Bỏ túi cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone cực đơn giản

Xem điện thoại quá lâu sẽ khiến bạn mỏi mắt, nếu như bạn chưa biết cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone thì hãy bỏ túi ngay 2 cách bật Night Shift đơn giản trong bài viết dưới đây.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Chế độ bảo vệ mắt (Night Shift) trên điện thoại iPhone là gì?

Chế độ bảo vệ mắt (Night Shift) là tính năng có sẵn trên điện thoại giúp bảo vệ mắt của người dùng trước ánh sáng xanh gây độc hại trên màn hình hiển thị của các thiết bị điện tử.

Ánh sáng xanh còn gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm ngưng trệ sản sinh melatonin của người dùng, do đó việc tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt.

Theo đó, đây sẽ là tính năng cần thiết và đã được tích hợp sẵn trên hệ điều hành iOS 9.3 trở lên. Tính năng này sẽ giúp bảo vệ đôi mắt của bạn khi sử dụng smartphone lâu dài, nhưng vẫn an toàn và tránh được tình trạng mỏi mắt, đặc biệt là khi sử dụng vào ban đêm.

Nếu như bạn đang sử dụng iPhone mà chưa biết cách bật chế độ bảo vệ mắt iPhone thì hãy bỏ túi ngay 2 cách bật Night Shift dưới đây.

Hướng dẫn cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone

Áp dụng được cho tất cả các dòng iPhone. Với chế độ này trên iPhone, bạn có thể dễ dàng bật chúng với 2 cách sau:

Cách 1: Truy cập vào trung tâm điều khiển

Bước 1: Mở Trung tâm điều khiển bằng cách là kéo từ trên xuống ngay góc bên phải của iPhone, sau đó nhấn và giữ vài giây lên thanh điều chỉnh độ sáng.

Bỏ túi cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone cực đơn giản

Bước 2: Nhấn vào Night Shift để bật chế độ này lên, bạn cũng có thể click vào một lần nữa để tắt.

Bỏ túi cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone cực đơn giản

Cách 2: Truy cập vào mục Cài đặt

Bước 1: Vào Cài đặt > Chọn Màn hình & Độ sáng.

Bỏ túi cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone cực đơn giản

Bước 2: Nhấn vào Night Shift, bật chế độ Theo lịch trình.

Bỏ túi cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone cực đơn giản

Bước 3: Thời gian mặc định của chế độ Night Shift trên iPhone là khoảng từ 22 giờ cho đến 7 giờ. Nếu bạn muốn thay đổi thì bạn nhấn vào mốc thời gian này và cài đặt tại Bật/Tắt. Hoặc bạn nhấn chọn vào Mặt trời lặn cho đến Mặt trời mọc để thiết bị bật khi mặt trời lặn và tắt khi mặt trời mọc.

Bỏ túi cách bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone cực đơn giản
Công cụ AI mới của Meta sẵn sàng trình làng trên các mạng xã hội

Công cụ AI mới của Meta sẵn sàng trình làng trên các mạng xã hội

Trong cuộc họp nội bộ hôm 8/6, Meta đã giới thiệu với nhân viên một loạt công cụ AI mà công ty này đang xây ...

Thực hư hành trình tìm lại nguồn gốc của những đứa trẻ bị ‘đánh cắp’ ở Chile

Thực hư hành trình tìm lại nguồn gốc của những đứa trẻ bị ‘đánh cắp’ ở Chile

Công nghệ hiện đại giúp hàng nghìn người Chile tìm kiếm và liên lạc với gia đình ruột thịt của họ sau nhiều thập kỷ ...

Dùng PowerPoint trên điện thoại không thể đơn giản hơn

Dùng PowerPoint trên điện thoại không thể đơn giản hơn

Bạn có thể tạo ra những bài thuyết trình độc đáo và chuyên nghiệp với ứng dụng PowerPoint thông qua các tính năng hiện đại ...

Hàn Quốc 'lập trình' đưa sách giáo khoa kỹ thuật số tích hợp AI vào trường học

Hàn Quốc 'lập trình' đưa sách giáo khoa kỹ thuật số tích hợp AI vào trường học

Từ năm 2025, Hàn Quốc sẽ đưa sách giáo khoa kỹ thuật số tích hợp trí tuệ nhân tạo (AI) vào sử dụng tại các ...

Cách cuộn màn hình iPhone không phải ai cũng biết

Cách cuộn màn hình iPhone không phải ai cũng biết

Bạn sử dụng iPhone lâu nay nhưng chưa biết cách cuộn màn hình? Đừng lo bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách cuộn màn ...

(theo VTC News)

Xem nhiều

Đọc thêm

Chiêu đãi kỷ niệm 75 năm Quốc khánh nước Cộng hòa nhân dân Trung Hoa

Chiêu đãi kỷ niệm 75 năm Quốc khánh nước Cộng hòa nhân dân Trung Hoa

Dưới sự quan tâm chỉ đạo, định hướng chiến lược của Lãnh đạo cao nhất hai Đảng, hai nước, quan hệ Việt Nam-Trung Quốc không ngừng được đẩy mạnh...
Đại sứ Đặng Hoàng Giang: Việt Nam mong muốn tăng cường hợp tác với OECD trong các vấn đề phát triển

Đại sứ Đặng Hoàng Giang: Việt Nam mong muốn tăng cường hợp tác với OECD trong các vấn đề phát triển

Đặng Hoàng Giang tiếp Quyền Đại diện đặc biệt của OECD tại Liên hợp quốc, mong muốn tăng cường hợp tác với OECD trong các vấn đề phát triển.
Việt Nam và Wallonie-Bruxelles đề cao tình đoàn kết và tinh thần hợp tác

Việt Nam và Wallonie-Bruxelles đề cao tình đoàn kết và tinh thần hợp tác

Ngày 27/9, Phái đoàn Wallonie-Bruxelles tổ chức lễ kỷ niệm những ngày Lễ hội vùng Wallonie và ngày thành lập cộng đồng người Bỉ nói tiếng Pháp.
Xem ngay cách bật tùy chọn nhà phát triển Xiaomi và tắt cực đơn giản

Xem ngay cách bật tùy chọn nhà phát triển Xiaomi và tắt cực đơn giản

Hướng dẫn bật tùy chọn trên điện thoại Xiaomi để truy cập tính năng ẩn và tùy chỉnh sâu hơn. Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn có thể ...
Chở yêu thương về vùng cao An Lạc

Chở yêu thương về vùng cao An Lạc

Những chuyến xe chở yêu thương của Báo Thế giới và Việt Nam lăn bánh tới trường Tiểu học An Lạc, tỉnh Bắc Giang.
Khám phá ‘vịnh Hạ Long thu nhỏ’ ở Đà Nẵng

Khám phá ‘vịnh Hạ Long thu nhỏ’ ở Đà Nẵng

Lòng hồ Hoà Trung mùa nước cạn tháng 9-10, khi những cồn cỏ nhỏ hiện lên, tạo nên cảnh quan được ví như “Vịnh Hạ Long thu nhỏ” ở Đà ...
Trung Đông: Bên bờ vực chiến tranh

Trung Đông: Bên bờ vực chiến tranh

Trung Đông đã bên bờ vực chiến tranh. Đây là thời điểm nghiêm trọng nếu các hoạt động ngoại giao không kết quả, khu vực này sẽ trở thành một biển lửa.
Xung đột Nga-Ukraine: Đàm phán, lằn ranh đỏ và những động thái trái chiều

Xung đột Nga-Ukraine: Đàm phán, lằn ranh đỏ và những động thái trái chiều

Xung đột Nga-Ukraine đang đứng trước những bước ngoặt. Các bên liên tục có những động thái đa chiều, đối lập nhau.
Xoay xở giữa các siêu cường

Xoay xở giữa các siêu cường

Tổng thống Maldives chuẩn bị đến Ấn Độ trong chuyến thăm mà dư luận cho rằng giúp xử lý mối quan hệ vốn đang nhạy cảm giữa hai người láng giềng.
Lực hút mang tên Trung Á

Lực hút mang tên Trung Á

Chuyến thăm Uzbekistan và Kazakhstan của Thủ tướng Đức Olaf Sholz thu hút sự quan tâm bởi liên quan một địa bàn chiến lược: Trung Á.
Nước Mỹ qua lăng kính bầu cử Tổng thống năm 2024

Nước Mỹ qua lăng kính bầu cử Tổng thống năm 2024

Cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ lần này dường như không mấy suôn sẻ, chứa đựng hầu như tất cả những điều trùng lặp, khác thường của lịch sử.
Tạo đà cho quan hệ Iran-Iraq

Tạo đà cho quan hệ Iran-Iraq

Việc Tổng thống Iran dành chuyến thăm nước ngoài đầu tiên kể từ sau khi nhậm chức đến Iraq cho thấy sự kế thừa trong chính sách ngoại giao của Tehran.
Từ thành công toàn cầu của game Wukong...

Từ thành công toàn cầu của game Wukong...

Trong bài viết đăng trên tờ Rest of World, Lizzi C. Lee - nghiên cứu viên về kinh tế Trung Quốc tại Trung tâm Phân tích Trung Quốc thuộc Viện Chính sách Xã hội châu ...
Ý nghĩa những quả sầu riêng thơm ngon mà Quốc vương Malaysia mang tới Trung Quốc

Ý nghĩa những quả sầu riêng thơm ngon mà Quốc vương Malaysia mang tới Trung Quốc

Trong chuyến thăm Trung Quốc, Quốc vương Malaysia Sultan Ibrahim mang theo sầu riêng nhằm thúc đẩy ngoại giao sầu riêng với quốc gia tỷ dân.
Ngoại giao quốc phòng Ấn Độ: Phản ứng chiến lược trước Trung Quốc dưới thời Thủ tướng Modi

Ngoại giao quốc phòng Ấn Độ: Phản ứng chiến lược trước Trung Quốc dưới thời Thủ tướng Modi

Ấn Độ chứng minh thành công ba trụ cột trong chiến lược quốc phòng với quốc gia láng giềng Trung Quốc, bao gồm năng lực, uy tín và giao tiếp.
Báo Cuba: Chuyến thăm của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm sẽ mở ra chương mới trong lịch sử quan hệ song phương

Báo Cuba: Chuyến thăm của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm sẽ mở ra chương mới trong lịch sử quan hệ song phương

Theo báo CubaDebate, chuyến thăm cấp Nhà nước tới Cuba của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm sẽ mở ra chương mới trong lịch sử quan hệ song phương
Chuyên gia Trung Quốc: Hội nghị thượng đỉnh Tương lai được kỳ vọng đáp ứng những thay đổi lớn của thời đại

Chuyên gia Trung Quốc: Hội nghị thượng đỉnh Tương lai được kỳ vọng đáp ứng những thay đổi lớn của thời đại

Hội nghị thượng đỉnh Tương lai là cơ hội quan trọng để đưa thế giới thoát khỏi khủng hoảng và bế tắc, đồng thời phản ánh những nỗ lực cải tổ Liên hợp quốc.
Thổ Nhĩ Kỳ trong sự 'chọn lựa Đông-Tây': Lòng tin dao động nhưng không chơi trò 'có tổng bằng 0', muốn gia nhập BRICS cũng vì một lẽ

Thổ Nhĩ Kỳ trong sự 'chọn lựa Đông-Tây': Lòng tin dao động nhưng không chơi trò 'có tổng bằng 0', muốn gia nhập BRICS cũng vì một lẽ

Có nhiều câu hỏi đặt ra khi Thổ Nhĩ Kỳ bày tỏ ý định gia nhập BRICS, đặc biệt liên quan đến sự 'lựa chọn Đông-Tây' của nước này.
Phiên bản di động