tập luyện

Chọn trang phục khô nhanh, mặc nhiều lớp, bổ sung nước, thoa kem chống nắng... là những điều cần chú ý nếu hoạt động ngoài trời Đông giá lạnh.

Tập luyện buổi sáng thúc đẩy tâm trạng, hỗ trợ ngủ ngon, giúp bạn đưa ra những lựa chọn lành mạnh hơn và chú trọng ưu tiên chăm sóc bản thân.

Bà Bai Jinqin được giới trẻ Trung Quốc ngưỡng mộ nhờ tinh thần tập luyện bất chấp tuổi tác, giúp bà khỏe mạnh, trẻ đẹp hơn so với tuổi thật.

Vẫn như thường lệ, HLV Park Hang Seo trao đổi khá lâu với các cầu thủ U23 Việt Nam trước buổi tập, đặc biệt nhấn mạnh sự tập trung.

Trần Đình Trọng cho thấy mình đang hồi phục thể lực rất tốt, dự báo sẽ là chỗ dựa cho hàng thủ của U23 Việt Nam tại giải châu Á sắp diễn ra.

U23 Việt Nam sẽ được tập ở mặt sân có cỏ tương tự như sân Chang Arena (Buriram, Thái Lan), nơi đội đá hai trận đầu tiên tại VCK U23 châu Á 2020.

Đội tuyển Việt Nam tập luyện dưới điều kiện thời tiết không quá lý tưởng do trước đó, một cơn mưa xuất hiện khiến mặt sân ẩm ướt, nhiều vũng nước.

Dù ở tuổi 33 nhưng C.Ronaldo vẫn khiến những đồng nghiệp trẻ phải “mắt tròn mắt dẹt” vì các bài tập luyện của mình. Điều đó đã được Blaise Matuidi chia sẻ trước báo giới.

Chuẩn bị gặp đội Á quân World Cup 2018 - Croatia, Đội tuyển Anh đã "rèn quân" bằng bài tập ném bóng mini lạ mắt.

HLV Mai Đức Chung và trợ lý HLV Dominic đã chuẩn bị món quà dành tặng các học trò nữ nhân ngày 8/3.

Nhiều khả năng U23 Việt Nam sẽ chơi trận đấu khó khăn nhất về mặt thời tiết tại Vòng chung kết U23 châu Á 2018 do thành phố Thường Châu (Trung Quốc), nơi diễn ra ...

Dàn sao Man City hào hứng tập luyện, sẵn sàng nối lại mạch thắng trước cuộc tiếp đón Newcastle ở vòng 24 Premier League cuối tuần này.

Ngày 15/1, đội tuyển U23 Việt Nam đã di chuyển từ thành phố Côn Sơn tới Thường Thục, cũng thuộc tỉnh Giang Tô (Trung Quốc), để tập luyện chuẩn bị cho trận đấu cuối cùng ...

Để đảm bảo sức khỏe cho các cầu thủ, HLV Park Hang-seo buộc phải cho các cầu thủ nghỉ sớm trong buổi tập sáng nay, khi điều kiện thời tiết tại trung tâm thể thao ...

Chiến lược gia người Hàn Quốc yêu cầu các học trò phải “quên trận thắng” 4-0 trước Myanmar đi vì đây chỉ là một giải đấu giao hữu.