Quang Hải rèn luyện sức khỏe và thể lực trước khi sang Pháp thi đấu

Minh Khang
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải được chuyên gia kiểm tra sức khỏe, bổ túc kiến thức về tập luyện, dinh dưỡng trước khi ra nước ngoài thi đấu.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Nhằm chuẩn bị cho việc ra nước ngoài thi đấu, Quang Hải đã bắt đầu làm việc với chuyên gia để kiểm tra sức khỏe từ hai tháng trước. Tiền vệ quê Đông Anh được đào tạo chuyên sâu về rèn luyện thể chất để có thể tự thích ứng với môi trường bóng đá chuyên nghiệp nước ngoài.
Nhằm chuẩn bị cho việc ra nước ngoài thi đấu, Quang Hải đã bắt đầu làm việc với chuyên gia để kiểm tra sức khỏe từ hai tháng trước. Tiền vệ quê Đông Anh được đào tạo chuyên sâu về rèn luyện thể chất để có thể tự thích ứng với môi trường bóng đá chuyên nghiệp nước ngoài. (Ảnh: Nguyễn Ngọc Anh Tuấn)
Những hình ảnh Quang Hải rèn luyện sức khỏe và thể lực trước khi sang Pháp thi đấu
Bên cạnh đó, Quang Hải còn được bổ túc kiến thức về dinh dưỡng. Nhiệm vụ của chuyên gia là giúp anh có cái nhìn toàn diện về dinh dưỡng và tầm quan trọng của nó, làm thế nào tối ưu, đơn giản hoá những kiến thức dinh dưỡng đó sang thói quen hàng ngày. Tiền vệ sinh năm 1997 được hướng dẫn cách chọn thức ăn, mua thực phẩm và tự nấu nướng. (Ảnh: Nguyễn Ngọc Anh Tuấn)
Những hình ảnh Quang Hải rèn luyện sức khỏe và thể lực trước khi sang Pháp thi đấu
Không như ở Việt Nam, ngay cả khi hơi ốm vẫn có thể được đá chính, Quang Hải sẽ phải học cách tự chăm sóc cơ thể hàng ngày để luôn sẵn sàng 100%, vì tính cạnh tranh ở môi trường nước ngoài rất cao. (Ảnh: Nguyễn Ngọc Anh Tuấn)
Những hình ảnh Quang Hải rèn luyện sức khỏe và thể lực trước khi sang Pháp thi đấu
Quang Hải được cho là đã ký hợp đồng với một đội bóng nước Pháp. Anh đang trong quá trình chờ cấp visa lao động để sang Pháp kiểm tra y tế, hoàn tất thủ tục gia nhập đội bóng mới. (Ảnh: Nguyễn Ngọc Anh Tuấn)
Những hình ảnh Quang Hải rèn luyện sức khỏe và thể lực trước khi sang Pháp thi đấu
Trong thời gian còn lại, các chuyên gia đang cố gắng giúp Quang Hải nắm vững kiến thức về tập luyện, dinh dưỡng để làm hành trang ra nước ngoài. Sắp tới, Quang Hải sẽ học thêm ngoại ngữ, làm quen với cách sinh hoạt, văn hoá bản địa để có thể thích ứng tốt nhất với môi trường mới. (Ảnh: Nguyễn Ngọc Anh Tuấn)
Những hình ảnh Quang Hải rèn luyện sức khỏe và thể lực trước khi sang Pháp thi đấu
Những ngày vừa qua, có nhiều tin đồn liên quan tới bến đỗ mới của Quang Hải. Tiền vệ 25 tuổi được cho là sẽ gia nhập Nimes Olympique nhưng cũng có nguồn tin anh trở thành tân binh của FC Metz. Cả hai đội này đều chơi ở giải hạng hai của Pháp. Tuy nhiên, cả Quang Hải và người đại diện đều muốn giữ bí mật đến khi hợp đồng được công bố. (Ảnh: Nguyễn Ngọc Anh Tuấn)
Báo Indonesia dự đoán bến đỗ mới và ca ngợi tài năng đá bóng của Quang Hải

Báo Indonesia dự đoán bến đỗ mới và ca ngợi tài năng đá bóng của Quang Hải

Tờ Bola tin rằng Quang Hải có thể thăng hoa khi chuyển tới thi đấu ở Pháp và đánh giá cầu thủ này có phẩm ...

Quang Hải sang Pháp thi đấu, CĐV Đông Nam Á gửi lời chúc

Quang Hải sang Pháp thi đấu, CĐV Đông Nam Á gửi lời chúc

Tiền vệ Quang Hải không muốn gây sự chú ý trong lễ ra mắt ở đội bóng mới tại giải Ligue 2 của Pháp. Anh ...

(theo Ngôi sao)

Xem nhiều

Đọc thêm

Sáu việc nên làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim mạch

Sáu việc nên làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim mạch

Đặt mục tiêu, thêm biến tốc hay chuyển động cánh tay, bài tập thở... là những cách để cải thiện sức khỏe tim mạch khi đi bộ.
Nga sẵn sàng bán khí đốt cho phương Tây và một nước châu Âu

Nga sẵn sàng bán khí đốt cho phương Tây và một nước châu Âu

Tổng thống Nga Vladimir Putin đã xác nhận, nước này sẵn sàng tiếp tục cung cấp khí đốt cho phương Tây và Slovakia.
Quy định mới về thu hồi giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025

Quy định mới về thu hồi giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025

Bài viết sau có nội dung về công tác thu hồi giấy phép lái xe từ ngày 1/1/2025 được quy định trong Thông tư 35/2024/TT-BGTVT.
MU rơi vào tình thế 'tệ' nhất lịch sử Ngoại hạng Anh

MU rơi vào tình thế 'tệ' nhất lịch sử Ngoại hạng Anh

Đây là lần đầu tiên trong lịch sử Ngoại hạng Anh, MU bước vào lễ Giáng sinh với vị trí ở nửa sau bảng xếp hạng.
Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 23/12: USD được 'bơm nhiên liệu'

Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 23/12: USD được 'bơm nhiên liệu'

Tỷ giá ngoại tệ, tỷ giá USD/VND hôm nay 23/12 ghi nhận động lực tăng giá cho đồng USD từ dự báo cắt giảm lãi suất chậm hơn.
Kết quả bóng đá hôm nay 23/12 (mới nhất)

Kết quả bóng đá hôm nay 23/12 (mới nhất)

Xem kết quả bóng đá đêm qua và hôm nay 23/12. KQBĐ hôm nay của Cup C1, Ngoại hạng Anh, La Liga, Serie A, Tây Ban Nha, Anh, Pháp, Đức, ...
Phát hiện hóa thạch loài thực vật cổ đại 47 triệu năm tại Mỹ

Phát hiện hóa thạch loài thực vật cổ đại 47 triệu năm tại Mỹ

Các nhà khoa học phát hiện hóa thạch một loài thực vật cổ đại không thuộc bất kỳ họ thực vật nào đang tồn tại hay đã tuyệt chủng trên Trái đất.
Câu chuyện về quả trứng gà hình dáng đặc biệt có giá hơn 6 triệu đồng

Câu chuyện về quả trứng gà hình dáng đặc biệt có giá hơn 6 triệu đồng

Quả trứng gà hình cầu hiếm có, được cho là "tỷ quả có một" đã được một người giấu tên mua với giá 200 Bảng (hơn 6,4 triệu đồng).
Câu chuyện tình yêu xúc động của cặp vợ chồng mới cưới lớn tuổi nhất thế giới

Câu chuyện tình yêu xúc động của cặp vợ chồng mới cưới lớn tuổi nhất thế giới

Một cặp đôi ở độ tuổi 'xưa nay hiếm' quyết định kết hôn tại viện dưỡng lão sau 9 năm hẹn hò.
Tìm thấy nấm truffle nặng nhất tỉnh Vân Nam, Trung Quốc

Tìm thấy nấm truffle nặng nhất tỉnh Vân Nam, Trung Quốc

Một quả nấm truffle đen khổng lồ nặng 1,71 kg mới được phát hiện tại tỉnh Vân Nam, Tây Nam Trung Quốc.
Bán đấu giá 3 bộ xương khủng long hóa thạch niên đại khoảng 150 triệu năm

Bán đấu giá 3 bộ xương khủng long hóa thạch niên đại khoảng 150 triệu năm

Hóa thạch 3 bộ xương khủng long thời tiền sử được bán với giá 12,4 triệu Bảng (16,1 triệu USD) tại nhà đấu giá Christie's, thủ đô London, Anh.
Israel phát hiện quần thể tâm linh thời tiền sử niên đại 35.000 năm

Israel phát hiện quần thể tâm linh thời tiền sử niên đại 35.000 năm

Các nhà khảo cổ học Israel phát hiện một quần thể tâm linh thời tiền sử, niên đại 35.000 năm tại hang Manot, vùng Galilee, miền Tây nước này.
Trường Giang, Ngô Kiến Huy kết hợp sản phẩm âm nhạc dịp Tết 2025

Trường Giang, Ngô Kiến Huy kết hợp sản phẩm âm nhạc dịp Tết 2025

Tối 20/12, ca sĩ Ngô Kiến Huy ra mắt ca khúc 'Tết về đi con', kết hợp giọng tự sự của nghệ sĩ Trường Giang và lời rap của rapper Karik.
Trấn Thành dành nhiều vai diễn đặc biệt cho diễn viên Lê Giang

Trấn Thành dành nhiều vai diễn đặc biệt cho diễn viên Lê Giang

Nghệ sĩ Lê Giang ghi nhận đạo diễn Trấn Thành đóng vai trò quan trọng trong sự nghiệp, bày tỏ muốn có thêm cơ hội hợp tác.
Tản văn Chúng ta sống để bước tiếp: Ai cũng xứng đáng sống một cuộc đời trọn vẹn!

Tản văn Chúng ta sống để bước tiếp: Ai cũng xứng đáng sống một cuộc đời trọn vẹn!

Chúng ta sống để bước tiếp là món quà đã được hẹn trước của nhà thơ Nguyễn Phong Việt vào mỗi dịp Giáng sinh.
VTV ra mắt loạt chương trình trọng điểm chào mừng 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam

VTV ra mắt loạt chương trình trọng điểm chào mừng 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam

Kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam, VTV thực hiện loạt chương trình trọng điểm.
Hình ảnh Song Hye Kyo họp báo ra mắt vai nữ tu trong phim 'Black Nuns'

Hình ảnh Song Hye Kyo họp báo ra mắt vai nữ tu trong phim 'Black Nuns'

Sáng ngày 16/12, diễn viên Hàn Quốc Song Hye Kyo góp mặt trong họp báo ra mắt phim 'Black Nuns'.
'Anh trai say hi' Hùng Huỳnh 'chào sân' Vpop với MV đầy bất ngờ

'Anh trai say hi' Hùng Huỳnh 'chào sân' Vpop với MV đầy bất ngờ

Hùng Huỳnh, gương mặt sáng giá của chương trình 'Anh trai say hi', chính thức 'chào sân' Vpop với MV solo đầu tay.
Phiên bản di động