 |
| Một số bệnh thường gặp trong mùa lạnh. |
 |
| Cách phòng lạnh cho người dân, đặc biệt là người già và trẻ em. |
Luôn giữ cơ thể khô ráo, tránh bị ẩm ướt, đặc biệt là vùng cổ, tay, chân mỗi khi ra đường và khi ngủ để hạn chế các bệnh do cảm lạnh… là những biện pháp dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh cho người dân, đặc biệt là người già và trẻ em.
| 5 không khi ngủ vào mùa Đông để bảo đảm sức khoẻ Vào mùa Đông, bạn cần điều chỉnh một số thói quen khi ngủ để bảo đảm sức khoẻ như không để phòng quá nóng, mặc ... |
| Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa Dược sĩ Mohammed Fawaz khuyến khích uống nước ép cần tây, dưa chuột và nước cốt chanh vào buổi sáng, trước khi ăn trong vòng ... |
| Nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng Ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột và tim mạch, giúp thải ... |
| Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc Ăn đồ luộc giúp giảm béo, giữ lại phần lớn chất dinh dưỡng của thực phẩm nhưng dễ thiếu một số vi chất, vitamin nhóm ... |
| Điểm danh 5 loại rau củ giàu protein giúp người đẹp, dáng thon Để giảm cân sau những ngày ăn uống thả phanh, bạn nên bổ sung các loại rau củ giàu protein như cải bó xôi, nấm, ... |
