sống lâu

Cụ bà 117 tuổi người Italy ăn 3 quả trứng mỗi ngày, trong đó có 2 quả sống. Một cụ khác cho rằng mình sống thọ nhờ tránh xa đàn ông.

Theo nghiên cứu khoa học, chìa khóa giúp con người sống lâu nhiều khả năng nằm trong nghêu, trai, hàu và sò điệp, khi có loài sống đến 500 tuổi.

Không hút thuốc, có chế độ ăn lành mạnh, kiểm soát cân nặng ở mức lý tưởng... giúp bạn sống khỏe hơn.

Bạn nên uống 1 cốc nước ấm khi bụng đói vào buổi sáng, đứng tựa tường sau ăn... để sống trường thọ.

Người Nhật thường ăn nhiều cá, có bữa sáng tươm tất, sống trong môi trường trong lành và ít tiếng ồn.

Người cao tuổi nhất tại Nhật Bản hiện nay, cụ bà Fusa Tatsumi vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 116 - người cao tuổi thứ hai trên thế giới còn sống.

Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.

Một con ngao quahog đại dương nặng gần 1,2 kg được tìm thấy ở Florida, Mỹ không bị cho vào nồi súp nhờ đã 214 năm tuổi.

Tổ chức Guinness công nhận là con mèo cái Flossie già nhất thế giới, khi đã sống được 26 năm và 316 ngày, tương đương 120 tuổi ở con người.

The Paper dẫn một kết quả nghiên cứu trên tạp chí New Scientist cho biết, một cuộc điều tra với 65.000 triệu người cho thấy tỷ lệ người có IQ cao tử vong sớm trước ...

Các loại táo, lê, quả họ cam quýt và loại rau xanh là những loại có tác dụng rất lớn trong việc phòng ngừa các bệnh về tim mạch và đột quỵ.

Theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí của Đại học Tim mạch Mỹ, những người có bố mẹ sống lâu cũng có khả năng có tuổi thọ cao hơn.  

Theo các nhà khoa học Mỹ, đọc sách ít nhất 30 phút/ngày có thể giúp con người sống lâu hơn.

4 mã gene “sống lâu” được xác định bởi nhóm các nhà khoa học dẫn đầu là GS. Stuart Kim tại Viện nghiên cứu và Phát triển Công nghệ sinh học - Di truyền thuộc ...