Trong thời đại công nghệ phát triển chóng mặt, việc mọi người vô tình "bỏ rơi" nhau vì dán mắt vào điện thoại đã trở thành điều quá đỗi quen thuộc. Không ít lần chúng ta thấy bản thân hay người khác mải mê lướt mạng, xem video hay trả lời tin nhắn mà quên mất sự hiện diện của người đang trò chuyện cùng mình.
Dĩ nhiên, việc xử lý một tin nhắn gấp hay chia sẻ điều gì đó thú vị không có gì sai. Tuy nhiên, khi thói quen này lặp đi lặp lại quá nhiều, đặc biệt là khi dành thời gian dài chỉ để tiêu thụ những nội dung tiêu cực không rõ mục đích, thì nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm trạng, sức khỏe tinh thần và chất lượng các mối quan hệ.
Vì thế, một trong những hành động đơn giản nhưng hữu ích bạn có thể làm là đặt điện thoại ra khỏi tầm mắt hoặc đơn giản hơn là úp màn hình xuống bàn mỗi khi không sử dụng. Việc này không chỉ giúp bạn tránh được những phiền nhiễu không cần thiết mà còn mang lại cảm giác kiểm soát tốt hơn trong tương tác hằng ngày.
Theo trang công nghệ Cnet, úp mặt điện thoại xuống còn mang đến nhiều lợi ích thiết thực như giúp bảo vệ màn hình, hạn chế ánh sáng làm phân tâm, và trên hết là thể hiện sự tôn trọng đối với những người xung quanh. Đó là một cách nhỏ nhưng mang lại những thay đổi tích cực trong thói quen sống số của chúng ta.
 |
| Hành động úp điện thoại xuống bàn khi không sử dụng mang lại sẽ mang lại lợi ích cho bạn. |
Bảo vệ màn hình điện thoại một cách tốt nhất
Một trong những lý do đầu tiên và rất thực tế khiến nhiều người chọn úp mặt điện thoại xuống bàn là để bảo vệ màn hình – bộ phận nhạy cảm và dễ hư hỏng nhất của thiết bị. Trong sinh hoạt hàng ngày, điện thoại thường được đặt trên bàn làm việc, bàn ăn, quầy bếp... – những nơi có nhiều vật dụng dễ gây trầy xước hoặc làm bắn nước vào thiết bị.
Với những ai hay sơ ý, việc đánh đổ ly nước, cà phê hay thức ăn lên bàn là chuyện có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Mặc dù hầu hết các dòng smartphone hiện nay đã được trang bị tính năng chống nước, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên chủ quan. Một vài giọt nước nhỏ, khi rơi trúng vào các khe hở loa, mic hay camera trước, vẫn có thể gây ra hư hỏng nếu không xử lý kịp thời.
Chính vì vậy, việc úp mặt điện thoại xuống bàn không chỉ giúp hạn chế tác động của nước hay chất lỏng khác, mà còn giảm nguy cơ bị trầy xước màn hình do va chạm với các vật sắc cạnh. Đây là một hành động đơn giản nhưng rất hữu ích để kéo dài tuổi thọ cho thiết bị và bảo vệ sự toàn vẹn cho phần quan trọng nhất của chiếc điện thoại.
Để tăng cường bảo vệ thiết bị, nhiều người hiện nay lựa chọn sử dụng các loại ốp lưng có thiết kế viền nhô cao. Đây là giải pháp khá thông minh, vì phần viền này sẽ giúp nâng nhẹ màn hình lên khỏi bề mặt bàn, hạn chế tối đa khả năng tiếp xúc với những vật thể nhỏ như vụn bánh, bụi bẩn hay các mảnh vụn kim loại li ti – vốn có thể gây trầy xước không mong muốn.
Trong thực tế, đã có không ít trường hợp đáng tiếc xảy ra chỉ vì chủ quan khi đặt điện thoại ngửa màn hình. Chẳng hạn, có người vừa cắm sạc vừa đặt máy ngửa trên bàn làm việc, nhưng trong lúc bất cẩn, một người khác làm rơi ly cà phê hoặc vật nặng lên thiết bị, dẫn đến việc màn hình bị vỡ nghiêm trọng. Đây là minh chứng rõ ràng cho thấy việc đặt úp máy xuống không chỉ là thói quen đơn thuần mà còn là một cách phòng tránh rủi ro hiệu quả, đặc biệt trong những không gian đông người hoặc bàn làm việc lộn xộn.
Giúp người dùng tiết kiệm pin điện thoại
Một lý do khác khiến nhiều người chọn úp mặt điện thoại xuống bàn là để tránh màn hình sáng lên liên tục khi có thông báo. Việc này không chỉ giúp hạn chế bị phân tâm mà còn góp phần tiết kiệm pin – đặc biệt hữu ích với những người có lịch làm việc dày đặc hoặc thường xuyên nhận nhiều thông báo từ các ứng dụng.
Dù mỗi lần màn hình sáng chỉ tiêu tốn một lượng pin nhỏ, nhưng nếu cộng dồn hàng chục hoặc hàng trăm lần trong ngày, mức tiêu hao sẽ trở nên đáng kể. Úp máy xuống là một cách đơn giản để hạn chế hiện tượng này, đặc biệt khi bạn không cần kiểm tra thông báo liên tục.
 |
| Hãy tập thói quen úp điện thoại khi không dùng đến. |
Thể hiện được sự chú ý và tôn trọng khi giao tiếp
Đặt úp mặt điện thoại xuống bàn không chỉ giúp tiết kiệm pin, mà còn là một hành động mang tính xã giao tinh tế. Khi đang trò chuyện với ai đó, việc giấu thiết bị khỏi tầm mắt là cách thể hiện rằng bạn thật sự chú ý và tôn trọng người đối diện.
Hành động nhỏ này góp phần tạo ra môi trường giao tiếp trọn vẹn, nơi không bị gián đoạn bởi những ánh sáng từ thông báo hay tiếng rung nhẹ. Việc điện thoại luôn trong tầm mắt dễ khiến bạn bị cám dỗ liếc nhìn, thậm chí là cầm lên kiểm tra trong lúc đối phương đang nói.
Tiến sĩ Michelle Davis – chuyên gia tâm lý học lâm sàng tại Headspace – cho biết: “Giao tiếp bằng mắt là một trong những hình thức kết nối mạnh mẽ nhất của con người”. Nó tạo nên sự hiện diện thực sự và khiến đối phương cảm nhận được sự chân thành.
Theo các nghiên cứu thần kinh, khi hai người nhìn vào mắt nhau, hoạt động não bộ có thể đồng bộ hóa. Điều này đã giúp cuộc trò chuyện diễn ra mạch lạc hơn, tăng khả năng thấu hiểu và sự đồng cảm giữa đôi bên.
Tuy nhiên, chỉ cần một lần liếc xuống điện thoại cũng có thể phá vỡ sự kết nối này. Vì vậy, nếu bạn thực sự muốn hiện diện trong một cuộc trò chuyện, úp mặt điện thoại xuống là lựa chọn đơn giản nhưng hiệu quả.
| iPhone 18 Pro Max sẽ có nâng cấp mang tính đột phá Theo thông tin mới nhất, bộ đôi iPhone 18 Pro và iPhone 18 Pro Max sẽ trở thành những chiếc iPhone đầu tiên được Apple ... |
| Những mẫu Samsung Galaxy S được cập nhật One UI 8? Samsung đang chuẩn bị triển khai phiên bản ổn định của bản cập nhật One UI 8 đến nhiều thiết bị Galaxy, trong đó có ... |
| Xiaomi 16 lộ diện, sẵn sàng đối đầu với Galaxy S25 Xiaomi sắp trình làng loạt sản phẩm mới, nổi bật với mẫu smartphone nhỏ gọn Xiaomi 16 và một thiết bị màn hình gập hứa ... |
| Thu hồi gần 2 triệu sạc dự phòng mang thương hiệu Anker và Romoss Hai thương hiệu Anker và Romoss đã ra thông báo thu hồi gần 2 triệu sạc dự phòng, đáng chú ý các model bị thu ... |
| Samsung lý giải vì sao Galaxy S25 Edge vẫn mạnh dù pin nhỏ Pin silicon-carbon không xuất hiện, dung lượng nhỏ, nhưng Samsung vẫn rất tự tin với Galaxy S25 Edge. Vậy bí quyết nào giúp họ vượt ... |
