xổ số hôm nay 22/10, được các công ty Xổ số Bến Tre, xổ số Vũng ...
Giá heo hơi hôm nay 22/10: Đồng loạt đi xuống; cách nuôi lợn độc lạ tại Trung Quốc

Giá heo hơi hôm nay 22/10: Đồng loạt đi xuống; cách nuôi lợn độc lạ tại Trung Quốc

Theo khảo sát, giá heo hơi cả nước hiện dao động trong khoảng 60.000 - 63.000 đồng/kg.
Tổng Bí thư Tô Lâm và Chủ tịch nước Lương Cường bàn giao công tác của Chủ tịch nước

Tổng Bí thư Tô Lâm và Chủ tịch nước Lương Cường bàn giao công tác của Chủ tịch nước

Sáng 22/10, tại Phủ Chủ tịch, Văn phòng Chủ tịch nước tổ chức trọng thể Lễ bàn giao công tác giữa Tổng Bí thư Tô Lâm và Chủ tịch nước ...
Đại tướng Phan Văn Giang đề nghị Sơn La xây dựng lực lượng vũ trang tỉnh vững mạnh, sẵn sàng chiến đấu cao

Đại tướng Phan Văn Giang đề nghị Sơn La xây dựng lực lượng vũ trang tỉnh vững mạnh, sẵn sàng chiến đấu cao

Sáng 22/10, Đại tướng Phan Văn Giang, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng đã làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Sơn La.
Lần đầu tiên tổ chức triển lãm về thám tử lừng danh Conan tại Hà Nội

Lần đầu tiên tổ chức triển lãm về thám tử lừng danh Conan tại Hà Nội

Độc giả tại Hà Nội sẽ được trải nghiệm những khoảnh khắc đáng nhớ trong triển lãm '30 năm đi cùng ký ức - Thám tử lừng danh Conan'.
Hoa hậu H'Hen Niê và 3 lần xuất hiện trên tạp chí thời trang Vogue 2024

Hoa hậu H'Hen Niê và 3 lần xuất hiện trên tạp chí thời trang Vogue 2024

Với việc trình diễn cho các NTK Đỗ Mạnh Cường, Chung Thanh Phong và chụp ảnh cho Công Trí, Hoa hậu H'Hen Niê liên tục xuất hiện trên Vogue 2024.
Tổng thống Mỹ đến Đức: Chuyến chia tay không nhẹ nhàng!

Tổng thống Mỹ đến Đức: Chuyến chia tay không nhẹ nhàng!

Không còn đua tiếp vào Nhà Trắng khiến việc đến Đức lần này của ông Joe Biden trở thành chuyến đi tạm biệt châu Âu trên cương vị Tổng thống Mỹ.
ASEAN tiếp tục khẳng định vai trò trung tâm

ASEAN tiếp tục khẳng định vai trò trung tâm

Không chỉ thảo luận vấn đề nội bộ, Hội nghị cấp cao ASEAN và các hội nghị liên quan còn là cơ hội để Hiệp hội khẳng định vai trò trung tâm của mình.
Nguy cơ xung đột bùng phát cuộc chiến toàn diện gia tăng, chưa thấy ánh sáng cuối đường hầm

Nguy cơ xung đột bùng phát cuộc chiến toàn diện gia tăng, chưa thấy ánh sáng cuối đường hầm

Một năm sau ngày bùng phát cuộc chiến Hamas-Israel ở Dải Gaza, Trung Đông đứng trước tình thế nguy hiểm. Israel và Iran thay đổi phương thức tấn công...
Điều chỉnh học thuyết hạt nhân, ngưỡng hạ, nguy cơ tăng và tác động với thế giới, khu vực

Điều chỉnh học thuyết hạt nhân, ngưỡng hạ, nguy cơ tăng và tác động với thế giới, khu vực

Nga nhiều lần cảnh báo 'lằn ranh đỏ'. Có người lo sợ về một thảm họa hạt nhân, nhưng cũng có ý kiến cho đó là 'đe dọa bằng lời nói'!
Thách thức người cầm lái NATO

Thách thức người cầm lái NATO

Được đánh giá là chính trị gia lão luyện, nhưng cương vị Tổng thư ký khối quân sự NATO không phải là điều dễ dàng với ông Mark Rutte.
Luồng gió mới thổi qua nền chính trị Nhật Bản

Luồng gió mới thổi qua nền chính trị Nhật Bản

Ông Ishiba Shigeru đã chiến thắng trong cuộc đua được coi là khó dự đoán nhất nhiều năm qua, với những điều mới mẻ, thậm chí lạ lẫm...
Định hình cục diện quan hệ Mỹ-Nhật trước thềm bầu cử

Định hình cục diện quan hệ Mỹ-Nhật trước thềm bầu cử

Tokyo chuẩn bị sẵn phương án duy trì ổn định quỹ đạo quan hệ Mỹ-Nhật trong bối cảnh kết quả bầu cử Tổng thống xứ cờ hoa sắp ngã ngũ.
Mỹ áp dụng mạnh chiến thuật 'cây gậy và củ cà rốt' với Israel, 'bổn cũ soạn lại' liệu còn tác dụng?

Mỹ áp dụng mạnh chiến thuật 'cây gậy và củ cà rốt' với Israel, 'bổn cũ soạn lại' liệu còn tác dụng?

Tổng thống Mỹ Joe Biden phát đi tín hiệu sẵn sàng sử dụng viện trợ quân sự của Mỹ như một 'cây gậy và củ cà rốt' cho Israel.
Bầu cử Mỹ dưới góc nhìn của tầng lớp trí thức Trung Quốc: Khi 'vầng hào quang' dần phai nhạt

Bầu cử Mỹ dưới góc nhìn của tầng lớp trí thức Trung Quốc: Khi 'vầng hào quang' dần phai nhạt

Tầng lớp trí thức Trung Quốc đang mất dần niềm tin đến cuộc bầu cử ở quốc gia 'kỳ phùng địch thủ'.
Bầu cử tổng thống Mỹ 2024: Thật giả lẫn lộn, 'hội chứng Trump' và 'thuyết âm mưu' về gian lận diện rộng

Bầu cử tổng thống Mỹ 2024: Thật giả lẫn lộn, 'hội chứng Trump' và 'thuyết âm mưu' về gian lận diện rộng

Càng đến gần ngày bầu cử tổng thống Mỹ 2024, càng nhiều thành viên thuộc đảng Cộng hòa đưa ra dự đoán sẽ có gian lận bầu cử.
Tình hình bán đảo Triều Tiên: Biểu tượng hợp tác tan tành trong 'phút mốt', chuyện gì sắp xảy ra?

Tình hình bán đảo Triều Tiên: Biểu tượng hợp tác tan tành trong 'phút mốt', chuyện gì sắp xảy ra?

Triều Tiên và Hàn Quốc đều đang có những động thái quân sự khiến căng thẳng bị đẩy lên cao.
Câu chuyện chiến lược của Việt Nam là gì?

Câu chuyện chiến lược của Việt Nam là gì?

Câu chuyện chiến lược đang được phát triển của Việt Nam, qua trình bày của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm, phản ánh một quốc gia đang đối mặt với ngã rẽ...
Phiên bản di động