Quang Hải chăm chỉ, nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải tự nấu ăn, tới tiệm cắt tóc, nỗ lực trên sân tập và đã thể hiện được khả năng trong các trận đấu giao hữu của Pau FC.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Quang Hải gia nhập Pau FC hồi cuối tháng 6. Anh mới chuyển từ khách sạn đến sống ở một căn hộ đầy đủ tiện nghi tại thành phố Pau. Tiền vệ quê Đông Anh vì vậy phải tự lo chuyện ăn uống. Do đã được đào tạo về dinh dưỡng từ khi còn ở Việt Nam, Quang Hải đã có thể tự nấu ăn cho mình những món như bít tết bò, lườn gà xào, nui bò và canh...
Quang Hải gia nhập Pau FC hồi cuối tháng 6. Anh mới chuyển từ khách sạn đến sống ở một căn hộ đầy đủ tiện nghi tại thành phố Pau. Tiền vệ quê Đông Anh vì vậy phải tự lo chuyện ăn uống. Do đã được đào tạo về dinh dưỡng từ khi còn ở Việt Nam, Quang Hải đã có thể tự nấu ăn cho mình những món như bít tết bò, lườn gà xào, nui bò và canh...
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Cách đây ít ngày, Quang Hải tới một salon địa phương để cắt tóc. Tiền vệ 25 tuổi đang chăm chỉ học tiếng Pháp để có thể giao tiếp tốt hơn với mọi người.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải thường tới sân tập sớm để chuẩn bị cho các buổi tập. Anh cho biết do bắt đầu từ con số không nên luôn phải nỗ lực 200% sức lực.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Hiện Quang Hải vẫn phải nhờ phiên dịch riêng để có thể giao tiếp với ban huấn luyện và các đồng đội.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Những buổi tập của Pau FC có khối lượng nặng, cường độ cao, đòi hỏi cầu thủ phải có thể lực tốt. Mỗi cầu thủ phải chạy ít nhất 7 - 10 km trong mỗi buổi tập.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Sau các buổi tập, Quang Hải thường nán lại sân để tự tập thêm trong khoảng hai giờ đồng hồ.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải được ra sân trong cả ba trận đấu giao hữu gần đây của Pau FC và có màn thể hiện khá tốt. Ở trận đầu tiên gặp Landes, anh ghi một bàn và có một đường kiến tạo, góp công giúp Pau FC giành chiến thắng 5-0.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải được fan nhí xin chụp ảnh sau một buổi tập của Pau FC.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Ngoài giờ tập luyện và thi đấu, Quang Hải cũng dành thời gian thư giãn, xả stress. Anh đang thích nghi tốt với cuộc sống mới ở Pháp.
Quang Hải nỗ lực thích nghi với đội bóng mới Pau FC
Quang Hải gia nhập Pau FC với bản hợp đồng hai năm kèm theo điều khoản gia hạn thêm một năm nếu hai bên tìm được tiếng nói chung. Tại đội bóng mới, anh vẫn mang áo số 19 quen thuộc. Với những gì đã thể hiện trong các trận đấu giao hữu vừa qua, tiền vệ người Việt Nam hứa hẹn được ra sân thường xuyên tại Ligue 2 mùa này.
Người hâm mộ Việt Nam được xem trực tiếp các trận đấu của Quang Hải tại Pau FC

Người hâm mộ Việt Nam được xem trực tiếp các trận đấu của Quang Hải tại Pau FC

Một nhà đài Việt Nam chính thức sở hữu bản quyền toàn bộ các trận bóng của Pau FC tại Liggue (Pháp) - nơi Quang ...

Quang Hải là cầu thủ có số lần tham gia và ghi bàn nhiều nhất cho đội tuyển quốc gia tại Pau FC

Quang Hải là cầu thủ có số lần tham gia và ghi bàn nhiều nhất cho đội tuyển quốc gia tại Pau FC

Theo thống kê, Quang Hải là cầu thủ có nhiều trận khoác áo đội tuyển quốc gia nhất ở Pau FC. Nhiều khả năng, Quang ...

(theo Ngôi sao)

Đọc thêm

Vô địch EURO 2024, Lamine Yamal chính thức công khai bạn gái là sinh viên

Vô địch EURO 2024, Lamine Yamal chính thức công khai bạn gái là sinh viên

Chàng trai vàng Lamine Yamal chính thức công khai bạn gái xinh đẹp, tặng hết từ huy chương vô địch đến danh hiệu Cầu thủ trẻ hay nhất EURO 2024.
Top 5 mẫu xe mới giá dưới 400 triệu đồng dành cho khách hàng Việt

Top 5 mẫu xe mới giá dưới 400 triệu đồng dành cho khách hàng Việt

Trong tầm giá dưới 400 triệu đồng, khách hàng Việt đã có thể mua một số mẫu xe mới đến từ những thương hiệu nổi tiếng như Hyundai, Kia, Toyota,... ...
Giá cà phê hôm nay 15/7/2024: Giá cà phê tăng không phải do cung-cầu, tuần này thị trường sẽ có đợt điều chỉnh?

Giá cà phê hôm nay 15/7/2024: Giá cà phê tăng không phải do cung-cầu, tuần này thị trường sẽ có đợt điều chỉnh?

Giá cà phê hôm nay 15/7/2024: Giá cà phê tăng không phải do cung-cầu, tuần này thị trường sẽ có đợt điều chỉnh?
Giá xăng dầu hôm nay 15/7: Cả dầu Brent và WTI cùng tăng nhẹ

Giá xăng dầu hôm nay 15/7: Cả dầu Brent và WTI cùng tăng nhẹ

Giá xăng dầu hôm nay 15/7, lấy lại đà tăng cả dầu Brent và WTI cùng tăng nhẹ.
Top 5 xe sedan cỡ B bán chạy nhất tháng 6/2024: Hyundai Accent vẫn dẫn đầu

Top 5 xe sedan cỡ B bán chạy nhất tháng 6/2024: Hyundai Accent vẫn dẫn đầu

Bảng xếp hạng top 5 xe sedan cỡ B bán chạy nhất tháng 6/2024 Hyundai Accent tiếp tục dẫn đầu phân khúc với doanh số 968 chiếc, xếp thứ 2 ...
Top 3 xe hạng A bán chạy nhất tháng 6/2024: Toyota Wigo vươn lên dẫn đầu

Top 3 xe hạng A bán chạy nhất tháng 6/2024: Toyota Wigo vươn lên dẫn đầu

Bảng xếp hạng top 3 xe hạng A bán chạy nhất tháng 6/2024, Toyota Wigo lấy lại ngôi dẫn đầu phân khúc với 299 chiếc bán ra, xếp thứ 2 ...
Hội nghị thượng đỉnh NATO năm 2024 và những vấn đề nóng của thế giới

Hội nghị thượng đỉnh NATO năm 2024 và những vấn đề nóng của thế giới

Hội nghị thượng đỉnh NATO năm 2024 không chỉ quan trọng bởi lễ kỷ niệm 75 năm thành lập mà còn vì những vấn đề nóng bỏng của thế giới.
Quan hệ Nga-Ấn Độ: Dấu ấn tự chủ chiến lược

Quan hệ Nga-Ấn Độ: Dấu ấn tự chủ chiến lược

Quan hệ Nga-Ấn Độ đã được thử thách qua thời gian và nay được mô tả là 'đặc biệt và đặc quyền'.
Nhiệm kỳ 'khó nhằn' của Hungary ở EU, lo lắng không của riêng ai...

Nhiệm kỳ 'khó nhằn' của Hungary ở EU, lo lắng không của riêng ai...

Lâu nay, dù cùng trên con tàu EU nhưng Budapest và Brussels thường không cùng nhìn về một hướng.
Chuyến thăm ‘phòng ngừa’

Chuyến thăm ‘phòng ngừa’

Chuyến thăm Nga của Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi nằm trong tính toán chiến lược khi mà các cuộc xung đột ở Ukraine, Israel-Hamas leo thang...
Thế giới hoang mang giữa các luồng xung đột

Thế giới hoang mang giữa các luồng xung đột

Thế giới sáu tháng đầu năm 2024 cho thấy nhiều dự báo trước đó đã không sai.
‘NATO nhỏ’ ở Bắc Âu

‘NATO nhỏ’ ở Bắc Âu

Không chỉ chia sẻ trách nhiệm trong NATO, ba nước Bắc Âu này còn đang muốn khẳng định vai trò như một 'NATO nhỏ' trong khu vực.
Sau 'vận hạn', cựu Tổng thống Donald Trump nhận được một điều chưa từng có!

Sau 'vận hạn', cựu Tổng thống Donald Trump nhận được một điều chưa từng có!

Có lẽ, lần đầu tiên cựu Tổng thống Donald Trump nhận được sự cảm thông, chia sẻ của cả Đảng Cộng hòa, Dân chủ và từ cả Tổng thống Joe Biden.
Vụ tấn công cựu Tổng thống Trump ảnh hưởng thế nào đến cục diện bầu cử Mỹ 2024?

Vụ tấn công cựu Tổng thống Trump ảnh hưởng thế nào đến cục diện bầu cử Mỹ 2024?

Vụ tấn công ứng cử viên tranh cử tổng thống Mỹ hàng đầu Donald Trump hôm 13/7 đã chuyển trọng tâm của cuộc tranh cử sang một tình thế hoàn toàn mới.
Chuyên gia Viện Lowy: Các nước ASEAN không phải nhìn đâu xa, hãy học Việt Nam cách chuyển đổi năng lượng

Chuyên gia Viện Lowy: Các nước ASEAN không phải nhìn đâu xa, hãy học Việt Nam cách chuyển đổi năng lượng

Năm 2023, Việt Nam chiếm gần 2/3 tổng sản lượng điện mặt trời và điện gió ở ASEAN. Việt Nam đi đầu ASEAN trong chuyển đổi năng lượng.
Tổng thống đắc cử Iran: Muốn làm khác nhưng sẽ chẳng dễ dàng, vì sao?

Tổng thống đắc cử Iran: Muốn làm khác nhưng sẽ chẳng dễ dàng, vì sao?

Tổng thống đắc cử Iran ấp ủ những chính sách mới táo bạo hơn cố Tổng thống tiền nhiệm, tuy vậy, trước mắt ông là rất nhiều 'vòng kim cô'.
Sáu 'chông gai' trước mắt mà tân Thủ tướng Anh Keir Starmer cần vượt qua

Sáu 'chông gai' trước mắt mà tân Thủ tướng Anh Keir Starmer cần vượt qua

Tân Thủ tướng Anh Keir Starmer hứa hẹn sẽ 'xây dựng lại' đất nước và dưới đây là 6 vấn đề nổi cộm mà ông phải đối mặt khi đảm nhận trọng trách mới
Thủ tướng Ấn Độ thăm Nga bàn chuyện gì?

Thủ tướng Ấn Độ thăm Nga bàn chuyện gì?

Là chuyến thăm chính thức nước ngoài đầu tiên từ khi nhậm chức Thủ tướng Ấn Độ nhiệm kỳ 3, chuyến thăm Nga của ông Narendra Modi có nhiều mục đích.
Phiên bản di động