Những món ăn góp phần cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng

Những món ăn góp phần cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng

Các loại hạt, cá nhiều dầu, chocolate đen... đều chứa những chất kích thích sản sinh hormone hạnh phúc, làm dịu tâm trạng, giảm bớt căng thẳng.
    Trước         Sau    
Phiên bản di động