Trứng không phải "kẻ thù" đối với người mắc bệnh tiểu đường

Hãng thông tấn nhà nước ANSA của Italy dẫn nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ cho biết ăn nhiều trứng không làm tăng cholesterol, đường huyết hoặc mức đường ở những người mắc bệnh tiểu đường.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Australia: "Quả trứng gà khổng lồ" theo kiểu trứng lồng trứng
trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Kỳ lạ câu chuyện cậu bé 14 tuổi đẻ ra 20 quả trứng gà

Trứng sẽ không còn bị loại ra khỏi thực đơn dành cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.

Để tiến hành nghiên cứu trên, nhóm nhà khoa học tại Trung tâm Charles Perkins thuộc Đại học Sydney đã chia 128 bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hoặc tiền đái tháo đường thành 2 nhóm: một nhóm có mức tiêu thụ trứng cao (12 quả mỗi tuần) và nhóm kia có mức tiêu thụ thấp (khoảng 2 quả mỗi tuần).

Họ theo dõi các bệnh nhân này trong suốt 12 tháng, trong đó có 3 tháng ăn theo chế độ kiêng nhưng không thay đổi lượng trứng được hấp thụ.

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong
Các bệnh nhân mắc tiểu bệnh tiểu đường nên ăn trứng luộc chín kỹ hoặc lòng đào.

Kết quả cho thấy không có sự khác biệt đáng kể giữa hai nhóm bệnh nhân này trên các chỉ số cholesterol "xấu", lượng đường trong máu và huyết áp. Hơn nữa, việc tiêu thụ trứng khác nhau cũng không ảnh hưởng đến cân nặng cơ thể.

Tác giả Nick Fuller nhấn mạnh công trình nghiên cứu lần này đã củng cố thêm kết quả các nghiên cứu trước đây rằng trứng có rất nhiều lợi ích, từ nguồn protein cho tới vi chất dinh dưỡng tốt cho mắt, tim và mạch máu.

Nhà nghiên cứu nội tiết học Maria Ida Maiorino tại Đại học Campania (Nam Italy) nhận xét nghiên cứu này đặc biệt thú vị đối với các cộng đồng người Bắc Âu quen tiêu thụ một lượng lớn trứng cho bữa ăn sáng.

Kết quả này đối lập hoàn toàn với các kết luận bệnh học trước đây từng khẳng định có mối liên hệ giữa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiêu thụ trứng ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.

Trong khi đó, chuyên gia Hiệp hội Bệnh tiểu đường Italy (Sid) khuyên các bệnh nhân mắc tiểu bệnh tiểu đường nên ăn trứng luộc chín kỹ hoặc lòng đào, hoặc thậm chí chiên bằng dầu ôliu nguyên chất để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Nguy cơ từ dư thừa chất béo trong tim đối với bệnh nhân tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường (còn gọi là đái tháo đường) có nguy cơ mắc chứng suy tim gấp từ 2 đến 5 lần ...

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Apple phát triển kỹ thuật theo dõi bệnh tiểu đường

Ngày 13/4, Kênh truyền hình CNBC (Mỹ) cho biết, Hãng công nghệ Apple đang phát triển một kỹ thuật tạo điều kiện thuận lợi trong ...

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Bạn sẽ mắc tiểu đường nếu quen ăn uống kiểu này

Mặc dù các yếu tố hàng đầu gây bệnh tiểu đường là tuổi tác, di truyền và lịch sử gia đình, nhưng thói quen ăn ...

(theo TTXVN)

Đọc thêm

Giải mã thị trường Halal và Quy trình quản trị chuỗi cung ứng để chớp đúng thời cơ

Giải mã thị trường Halal và Quy trình quản trị chuỗi cung ứng để chớp đúng thời cơ

Thị trường Halal đang nổi lên như một trong những phân khúc giàu tiềm năng nhất thế giới, cần giải mã thị trường để tham gia vào quy trình quản ...
Hội Báo toàn quốc 2026: Báo chí Việt Nam giữ lửa tiên phong trong kỷ nguyên mới

Hội Báo toàn quốc 2026: Báo chí Việt Nam giữ lửa tiên phong trong kỷ nguyên mới

Hội Báo toàn quốc 2026 khẳng định bản lĩnh, sức sáng tạo, trách nhiệm xã hội và sứ mệnh tiên phong của báo chí Việt Nam trong kỷ nguyên mới.
Phát hiện loài khủng long lông vũ mới tại Trung Quốc

Phát hiện loài khủng long lông vũ mới tại Trung Quốc

Các nhà khoa học Trung Quốc đã xác định được một loài khủng long có lông vũ mới có niên đại khoảng 120 triệu năm.
Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung sẽ thăm chính thức Venezuela

Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung sẽ thăm chính thức Venezuela

Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung sắp thăm chính thức Venezuela.
EU lục đục nội bộ vì chuyện đối thoại với Nga

EU lục đục nội bộ vì chuyện đối thoại với Nga

Các thành viên EU đang có những quan điểm khác nhau về cách tiếp cận với Nga và vai trò đại diện của châu Âu trong giải quyết xung đột ...
Điện mừng Lãnh đạo Latvia

Điện mừng Lãnh đạo Latvia

Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng gửi điện chúc mừng nhân dịp Ngài Andris Kulbergs được bầu làm Thủ tướng Latvia.
Chi tiết điểm chuẩn lớp 10 Trường THPT Chuyên ĐH Sư phạm Hà Nội năm 2026

Chi tiết điểm chuẩn lớp 10 Trường THPT Chuyên ĐH Sư phạm Hà Nội năm 2026

Trường ĐH Sư phạm Hà Nội vừa công bố điểm thi, điểm chuẩn vào lớp 10 Trường THPT Chuyên ĐH Sư phạm năm học 2026-2027.
AI - Bước tiến công nghệ quan trọng nhưng không phải là 'phép màu'

AI - Bước tiến công nghệ quan trọng nhưng không phải là 'phép màu'

Đây là nhận định của Phó Giáo sư Ali Al-Dulaimi đến từ Đại học Anh Quốc Việt Nam (BUV) khi đề cập đến vai trò của AI.
Điểm chuẩn lớp 10 trường chuyên năm 2026 tại TP. Hồ Chí Minh

Điểm chuẩn lớp 10 trường chuyên năm 2026 tại TP. Hồ Chí Minh

Dưới đây là chi tiết điểm chuẩn lớp 10 chuyên tại TP. Hồ Chí Minh năm 2026 để thí sinh tra cứu.
Đã có điểm thi lớp 10 TP. Hồ Chí Minh, thí sinh tra cứu ở đây

Đã có điểm thi lớp 10 TP. Hồ Chí Minh, thí sinh tra cứu ở đây

9h sáng 19/6, Sở GD&ĐT TP. Hồ Chí Minh đã chính thức công bố điểm thi lớp 10 năm học 2026-2027 của hơn 151.000 thí sinh tham dự kỳ thi.
Đào tạo báo chí trong kỷ nguyên số: Giữ phần ‘tĩnh’ giữa dòng chảy công nghệ

Đào tạo báo chí trong kỷ nguyên số: Giữ phần ‘tĩnh’ giữa dòng chảy công nghệ

Trước làn sóng AI và chuyển đổi số, đào tạo báo chí không thể chỉ bổ sung vài học phần công nghệ mà cần một cuộc cải cách toàn diện.
Link tra cứu điểm thi lớp 10 năm 2026 tại Hà Nội

Link tra cứu điểm thi lớp 10 năm 2026 tại Hà Nội

Tối nay (19/6), Hà Nội công bố điểm thi lớp 10. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các kênh tra cứu điểm thi cho học sinh và phụ huynh.
Thái Lan tìm gương mặt vàng cho chức Tổng Giám đốc WHO, đặt cược vào thế mạnh y tế công cộng

Thái Lan tìm gương mặt vàng cho chức Tổng Giám đốc WHO, đặt cược vào thế mạnh y tế công cộng

Thái Lan mở tuyển chọn ứng viên cho ghế Tổng Giám đốc WHO, kỳ vọng phát huy thế mạnh y tế công cộng để nâng vị thế quốc tế.
CHDC Congo chìm trong khủng hoảng kép: Dịch Ebola lan rộng giữa làn đạn xung đột, LHQ phát đi cảnh báo nóng

CHDC Congo chìm trong khủng hoảng kép: Dịch Ebola lan rộng giữa làn đạn xung đột, LHQ phát đi cảnh báo nóng

Bạo lực tại miền Đông CHDC Congo đang làm gián đoạn nỗ lực chống Ebola, đẩy cuộc khủng hoảng nhân đạo tại khu vực thêm trầm trọng.
Món ăn sáng lý tưởng để hạ cholesterol, bảo vệ tim mạch

Món ăn sáng lý tưởng để hạ cholesterol, bảo vệ tim mạch

Yến mạch ngâm qua đêm cùng chuối, hạt chia, sữa chua Hy Lạp được chuyên gia gợi ý giúp duy trì mức LDL ở ngưỡng khỏe mạnh.
Bí quyết chọn gối chuẩn để tránh xa bệnh tật

Bí quyết chọn gối chuẩn để tránh xa bệnh tật

Chọn sai gối không chỉ gây đau cổ, mất ngủ mà còn có thể âm thầm làm tổn thương mạch máu, gây hại làn da, hô hấp.
7 thói quen vàng giúp người Nhật liên tục dẫn đầu về tuổi thọ

7 thói quen vàng giúp người Nhật liên tục dẫn đầu về tuổi thọ

Ăn no 8 phần, ưu tiên cá biển sâu, thực phẩm lên men, sống điều độ giúp người Nhật dù ít vận động vẫn có tuổi thọ cao và tỷ lệ mắc ung thư thấp.
Chỉ 2 phút thiền, não bộ đã bắt đầu thay đổi

Chỉ 2 phút thiền, não bộ đã bắt đầu thay đổi

Nghiên cứu trên hơn 100 người cho thấy sóng não bắt đầu thay đổi chỉ sau vài phút thiền quan sát hơi thở, phản ánh trạng thái thư giãn và tập trung hơn.
Phiên bản di động