Trứng không phải "kẻ thù" đối với người mắc bệnh tiểu đường

Hãng thông tấn nhà nước ANSA của Italy dẫn nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ cho biết ăn nhiều trứng không làm tăng cholesterol, đường huyết hoặc mức đường ở những người mắc bệnh tiểu đường.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
TIN LIÊN QUAN
trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Australia: "Quả trứng gà khổng lồ" theo kiểu trứng lồng trứng
trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Kỳ lạ câu chuyện cậu bé 14 tuổi đẻ ra 20 quả trứng gà

Trứng sẽ không còn bị loại ra khỏi thực đơn dành cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.

Để tiến hành nghiên cứu trên, nhóm nhà khoa học tại Trung tâm Charles Perkins thuộc Đại học Sydney đã chia 128 bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hoặc tiền đái tháo đường thành 2 nhóm: một nhóm có mức tiêu thụ trứng cao (12 quả mỗi tuần) và nhóm kia có mức tiêu thụ thấp (khoảng 2 quả mỗi tuần).

Họ theo dõi các bệnh nhân này trong suốt 12 tháng, trong đó có 3 tháng ăn theo chế độ kiêng nhưng không thay đổi lượng trứng được hấp thụ.

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong
Các bệnh nhân mắc tiểu bệnh tiểu đường nên ăn trứng luộc chín kỹ hoặc lòng đào.

Kết quả cho thấy không có sự khác biệt đáng kể giữa hai nhóm bệnh nhân này trên các chỉ số cholesterol "xấu", lượng đường trong máu và huyết áp. Hơn nữa, việc tiêu thụ trứng khác nhau cũng không ảnh hưởng đến cân nặng cơ thể.

Tác giả Nick Fuller nhấn mạnh công trình nghiên cứu lần này đã củng cố thêm kết quả các nghiên cứu trước đây rằng trứng có rất nhiều lợi ích, từ nguồn protein cho tới vi chất dinh dưỡng tốt cho mắt, tim và mạch máu.

Nhà nghiên cứu nội tiết học Maria Ida Maiorino tại Đại học Campania (Nam Italy) nhận xét nghiên cứu này đặc biệt thú vị đối với các cộng đồng người Bắc Âu quen tiêu thụ một lượng lớn trứng cho bữa ăn sáng.

Kết quả này đối lập hoàn toàn với các kết luận bệnh học trước đây từng khẳng định có mối liên hệ giữa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiêu thụ trứng ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.

Trong khi đó, chuyên gia Hiệp hội Bệnh tiểu đường Italy (Sid) khuyên các bệnh nhân mắc tiểu bệnh tiểu đường nên ăn trứng luộc chín kỹ hoặc lòng đào, hoặc thậm chí chiên bằng dầu ôliu nguyên chất để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Nguy cơ từ dư thừa chất béo trong tim đối với bệnh nhân tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường (còn gọi là đái tháo đường) có nguy cơ mắc chứng suy tim gấp từ 2 đến 5 lần ...

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Apple phát triển kỹ thuật theo dõi bệnh tiểu đường

Ngày 13/4, Kênh truyền hình CNBC (Mỹ) cho biết, Hãng công nghệ Apple đang phát triển một kỹ thuật tạo điều kiện thuận lợi trong ...

trung khong phai ke thu doi voi nguoi mac benh tieu duong Bạn sẽ mắc tiểu đường nếu quen ăn uống kiểu này

Mặc dù các yếu tố hàng đầu gây bệnh tiểu đường là tuổi tác, di truyền và lịch sử gia đình, nhưng thói quen ăn ...

(theo TTXVN)

Đọc thêm

Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng chào Quốc vương Norodom Sihamoni và Hoàng Thái hậu Norodom Monineath Sihanouk

Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng chào Quốc vương Norodom Sihamoni và Hoàng Thái hậu Norodom Monineath Sihanouk

Sáng 10/10, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng đã đến chào Quốc vương Campuchia Norodom Sihamoni tại Cung điện Hoàng gia Campuchia.
Hợp tác quản lý đường biên giới là minh chứng cho chiều sâu và mức độ tin cậy Việt - Lào

Hợp tác quản lý đường biên giới là minh chứng cho chiều sâu và mức độ tin cậy Việt - Lào

Hợp tác quản lý biên giới Việt Nam - Lào góp phần giữ vững tuyến biên giới hòa bình, ổn định và lòng tin bền chặt.
Subaru Forester hybrid sắp về Việt Nam, giá dự kiến 1,5 tỷ đồng

Subaru Forester hybrid sắp về Việt Nam, giá dự kiến 1,5 tỷ đồng

Subaru Forester hybrid đang tiến gần hơn đến khả năng gia nhập thị trường Việt Nam sau động thái nhá hàng mới nhất đến từ trang fanpage của Subaru Asia.
Cập nhật bảng giá xe hãng Jaguar mới nhất tháng 10/2026

Cập nhật bảng giá xe hãng Jaguar mới nhất tháng 10/2026

Bảng giá xe hãng Jaguar của các dòng xe XF, XE, F-Type, F-Pace và XJ sẽ được cập nhật chi tiết nhất bên trong bài viết dưới đây.
VinFast VF Wild nhận gần 11.000 đơn đặt cọc sau gần hai tuần mở bán

VinFast VF Wild nhận gần 11.000 đơn đặt cọc sau gần hai tuần mở bán

Với mức giá có thể giảm hơn 100 triệu đồng so với niêm yết, VinFast VF Wild đang thu hút sự chú ý ngay từ giai đoạn nhận đặt cọc.
Giữa đồn đoán về nguy cơ rạn nứt hợp tác an ninh, Mỹ mong muốn Hàn Quốc duy trì tiêu chuẩn hợp tác tình báo song phương

Giữa đồn đoán về nguy cơ rạn nứt hợp tác an ninh, Mỹ mong muốn Hàn Quốc duy trì tiêu chuẩn hợp tác tình báo song phương

Một quan chức cấp cao của Mỹ khẳng định, Washington kỳ vọng Seoul sẽ tiếp tục tuân thủ các tiêu chuẩn chung của mối quan hệ đồng minh kéo dài ...
Để làm chủ AI, giáo dục phải bắt đầu từ đổi mới tư duy

Để làm chủ AI, giáo dục phải bắt đầu từ đổi mới tư duy

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang thay đổi cách con người học tập, làm việc và sáng tạo, đặt giáo dục trước yêu cầu đổi mới sâu sắc.
‘Sinh viên Thế hệ mới 2026’ trở lại với hành trình thực tế hơn

‘Sinh viên Thế hệ mới 2026’ trở lại với hành trình thực tế hơn

Sau ba mùa, ‘Sinh viên Thế hệ mới’ trở lại với một hành trình thực tế hơn: Sinh viên không chỉ đưa ra ý tưởng mà trực tiếp khảo sát, làm việc với cộng đồng...
Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo nêu 4 ưu tiên của giáo dục Việt Nam trong kỷ nguyên AI

Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo nêu 4 ưu tiên của giáo dục Việt Nam trong kỷ nguyên AI

Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Hoàng Minh Sơn cho rằng AI đang làm thay đổi sâu sắc cách học tập, giảng dạy và quản trị giáo dục.
Khởi động Tuần lễ Giáo dục châu Âu 2026

Khởi động Tuần lễ Giáo dục châu Âu 2026

Tuần lễ Giáo dục châu Âu trở lại từ ngày 8 - 11/10, tiếp nối chuỗi hoạt động do Phái đoàn EU tại Việt Nam cùng Đại sứ quán các quốc gia thành viên EU ...
Giáo dục phải chuyển đổi để làm chủ công nghệ, dẫn dắt AI có trách nhiệm

Giáo dục phải chuyển đổi để làm chủ công nghệ, dẫn dắt AI có trách nhiệm

Sáng 8/10, triển lãm Giáo dục và Công nghệ giáo dục trong khuôn khổ Hội nghị quốc tế về hợp tác giáo dục trong kỷ nguyên số năm 2026 khai mạc tại Hà Nội.
Giáo dục trong kỷ nguyên AI: Đào tạo con người để làm chủ công nghệ

Giáo dục trong kỷ nguyên AI: Đào tạo con người để làm chủ công nghệ

Trí tuệ nhân tạo đang làm thay đổi sâu sắc giáo dục, việc làm và quản trị, đặt ra yêu cầu chuyển từ truyền thụ tri thức sang phát triển năng lực.
Ăn mực nhất định phải lưu ý 4 điều này

Ăn mực nhất định phải lưu ý 4 điều này

Mực là món hải sản quen thuộc được nhiều gia đình yêu thích, chứa nhiều chất dinh dưỡng, protein. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
Ăn sáng như thế nào để giảm cân mà vẫn tỉnh táo

Ăn sáng như thế nào để giảm cân mà vẫn tỉnh táo

Chuyên gia khuyến cáo nguyên tắc "4 đủ" giúp ăn sáng nhằm duy trì sự tỉnh táo và kiểm soát vóc dáng hiệu quả.
Lưu ý quan trọng và liều lượng an toàn khi bổ sung kẽm cùng vitamin C

Lưu ý quan trọng và liều lượng an toàn khi bổ sung kẽm cùng vitamin C

Kẽm và vitamin C hỗ trợ tăng miễn dịch, lành vết thương nhưng chưa có bằng chứng cho thấy kết hợp chúng cùng nhau mang lại hiệu quả vượt trội.
Ăn bao nhiêu quả trứng một tuần là đủ?

Ăn bao nhiêu quả trứng một tuần là đủ?

Trứng thường được xem là thực phẩm lành mạnh nhưng nhiều người vẫn băn khoăn ăn bao nhiêu trứng mỗi tuần là phù hợp.
Tổng thống Trump mở lời sẵn sàng hỗ trợ Nga trước ca nghi mắc dịch hạch phổi ở Siberia

Tổng thống Trump mở lời sẵn sàng hỗ trợ Nga trước ca nghi mắc dịch hạch phổi ở Siberia

Tổng thống Donald Trump cho biết, Mỹ sẵn sàng hỗ trợ Nga khi giới chức nước này điều tra một ca tử vong nghi mắc dịch hạch phổi tại Siberia.
Giải Nobel Y Sinh 2026 vinh danh công nghệ quang di truyền học

Giải Nobel Y Sinh 2026 vinh danh công nghệ quang di truyền học

Giải Nobel Y Sinh 2026 được trao cho Karl Deisseroth, Peter Hegemann và Georg Nagel với những phát hiện về quang di truyền học, công nghệ.
Phiên bản di động