Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn gỡ giới hạn ứng dụng, dùng máy linh hoạt hơn và không bị gián đoạn khi làm việc hay giải trí.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.

Tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn xóa bỏ giới hạn ứng dụng, sử dụng thiết bị thoải mái hơn mà không bị gián đoạn. Đây là mẹo đơn giản giúp bạn kiểm soát iPhone linh hoạt và hiệu quả hơn. Cùng xem hướng dẫn chi tiết để thực hiện nhanh trong vài bước nhé!

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản và nhanh chóng

Nếu bạn cảm thấy tính năng Thời gian sử dụng (Screen Time) không còn cần thiết, có thể tắt đi để sử dụng iPhone linh hoạt hơn. Các thao tác được Apple thiết kế sẵn, rất dễ thực hiện và hoàn toàn an toàn.

Bước 1: Mở Cài đặt (Settings)

Truy cập ứng dụng Cài đặt trên iPhone. Tại đây, bạn có thể quản lý hầu hết các tính năng của thiết bị, bao gồm cả Thời gian sử dụng.

Mở Cài đặt (Settings).
Mở Cài đặt (Settings).

Bước 2: Tiếp theo, truy cập mục Thời gian sử dụng

Kéo xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time) trong danh sách. Giao diện này hiển thị tổng thời gian bạn dùng điện thoại, các ứng dụng thường sử dụng và các giới hạn đang được thiết lập.

Bước 3: Tắt và xác nhận

Cuộn xuống cuối trang, chọn Tắt Thời gian sử dụng (Turn Off Screen Time), sau đó xác nhận thao tác. Ngay lập tức, iPhone sẽ ngừng theo dõi và báo cáo hoạt động ứng dụng.
Khi cần, bạn có thể bật lại chỉ với vài thao tác để tiếp tục kiểm soát thời gian sử dụng hoặc điều chỉnh giới hạn riêng cho từng ứng dụng.

Tắt và xác nhận.
Tắt và xác nhận.

Cách bật chế độ Thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản

Bên cạnh việc tắt, bạn hoàn toàn có thể bật lại chế độ Thời gian sử dụng (Screen Time) bất cứ lúc nào để quản lý thói quen dùng điện thoại hiệu quả hơn. Tính năng này rất hữu ích khi bạn muốn thiết lập giới hạn ứng dụng, theo dõi thời lượng sử dụng hoặc kiểm soát thiết bị của trẻ nhỏ.

Bước 1: Mở phần Cài đặt (Settings)

Từ màn hình chính của iPhone, mở Cài đặt, sau đó cuộn xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time). Đây là nơi Apple cung cấp các công cụ giúp bạn kiểm soát và theo dõi thói quen sử dụng thiết bị.

Mở phần Cài đặt (Settings).
Mở phần Cài đặt (Settings).

Bước 2: Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web

Trong giao diện Thời gian sử dụng, chọn Hoạt động ứng dụng & web (App & Website Activity). Mục này cho phép iPhone ghi lại chi tiết thời gian bạn dùng cho từng ứng dụng, trang web và danh mục cụ thể.

Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.
Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.

Bước 3: Bật tính năng và thiết lập quản lý

Gạt công tắc sang Bật Hoạt động ứng dụng & web, sau đó xác nhận để kích hoạt. Ngay khi bật, iPhone sẽ tự động theo dõi và tổng hợp dữ liệu sử dụng hằng ngày.

Bạn có thể tùy chỉnh thêm các giới hạn thời gian, đặt lịch nghỉ hoặc đồng bộ với thiết bị con qua tính năng “Chia sẻ trong gia đình”, giúp việc quản lý thời gian học tập và giải trí trở nên khoa học, hiệu quả hơn.

Tóm lại, tính năng Thời gian sử dụng trên iPhone là công cụ hữu ích giúp bạn quản lý thói quen dùng thiết bị một cách thông minh và cân bằng hơn. Dù là bật hay tắt, bạn đều có thể tùy chỉnh linh hoạt theo nhu cầu cá nhân để vừa làm việc, học tập, vừa giải trí hiệu quả mà không bị phụ thuộc vào điện thoại. Hãy tận dụng tính năng này đúng cách để xây dựng lối sống lành mạnh và kiểm soát thời gian tốt hơn mỗi ngày.

Sử dụng Visual Intelligence trên iPhone để tra cứu thông tin hiệu quả

Tính năng Visual Intelligence giúp iPhone nhận biết và hiểu hình ảnh bạn chụp, từ đó hiển thị thông tin về vật thể, địa điểm ...

Cách cập nhật iOS 26.1 để trải nghiệm Apple Intelligence tiếng Việt đơn giản

Apple phát hành iOS 26.1 chính thức với nhiều cải tiến, đặc biệt hỗ trợ Apple Intelligence tiếng Việt. Nâng cấp ngay để trải nghiệm ...

Bật mí cách dịch văn bản trên iPhone bằng Apple Intelligence đơn giản

Nhờ Apple Intelligence, iPhone nay thông minh hơn với khả năng dịch văn bản cực nhanh và chính xác. Không cần cài thêm ứng dụng, ...

Cách khắc phục lỗi tai nghe trên điện thoại iPhone hiệu quả

iPhone lỗi âm thanh tai nghe gây khó chịu khi không nghe được như bình thường, có thể do jack cắm, lỗi kết nối hoặc ...

Khôi phục danh bạ trên iCloud đơn giản và dễ dàng

Mất danh bạ khiến bạn lo lắng? Nếu đã bật iCloud, bạn có thể khôi phục toàn bộ số liên lạc chỉ trong vài giây. ...

Đọc thêm

Dấu ấn Vietcombank trên hành trình phụng sự cộng đồng

Dấu ấn Vietcombank trên hành trình phụng sự cộng đồng

Dấu ấn Vietcombank trên hành trình phụng sự cộng đồng, hiện diện từ lớp học vùng cao, những góc thư viện mới trong sân trường, đến mái nhà kiên cố ...
Một quốc gia châu Âu tuyên bố rút Đại sứ tại Israel

Một quốc gia châu Âu tuyên bố rút Đại sứ tại Israel

Tây Ban Nha công bố sắc lệnh rút Đại sứ tại Israel Ana Salomon.
Đảng Cộng sản Áo ủng hộ khát vọng vươn mình của dân tộc Việt Nam

Đảng Cộng sản Áo ủng hộ khát vọng vươn mình của dân tộc Việt Nam

Đại sứ Vũ Lê Thái Hoàng gặp và trao Thư cảm ơn của Ban chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam tới tay Chủ tịch Đảng Cộng sản ...
Việt Nam tham vấn về Hội nghị kiểm điểm Hiệp ước Không phổ biến vũ khí hạt nhân lần thứ 11 tại Thụy Sỹ

Việt Nam tham vấn về Hội nghị kiểm điểm Hiệp ước Không phổ biến vũ khí hạt nhân lần thứ 11 tại Thụy Sỹ

Đại sứ Đỗ Hùng Việt chủ trì các hoạt động tham vấn với các nhóm khu vực và các quốc gia thành viên tại các cơ quan LHQ ở Geneva.
Giá vàng hôm nay 12/3/2026 'chật vật' giữ ngưỡng 5.200 USD, đà tăng giá đã kết thúc? Vàng trong nước vẫn tăng không ngừng?

Giá vàng hôm nay 12/3/2026 'chật vật' giữ ngưỡng 5.200 USD, đà tăng giá đã kết thúc? Vàng trong nước vẫn tăng không ngừng?

Giá vàng hôm nay 12/3/2026 chịu áp lực giảm trước lạm phát Mỹ, đà tăng giá đã kết thúc? Tuy nhiên, giá vàng trong nước vẫn tăng không ngừng vì ...
Trao đổi kinh nghiệm Nam-Nam giữa Việt Nam và các nước châu Phi, thúc đẩy quyền và công lý cho phụ nữ, trẻ em gái

Trao đổi kinh nghiệm Nam-Nam giữa Việt Nam và các nước châu Phi, thúc đẩy quyền và công lý cho phụ nữ, trẻ em gái

UN Women tổ chức Tọa đàm 'Quyền. Công lý. Hành động. Vì tất cả phụ nữ và trẻ em gái: Trao đổi kinh nghiệm Nam-Nam giữa Việt Nam và các ...
Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc được kỳ vọng vạch tầm nhìn thúc đẩy phát triển chất lượng cao và duy trì đà cải cách của Trung Quốc.
Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Quyết định giải tán Hạ viện được cho là bước đi được tính toán kỹ lưỡng của nữ Thủ tướng Nhật Bản nhằm thiết lập ưu thế vững chắc trên chính trường xứ sở mặt ...
Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Chuyến thăm Nhật Bản của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và gặp gỡ với Thủ tướng nước chủ nhà Sanae Takaichi đã mở ra giai đoạn mới trong quan hệ giữa Seoul và ...
Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Là cuộc gặp đầu tiên ở cấp cao nhất, Hội nghị thượng đỉnh Liên minh châu Âu (EU) - Jordan tại Amman vào 8/1 được mô tả là bước ngoặt trong quan hệ giữa hai ...
Iran trước ngã rẽ bất ổn

Iran trước ngã rẽ bất ổn

Làn sóng biểu tình lan rộng đang đẩy Iran vào một thời điểm đặc biệt nhạy cảm để giải bài toán cân bằng sức ép trong -ngoài...
Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Thông điệp Tổng thống Vladimir Putin chuyển tải trong cuộc gặp gỡ cuối năm cho thấy cách Moscow đánh giá cục diện toàn cầu và hàm ý chính sách của Moscow.
Đâu mới là lời giải cho bài toán giá dầu tăng cao hiện tại?

Đâu mới là lời giải cho bài toán giá dầu tăng cao hiện tại?

Căng thẳng tại Trung Đông đã đẩy giá dầu tăng vọt, và các nền kinh tế lớn nhất thế giới đang cân nhắc việc giải phóng hàng triệu thùng dầu ra thị trường.
Tại sao căng thẳng tại Trung Đông có thể đe dọa an ninh lương thực thế giới?

Tại sao căng thẳng tại Trung Đông có thể đe dọa an ninh lương thực thế giới?

Theo đánh giá của Euro News, việc phong tỏa eo biển Hormuz có thể gây ra những rủi ro dài hạn đối với nguồn cung lương thực toàn cầu.
Tân Lãnh tụ Iran Mojtaba Khamenei và những kịch bản phía trước

Tân Lãnh tụ Iran Mojtaba Khamenei và những kịch bản phía trước

Tân Lãnh tụ tối cao Iran Mojtaba Khamenei được cho là người có ảnh hưởng lớn sau hậu trường và có mối quan hệ thân thiết với IRGC.
Xung đột Mỹ-Iran: Mọi 'nước cờ' đều định trước, sự cộng hưởng tài tình của các đồng minh, một kế hoạch 'trong mơ' của Israel sắp thành hiện thực?

Xung đột Mỹ-Iran: Mọi 'nước cờ' đều định trước, sự cộng hưởng tài tình của các đồng minh, một kế hoạch 'trong mơ' của Israel sắp thành hiện thực?

Nhiều quốc gia vốn giữ lập trường trung lập tại Trung Đông đã phản ứng với Iran, làm dấy lên khả năng hình thành một cơ chế phòng thủ khu vực.
Kinh tế toàn cầu sẽ chịu tác động gì từ căng thẳng tại Trung Đông?

Kinh tế toàn cầu sẽ chịu tác động gì từ căng thẳng tại Trung Đông?

Căng thẳng Trung Đông sẽ thử thách sức chống chịu của nền kinh tế toàn cầu vốn chịu tác động mạnh bởi thuế quan và các rào cản thương mại khác trong năm qua.
Bàn cờ xung đột Trung Đông: Iran 'đổi bài' tấn công, Mỹ-Israel tận dụng lợi thế để áp đảo, dần hé lộ một 'mặt trận thứ hai'

Bàn cờ xung đột Trung Đông: Iran 'đổi bài' tấn công, Mỹ-Israel tận dụng lợi thế để áp đảo, dần hé lộ một 'mặt trận thứ hai'

Iran dường như đã thay đổi chiến thuật ứng phó với Mỹ và Israel so với cuộc xung đột tháng 6/2025.
Phiên bản di động