Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn gỡ giới hạn ứng dụng, dùng máy linh hoạt hơn và không bị gián đoạn khi làm việc hay giải trí.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.

Tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn xóa bỏ giới hạn ứng dụng, sử dụng thiết bị thoải mái hơn mà không bị gián đoạn. Đây là mẹo đơn giản giúp bạn kiểm soát iPhone linh hoạt và hiệu quả hơn. Cùng xem hướng dẫn chi tiết để thực hiện nhanh trong vài bước nhé!

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản và nhanh chóng

Nếu bạn cảm thấy tính năng Thời gian sử dụng (Screen Time) không còn cần thiết, có thể tắt đi để sử dụng iPhone linh hoạt hơn. Các thao tác được Apple thiết kế sẵn, rất dễ thực hiện và hoàn toàn an toàn.

Bước 1: Mở Cài đặt (Settings)

Truy cập ứng dụng Cài đặt trên iPhone. Tại đây, bạn có thể quản lý hầu hết các tính năng của thiết bị, bao gồm cả Thời gian sử dụng.

Mở Cài đặt (Settings).
Mở Cài đặt (Settings).

Bước 2: Tiếp theo, truy cập mục Thời gian sử dụng

Kéo xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time) trong danh sách. Giao diện này hiển thị tổng thời gian bạn dùng điện thoại, các ứng dụng thường sử dụng và các giới hạn đang được thiết lập.

Bước 3: Tắt và xác nhận

Cuộn xuống cuối trang, chọn Tắt Thời gian sử dụng (Turn Off Screen Time), sau đó xác nhận thao tác. Ngay lập tức, iPhone sẽ ngừng theo dõi và báo cáo hoạt động ứng dụng.
Khi cần, bạn có thể bật lại chỉ với vài thao tác để tiếp tục kiểm soát thời gian sử dụng hoặc điều chỉnh giới hạn riêng cho từng ứng dụng.

Tắt và xác nhận.
Tắt và xác nhận.

Cách bật chế độ Thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản

Bên cạnh việc tắt, bạn hoàn toàn có thể bật lại chế độ Thời gian sử dụng (Screen Time) bất cứ lúc nào để quản lý thói quen dùng điện thoại hiệu quả hơn. Tính năng này rất hữu ích khi bạn muốn thiết lập giới hạn ứng dụng, theo dõi thời lượng sử dụng hoặc kiểm soát thiết bị của trẻ nhỏ.

Bước 1: Mở phần Cài đặt (Settings)

Từ màn hình chính của iPhone, mở Cài đặt, sau đó cuộn xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time). Đây là nơi Apple cung cấp các công cụ giúp bạn kiểm soát và theo dõi thói quen sử dụng thiết bị.

Mở phần Cài đặt (Settings).
Mở phần Cài đặt (Settings).

Bước 2: Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web

Trong giao diện Thời gian sử dụng, chọn Hoạt động ứng dụng & web (App & Website Activity). Mục này cho phép iPhone ghi lại chi tiết thời gian bạn dùng cho từng ứng dụng, trang web và danh mục cụ thể.

Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.
Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.

Bước 3: Bật tính năng và thiết lập quản lý

Gạt công tắc sang Bật Hoạt động ứng dụng & web, sau đó xác nhận để kích hoạt. Ngay khi bật, iPhone sẽ tự động theo dõi và tổng hợp dữ liệu sử dụng hằng ngày.

Bạn có thể tùy chỉnh thêm các giới hạn thời gian, đặt lịch nghỉ hoặc đồng bộ với thiết bị con qua tính năng “Chia sẻ trong gia đình”, giúp việc quản lý thời gian học tập và giải trí trở nên khoa học, hiệu quả hơn.

Tóm lại, tính năng Thời gian sử dụng trên iPhone là công cụ hữu ích giúp bạn quản lý thói quen dùng thiết bị một cách thông minh và cân bằng hơn. Dù là bật hay tắt, bạn đều có thể tùy chỉnh linh hoạt theo nhu cầu cá nhân để vừa làm việc, học tập, vừa giải trí hiệu quả mà không bị phụ thuộc vào điện thoại. Hãy tận dụng tính năng này đúng cách để xây dựng lối sống lành mạnh và kiểm soát thời gian tốt hơn mỗi ngày.

Sử dụng Visual Intelligence trên iPhone để tra cứu thông tin hiệu quả

Tính năng Visual Intelligence giúp iPhone nhận biết và hiểu hình ảnh bạn chụp, từ đó hiển thị thông tin về vật thể, địa điểm ...

Cách cập nhật iOS 26.1 để trải nghiệm Apple Intelligence tiếng Việt đơn giản

Apple phát hành iOS 26.1 chính thức với nhiều cải tiến, đặc biệt hỗ trợ Apple Intelligence tiếng Việt. Nâng cấp ngay để trải nghiệm ...

Bật mí cách dịch văn bản trên iPhone bằng Apple Intelligence đơn giản

Nhờ Apple Intelligence, iPhone nay thông minh hơn với khả năng dịch văn bản cực nhanh và chính xác. Không cần cài thêm ứng dụng, ...

Cách khắc phục lỗi tai nghe trên điện thoại iPhone hiệu quả

iPhone lỗi âm thanh tai nghe gây khó chịu khi không nghe được như bình thường, có thể do jack cắm, lỗi kết nối hoặc ...

Khôi phục danh bạ trên iCloud đơn giản và dễ dàng

Mất danh bạ khiến bạn lo lắng? Nếu đã bật iCloud, bạn có thể khôi phục toàn bộ số liên lạc chỉ trong vài giây. ...

Đọc thêm

Hoa hậu Đặng Thu Thảo đăng khoảnh khắc gia đình trong dịp Tết Bính Ngọ

Hoa hậu Đặng Thu Thảo đăng khoảnh khắc gia đình trong dịp Tết Bính Ngọ

Hoa hậu Đặng Thu Thảo chia sẻ khoảnh khắc gia đình và con gái út trong dịp Tết Bính Ngọ, tạo nên không khí ấm áp và hạnh phúc.
Văn khấn cúng tiễn tổ tiên ngày Tết chuẩn nhất 2026

Văn khấn cúng tiễn tổ tiên ngày Tết chuẩn nhất 2026

Bài viết dưới đây, Báo Thế giới và Việt Nam sẽ gửi tới quý gia chủ mẫu văn khấn đơn giản, chuẩn nhất 2026.
10 nền kinh tế lớn nhất thế giới 2026, Mỹ chắc chân số 1, Nga trụ được ở thứ hạng nào?

10 nền kinh tế lớn nhất thế giới 2026, Mỹ chắc chân số 1, Nga trụ được ở thứ hạng nào?

10 nền kinh tế lớn nhất thế giới 2026, kinh tế Mỹ chắc chân số 1, Ấn Độ đứng vững ở vị trí mới, Nga đứng thứ hạng nào?
Nội dung phiên họp đầu tiên của Hội đồng hòa bình Gaza

Nội dung phiên họp đầu tiên của Hội đồng hòa bình Gaza

Nội dung phiên họp đầu tiên của Hội đồng hòa bình Gaza sẽ có gì?
Tết Bính Ngọ 2026: Lì xì điện tử và sự chuyển mình của phong tục truyền thống

Tết Bính Ngọ 2026: Lì xì điện tử và sự chuyển mình của phong tục truyền thống

Lì xì điện tử đang trở thành xu hướng mới trong dịp Tết, nhưng liệu có làm phai nhạt ý nghĩa truyền thống?
Điểm tên những vật phẩm mang lại may mắn đầu năm mới

Điểm tên những vật phẩm mang lại may mắn đầu năm mới

Lửa, muối, vàng và các vật phẩm phong thủy là lựa chọn phổ biến để cầu may trong dịp đầu năm.
Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Quyết định giải tán Hạ viện được cho là bước đi được tính toán kỹ lưỡng của nữ Thủ tướng Nhật Bản nhằm thiết lập ưu thế vững chắc trên chính trường xứ sở mặt ...
Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Chuyến thăm Nhật Bản của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và gặp gỡ với Thủ tướng nước chủ nhà Sanae Takaichi đã mở ra giai đoạn mới trong quan hệ giữa Seoul và ...
Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Là cuộc gặp đầu tiên ở cấp cao nhất, Hội nghị thượng đỉnh Liên minh châu Âu (EU) - Jordan tại Amman vào 8/1 được mô tả là bước ngoặt trong quan hệ giữa hai ...
Iran trước ngã rẽ bất ổn

Iran trước ngã rẽ bất ổn

Làn sóng biểu tình lan rộng đang đẩy Iran vào một thời điểm đặc biệt nhạy cảm để giải bài toán cân bằng sức ép trong -ngoài...
Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Thông điệp Tổng thống Vladimir Putin chuyển tải trong cuộc gặp gỡ cuối năm cho thấy cách Moscow đánh giá cục diện toàn cầu và hàm ý chính sách của Moscow.
Tiêu điểm nỗ lực tạo dựng niềm tin

Tiêu điểm nỗ lực tạo dựng niềm tin

Diễn đàn quốc tế về hòa bình và niềm tin, diễn ra tại thủ đô ở Ashgabat của Turkmenistan vào ngày 12/12 kỳ vọng góp phần thúc đẩy hòa bình và phát triển.
Thấy gì từ vai trò của ngoại giao văn hoá trong định hình hình ảnh quốc gia trên trường quốc tế?

Thấy gì từ vai trò của ngoại giao văn hoá trong định hình hình ảnh quốc gia trên trường quốc tế?

Ngoại giao văn hóa đã trở thành một trong những công cụ hữu hiệu nhất để kiến tạo nên hình ảnh của một quốc gia trên trường quốc tế.
Kinh tế Ấn Độ: Nhìn lại năm 2025 và hướng tới triển vọng năm 2026

Kinh tế Ấn Độ: Nhìn lại năm 2025 và hướng tới triển vọng năm 2026

Giáo sư Sambit Bhattacharyya tại Đại học Sussex đăng bài viết trên East Asia Forum với tựa đề 'Kinh tế Ấn Độ tiếp tục duy trì đà tăng trưởng trong năm 2026'.
Khai mở tiềm năng thương mại Ấn Độ-Australia

Khai mở tiềm năng thương mại Ấn Độ-Australia

The Interpreter (Australia) ngày 10/2 đăng bài phân tích về quan hệ thương mại giữa Australia và Ấn Độ với nội dung chính như sau:
WSJ: Kinh tế Mỹ năm 2025 giống như chiếc 'tàu lượn siêu tốc'

WSJ: Kinh tế Mỹ năm 2025 giống như chiếc 'tàu lượn siêu tốc'

Tờ Wall Street Journal mới đây đã đăng bài viết nhận định về nền kinh tế Mỹ dưới thời Tổng thống Donald Trump năm 2025.
'Công cụ tự chủ chiến lược' mới của các quốc gia tầm trung và nhỏ

'Công cụ tự chủ chiến lược' mới của các quốc gia tầm trung và nhỏ

Ngoại giao mạng không còn là lĩnh vực chuyên biệt dành riêng cho các cường quốc mà trở thành một yêu cầu chiến lược với các nước nhỏ và tầm trung.
Truyền thông Campuchia: Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm sẽ đưa quan hệ song phương thêm vững mạnh, gắn bó

Truyền thông Campuchia: Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm sẽ đưa quan hệ song phương thêm vững mạnh, gắn bó

Ngày 6/2, truyền thông Campuchia đã đăng tải nhiều bài viết thông tin về chuyến thăm sắp tới của Tổng Bí thư Tô Lâm tới xứ sở hoa champa.
Phiên bản di động