Cuốn sách '39 đoản thiền để thấy' của nhà báo Phan Đăng có gì đặc biệt?

'39 đoản thiền để thấy' của nhà báo Phan Đăng gồm 5 chương, đề cập đến nhiều khía cạnh khác nhau của tâm thức như sự ăn - thua, đố kỵ, giận dữ, là tập hợp những suy tưởng vụn vặt nhưng đầy sâu lắng về cuộc đời và con người.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Nhà báo Phan Đăng ra mắt cuốn sách "39 đoản thiền để thấy"
"39 đoản thiền để thấy" là cuốn sách mới nhất của nhà báo Phan Đăng. (Ảnh: Nhà xuất bản)

Tiếp nối hành trình của "39 câu hỏi cho người trẻ" và "39 cuộc đối thoại cho người trẻ", tác giả Phan Đăng ra mắt cuốn sách mới "39 đoản thiền để thấy", ghi lại cảm nhận cuộc sống bằng con mắt thiền.

Nhà báo Phan Đăng (SN 1984), được biết đến là một bình luận viên thể thao và quen mặt với khán giả truyền hình khi làm MC chương trình Ai là triệu phú. Đồng thời, anh cũng là tác giả của các cuốn sách Ơ kìa, làng bóng trong mắt tôi, Trong đầu trí thức, 39 câu hỏi cho người trẻ, 39 cuộc đối thoại cho người trẻ.

Sáng 8/7, tác giả Phan Đăng đã có buổi giao lưu ra mắt sách 39 đoản thiền để thấy tại NXB Kim Đồng với sự dẫn dắt, trò chuyện của BTV - MC Huyền Châu. Buổi ra mắt thu hút sự tham gia của nhiều nghệ sĩ, đồng nghiệp, bạn bè thân thiết và đông đảo khán giả.

39 đoản thiền để thấy gồm 5 chương, đề cập đến nhiều khía cạnh khác nhau của tâm thức như sự ăn - thua, đố kỵ, giận dữ, là tập hợp những suy tưởng vụn vặt nhưng đầy sâu lắng về cuộc đời và con người. Cuốn sách cũng gây ấn tượng với những bức họa đơn giản nhưng nhiều hàm ẩn của họa sĩ Vũ Xuân Hoàn, thể hiện rõ tư tưởng cũng như liên kết chặt chẽ với câu chuyện mà tác giả Phan Đăng gửi gắm.

Chia sẻ về cơ duyên đến với thiền, tác giả - nhà báo Phan Đăng nói: "Cách đây 8-9 năm, tôi bị một tổn thương rất sâu sắc bên trong và khiến dạ dày của tôi có nguy cơ chảy máu liên tục. Tự nhiên, tôi nhớ những cuốn sách kinh điển hồi trước mình đọc, tôi thực hành và cảm thấy nó màu nhiệm.

Nếu bạn chữa lành thực sự cho em bé tổn thương bên trong mình thì em bé đó sẽ được xoa dịu. Lúc đó tôi mới thiền định và thiền tuệ, hay thiền vipassana".

Cuốn sách '39 đoản thiền để thấy' của nhà báo Phan Đăng có gì đặc biệt?
Tác giả Phan Đăng tại buổi ra mắt sách. (Ảnh: FBCN)

Tại buổi giao lưu, tác giả Phan Đăng đã dành ra 3 phút dẫn dắt khán giả vào những phút thiền tĩnh lặng, giúp khán giả thực hành và hiểu hơn về thiền. Đồng thời, khán giả được lắng nghe những "đoản thiền" đầu tiên từ giọng đọc truyền cảm từ các khách mời.

Tựa như một nốt lặng đầy suy tư trong bộn bề cuộc sống hiện đại, tác giả đã gửi vào cuốn sách những gợi mở sâu sắc giúp người đọc tập trung hơn vào hiện tại và trân trọng từng khoảnh khắc của đời sống.

Nói về sự khác biệt so với hai cuốn sách trước, Phan Đăng cho biết: "Tôi không nghĩ đến việc hướng ra bên ngoài để viết, đối tượng tôi hướng đến là tâm tôi. Hành trình đi từ hai cuốn sách trước đến 39 đoản thiền để thấy là hành trình đi từ ngoài vào trong, từ người khác vào người mình, tôi thật sự được là tôi".

"Hạnh phúc là năng lực làm chủ con người bên trong của ta, tức là làm chủ các bất như ý. Chúng ta thường bỏ rơi con người bên trong mà đi tìm con người bên ngoài. Khi chúng ta có thiền, chúng ta quay vào bên trong, chăm sóc em bé của chúng ta.

Một cuộc bão giông khủng khiếp nào cũng có thể ập đến nhưng con người bên trong của ta nó được chăm sóc rồi, nó được trưởng thành rồi, nuôi nấng rồi thì lúc đó ta không vì cái đau khổ đó mà ta đòi tự tử", Phan Đăng chia sẻ.

Tác giả Bình Ca trở lại với 'Đi trốn'

Tác giả Bình Ca trở lại với 'Đi trốn'

TGVN. 5 năm trước, "Quân khu Nam Đồng” xuất hiện trong làng văn như một hiện tượng thú vị. Cuốn sách bất ngờ gây sốt ...

Thế giới cổ xưa của Việt Nam trong những trang sách tiếng Italy

Thế giới cổ xưa của Việt Nam trong những trang sách tiếng Italy

TGVN. Cuốn sách là một trong số ít tác phẩm văn học dân gian Việt Nam được chuyển thể trực tiếp từ tiếng Việt sang ...

Sách hay tháng 7: Suy tư và tình cảm của con người thời dịch bệnh

Sách hay tháng 7: Suy tư và tình cảm của con người thời dịch bệnh

Đồng cảm với những suy tư và tình cảm của con người ở thời dịch bệnh là lý do có nhiều cuốn sách hay được ...

Phát hành online tác phẩm 'Lục bát mỗi ngày'

Phát hành online tác phẩm 'Lục bát mỗi ngày'

Vừa qua, Tạp chí Môi trường và Đô thị Việt Nam đã phối hợp với Tạp chí Văn hoá và Phát triển, cùng các diễn ...

Ra mắt sách hướng nghiệp 'Người trong muôn nghề: Ngành xã hội và nhân văn có gì?'

Ra mắt sách hướng nghiệp 'Người trong muôn nghề: Ngành xã hội và nhân văn có gì?'

"Người trong muôn nghề: Ngành xã hội và nhân văn có gì?" là cuốn sách dẫn đường để những người trẻ có thể tự tin ...

(theo Dân trí)

Đọc thêm

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 21/1/2026: Tuổi Mùi tình duyên thuận lợi

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 21/1/2026: Tuổi Mùi tình duyên thuận lợi

Xem tử vi 21/1 - tử vi 12 con giáp hôm nay 21/1/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 21/1/2026, Lịch vạn niên ngày 21 tháng 1 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 21/1/2026, Lịch vạn niên ngày 21 tháng 1 năm 2026

Lịch âm 21/1. Lịch âm hôm nay 21/1/2026? Âm lịch hôm nay 21/1. Lịch vạn niên 21/1/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Ba ngày 21/1/2026: Song Tử có vận trình khá tốt

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Ba ngày 21/1/2026: Song Tử có vận trình khá tốt

Tử vi hôm nay 21/1/2026 của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Bính Ngọ 2026: Xuân hội tụ, thành phố vươn mình

Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Bính Ngọ 2026: Xuân hội tụ, thành phố vươn mình

Với chủ đề “Xuân hội tụ - Vững bước vươn mình”, Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Bính Ngọ 2026 mang tầm vóc hoàn toàn mới, đánh dấu bước chuyển mình ...
Chống khai thác IUU: Thanh Hóa hoàn thành 19/19 nhiệm vụ thường xuyên

Chống khai thác IUU: Thanh Hóa hoàn thành 19/19 nhiệm vụ thường xuyên

Sau hơn 4 tháng triển khai đợt cao điểm chống khai thác IUU, Thanh Hóa đã hoàn thành 19/19 nhiệm vụ nhiệm vụ thường xuyên được Thủ tướng giao.
Giá vàng hôm nay 21/1/2026 khả năng cán mốc 5.000 USD rất cao, Mỹ phát động đợt tấn công kinh tế mới, rủi ro đang 'chi phối' toàn cầu

Giá vàng hôm nay 21/1/2026 khả năng cán mốc 5.000 USD rất cao, Mỹ phát động đợt tấn công kinh tế mới, rủi ro đang 'chi phối' toàn cầu

Giá vàng hôm nay 21/1/2026 khả năng cán mốc 5.000 USD ngày càng cao hơn, Mỹ phát động đợt tấn công kinh tế mới, rủi ro bao trùm toàn cầu...
Du lịch Nhật Bản lần đầu tiên vượt mốc 40 triệu khách quốc tế nhờ một điều

Du lịch Nhật Bản lần đầu tiên vượt mốc 40 triệu khách quốc tế nhờ một điều

Ngành du lịch Nhật Bản vừa ghi nhận một năm 2025 bùng nổ với con số kỷ lục 42,7 triệu lượt khách quốc tế, đánh dấu lần đầu tiên vượt mốc 40 triệu.
Lào đón hơn 4,5 triệu lượt khách quốc tế trong năm 2025

Lào đón hơn 4,5 triệu lượt khách quốc tế trong năm 2025

Năm 2025, ngành du lịch Lào ghi nhận sự tăng trưởng tích cực khi lượng khách quốc tế đến nước này đạt hơn 4,5 triệu lượt, tăng 11% so với năm trước.
10 điểm đến lý tưởng nhất châu Âu cho kỳ nghỉ Xuân

10 điểm đến lý tưởng nhất châu Âu cho kỳ nghỉ Xuân

Châu Âu vào mùa Xuân, từ tháng 3-5, khoác lên mình một vẻ đẹp rực rỡ, làm say đắm biết bao du khách.
Đảo Phú Quý ở Lâm Đồng lọt top điểm đến hàng đầu Đông Nam Á

Đảo Phú Quý ở Lâm Đồng lọt top điểm đến hàng đầu Đông Nam Á

Phú Quý, hòn đảo mang vẻ đẹp điện ảnh, được Khaosod Thái Lan đưa vào danh sách 10 điểm đến yên tĩnh và nguyên sơ nhất Đông Nam Á.
Cánh đồng hoa ly tại Hải Phòng khoe sắc, du khách thích thú đến tham quan, chụp ảnh

Cánh đồng hoa ly tại Hải Phòng khoe sắc, du khách thích thú đến tham quan, chụp ảnh

Cánh đồng hoa ly cách Hà Nội 70km đang vào mùa nở rộ, thu hút du khách từ nhiều nơi đến tham quan và chụp ảnh.
Những điểm dừng chân không thể bỏ qua khi du lịch Hồ Tràm

Những điểm dừng chân không thể bỏ qua khi du lịch Hồ Tràm

Không ồn ào như Vũng Tàu, Hồ Tràm mang một nét hoang sơ, mộc mạc nhưng vẫn đủ tiện nghi để du khách có thể tận hưởng trọn vẹn chuyến nghỉ ngơi ngắn ngày.
3 con giáp “vàng son” năm 2026: Tài lộc dồi dào, cuộc sống khởi sắc

3 con giáp “vàng son” năm 2026: Tài lộc dồi dào, cuộc sống khởi sắc

Năm 2026 được dự báo mang đến nhiều thay đổi tích cực về vận trình, trong đó có những con giáp bất ngờ bước vào giai đoạn thuận lợi cả về tài lộc lẫn cuộc ...
Trải nghiệm Tết Việt-Nhật 2026: Nơi hội tụ văn hóa và tình bạn quốc tế

Trải nghiệm Tết Việt-Nhật 2026: Nơi hội tụ văn hóa và tình bạn quốc tế

Chương trình “Tết Việt-Nhật 2026” với chủ đề “Tân xuân: Gắn kết và giao thoa” được Trường Đại học Việt Nhật tổ chức tại cơ sở Hòa Lạc trong ngày 17/1.
Từ nền tảng văn hóa đến khát vọng phát triển

Từ nền tảng văn hóa đến khát vọng phát triển

Cuốn sách 'Con người Việt Nam vào kỷ nguyên mới' của PGS.TS. Nguyễn Hồng Vinh chạm trúng một vấn đề cốt lõi, có tính thời.
Một hành trình dài cùng Việt Nam

Một hành trình dài cùng Việt Nam

Thomas Bo Pedersen là một trong số ít người nước ngoài có mối gắn bó bền bỉ, sâu sắc với Việt Nam suốt hơn bốn thập kỷ.
Ra mắt sách ảnh ‘90 Gương mặt thân quen’ của nhà báo, nghệ sĩ nhiếp ảnh Ngô Minh Đạo

Ra mắt sách ảnh ‘90 Gương mặt thân quen’ của nhà báo, nghệ sĩ nhiếp ảnh Ngô Minh Đạo

Sáng 11/1, tại Hà Nội, tác phẩm sách ảnh ‘90 Gương mặt thân quen’ của nhà báo, nghệ sĩ nhiếp ảnh Ngô Minh Đạo đã chính thức ra mắt công chúng.
Phá vỡ 'lời nguyền' doanh thu cho dòng phim nghệ thuật

Phá vỡ 'lời nguyền' doanh thu cho dòng phim nghệ thuật

Những bộ phim nghệ thuật Việt như Song Lang, Quán Kỳ Nam… dù được ca ngợi về giá trị sáng tạo nhưng lại thường rơi vào tình trạng thất bại doanh thu phòng vé.
Bảo tồn bền vững và phát huy giá trị Di tích quốc gia đặc biệt Di tích lịch sử Chi Lăng

Bảo tồn bền vững và phát huy giá trị Di tích quốc gia đặc biệt Di tích lịch sử Chi Lăng

Phó Thủ tướng Mai Văn Chính vừa ký Quyết định phê duyệt Quy hoạch bảo quản, tu bổ, phục hồi Di tích quốc gia đặc biệt Di tích lịch sử Chi Lăng (tỉnh Lạng Sơn).
Phong Nha - Kẻ Bàng chuẩn bị hồ sơ đề cử Di sản thiên nhiên thế giới lần thứ ba

Phong Nha - Kẻ Bàng chuẩn bị hồ sơ đề cử Di sản thiên nhiên thế giới lần thứ ba

Ban Quản lí Vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng (Quảng Trị) đang tích cực xây dựng hồ sơ đề cử UNESCO công nhận Di sản thiên nhiên thế giới lần thứ ba.
Khám phá vẻ đẹp và chiều sâu di sản văn hóa Việt Nam qua trang sách

Khám phá vẻ đẹp và chiều sâu di sản văn hóa Việt Nam qua trang sách

Cuốn sách "Dấu ấn Việt Nam trên bản đồ di sản thế giới" do PGS.TS. Vũ Trọng Lâm chủ biên là nhịp cầu đưa độc giả khám phá vẻ đẹp và chiều sâu văn hóa ...
Lễ hội Chùa Hương 2026 hướng tới xây dựng một mùa lễ hội an toàn, văn minh, thân thiện, chất lượng cao

Lễ hội Chùa Hương 2026 hướng tới xây dựng một mùa lễ hội an toàn, văn minh, thân thiện, chất lượng cao

Lễ hội du lịch Chùa Hương năm 2026 được tổ chức trong bối cảnh từng bước hoàn thiện hồ sơ trình UNESCO công nhận là Di sản văn hóa thiên nhiên thế giới.
Bảo tàng Phở, nơi ký ức bát phở Việt tìm được chốn dừng chân

Bảo tàng Phở, nơi ký ức bát phở Việt tìm được chốn dừng chân

Có những món ăn không chỉ để no lòng, mà còn để nhớ. Với người Việt, Phở là ký ức chung mùi khói bếp sớm mai, tiếng rao quen nơi đầu ngõ, là bát nước ...
'Tết bản làng' rộn ràng tại Làng Văn hoá - Du lịch các dân tộc Việt Nam

'Tết bản làng' rộn ràng tại Làng Văn hoá - Du lịch các dân tộc Việt Nam

Chuỗi hoạt động văn hoá với chủ đề “Tết bản làng” tái hiện sinh động không gian đón Tết cổ truyền của cộng đồng các dân tộc Việt Nam.
Phiên bản di động