Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn gỡ giới hạn ứng dụng, dùng máy linh hoạt hơn và không bị gián đoạn khi làm việc hay giải trí.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.

Tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn xóa bỏ giới hạn ứng dụng, sử dụng thiết bị thoải mái hơn mà không bị gián đoạn. Đây là mẹo đơn giản giúp bạn kiểm soát iPhone linh hoạt và hiệu quả hơn. Cùng xem hướng dẫn chi tiết để thực hiện nhanh trong vài bước nhé!

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản và nhanh chóng

Nếu bạn cảm thấy tính năng Thời gian sử dụng (Screen Time) không còn cần thiết, có thể tắt đi để sử dụng iPhone linh hoạt hơn. Các thao tác được Apple thiết kế sẵn, rất dễ thực hiện và hoàn toàn an toàn.

Bước 1: Mở Cài đặt (Settings)

Truy cập ứng dụng Cài đặt trên iPhone. Tại đây, bạn có thể quản lý hầu hết các tính năng của thiết bị, bao gồm cả Thời gian sử dụng.

Mở Cài đặt (Settings).
Mở Cài đặt (Settings).

Bước 2: Tiếp theo, truy cập mục Thời gian sử dụng

Kéo xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time) trong danh sách. Giao diện này hiển thị tổng thời gian bạn dùng điện thoại, các ứng dụng thường sử dụng và các giới hạn đang được thiết lập.

Bước 3: Tắt và xác nhận

Cuộn xuống cuối trang, chọn Tắt Thời gian sử dụng (Turn Off Screen Time), sau đó xác nhận thao tác. Ngay lập tức, iPhone sẽ ngừng theo dõi và báo cáo hoạt động ứng dụng.
Khi cần, bạn có thể bật lại chỉ với vài thao tác để tiếp tục kiểm soát thời gian sử dụng hoặc điều chỉnh giới hạn riêng cho từng ứng dụng.

Tắt và xác nhận.
Tắt và xác nhận.

Cách bật chế độ Thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản

Bên cạnh việc tắt, bạn hoàn toàn có thể bật lại chế độ Thời gian sử dụng (Screen Time) bất cứ lúc nào để quản lý thói quen dùng điện thoại hiệu quả hơn. Tính năng này rất hữu ích khi bạn muốn thiết lập giới hạn ứng dụng, theo dõi thời lượng sử dụng hoặc kiểm soát thiết bị của trẻ nhỏ.

Bước 1: Mở phần Cài đặt (Settings)

Từ màn hình chính của iPhone, mở Cài đặt, sau đó cuộn xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time). Đây là nơi Apple cung cấp các công cụ giúp bạn kiểm soát và theo dõi thói quen sử dụng thiết bị.

Mở phần Cài đặt (Settings).
Mở phần Cài đặt (Settings).

Bước 2: Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web

Trong giao diện Thời gian sử dụng, chọn Hoạt động ứng dụng & web (App & Website Activity). Mục này cho phép iPhone ghi lại chi tiết thời gian bạn dùng cho từng ứng dụng, trang web và danh mục cụ thể.

Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.
Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.

Bước 3: Bật tính năng và thiết lập quản lý

Gạt công tắc sang Bật Hoạt động ứng dụng & web, sau đó xác nhận để kích hoạt. Ngay khi bật, iPhone sẽ tự động theo dõi và tổng hợp dữ liệu sử dụng hằng ngày.

Bạn có thể tùy chỉnh thêm các giới hạn thời gian, đặt lịch nghỉ hoặc đồng bộ với thiết bị con qua tính năng “Chia sẻ trong gia đình”, giúp việc quản lý thời gian học tập và giải trí trở nên khoa học, hiệu quả hơn.

Tóm lại, tính năng Thời gian sử dụng trên iPhone là công cụ hữu ích giúp bạn quản lý thói quen dùng thiết bị một cách thông minh và cân bằng hơn. Dù là bật hay tắt, bạn đều có thể tùy chỉnh linh hoạt theo nhu cầu cá nhân để vừa làm việc, học tập, vừa giải trí hiệu quả mà không bị phụ thuộc vào điện thoại. Hãy tận dụng tính năng này đúng cách để xây dựng lối sống lành mạnh và kiểm soát thời gian tốt hơn mỗi ngày.

Sử dụng Visual Intelligence trên iPhone để tra cứu thông tin hiệu quả

Tính năng Visual Intelligence giúp iPhone nhận biết và hiểu hình ảnh bạn chụp, từ đó hiển thị thông tin về vật thể, địa điểm ...

Cách cập nhật iOS 26.1 để trải nghiệm Apple Intelligence tiếng Việt đơn giản

Apple phát hành iOS 26.1 chính thức với nhiều cải tiến, đặc biệt hỗ trợ Apple Intelligence tiếng Việt. Nâng cấp ngay để trải nghiệm ...

Bật mí cách dịch văn bản trên iPhone bằng Apple Intelligence đơn giản

Nhờ Apple Intelligence, iPhone nay thông minh hơn với khả năng dịch văn bản cực nhanh và chính xác. Không cần cài thêm ứng dụng, ...

Cách khắc phục lỗi tai nghe trên điện thoại iPhone hiệu quả

iPhone lỗi âm thanh tai nghe gây khó chịu khi không nghe được như bình thường, có thể do jack cắm, lỗi kết nối hoặc ...

Khôi phục danh bạ trên iCloud đơn giản và dễ dàng

Mất danh bạ khiến bạn lo lắng? Nếu đã bật iCloud, bạn có thể khôi phục toàn bộ số liên lạc chỉ trong vài giây. ...

Đọc thêm

Đội tuyển Tây Ban Nha mất vị trí số 1 trên bảng xếp hạng FIFA

Đội tuyển Tây Ban Nha mất vị trí số 1 trên bảng xếp hạng FIFA

Do bị tuyển Ai Cập cầm hòa ở trận giao hữu vừa qua, đội tuyển Tây Ban Nha đã để mất ngôi vị số 1 trên bảng xếp hạng FIFA.
Đại sứ Việt Nam tại Pháp Trịnh Đức Hải thăm gia đình con gái đỡ đầu của Chủ tịch Hồ Chí Minh

Đại sứ Việt Nam tại Pháp Trịnh Đức Hải thăm gia đình con gái đỡ đầu của Chủ tịch Hồ Chí Minh

Đại sứ Việt Nam tại Pháp Trịnh Đức Hải thăm gia đình bà Elisabeth Aubrac. Bà là con gái của hai nhà cách mạng nổi tiếng Raymond và Lucie Aubrac.
Xung đột Trung Đông: Tổng thống Mỹ và Iran đưa ra tuyên bố trái ngược về đề nghị ngừng bắn, năng lực tấn công của Tehran hiện ra sao?

Xung đột Trung Đông: Tổng thống Mỹ và Iran đưa ra tuyên bố trái ngược về đề nghị ngừng bắn, năng lực tấn công của Tehran hiện ra sao?

Mỹ và Iran lại đưa ra các tuyên bố trái ngược về đề nghị ngừng bắn.
Hợp tác Mekong-Lan Thương: Một thập kỷ và hơn thế nữa

Hợp tác Mekong-Lan Thương: Một thập kỷ và hơn thế nữa

Hợp tác Mekong - Lan Thương (MLC) tạo dựng nên nền tảng hợp tác vững chắc, có những bước tiến vượt bậc và khẳng định vị thế cơ chế hợp ...
Mỹ gỡ trừng phạt đối với Tổng thống lâm thời Venezuela

Mỹ gỡ trừng phạt đối với Tổng thống lâm thời Venezuela

Quan hệ giữa Mỹ và Venezuela đã trở nên nồng ấm hơn kể từ khi Tổng thống Maduro bị bắt giữ và bà Rodriguez đáp ứng các yêu cầu của ...
Sao Việt: Hoa hậu Trần Tiểu Vy quyến rũ; Hoa hậu Ý Nhi đầy cuốn hút

Sao Việt: Hoa hậu Trần Tiểu Vy quyến rũ; Hoa hậu Ý Nhi đầy cuốn hút

Hoa hậu Trần Tiểu Vy xuất hiện với vẻ ngoài xinh đẹp và quyến rũ; Hoa hậu Ý Nhi rạng rỡ và ghi điểm trong mắt người đối diện.
Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Việc G7 tổ chức cuộc họp khẩn cấp về nguồn cung dầu mỏ tại Paris là để khẳng định vai trò trung tâm của nhóm trong định hình kinh tế và quản trị toàn cầu.
Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae đã lên đường sang Washington trong chuyến thăm 4 ngày (từ ngày 18/3).
Tính toán phía sau Lá chắn châu Mỹ

Tính toán phía sau Lá chắn châu Mỹ

Sự ra đời của 'Lá chắn châu Mỹ' có thể coi là bước đi đầu tiên nhằm hiện thực hóa tham vọng của Washington giữ vai trò và vị thế áp đảo tại Tây bán ...
Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc được kỳ vọng vạch tầm nhìn thúc đẩy phát triển chất lượng cao và duy trì đà cải cách của Trung Quốc.
Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Quyết định giải tán Hạ viện được cho là bước đi được tính toán kỹ lưỡng của nữ Thủ tướng Nhật Bản nhằm thiết lập ưu thế vững chắc trên chính trường xứ sở mặt ...
Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Chuyến thăm Nhật Bản của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và gặp gỡ với Thủ tướng nước chủ nhà Sanae Takaichi đã mở ra giai đoạn mới trong quan hệ giữa Seoul và ...
Châu Âu đón cuộc khủng hoảng năng lượng mới: Cú sốc có thể vượt xa mọi dự báo, quy mô tương đương với Covid-19

Châu Âu đón cuộc khủng hoảng năng lượng mới: Cú sốc có thể vượt xa mọi dự báo, quy mô tương đương với Covid-19

Châu Âu đối mặt cuộc khủng hoảng năng lượng mới có nguy cơ gây ra cú sốc kinh tế lớn tương đương đại dịch Covid-19 hoặc xung đột Nga-Ukraine.
Bão giá năng lượng Trung Đông, đồng USD ‘ngư ông đắc lợi’

Bão giá năng lượng Trung Đông, đồng USD ‘ngư ông đắc lợi’

Đồng USD đang tăng mạnh do dòng vốn ngắn hạn tìm nơi trú ẩn an toàn, nhưng cuộc xung đột tại Iran đồng thời cũng đang đẩy nhanh các cơ chế phi USD hóa mạnh ...
Tham vọng AI của ông Trump tại Trung Đông có bị phá hủy bởi căng thẳng Mỹ-Iran?

Tham vọng AI của ông Trump tại Trung Đông có bị phá hủy bởi căng thẳng Mỹ-Iran?

Đây là câu hỏi do CNN đưa ra trong bối cảnh căng thẳng Mỹ-Iran đã bước sang ngày thứ 32.
Xung đột Trung Đông: ‘Vết rạn’ chia rẽ nội bộ NATO

Xung đột Trung Đông: ‘Vết rạn’ chia rẽ nội bộ NATO

Xung đột ở Iran đang âm thầm tạo nên một 'vết rạn' bên trong NATO.
Khủng hoảng năng lượng sẽ tác động đến kinh tế toàn cầu nặng nề hơn cả Covid-19?

Khủng hoảng năng lượng sẽ tác động đến kinh tế toàn cầu nặng nề hơn cả Covid-19?

Trong bài viết đăng trên tờ Asia Times, Adi Imsirovic, giảng viên về hệ thống năng lượng tại Đại học Oxford, cho rằng hiện nguồn dự trữ khẩn cấp đang giúp giảm bớt tác động, ...
Kỷ nguyên Gen Z: Doanh nghiệp bước vào 'cuộc tái cấu trúc' lực lượng lao động từ 2026

Kỷ nguyên Gen Z: Doanh nghiệp bước vào 'cuộc tái cấu trúc' lực lượng lao động từ 2026

Doanh nghiệp tại Đông Nam Á cần nhanh chóng tích hợp các giá trị cốt lõi của Gen Z – từ mục đích, linh hoạt đến hòa nhập và học tập liên tục – nếu ...
Phiên bản di động