 |
| Nam diễn viên Tom Cruise giữ được vẻ đẹp qua thời gian. (Nguồn: YouTube) |
Chế độ ăn low carb
Theo National Enquirer, Tom Cruise tuân thủ chế độ ăn ít carb nhiều năm nay. Thói quen này giúp ngăn ngừa tình trạng viêm mãn tính đồng thời làm chậm tốc độ lão hóa cơ thể, làn da.
Khi đến trường quay, Tom cũng thường mang theo các món đồ ăn nhẹ lành mạnh như quả việt quất, các loại hạt, bơ đậu phộng...
Chăm vận động
Hiếm khi chia sẻ hình ảnh tập luyện song nam tài tử là người ưa thích vận động, chơi khá nhiều bộ môn thể thao. Anh tập gym, chèo kayak, hiking, đấu kiếm...
Thói quen này không chỉ giúp Tom giữ gìn sức khỏe thể chất, mà còn góp phần duy trì hình thể rắn chắc, giữ vững phong độ dù đã ngấp nghé tuổi 60.
Chăm sóc da hằng ngày
Tom có thói quen rửa mặt hai bước với sản phẩm làm sạch dạng gel sau đó đến dạng bọt nhằm đảm bảo làn da được làm sạch tối đa, tránh tích tụ mồ hôi, bụi bẩn hay mỹ phẩm.
Anh thường ngâm mặt trong nước đá một phút mỗi sáng và tối sau khi đã làm sạch da. Tiếp đó, Tom thoa lotion, essence, essence dành riêng cho vùng da quanh mắt, kem mắt, kem dưỡng ẩm da mặt và kem dưỡng cho vùng cổ.
"Toàn bộ chu trình này sẽ mất khoảng 30 phút", Tom chia sẻ.
Trị liệu da chuyên sâu
Ngoài việc chăm sóc da hằng ngày tại nhà, Tom cũng ưa thích các liệu pháp chuyên sâu tại spa, clinic. Theo Huffington Post, nam diễn viên thường xuyên áp dụng liệu trình Geisa Facial, sử dụng hỗn hợp bột gồm phân chim sơn ca đã khử trùng, khử mùi cùng cám gạo để tẩy da chết, làm sạch sâu và dưỡng da mềm mại, đều màu.
Liệu pháp này có giá khoảng 100 Bảng Anh cho mỗi lần thực hiện và được cho là một trong những công thức chăm da rất được lòng Victoria Beckham.
Ngoài mặt nạ từ cám gạo và phân chim, Tom cũng chuộng các liệu trình trẻ hóa da bằng ánh sáng đèn LED hoặc lăn vi kim (microneedling) nhằm tăng cường độ đàn hồi da, cải thiện nếp nhăn.
Tom Cruise sinh năm 1962 tại Mỹ, diễn xuất từ thập niên 1980. Tài tử ghi dấu ấn với các phim: Top Gun, Nhiệm vụ bất khả thi, The Mummy, Jack Reacher 2: Never Go Back, The Last Samurai, Edge of Tomorrow...
Là một trong những diễn viên được trả lương cao nhất thế giới, anh từng đoạt nhiều giải thưởng: Cành cọ vàng danh dự, ba giải Quả cầu vàng "Nam diễn viên chính xuất sắc". Tom Cruise cũng là một trong những ngôi sao có doanh thu phòng vé cao nhất mọi thời đại.
Tài tử trải qua ba đời vợ gồm diễn viên Mimi Rogers, Nicole Kidman và Katie Holmes. Anh có hai con nuôi trong cuộc hôn nhân với Kidman và một con đẻ Suri Cruise với Holmes.
| Top Gun 2: Những hình ảnh tuyệt đẹp của Công nương Kate trên thảm đỏ Tối qua (19/5), nữ Công tước xứ Cambridge được tài tử 59 tuổi Tom Cruise đỡ tay lên bậc thang ở buổi ra mắt Top ... |
| Tài tử Tom Cruise lịch lãm và trẻ trung dự Liên hoan phim Cannes 2022 Ngày 18/5, tài tử Tom Cruise tới thảm đỏ Cannes trong tiếng hò reo cuồng nhiệt của người hâm mộ, sau ba thập kỷ vắng ... |
