Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn gỡ giới hạn ứng dụng, dùng máy linh hoạt hơn và không bị gián đoạn khi làm việc hay giải trí.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.
Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone nhanh chóng nhất.

Tắt thời gian sử dụng trên iPhone giúp bạn xóa bỏ giới hạn ứng dụng, sử dụng thiết bị thoải mái hơn mà không bị gián đoạn. Đây là mẹo đơn giản giúp bạn kiểm soát iPhone linh hoạt và hiệu quả hơn. Cùng xem hướng dẫn chi tiết để thực hiện nhanh trong vài bước nhé!

Cách tắt thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản và nhanh chóng

Nếu bạn cảm thấy tính năng Thời gian sử dụng (Screen Time) không còn cần thiết, có thể tắt đi để sử dụng iPhone linh hoạt hơn. Các thao tác được Apple thiết kế sẵn, rất dễ thực hiện và hoàn toàn an toàn.

Bước 1: Mở Cài đặt (Settings)

Truy cập ứng dụng Cài đặt trên iPhone. Tại đây, bạn có thể quản lý hầu hết các tính năng của thiết bị, bao gồm cả Thời gian sử dụng.

Mở Cài đặt (Settings).
Mở Cài đặt (Settings).

Bước 2: Tiếp theo, truy cập mục Thời gian sử dụng

Kéo xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time) trong danh sách. Giao diện này hiển thị tổng thời gian bạn dùng điện thoại, các ứng dụng thường sử dụng và các giới hạn đang được thiết lập.

Bước 3: Tắt và xác nhận

Cuộn xuống cuối trang, chọn Tắt Thời gian sử dụng (Turn Off Screen Time), sau đó xác nhận thao tác. Ngay lập tức, iPhone sẽ ngừng theo dõi và báo cáo hoạt động ứng dụng.
Khi cần, bạn có thể bật lại chỉ với vài thao tác để tiếp tục kiểm soát thời gian sử dụng hoặc điều chỉnh giới hạn riêng cho từng ứng dụng.

Tắt và xác nhận.
Tắt và xác nhận.

Cách bật chế độ Thời gian sử dụng trên iPhone đơn giản

Bên cạnh việc tắt, bạn hoàn toàn có thể bật lại chế độ Thời gian sử dụng (Screen Time) bất cứ lúc nào để quản lý thói quen dùng điện thoại hiệu quả hơn. Tính năng này rất hữu ích khi bạn muốn thiết lập giới hạn ứng dụng, theo dõi thời lượng sử dụng hoặc kiểm soát thiết bị của trẻ nhỏ.

Bước 1: Mở phần Cài đặt (Settings)

Từ màn hình chính của iPhone, mở Cài đặt, sau đó cuộn xuống và chọn Thời gian sử dụng (Screen Time). Đây là nơi Apple cung cấp các công cụ giúp bạn kiểm soát và theo dõi thói quen sử dụng thiết bị.

Mở phần Cài đặt (Settings).
Mở phần Cài đặt (Settings).

Bước 2: Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web

Trong giao diện Thời gian sử dụng, chọn Hoạt động ứng dụng & web (App & Website Activity). Mục này cho phép iPhone ghi lại chi tiết thời gian bạn dùng cho từng ứng dụng, trang web và danh mục cụ thể.

Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.
Truy cập tùy chọn Hoạt động ứng dụng & web.

Bước 3: Bật tính năng và thiết lập quản lý

Gạt công tắc sang Bật Hoạt động ứng dụng & web, sau đó xác nhận để kích hoạt. Ngay khi bật, iPhone sẽ tự động theo dõi và tổng hợp dữ liệu sử dụng hằng ngày.

Bạn có thể tùy chỉnh thêm các giới hạn thời gian, đặt lịch nghỉ hoặc đồng bộ với thiết bị con qua tính năng “Chia sẻ trong gia đình”, giúp việc quản lý thời gian học tập và giải trí trở nên khoa học, hiệu quả hơn.

Tóm lại, tính năng Thời gian sử dụng trên iPhone là công cụ hữu ích giúp bạn quản lý thói quen dùng thiết bị một cách thông minh và cân bằng hơn. Dù là bật hay tắt, bạn đều có thể tùy chỉnh linh hoạt theo nhu cầu cá nhân để vừa làm việc, học tập, vừa giải trí hiệu quả mà không bị phụ thuộc vào điện thoại. Hãy tận dụng tính năng này đúng cách để xây dựng lối sống lành mạnh và kiểm soát thời gian tốt hơn mỗi ngày.

Sử dụng Visual Intelligence trên iPhone để tra cứu thông tin hiệu quả

Tính năng Visual Intelligence giúp iPhone nhận biết và hiểu hình ảnh bạn chụp, từ đó hiển thị thông tin về vật thể, địa điểm ...

Cách cập nhật iOS 26.1 để trải nghiệm Apple Intelligence tiếng Việt đơn giản

Apple phát hành iOS 26.1 chính thức với nhiều cải tiến, đặc biệt hỗ trợ Apple Intelligence tiếng Việt. Nâng cấp ngay để trải nghiệm ...

Bật mí cách dịch văn bản trên iPhone bằng Apple Intelligence đơn giản

Nhờ Apple Intelligence, iPhone nay thông minh hơn với khả năng dịch văn bản cực nhanh và chính xác. Không cần cài thêm ứng dụng, ...

Cách khắc phục lỗi tai nghe trên điện thoại iPhone hiệu quả

iPhone lỗi âm thanh tai nghe gây khó chịu khi không nghe được như bình thường, có thể do jack cắm, lỗi kết nối hoặc ...

Khôi phục danh bạ trên iCloud đơn giản và dễ dàng

Mất danh bạ khiến bạn lo lắng? Nếu đã bật iCloud, bạn có thể khôi phục toàn bộ số liên lạc chỉ trong vài giây. ...

Đọc thêm

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 21/10/2026, Lịch vạn niên ngày 21 tháng 10 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 21/10/2026, Lịch vạn niên ngày 21 tháng 10 năm 2026

Lịch âm 21/10. Lịch âm 21/10/2026? Âm lịch hôm nay 21/10. Lịch vạn niên 21/10/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Tư ngày 21/10/2026: Thiên Bình công việc suôn sẻ

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Tư ngày 21/10/2026: Thiên Bình công việc suôn sẻ

Tử vi hôm nay 21/10/2026 của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 21/10/2026: Tuổi Dậu hôn nhân hòa thuận

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 21/10/2026: Tuổi Dậu hôn nhân hòa thuận

Xem tử vi 21/10 - tử vi 12 con giáp hôm nay 21/10/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Tôn vinh phụ nữ ngành Ngoại giao nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10

Tôn vinh phụ nữ ngành Ngoại giao nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10

Sáng 20/10, Ban Nữ công Đối ngoại phối hợp các đơn vị liên quan tổ chức chương trình ‘Giao lưu nghệ thuật cắm hoa chào mừng Ngày Phụ nữ Việt ...
Bộ Ngoại giao tiếp nhận Bản sao Thư ủy nhiệm của Đại sứ Israel tại Việt Nam

Bộ Ngoại giao tiếp nhận Bản sao Thư ủy nhiệm của Đại sứ Israel tại Việt Nam

Ngày 20/10, Phó Cục trưởng Cục Lễ tân Nhà nước và Phiên dịch Đối ngoại Dương Nguyễn Quốc Vinh đã tiếp nhận Bản sao Thư ủy nhiệm của Đại sứ ...
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dự Diễn đàn Doanh nghiệp Việt Nam - Đan Mạch

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dự Diễn đàn Doanh nghiệp Việt Nam - Đan Mạch

Trong khuôn khổ chuyến thăm cấp Nhà nước Vương quốc Đan Mạch, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dự Diễn đàn Doanh nghiệp Việt Nam - Đan Mạch.
Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình thăm Triều Tiên: Tái định vị giữa thế giới phân cực

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình thăm Triều Tiên: Tái định vị giữa thế giới phân cực

Chuyến thăm của ông Tập Cận Bình khẳng định, Trung Quốc vẫn là nhân tố không thể thiếu trên con đường hướng tới bán đảo Triều Tiên hòa bình và ổn định lâu dài.
Thượng đỉnh Mỹ-Trung: Hướng tới ổn định chiến lược và thể chế hóa khuôn khổ hợp tác thực chất

Thượng đỉnh Mỹ-Trung: Hướng tới ổn định chiến lược và thể chế hóa khuôn khổ hợp tác thực chất

Cuộc gặp thượng đỉnh giữa hai nhà lãnh đạo Mỹ và Trung Quốc thể hiện nhu cầu lớn của cả hai về ổn định chiến lược và thúc đẩy hợp tác.
Những vấn đề phức tạp của xung đột Trung Đông

Những vấn đề phức tạp của xung đột Trung Đông

Sau hơn hai tháng bom đạn bao phủ vùng Vịnh, cuộc xung đột ở Trung Đông vẫn mờ mịt, nhưng hậu họa thì đã rõ.
Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Myanmar: Cuộc chuyển giao quyền lực

Quá trình chuyển giao quyền lực tại Myanmar từ chính quyền quân sự sang chính phủ dân sự chính danh đã bắt đầu.
Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Hội nghị Ngoại trưởng G7: Ngăn cú sốc năng lượng toàn cầu

Việc G7 tổ chức cuộc họp khẩn cấp về nguồn cung dầu mỏ tại Paris là để khẳng định vai trò trung tâm của nhóm trong định hình kinh tế và quản trị toàn cầu.
Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Chương mới của quan hệ đồng minh Mỹ-Nhật Bản

Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae đã lên đường sang Washington trong chuyến thăm 4 ngày (từ ngày 18/3).
Làm thế nào một siêu trí tuệ AI có thể thống trị thế giới?

Làm thế nào một siêu trí tuệ AI có thể thống trị thế giới?

Khi trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng mạnh mẽ và con người phụ thuộc nhiều hơn vào công nghệ này, nguy cơ một hệ thống siêu thông minh vượt khỏi tầm kiểm soát đang ...
Khi Mỹ khiến các liên minh lung lay, châu Âu học cách tự đứng vững

Khi Mỹ khiến các liên minh lung lay, châu Âu học cách tự đứng vững

Khi Mỹ tìm cách đòi hỏi các liên minh mang lại lợi ích trực tiếp hơn, châu Âu đang từng bước trưởng thành hơn với tư cách một chủ thể chiến lược.
Vì sao đường sắt tốc độ cao chưa phát triển ở Mỹ?

Vì sao đường sắt tốc độ cao chưa phát triển ở Mỹ?

Đường sắt tốc độ cao đã phát triển mạnh tại nhiều quốc gia. Vậy đâu là những trở ngại khiến loại hình vận tải này khó phát triển tại Mỹ?
South China Morning Post: Cơm gà Hội An là đại diện tiêu biểu cho ẩm thực miền Trung Việt Nam

South China Morning Post: Cơm gà Hội An là đại diện tiêu biểu cho ẩm thực miền Trung Việt Nam

Món cơm gà Hội An của Việt Nam vừa được giới thiệu trên SCMP, với những nhận xét tích cực về hương vị, cách chế biến và sự kết hợp tinh tế giữa các nguyên ...
Dấu hỏi lớn về kỷ nguyên Brexit, Thủ tướng Burnham đang tìm đường đưa Anh trở lại với châu Âu?

Dấu hỏi lớn về kỷ nguyên Brexit, Thủ tướng Burnham đang tìm đường đưa Anh trở lại với châu Âu?

Thủ tướng Anh khiến nhiều người bất ngờ, trong đó có không ít thành viên nội các, khi bất ngờ mở lại vấn đề Brexit và quan hệ giữa Anh và EU.
Thấy gì từ việc Mỹ rút quân khỏi Iraq?

Thấy gì từ việc Mỹ rút quân khỏi Iraq?

Việc Mỹ rút quân khỏi các căn cứ còn lại tại Iraq làm dấy lên lo ngại về việc khoảng trống an ninh có thể xuất hiện.
Phiên bản di động