Mùa Thu ăn củ, quả gì để nâng cao khả năng miễn dịch?
10:16 | 22/09/2023
Ngô, khoai mỡ, bí ngô, đậu phộng và nhãn là những thực phẩm mùa Thu rất bổ dưỡng cho lá lách và dạ dày, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.
Những thói quen ăn uống để cải thiện, duy trì sức khỏe đường ruột
08:58 | 22/05/2023
Đường ruột kém khỏe mạnh dễ khiến da nổi mụn, kích ứng, là nguyên nhân khiến khó kiểm soát cân nặng, lâu ngày có thể mắc tiểu đường, béo phì.
Nghiên cứu: Hạt vi nhựa phá hủy trạng thái cân bằng vi khuẩn đường ruột động vật
14:59 | 28/03/2023
Theo nghiên cứu, một số loại hạt vi nhựa nhất định có thể 'hút cạn' các hóa chất, gây gián đoạn cho hệ vi sinh vật đường ruột của các loài chim.
8 loại rau củ, thực phẩm lên men tốt cho hệ tiêu hóa, duy trì vóc dáng chuẩn của người Nhật
08:28 | 07/03/2023
Các loại rau củ như khoai lang, cà rốt, thực phẩm lên men như tương miso, sữa chua sẽ cải thiện tình trạng khó tiêu, thúc đẩy tiêu hóa trơn tru.
Mỗi quả táo có chứa tới hơn 100 triệu vi khuẩn
10:52 | 30/07/2019
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học kỹ thuật Graz (Áo), trong mỗi quả táo có chứa tới hơn 100 triệu vi khuẩn.
Ăn sữa chua thường xuyên có thể phòng ung thư đường ruột
09:12 | 20/06/2019
Các nhà bác học Mỹ kết luận rằng, khoảng hai khẩu phần sữa chua mỗi tuần sẽ giúp nam giới giảm nguy cơ phát triển u tuyến - loại u có thể dẫn tới ung ...
Trước Sau
