Bốn thực phẩm bổ sung và những điều cần lưu ý cho độ tuổi 40 trở lên

Bốn thực phẩm bổ sung và những điều cần lưu ý cho độ tuổi 40 trở lên

Vitamin D, canxi, vitamin B12 và omega-3 là 4 loại thực phẩm bổ sung được các chuyên gia khuyến cáo cân nhắc sử dụng hỗ trợ người ở độ tuổi 40.
Chuyên gia dinh dưỡng, y học chỉ giải pháp hồi sinh vòng eo sau tuổi 40

Chuyên gia dinh dưỡng, y học chỉ giải pháp hồi sinh vòng eo sau tuổi 40

Tuổi 40 không phải là dấu chấm hết cho vóc dáng nếu bạn áp dụng đúng chiến lược dinh dưỡng, vận động và phục hồi.
Làm việc full time có thể ảnh hưởng đến não bộ

Làm việc full time có thể ảnh hưởng đến não bộ

Các nhà khoa học Australia vừa chỉ ra rằng, nếu bạn trên 40 tuổi mà làm việc toàn thời gian trên 25 tiếng/tuần có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức.
    Trước         Sau    
Phiên bản di động